وصفات تفتيح البشرة

وصفات تفتيح البشرة

وصفة الطماطم والشوفان

تناسب وصفة الطماطم والشوفان جميع أنواع البشرة ، ويمكن تحضيرها بسهولة من خلال خلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، مع ملعقة كبيرة من عصير الطماطم واللبن، ووضعه على الوجه وتركه لمدّة 30 دقيقة، ثمّ غسل الوجه بالماء الفاتر، ويفضل استخدام مرطب بعد ذلك.

وصفة الحليب وعصير الليمون والعسل

يترك الحليب وعصير الليمون والعسل أثراً على البشرة يفوق مستحضرات التجميل غالية الثمن، ويكون ذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من كل من الحليب وعصير الليمون في وعاء، ثمّ إضافة ملعقة صغيرة من العسل، حيث يعمل العسل على ترطيب البشرة التي يجففها الليمون، ثمّ وضع الخليط على الوجه بعد تطهيره، وتركه لمدّة 20 دقيقة، ثمّ غسل الوجه جيداً، مع مراعاة استخدام عصير الليمون الطازج.

وصفة الزبادي

يعتبر الزبادي مهماً جداً للبشرة بالإضافة إلى طعمه اللذيذ وأهميته للجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة وترطيبها، ويكون ذلك من خلال فرد الزبادي الطازج على الوجه وتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ غسل الوجه كالمعتاد، كما يمكن أيضاً خلط الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل أو الليمون للحصول على النتائج المطلوبة.

طرق أخرى لتبييض الوجه

  • اتباع نظام غذائي صحي: يعتبر اتباع نظام غذائي صحي هو العنصر الأهم لتبييض البشرة، لأنّه سيمنح البشرة نضارةً صحية، ويكون ذلك من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، والسكر المنخفض، كما يجب عدم تناول الأطعمة المصنعة لأنّ المكملات المعدلة يمكن أن تسبب عيوب واحمرار.
  • شرب الشاي: أثبتت الأبحاث الأمريكية أنّ شرب الشاي يمكن أن يُقلّل من البيروكسيدات التي تُسبّب حروق الجلد وخشونته.
  • البابايا: تعتبر البابايا غنية بفيتامين جـ وفيتامين أ، وهـ، ومضادات الأكسدة، ويمكن استخدامها من خلال فرك الوجه بها.
  • البروكلي: يساعد البروكلي على الحصول على بشرة بيضاء ونضرة، حيث إنّه غني بفيتامين جـ، وهـ، ومضادات الأكسدة.
مزيد من المشاركات
ترهل البطن بعد العملية القيصرية

ترهل البطن بعد العملية القيصرية

تعاني الكثير من النساء الحوامل من القلق حيال شكل أجسامهن بعد الولادة، فيثير هذا الموضوع مجموعة كبيرة من التساؤلات في عقولهن، هل سيستعدن بعد الولادة شكل جسمهن الطبيعي؟ وما الذي يجب فعله للتخلص من الترهلات الناتجة عن الحمل؟ وهل هناك طرق من شأنها أن تعيد لهنّ جسمهن قبل الحمل؟ والكثير من هذه الأسئلة، لذلك سيدتي تتبّعي معنا هذا المقال لتجدي الإجابة على جميع أسئلتك. ترهل البطن بعد العملية القيصرية يستغرق الرحم 6 أسابيع تقريباً بعد الولادة حتى ينقبض بشكل تام ويعود لحجمه الطبيعي، وخلال هذه الفترة من
حكم السباحة في رمضان

حكم السباحة في رمضان

حكم السّباحة في نهار رمضان ذكر العلماء قولَين في بيان حكم السباحة في نهار رمضان ، بيانهما آتياً: القول الأوّل: قال جمهور العلماء بجواز السِّباحة في نهار رمضان؛ استدلالاً بفعل النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-، إذ أخرج الإمام البخاري في صحيحه، عن أمّ المؤمنين عائشة -رضي الله عنها-: (أشْهَدُ علَى رَسولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ إنْ كانَ لَيُصْبِحُ جُنُبًا مِن جِمَاعٍ غيرِ احْتِلَامٍ، ثُمَّ يَصُومُهُ)، فالسِّباحة جائزةٌ في نهار رمضان؛ قياساً على جواز الغُسْل، كما ذكر الإمام البخاريّ عدداً من
ما هو أفضل مشروع تجاري صغير

ما هو أفضل مشروع تجاري صغير

مشروع تجاري صغير يحاول العديد من الأشخاص تنفيذ بعض المشاريع التّجارية الصّغيرة، وتنظيم المشروع لنجاحه، فنجاح كلّ مشروع يعتمد على مدى مرونته، والتّخطيط الصّحيح له، وإصرار صاحبه على الوصول إلى النّجاح، فهناك الكثير من المشاريع الصّغيرة التي لا تحتاج إلى رأس كبير من المال، والتي سنتعرف على بعضها في هذا المقال. أفضل المشاريع التجاريّة الصغيرة تجارة العطور هو من المشاريع التّجارية النّاجحة، فيمكن الحصول على كمية من العطور بأسعار قليلة وبيعها بربح جيد، أو تعلم طريقة صنع العطور وتعبأتها، وشراء المواد
مكونات الطوب الإسمنتي

