وصفات لجمال الوجه

وصفات لجمال الوجه

جمال الوجه

يُحب الجميع التمتع ببشره نضرة وصافية، وخالية من البثور والبقع الداكنّة والتجاعيد، لذا يلجأ الناس للمنتجات التجارية للعناية بالبشرة ، والتي يتم من خلالها الحصول على النتيجة المطلوبة، إلا أنها مستحضرات غالية الثمن، بالإضافة إلى احتوائها على مواد كيميائية قد تضر البشرة، ولحسن الحظ هُناك بعض الوصفات الطبيعية التي تُساهم في الحصول على بشرة ناعمة، وخالية من العيوب.

وصفات لجمال الوجه

الألوفيرا

تُستخدم الألوفيرا في الحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة، حيثُ تُساعد على علاج حب الشباب والبثور، كما تُقلل من ظهور الخطوط الدقيقة، والتجاعيد في الوجه. والطريقة هي:

  • الطريقة الأولى:
    • المكونات: ورقة واحدة من الصبار.
    • طريقة التحضير:
      • تُفتح ورقة الألوفيرا لاستخراج ما بداخلها من جل.
      • يُوضع الجل المُستخرج على البشرة.
      • تُكرر هذه الوصفة بضع مرات في الأسبوع.
  • الطريقة الثانية:
    • المكونات:
      • ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
      • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
      • ملعقة صغيرة من العسل.
    • طريقة التحضير:
      • تُمزج المكونات معاً، ثمّ تُوضع على البشرة والرقبة مدة 15-20 دقيقة.
      • تُغسل البشرة بالماء.
      • تُكرر هذه الوصفة بضع مرات في الأسبوع.

الكُركم

يُستخدم الكركم في علاج العديد من مشاكل الجلد، كتفتيح البقع والتصبغات:

  • الطريقة الأولى:
    • المكونات:
      • ملعقة كبيرة من مسحوق الكُركم.
      • مقدار من الحليب .
    • طريقة التحضير:
      • يُخلط الكركم مع كمية كافية من الحليب للحصول على عجينة.
      • تُوضع العجينة على الوجه، والرقبة.
      • تُكرر هذه الطريقة يومياً للحصول على بشرة جميلة، وخالية من العيوب.
  • الطريقة الثانية: يُستخدم الكُركم، وخشب الصندل، لاستعادة شباب البشرة الجافة:
    • المكونات:
      • ملعقة صغيرة من الكركم.
      • ملعقتان صغيرتان من مسحوق خشب الصندل.
      • مقدار من الماء، أو ماء الورد.
    • طريقة التحضير:
      • يُخلط الكركم وخشب الصندل، وتتم إضافة كمية كافية من الماء للحصول على عجينة.
      • تُوضع العجينة على الوجه، وتُترك حتى تجف تماماً، ثمّ يُغسل الوجه.
      • تُكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين أسبوعياً.

النعناع

يُستخدم النعناع في تقليل البقع التي تظهر على البشرة، وتفتيح لونها، كما يحتوي على المنثول الذي يبرد البشرة:

  • المكونات:
    • مقدار من أوراق النعناع .
    • ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي.
  • طريقة التحضير:
    • تُطحن أوراق النعناع، ثمّ يُضاف اللبن إليها للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على الوجه والعنق مدّة 15 دقيقة، ثمّ تُغسل.
    • تُكرر هذه الوصفة بضع مرات في الأسبوع.

مُلاحظة: يُنصح باستخدام عصير النعناع الطازج ليلاً على الوجه؛ للتخلّص من البثور.

الشاي الأخضر والعسل

يُساعد الشاي الأخضر على تخليص البشرة من السموم، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدّة، ويحمي العسل بشرة الوجه من البكتيريا، ويُحافظ على رطوبتها، أما دقيق الأرز فهو بمثابة مقشر طبيعي رائع للبشرة. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • كوب من ماء الشاي الأخضر المبرد.
    • ملعقتان من دقيق الأرز.
    • 1/2 ملعقة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات معاً للحصول على عجينة.
    • تُوضع العجينة على الوجه مدّة 20 دقيقة، أو حتى يجف المزيج.
    • تُدلك بشرة الوجه بحركات دائرية، ثمّ تُغسل بالماء البارد للحصول على بشرة ناعمة، وأكثر حيوية.
    • تُكرر هذه الطريقة قبل الاستحمام.

