وصفة لعلاج الكحة والبلغم

وصفة لعلاج الكحة والبلغم

الكحة والبلغم

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من الكحة بشكل مستمر، وهي من الأمور المزعجة وغير المريحة التي يجب علاجها للتخلص من المادة اللزجة الموجودة في الرئتين، ومن أنواع السعال الكحة الشديدة التي يصاحبها خروج البلغم، والكحة الجافة، وهناك العديد من الطرق الطبيعية والمنزلية التي تعالج هذه المشكلة، وسذكرها في هذا المقال.

وصفات طبيعية لعلاج الكحة والبلغم

العسل

يتم تناول ثلاث ملاعق يومياً من العسل للكبار، وإن زادت الكحة أثناء الليل يتم تناول ملعقة قبل النوم، أما الأطفال فيتناولون ملعقة في اليوم، حيث يهدئ العسل ويعالج الكحة المخاطية المتهيجة دون وصفات طبية، لوجود إنزيمات فيه، ويمتاز بخصائص مضادة للجراثيم تقلل مدة الكحة، ويعتبر فعالاً وآمناً لجميع المراحل العمرية باستثناء الأطفال الذين هم دون سن السنتين، لأنه قد يسبب لهم تسمماً غذائياً.

جذور العرق سوس الجافة

يتم غلي مياه عذبة، ثم تنقع جذور العرق سوس في الماء لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة، وتناول كوب مرتين في اليوم، فعرق السوس يهدئ ويلطف الشعب الهوائية، كما أنه يخفف الاختناق، ويرقق الأغشية المخاطية، ويخفف التهابات الحلق.

الغرغرة

خلط ملعقة من الملح مع الماء الفاتر ثم الغرغرة في المزيج لأكثر من مرة، فالماء المالح يقلل من الألم الناتج من الكحة، ويعالج القرحة الناتجة عن السعال الجاف في الحلق، ويعالج التهابات الحلق، ويطرد البلغم.

البخار بالزيوت

وضع قدر على النار وتركه ليتبخر، ثم يرفع القدر عن النار وتركه لستين ثانية، ثم إضافة أحد أنواع الزيوت؛ مثل: زيت النعناع أو زيت الكافور بمقدار ملعقة كبيرة للقدر، ثم وضع منشفة على الرأس، والاقتراب من القدر، واستنشاق البخار المتصاعد، فهذه الوصفة لها مفعول سحري لطرد البلغم، وعلاج وتهدئة الكحة والبرد، وتوسعة الشعب الهوائية، بالإضافة لذلك فإن هذه الزيوت تعتبر مضادة للفيروسات والبكتيريا والالتهابات.

الزعتر

وضع حفنة من الزعتر الطازج مع ملعقتي طعام من الزعتر الجاف في ماء مغلي، وتركه لخمس عشرة دقيقة، ثم إضافة عسل أو ليمون وتناوله، فالزعتر مضاد للبكتيريا، ويعالج الكحة بسرعة وفعالية، ويهدئ الشعب القصبات والشعب الهوائية.

العسل والفلفل الأسود

توضع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في كوب، ويضاف الماء المغلي، ويُترك لعشر دقائق، وبعدها يتم شربه، وتكرر الوصفة مرة أو مرتين في اليوم، فالفلفل الأسود يطرد البلغم، ويعالج الكحة.

الزنجبيل

خلط ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المفروم مع ملعقة كبيرة من النعناع الجاف وإضافتهم إلى أربعة أكواب من الماء، ثم وضع المزيج على النار حتى تنخفض كمية السائل إلى النصف، ثم يترك المزيج ليبرد قليلاً، ثم يضاف إليه كوب من العسل ويتم تناوله، فالزنجبيل يطرد البلغم من الصدر، ويهدئ السعال، وخاصة الجاف، ويحد من الدغدغة الموجودة في الحلق.

10طب بديل
مزيد من المشاركات
تعريف النظام الرأسمالي

تعريف النظام الرأسمالي

أنظمة الاقتصاد تتنوع الأنظمة الاقتصادية في العالم، ويعدّ النظامان الرأسمالي والاشتراكي أبرزها، وهما نقيضان لبعضهما أيضاً، بمعنى أنهما مختلفان في الأسلوب والأسس وغيرها، كما وقامت دولٌ معينة بتطبيق كلٍ منهما، ففي الصين وروسيا على سبيل المثال انتشر النظام الاشتراكي، أما الولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا فقد طبقتا النظام الرأسمالي، وللنظامين عيوبٌ ومميزاتٌ أيضاً، وفي هذا المقال سنتحدث عن النظام الرأسمالي بالتحديد وعلى وجه الخصوص. نشأة النظام الرأسمالي بدأ النظام الرأسمالي بالظهور على ما تبقى من
طريقة استخدام السواك

طريقة استخدام السواك

السواك عودٌ ذو طعم لاذِع يُستَخدم في تَنظيف الأسنان، يُؤخذ من شجرة الأراك التي تنمو في الأماكن الحارة والاستوائية، وهو سنّة نبويّة حثّ رسول الله صلى الله عليه وسلم على استخدامه، وكان هو نفسه دائمَ الاستخدام له حتى عند وفاته. تتجلّى أهميته في الحديث الشريف: (لولا أن أشقَّ على أمّتي لأمرتهم بالسواك عند كل وضوء) [رواه البيهقي]. كثيرٌ من الناس يَستخدمون السواك بشكل عشوائيّ؛ لجهلهم بالطريقة الصحيحة التي تعمل على تطهير الفم وتحمي اللثة من الالتهاب والأمراض الأخرى التي تصيبها، وتحافظ على الأسنان
تلخيص كتاب النظرات للمنفلوطى (كتاب قصصي)

