وصفة المعكرونة بالكريمة والخضار - فيديو

وصفة المعكرونة بالكريمة والخضار - فيديو

المعكرونة

تُعدّ المعكرونة من الأطباق الأكثر شهرةً في المطبخ العالمي والإيطالي تحديداً، حيث تتوفر في الأسواق بأشكالٍ وأحجامٍ وأنواعٍ مُتعدّدة، ما يجعلها من الأطباق الرئيسيّة والمُتجدّدة التي تَحظى بشعبيّةٍ واسعة بين جميع الناس على اختلاف فئاتهم العمرية؛ لتنوّع مكوّنتها، وسهولة تحضيرها، وطعمها الشهيّ. فيما يأتي نبيّن وصفة سهلة وسريعة التحضير لإعداد المعكرونة بالكريمة والخضار.

مدّة التحضير 20 دقيقة
الكمية 3 أشخاص
المستوى سهل

إعداد المعكرونة بالكريمة والخضار

المكوّنات

  • فليفلة ملوّنة.
  • ملح وفلفل أسود.
  • بروكلي.
  • زيت زيتون.
  • معكرونة فوتوتشيني.
  • زبدة.
  • فطر.
  • ذرة.
  • جبنة موزاريلّا.

طريقة التحضير

  • نقطّع الفيفلة الملوّنة طوليّاً، ونقطّع البروكلي إلى قطع متوسطة الحجم.
  • نضع مقدار كوبين من الماء في طنجرة على نار متوّسطة مع رشة من الملح وزيت الزيتون.
  • نضيف الخضار للماء ونتركه يغلي لعدّة دقائق.
  • نضع مقدار كوبين من الماء في طنجرة لسلق المعكرونة، ثم نضيف المعكرونة للماء بعد أن يغلي ونتركها حتّى تنضج.
  • نُذيب الزبدة في مقلاة، ثمّ نضيف الفطر المقطع والذرة ونحرّك لمدة دقيقتين.
  • نضيف الخضار المسلوقة إلى الفطر والذرة، ونحرّك حتى تتجانس مع بعضها، ثمّ نضيف رشّة من الفلفل الأسود وندعها تغلي لمدة 3-5 دقائق.
  • نضيف المعكرونة المسلوقة لمزيج الخضار والكريمة ونحرّك، ثمّ نضيف جبنة الموزاريلا ونحرّك.
  • نتأكد من أن المكوّنات قد امتزجت جيّداً ثم نقدّمها.

فيديو عن وصفة المعكرونة بالكريمة والخضار

10المعكرونة
مزيد من المشاركات
مكونات القلب

مكونات القلب

الجهاز الدوراني جهاز الدوران هو أحد أجهزة الجسم الرئيسية، فهو المسؤول عن دوران الدم في الجسم ليصل إلى الخلايا التي تحتاج إليه لتأخذ الغذاء والأكسجين من أجل النمو والقيام بالعمل المنوط بها بشكلٍ سليم، كما أنها أيضاً تحتاج الدم لتتخلص من الفضلات التي تنتج أثناء عملها، وبالتالي فإن جهاز الدوران جهاز حساس في الجسم، ويتكوّن من القلب والأوعية الدموية والدم . سنخصص هذا المقال للتحدث عن القلب ومكوناته. القلب تقع عضلة القلب فوق المعدة، بين الرئتين ، إلى جهة اليسار، وقد هيأ الله تعالى لها القفص الصدري
طرق تخليل الباذنجان

طرق تخليل الباذنجان

مخلل الباذنجان تُعد المخللات من المقبلات التي تُضفي جمالاً ورونقاً على موائد الطعام، إضافة إلى طعمها المميز الذي يتمتع بالحموضة الفاتحة للشهية، وهناك العديد من أنواع المخللات التي تُحضَّر بطريقة سهلة وبسيطة، ومنها: مخلل الزيتون، ومخلل الزهر، ومخلل اللفت، ومخلل الخيار، وفي هذا المقال سنعرفكم إلى طرق متنوعة لتخليل الباذنجان الشهي. إعداد مخلل الباذنجان المكوّنات: أربع حبات من الباذنجان الأسود صغير الحجم. حبة من الفليفلة الخضراء. حبة من الفليفلة الحمراء. ثلاثة سنون من الثوم. عصير ليمونة. ربع ملعقة
صفات حاملة اسم أمينة

صفات حاملة اسم أمينة

ما الصفات الشخصية لحاملة اسم أمينة؟ فيما يأتي أهم الصفات الشخصية لحاملة اسم أمينة : الابتكار تتميز حاملة هذا الاسم بحبها لابتكار كل ما هو جديد. التواصل تتميز حاملة هذا الاسم بأنها شخصية تحب التواصل مع الآخرين، وتبادل الأفكار معهم. حب الاطلاع تحب حاملة الاسم تعلم كل ما هو جديد من العلوم، و مهارات الحياة . المرح تتميز شخصية حاملة الاسم بأنها شخصية تحب المرح وممتعة. الاجتماعية تتميز شخصية الفتاة الحاملة لهذا الاسم بأنها شخصية اجتماعية، وتحب دعم الآخرين، ولديها مهارات قيادة عالية. الإيجابية تتمتع
ما هي محفزات الطلق