الشوفان والليمون

يحتوي عصير الليمون على فيتامين C الذي يُساعد في تفتيح لون البشرة، بينما يقشر الشوفان البشرة، ويزيل الشوائب عنها:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من الشوفان.
    • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • يُطبخ الشوفان ويُهرس.
    • تُخلط المكونات في وعاء، ثمّ تُوضع على البشرة.
    • تُدلك البشرة بالخليط، ويُترك عليها مدّة 20 دقيقة حتى يجف.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد، وتُجفف بالتربيت عليها بواسطة منشفة ناعمة.
    • تُكرر هذه الطريقة قبل الاستحمام.

مُلاحظة: في حال كانت البشرة الحساسة يمكن تخفيف عصير الليمون بالماء.

الكركم و الطماطم

تحتوي الطماطم على الليكوبين، وهو مضاد للأكسدة يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، كما أنّه ذو فعالية عالية في مُكافحة الشيخوخة:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من الكركم.
    • ملعقة كبيرة من عصير الطماطم.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات في وعاء للحصول على عجينة ناعمة.
    • تُوضع العجينة على البشرة مدّة 15 دقيقة، ثمّ تُغسل بالماء البارد.
    • تُكرر هذه الطريقة صباحاً قبل الاستحمام، أو ليلاً قبل النوم.

الخيار

يمتلك الخيار خصائص طبيعية رائعة تعطي البشرة النضارة، وتُحسن من صحتها:

  • المكونات:
    • حبة واحدة مُتوسطة الحجم من الخيار.
    • ملعقتان صغيرتان من العسل.
    • قطعة قماش قطنية.
  • طريقة التحضير:
    • يُقشر الخيار، ويُقطع إلى قطع صغيرة.
    • تُوضع قطع الخيار في قطعة القماش، ويُعصر لاستخراج الماء منه.
    • يُوضع عصير الخيار في زجاجة، ثمّ يُضاف العسل إليه.
    • يُوضع الخليط على البشرة باستخدام كرة قطنية.

بياض البيض والعسل

يُساعد هذا المزيج على علاج التصبغ، والبٌقع الداكنّة التي تظهر على البشرة، مما يجعلها نضرة، وصافية:

  • المكونات:
    • بياض بيضة واحدة.
    • ملعقتان صغيرتان من العسل .
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات جيداً للحصول على عجينة سميكة.
    • تُوضع العجينة على المناطق المتضررة من الوجه مدة 5 دقائق.
    • يُغسل الوجه باستخدام غسول مناسب.

البابونج

يستطيع البابونج تهدئة البشرة، والتقليل من حب الشباب الوردي، ويجب استخدام مغلي البابونج بارداً؛ لإعطاء نتائج أفضل على البشرة:

  • المكونات:
    • مقدار من البابونج.
    • مقدار من الماء.
  • طريقة التحضير:
    • يُغلى البابونج في الماء مدّة 10 دقائق، ويُترك جانباً ليبرد.
    • يُوضع البابونج على البشرة باستخدام قطعة قطن.

الموز والشوفان والعسل

يهدىء الشوفان البشرة ويرطبها، أما الموز فيساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة لاحتوائه على الأحماض، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات منها: C، وA، وB6، وB12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم:

  • المكونات:
    • 1/2 حبة من الموز.
    • 1/4 كوب من الشوفان.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات جيداً، ثمّ تُوضع على الجلد مدّة 15دقيقة.
    • تُمسح البشرة بقطعة قماش، ثمّ تُغسل بالماء الدافئ.