تلخيص كتاب النظرات للمنفلوطى (كتاب قصصي)

كتاب النظرات للمنفلوطي يُعد كتاب النظرات من أهم مؤلفات مصطفى لطفي المنفلوطي ، إذ يتضمن الكتاب ما يأتي: صفحات الكتاب مدة القراءة الفئة العمرية التي يخاطبها الكتاب مضمون الكتاب يقع الكتاب في حدود 588 صفحة، إذ جُمعت الأجزاء الثلاثة في مجلد واحد. غالبًا يحتاج من شهر إلى شهرين إذا كان معدل قراءته في اليوم الواحد 10 صفحات. يُنصح به لفئة الشباب وما فوق العشرين عامًا؛ لاحتوائه على قضايا اجتماعية، سياسية، ودينية، وثقافية تجعله غير مناسب لمستوى الأطفال. مجموعة مقالات سياسية ودينية واجتماعية، وقصص قصيرة
على ماذا أطلقت عبارة الموت الأسود

على ماذا أطلقت عبارة الموت الأسود

مسمّى الموت الأسود الموت الأسود هو مصطلح أطلق في العصور الوسطى على أحد أشرس الأمراض الوبائية في التاريخ، وهو الطاعون الذي اجتاح القارة الأوروبية وأجزاء كبيرة من كلّ من آسيا وإفريقيا، لقد تسبّب هذا المرض في أعداد وفيات بالملايين، حيث قدرت حصيلة الوفيات في القارة الأوروبيّة وحدها بثلث سكان القارة، أمّا في افريقيا فقد فقدت دولة مثل مصر ما يتقرّب من نصف سكانها نتيجة هذ الوباء. أسباب الإصابة بالطاعون المسبّب الرئيسي والأول لانتشار الطاعون في العصور الوسطى هو الفئران والبراغيث، فالمرض تسببه بكتيريا
حركة الجنين خلال الحمل

حركة الجنين خلال الحمل

ماهي الحركة الطبيعية خلال الحمل؟ يمكن الإحساس بحركة الجنين عادة ببداية الشهر الحملي الخامس، وتختلف الحركة قليلاً بحال كان الجنين ذكر أو أنثى. قد يتأخرالشعور بالحركة عند البكريات (النساء بأول حمل) وقد يكون الشعور مبكرآ بالشهر الرابع عند بعض النساء. بتقدم الحمل يتغيرعدد ونوع الحركات. عادة تكون فترة ما بعد الظهر وفترة المساء هي أكثر الفترات التي يتحرك فيها الجنين. ينام الجنين أيضآ لفترات لاتتجاوز40 دقيقة ومن النادر أن تكون أطول من 90 دقيقة وهذه فترات هدوء لايتحرك بها. يتزايد عدد الحركات حتى بداية
كيف أتخلص من وسواس النظافة

كيف أتخلص من وسواس النظافة

وسواس النظافة يُعتبر وسواس النظافة من المشاكل النفسيّة التي يترتب عليها مجموعة من الأفكار والمخاوف الداخلية التي تُبادر إلى عقل المرء بشكلٍ لا إرداي رغماً عنه، أي بالإكراه، فتقوده لسلوكيات مُضطربة تدفعه لتكرار بعض تصرّفاته المُتعلّقة بالنظافة والترتيب، والحد من التلوّث، أو الخوف من الميكروبات والجراثيم، بحيث تتداخل الوساوس والأفكار الداخليّة مع أنشطته اليوميّة فلا يتمكن بدوره من السيطرة على هواجسه وإيقاف قلقه المُفرط، وينتهي به الأمر للانصياع لهذه المخاوف في سبيل الحدّ من الضغط النفسي والشعور
علاج أبو وجه في الطب الشعبي

علاج أبو وجه في الطب الشعبي

أبو وجه أبو وجه، اسمٌ شائعٌ بين الناس، يدل على شللُ بيل (Bell palsy)، وهو مرضٍ يصيب العصب السابع أحد الأعصاب القحفية، حيث يُصاب العصب السابع بخللٍ يؤدي إلى تشنجه أو ارتخائه او إصابته بالشلل، وقد سمي أبو وجه لأنه يغير معالم الوجه ويشوهها، ويسمى أيضاً التشنج الوجهيّ؛ لأنه يؤدي لاعوجاج الوجه، وفقدان القدرة على إغماض إحدى العينين، بسبب الشلل المؤقّت الذي أصاب مجرى العصب السابع. أعراض الإصابة بمرض أبو وجه الشعور بتغير في حركات العين أو الشفة، بحيث يكون هذا التغير في أحد جانبي الوجه. فقدان القدرة
حديث عن قيام الساعة

حديث عن قيام الساعة

قيام الساعة حديث عن قيام الساعة ورد في السنة النبوية عدد من الأحاديث الواردة في قيام الساعة وعلاماتها وما يتعلق بها، منها: قوله -صلى الله عليه وسلم-: (أمَّا أوَّلُ أشْرَاطِ السَّاعَةِ فَنَارٌ تَحْشُرُهُمْ مِنَ المَشْرِقِ إلى المَغْرِبِ). قوله -صلى الله عليه وسلم-: (يخرُجُ يأجوجُ ومأجوجُ وَهُم من كلِّ حدبٍ ينسِلونَ فيبعثُ اللَّهُ عليهم دابَّةً مثلَ النَّغفِ فتَلجُ في أسماعِهِم ومَناخرِهِم فيَموتونَ، فتَنتنُ الأرضُ منهم فيُجأرُ إلى اللَّهِ عزَّ وجلَّ فيرسلُ ماءً فيطَهِّرُ الأرضَ منهُم، ويبعثُ