مكونات الطوب الإسمنتي

مكوّنات الطوب الإسمنتي الطوب الإسمنتي هو أحد الوحدات الأساسيّة المستخدمة في البناء، والتي قد تحتوي على تجويف واحد أو أكثر، ويتم صبّها وتجفيفها عادةً خارج موقع العمل، حيث تتكوّن من مزيج من الإسمنت البورتلندي، نسبة منخفضة من الحصى، والماء، ونسبة مرتفعة من الرمل، ليكون الناتج النهائي كتلة إسمنتية ذات لون رمادي فاتح، بسطحٍ أملس وقوّة ضغط عالية، حيث تزن وحدة الطوب الإسمنتيّة النموذجية ما يتراوح بين (17.2-19.5كغم)، قد يستبدل الإسمنت بالرماد ليكون الناتج طوباً عازلاً للصوت والحرارة بشكل أكبر من الطوب
فوائد الورد المجفف للبشرة

فوائد الورد المجفف للبشرة

شاي الورد المجفف تُعد الورود المجففة أو براعم الورود من الخيارات الطبيعية الغنية بالفيتامينات كفيتامين ج، ووفقاً للمعلومات التي تم نشرها في "المجلة الإيرانية الطبية الأساسية"، ويمد شاي الورد البشرة بمضادات الأكسدة وقد بينت الدراسة أنّ فيتامين ج أحد أنواع مضادات الأكسدة الذي يدعم صحة البشرة، ويحارب الجذور الحرة التي تُسبب التلف والضرر لخلايا البشرة، وهو ما يسمى بالإجهاد التأكسدي الناتج عن التلوث البيئي، والتعرض لأنواع السموم المختلفة، وبالتالي تزيد العوامل المؤدية إلى شيخوخة البشرة كعلامات تقدم
الفرق بين النحو والصرف والبلاغة

الفرق بين النحو والصرف والبلاغة

مفهوم اللغة وعلومها يُعرّف ابن جني اللغة على أنّها أصوات يعبر بها كل قوم عن أغراضهم، ويعرفها عبد القاهر الجرجاني على أنها نظام من العلاقات والروابط المعنوية المستفادة من المفردات والألفاظ اللغوية، وعلى الرغم من اختلاف العلماء في إيجاد تعريف واحد للغة إلا أنهم اتفقوا على أن اللغة وسيلة تواصل بين البشر وبواسطتها يمكن التفاهم والتفاعل بين الناس، كما أنها أداة للتعبير عن المشاعر والأفكار والعواطف، ولكل لغة من اللغات علومها، وعلوم اللغة العربية هي: النحو والصرف والبلاغة والنقد وهناك من يضيف علوماً
ما هي دول شمال أوروبا

ما هي دول شمال أوروبا

دُول شمالِ أوروبا صنَّفت الشعبةُ الإحصائيةُ في الأمانةِ العامةِ للأُمَمِ المُتّحدةِ قاراتِ العالَمِ ، ودُولِها إلى مجموعاتٍ فرعيةٍ حسبَ المناطقِ الجغرافيةِ لها؛ وذلك لتسهيلِ إجراءِ الإحصائياتِ الرسميةِ، وتحليلِ تلك المناطقِ، ودراستِها، وبالتالي فإنّ دولَ شمالِ أوروبا وِفقاً لهذا التصنيف تُحصَرُ في سبع عشرة دولةً، وهي: إستونيا، والدنمارك، والسويد، والمملكةُ المُتّحدةُ، والنرويجُ، وأيرلندا، وآيسلندا، وجُزرُ أولاند، وغيرنزي، وجيرسي، وسارك، وجزرُ فايرو، وجزيرةُ مان، وجزيرتَا سفالبارد ويان مايِن،
مفهوم القرار الاستراتيجي

مفهوم القرار الاستراتيجي

مفهوم القرار الاستراتيجي تعد القرارات الاستراتيجية، قرارات طويلة الأجل، والتي تعمل على التأثير على الطريقة التي تسير فيها الشركة إلى الأمام، وعلى سبيل المثال، تقوم شركة ما باتخاذ قرار استراتيجي حتى تصبح أفضل مصنع للمنتجات، ففي مثل هذه الحالة، من المرجح أن تقوم الشركة بالتركيز على صنع المنتجات التي تفيد المستهلك. ومن ناحية أخرى، إذا أخذت الشركة قرار بأن تصبح المورد الأول بصنع المعدات الأصلية، عندها سيكون تركيزها الأول على التصنيع الشامل، وتوفير أقصى قدر من المنتجات إلى الشركة المصنعة للمعدات