نصائح للعناية بالبشرة

فيما يأتي بعض النصائح الضرورية للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقتها:

  • إزالة المكياج قبل النوم: إذ يُنصح بمسح المكياج قبل النوم للحصول على بشرة نضرة طبيعياً.
  • ترطيب البشرة: حيث يُفضل ترطيب البشرة وتنظيفها، للحصول على بشرة صافية وأصغر سناً.
  • تقشير البشرة: فتقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً يزيل خلايا الجلد الميتة.
  • استخدام واقي الشمس: إذ يجب استخدام واقي شمس مناسب للبشرة عند الخروج من المنزل، للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية التي تُصدرها الشمس .
  • ماسكات البشرة: فوضع ماسكات البشرة يُساهم في الحفاظ على جمال البشرة.
  • اتباع نظام غذائي صحي: حيث يُحافظ شرب كميات كافية من الماء ، وتناول غذاء صحي ومتوازن على جمال البشرة.
8جمال
مزيد من المشاركات
معلومات حول مقاومة النخيل لزحف الصحراء

معلومات حول مقاومة النخيل لزحف الصحراء

النخيل تشتهر الصحراء العربية بزراعة أشجار النخيل كونها من أفضل الأشجار التي تتحمل الظروف الصحراوية القاسية، من حرارة مرتفعة وجفاف، وندرة المياه، فشجرة النخيل في شكلها قادرة على التكيف مع هذه الظروف المناخية لجذورها الطويلة التي تبحث بواسطتها عن الماء، وأوراقها الريشيّة المغطّاة بطبقة شمعية لتقليل عمليات النتح وتوفير الرطوبة لها. أهميّة أشجار النخيل ما يميّز هذه الأشجار هو إنتاجها العالي من ثمار التمر أفضل أنواع الأغذية لصحّة جسم الإنسان، حيث يحتل الوطن العربي المركز الأول في تصدير إنتاج التمور
تعريف علم النفس الأسري

تعريف علم النفس الأسري

مفهوم علم النفس الأسري إن مصطلح علم النفس الأسري هو أحد فروع علم النفس إلا أن الأسري يتمحور حول مفهوم الأسرة، أي أنه علم يبحث كيفية تطور الشخص داخل الأسرة كما ويدرس الجانب العاطفي لتكون أو كينونة العلاقات في الأسرة، كما ويشمل على التدقيق في العثرات التي تهوِ فيها الأسرة من صعوبات ومشكلات بين أفراد الأسرة الواحدة كما وعلم النفس الأسري عبارة عن تخصص شامل ومتكامل يرتكز على مبادئ وقيم نظرية حيث يبحث في تقيم نظام العلاقات بين الأفراد والأسرة ومعرفة درجة التوافق ما بين أفراد الأسرة الواحدة، كما وإن
تعريف التضخم

تعريف التضخم

التضخم يعُرف التضخّم في اللغة الإنجليزيّة بمصطلح (Inflation)؛ وهو مفهوم يُستخدم للإشارة إلى الحالة الاقتصاديّة، والتي تتأثر بارتفاع أسعار السلع والخدمات، مع حدوث انخفاض في القدرة الشرائيّة المرتبطة بسعر صرف العملة، والتي تؤثر في قطاع الأعمال؛ وتحديداً في الشركات الصناعيّة والخدميّة، ويُعرف التضخّم أيضاً بأنّه الزيادة العامة في أغلب قيم الأسعار، ويرافقها تأثير في قيمة النقود المتداولة، ممّا يؤدّي إلى انخفاض في قيمتها الفعليّة، ومن التعريفات الأخرى للتضخّم هو زيادة في حجم النقود في السوق ، والذي
ما هو النوع الثاني من مرض السكري

ما هو النوع الثاني من مرض السكري

النوع الثاني من مرض السكري يُعتبر مرض السكري من النوع الثاني (بالإنجليزيّة: Type 2 diabetes) من الأمراض المزمنة غير القابلة للشفاء، حيث يؤثر في طريقة استقلاب سكر الجلوكوز، والذي يمثل المصدر الأساسيّ للطاقة في الجسم، وفي الحقيقة يتمثل هذا المرض بارتفاع مستوى سكر الجلوكوز في الدم نتيجة مقاومة الخلايا لعمل الإنسولين، أو نتيجة عدم توفر كميات كافية من الإنسولين في الدم، وتجدر الإشارة إلى أنّ هرمون الإنسولين يلعب دوراً مهماً في تنظيم عملية دخول سكر الجلوكوز للخلايا، وبالتالي الحفاظ على مستوى السكر
ما سبب التفكير الزائد

