حمض الخليك يعدّ حمض الخليك من الأحماض الدهنيّة قصيرة السلسلة، حيث يذوب في خلات الهيدروجين في الجسم، كما أنّه المركب الفعّال في خل التفاح ، وقد أوضحت بعض البحوث التي أُجريت على الحيوانات أنّ خل التفاح قد يؤدي إلى فقدان الوزن. فوائد خل التفاح للتخسيس هنالك فوائد عدّة لخلّ التفاح، ومنها: تحسين عملية التمثيل الغذائي: أظهرت دراسة أجريت على الفئران أنّ حمض الخليك يزيد من إنزيم AMPK، ممّا يزيد حرق الدهون، ويقلّل إنتاج الكبد للدهون والسكر. الحدّ من تخزين الدهون: علاج الفئران المصابة بالسكري والتي
ثمرة السدر هي نوع من النباتات التابعة للفصيلة النبقية من جنس الزفيزف، ويعود موطنها الأصلي إلى بلاد الشام وجزيرة العرب، فقد استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وينتشر نبات السدر بكثرة في المناطق الاستوائيّة والمناطق شبه الاستوائيّة. تسمى ثمار السدر بالعديد من الأسماء منها الكناري والنبق والعبري، وهي عبارة عن حبات صفراء اللون ذات شكل دائري، ويوجد بداخلها بذرة واحدة ويغذيها غطاء جلدي وأدمة لحمية، وتتميّز بأنّها حادّة المذاق حيث يتغيّر اللون تدريجياً إلى أن تصبح ناضجة ذات لون أبيض مائل إلى اللون
الحلبة الحلبة من النباتات العُشبية التي تَنمو بشكلٍ واسعٍ في منطقةِ حوض البحر الأبيض المتوسط، ويتراوح طولها بين 20 إلى 8 سنتيمترات، وساقها جوفاء تتشعّب منه فروعٌ صغيرة، وتوجد في نهاية كل فرع من هذه الفروع ثلاثة أوراقٍ مُسننةٍ وطويلةٍ، كما تظهر الثمار من قاعدة ساق الأوراق التي تكون بدايةً على شكل أزهارٍ صفراء ثم تتحوّل إلى قرونٍ معقوفةٍ تحتوي على البذور داخلها، ويكون لون هذه البذور أصفراً مائلاً إلى الأخضر، وهي ذات شكلٍ يُشبه شكلَ الكلية. تحتوي الحلبة على الكثير من العناصر الغذائية المهمة؛ فقد
سمبوسك بحشوتي اللّحمة والجبنة مدّة تجهيز المكوّنات ستّون دقيقة مدّة الطّهي خمس عشرة دقيقة عدد الحصص عشرة أشخاص المكوّنات ملعقة صغيرة من السكّر. كوب ونصف من الماء. ثلاثة أكوابٍ من الدّقيق الأبيض. ملعقة كبيرة من السّمنة النّباتيّة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الخل. مكونات حشوة اللّحمة: خمسمئة غرامٍ من لحم العجل أو الخروف بدون دهن ومفرومة وسط. ملعقتان كبيرتان من زيت الزّيتون أو السّمنة أو الزّبدة (ممكن خليط). حبّة كبيرة ونصف من البصل المفروم إلى مربّعات واحد سنتيمتر تقريباً. حبّة من
إيجابيات وسلبيات مهنة التمثيل تعد مهنة التمثيل من المهن التي يرغب الكثيرون بالعمل فيها؛ وذلك لأنها مهنة ممتعة، وفيما يأتي توضيح لإيجابيات وسلبيات مهنة التمثيل: إيجابيات مهنة التمثيل فيما يأتي عرض لأبرز إيجابيات العمل في التمثيل: الاستمتاع نادرًا ما نجد أشخاصًا يحبون أعمالهم ويستمتعون بها، وهذا بعكس ما تمنحه مهنة التمثيل لمن يعمل بها، إذ غالبًا ما يستمتع الممثل بالأدوار التي يؤديها، إلى جانب أنه يلعب دورًا في إيصال رسالة سامية تتناسب مع مبادئه. الشهرة إن أول ما يكسبه الممثل من مهنته هو الشهرة ،
ما هي أنواع حساسية الطعام؟ تندرج حساسيّة الطعام (Food Allergy) ضمن الاضطرابات الناجمة عن حدوث ردّة فعل غير طبيعيّة للجهاز المناعيّ تجاه بروتينات محدّدة في بعض الأطعمة، بحيث يعتبرها الجهاز المناعيّ جسمًا غريبًا ويقوم بمهاجمتها. ويُشار إلى أنّ حساسيّة الطعام شائعة بشكلٍ ملحوظ؛ إذ تُقدّر نسبة الإصابة بحساسيّة الطعام بما يقارب 8% لدى الأطفال و5% لدى البالغين، وعلى الرغم من أنّ حساسيّة الطعام قد تحدث نتيجة تناول أي نوع من الطعام، إلّا أنّ هناك بعض أنواع الأطعمة التي تشكّل النسبة الأكبر من حالات
التنمية الاقتصادية الاقتصاد مهم جدًا لأي دولة، و التنمية الاقتصادية واحدة من العوامل الأساسية التي تتحكم في البلاد، والتنمية الاقتصادية مهمة من حيث تصنيف الدول إلى أنها متخلفة أو متقدمة، وأي دولة تعاني من الركود الاقتصادي تعتبر من الدول النامية، وتقدم أي دولة من الدول فيكون بسبب التقدم الاقتصادي لهذه الدولة. التنمية الاقتصادية في مصر الاقتصاد المصري من أقدم الاقتصاديات في العالم، حيث بدأ بالتبادل الزراعي والتجاري مع الدول المجاورة، ومر بمراحل العصر الجمهوري وثورة يوليو (عام 1952)، انفتح
الاستثمار فيما يأتي نقدم أبرز النصائح والإرشادات التي تساعد أي شخص يفكر بالاستثمار لتساعده في إتمام هذا العمل بكل نجاح: البدء بالاستثمار الآمن: فتح حساب توفيري، أو ادخار والذي يتطلب الحد الأدنى من الرصيد لفتحه. تحصين الاستثمار؛ من خلال استصدار شهادة إيداع (بالإنجليزية: certificate of deposit). اختيار الاستثمار في أسهم الشركات والقطاعات، التي من الممكن فهم طبيعتها بمبالغ قليلة، دون المجازفة بمبالغ كبيرة في بداية الأمر. التنويع في استخدام الصناديق والأسهم المشتركة كمجموعة الأسهم، أو السندات، أو