ما هي محفزات الطلق

الطلق يقل إفراز الجسم في الأسابيع الأخيرة التي تسبق الولادة لإفراز بعض الهرمونات في الجسم، وتحفيز هرمونات أخرى، حيث يُقلّل الجسم من إنتاج هرمون البروجسترون، ويزيد من إنتاج هرمون البروستاجلاندين، والأوكسيتوسين، حيث يقوم هرمون البروستاجلاندين بترقيق عنق الرحم، أمّا هرمون الأوكسيتوسين فيعمل على تحفيز عضلات الرحم على الانقباض الأمر الذي يؤدّي إلى حدوث طلق الولادة ، وهناك العديد من الطرق التي يُمكن تحفيز الطلق من خلالها، وسنتحدث في هذا المقال عن بعض منها، إضافة إلى بعض الأغذية المحفزة له أيضاً.
قصص عن الحب في الله

قصص عن الحب في الله

قصص عن الحب في الله فضل الحب في الله محبة المسلم لأخيه المسلم من كمال الإيمان وتكون هذه المحبة خالصة له -سبحانه- وليس لأمر من أمور الدنيا، وقد جعل الله -عز وجل- محبة المسلمين صفة من صفات المؤمنين وعلامة من علامات الإيمان في وصفه لحال المهاجرين والأنصار، قال -تعالى-: (وَالَّذِينَ تَبَوَّءُوا الدَّارَ وَالْإِيمَانَ مِن قَبْلِهِمْ يُحِبُّونَ مَنْ هَاجَرَ إِلَيْهِمْ) . والمحبة في الله من النعم التي توجب الشكر إذ إنَّ تآلف القلوب يفضي إلى تآلف المجتمع وترابطه، وهذه نعمة أنعمها الله -تعالى- على
كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف نهائياً

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء في الانف نهائياً

خطوات التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف للتخلص من الرؤوس السوداء يجب اتباع الخطوات الآتية: قبل استخدام أي علاج منزلي يجب عمل بخار للوجه لفتح المسامات، وهذا يُسهل إزال الرؤوس السوداء، ولعمل بخار للوجه يتم اتباع الآتي: توضع كمية من الماء في قدر على النار ويتم غليه. يُرفع القدر عن النار ويُترك ليبرد قليلًا، ثُم يُسكب في وعاء آخر. يُلف الرأس بمنشفة، ويتم الجلوس قبالة الوعاء لتسليط البخار على الوجه. يُترك البخار مقابل الوجه لمدة ما بين 5-10 دقائق، مع الحرص على عدم الاقتراب بشكلٍ كبير من الوعاء حتى
أكلات تونسية

أكلات تونسية

أكلات تونسية الأكلات التونسيّة متعدّدة وكثيرة، ويوجد بها نوع من الغرابة ولكنّها لذيذة، والمطبخ التونسي يُعرف بالمطبخ الشمسي، وذلك لأنّه يعتمد بشكل كبير في تحضير أطباقه على التوابل، والطماطم، وزيت الزيتون، واللحوم، ومن أهمّ الأطباق التقليديّة والشعبيّة التي خرجت من هذا المطبخ هي أكلة الكسكسي الّتي تُحضّر بعدّة أشكال مختلفة، وتُقدّم في المناسبات والعزائم كطبق رئيسي، وفي موضوعنا سنتناول طريقة تحضير هذا الطبق الشهي واللذيذ. إعداد الكسكسي المكوّنات 500 غرام من الكسكس -هي حبيبات تُصنع من دقيق القمح
معلومات عامة عن عالم الفضاء

معلومات عامة عن عالم الفضاء

عالم الفضاء حظي الفضاء الخارجي باهتمام الإنسان منذ الأزل، وبقي كذلك حتّى تمكن الإنسان من الوصول إليه وكشف بعض خفاياه، وذلك من خلال إرسال البعثات الفضائية إليه، حيث تتنافس العديد من الدول على غزو الفضاء الخارجي والكشف عن مكنوناته، وعلى الرغم من المعلومات الهائلة والغريبة التي تمّ كشفها عن هذا العالم المجهول، إلّا أنّه لا زال يخفي العديد من الأسرار. معلومات عامة عن عالم الفضاء أعداد الكواكب يحتوي النظام الشمسي على ثمانية كواكب، حيث تمّ اكتشاف كوكب جديد أطلق عليه العلماء اسم ناين، إلّا أنّه لم