ما سبب التفكير الزائد

أسباب التفكير الزائد يرتبط الإفراط بالتفكير مباشرةً بالقلق ، إذ يعتبر القلق أحد الأسباب الرئيسية وأهمها للتفكير الزائد بكل شيء، ويجبر الشخص على تخيل أسوأ السيناريوهات والأحداث عند التفكير بشيء ما، وفيما يأتي بعض الأسباب التي تؤدي إلى القلق والإفراط بالتفكير: القلق الاجتماعي لما يجب أن يقال وما يجب أن لم يتم قوله. القلق والخوف من نظرة المجتمع للفرد. الخوف من الفشل. التجارب الصعبة السابقة ونتائجها السيئة على الفرد. اضطرابات الوسواس القهري. طرق التخلص من التفكير الزائد التفكير هو أمر مطلوب وجيد،
طريقة عمل سمك دنيس مقلي

طريقة عمل سمك دنيس مقلي

سمك دنيس تعد الأسماك من المنتجات البحرية التي يعتمد عليها الإنسان كمصدر غذائي مهم له؛ فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لسلامة وصحة جسمه، وهي بأشكال وأنواع عديدة، ولعل أشهرها سمك دنيس، فيعد سمك دنيس أحد الأسماك المعروفة على مستوى العالم، ويُطهى بعدة طرق، إما شوياً في الفرن أو على الفحم، أو قلياً بالزيت، ولعل أبرز ما يميزه مذاقه اللذيذ والمميز، بالإضافة إلى نكهاته المتنوعة، وهو يعرف إجمالاً بسهولة تحضيره، وفي هذا المقال سنعرض طريقتين مختلفتين لقلي سمك دنيس. طريقة عمل سمك دنيس
فوائد شجرة المرخ

فوائد شجرة المرخ

شجرة المرخ تعد شجرة المرخ شجرة معمرة برية من النباتات الصحراوية، وهي شجرة دائمة الخضرة، وتنتمي إلى الفصيلة العشارية، ويُطلق عليها أحياناً اسم السوسن، وتنمو في التربة الرملية بالقرب من المناطق الساحلية وفي الوديان، وهذه الشجرة نادرة الوجود، وتنتشر حالياً في دول شبه الجزيرة العربية، وتوجد بكثرة في المنطقة الجنوبية الغربية من المملكة العربية السعودية، وفي منطقة إقليم تهامة الذي يشكل السهل الساحلي الشرقي للبحر الأحمر. وصف شجرة المرخ شجرة المرخ شجرة صغيرة لا يزيد ارتفاعها عن مترين فوق سطح الأرض،
لماذا سمي يوم عرفة بهذا الاسم

لماذا سمي يوم عرفة بهذا الاسم

سرّ تسمية يوم عرفة بهذا الاسم يوم عرفة هو اليوم التاسع من شهر ذي الحجة، وهو يوم من أعظم أيام الله ؛ حيث تغفر فيه الزلّات، وتُجاب فيه الدعوات، ويُباهي الله بعباده أهل السماوات، وقد تعددت الأقوال في سبب تسميته بهذا الاسم، وأشهر هذه الأقوال ما يأتي: قيل: عرفة من التعارف؛ وذلك لأنّ الناس يجتمعون فيه، ويتعارفون على بعضهم البعض. وقيل: عرفة من الاعتراف؛ لأنّ الحجاج يعترفون بذنوبهم، فيطلبون من الله أن يغفرها لهم، وأن يعفو عنهم. وقيل: إنّ اسم عرفة مأخوذ من العَرف؛ والذي يعني الرّائحة الزكية؛ لأنّ