المرقاز هو من الأكلات الخفيفة التي تنتشر في دول المغرب العربي منها: ليبيا، وتونس، والمغرب، والجزائر، ويُسمّى في بلاد الشام بالنقانق أو السجق. يتمّ تحضيره في المنزل لضمان نظافته. إعداد المرقاز المكونات كيلوغرام من لحم الغنم أو البقر مفروم ناعماً. كيلو ممبار رفيعة الحجم. توابل مشكلة. فصان من الثوم مهروسين. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. كمية من الزيت النباتي للقلي. ملعقة صغيرة خل أبيض. طريقة التحضير تبِّلي اللحم مع الملح والفلفل والثوم ومعجون
كيف ابدأ الرجيم عادة ما ترتبط كلمة الرجيم بخسارة الوزن ولكنّ الأسباب عديدة لاتباع الأنظمة الغذائية الصحية، إذ يحتاج مَن يعانون من وزن غير صحي إلى رعاية خاصة لتحسين عادات الطعام والرياضة لديهم، كما يهتم الرياضيون بالأنظمة الغذائية الصحية للوصول إلى أفضل الحالات البدنية، بالإضافة إلى الشعور بالراحة والرضى لدى العديد من الأشخاص عند خسارة الوزن، وفيما يأتي نذكر بعض النصائح حول كيفية البدء بنظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ لخسارة الوزن: استشارة الطبيب قبل البدء بالحمية: فقد يقدّم الطبيب بعض المعلومات الأساسيّة
الجاحظ هو أبو عثمان عمرو بن بحر الكناني البصريّ من قبيلة كنانة، المُلّقب بالجاحظ لجحوظ في عينيه، ويُعد من أهمّ وأشهر أعمدة الأدب العباسيّ وكان يُمثل المعتزلة في زمانه، له مؤلفات أدبيّة تفوق الحصر في كل المجالات، ولكن أهمّها كتاب البخلاء، وكتاب الحيوان، وكتاب البيان والتّبيين، جمّع ونقّح ثقافات عربيّة ويونانيّة وفارسيّة وهنديّة مُختلفة في مجلدات أدبيّة شهيرة. بدأ حياته بائعاً للخبز والسّمك، ثم تعلّم اللّغة العربية وآدابها على الأصمعيّ والأخفش وغيرهم من الأدباء والأعراب، كان يُرّجح عقله في كل
الرضاعة ممّا لا شك فيه أنّ عملية الرضاعة مهمّة جدّاً للطفل والأم، وذلك لأنّ حليب الأم يحتوي على العديد من العناصر المهمّة والمركبات الأساسية لنموّه وحمايته من الأمراض، وتعتبر الرضاعة في بعض الحالات مانعاً طبيعيّاً للحمل عند بعض الأمهات، إلا أنّه في بعض الحالات تضطر الأمهات لتناول حبوب الحمل في حال لم تجدِ هذه الطريقة، وسنذكر في هذا المقال أضرار تناول حبوب منع الحمل في فترة الرضاعة. طرق تنظيم الحمل لتنظيم الحمل أو الامتناع عنه لفترة يجب أن نختار الطريقة المناسبة، إذ إنّ هناك العديد من الطرق،
معنى اسم مدينة لوس أنجلوس يُشار لمدينة لوس أنجلوس (بالإنجليزيّة: Los Angeles) باسم مدينة الملائكة (بالإنجليزيّة: The City of Angels)، وقد تمّ الإشارة لها بهذا الاسم من قبل الإسبان، الذين أطلقوا عليها اسم إل بويبلو دي لا رينا دي لوس أنجلوس (بالإنجليزيّة: El Pueblo de la Reina de los Angeles)، أي ملكة الملائكة، وهي إشارة إلى الشخصيّة الكاثوليكيّة السيدة مريم العذراء، بينما يُشير دويس نونيس مؤرخ لوس أنجلوس، إلى أنّه تمّ الإشارة للمدينة باسم (El Pueblo de la Reina de los Angeles) ضمن خريطة مؤرّخة
السن المناسب للفطام يُعد الوقت الذي تختاره الأم هو السن المُناسب للفطام، إذ لا يتعيّن عليها تحديد موعد نهائيّ للرضاعة حتى تكون هي وطفلها جاهزين فعلاً لذلك، وتوصي الأكاديميّة الأمريكيّة لطب الأطفال الأمهات بإرضاع أطفالهن رضاعةً طبيعيّة لمدة لا تقل عن عام، هذا كما تُشجِّع الأمهات على الرضاعة الطبيعيّة لفترة أطول في حال رغبتهنّ ورغبة أطفالهنّ بذلك، ويُشار إلى إمكانيّة الاستمرار بإعطاء الطفل حليب الأم بعد ضخّه، أو حليب الأطفال الاصطناعيّ عند اتّخاذ قرار فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعيّة قبل بلوغه
من هي نوال بري؟ نوال بري هي صحفية ومراسلة تلفزيونية تحمل الجنسية اللبنانية، وتقييم في بلدها الأم الجمهورية اللبنانية ، بدأت عملها في المجال الإعلامي في عام 2016 م، وذلك في ممارسة مهنتها كمراسلة في قناة إم تي في اللبنانية، كما عملت بري في قناة الجديد اللبنانية في نفس العام وفي نفس المهنة، حيث عملت كمراسلة لتلفزيون الجديد. لماذا تخلت نوال ري عن عملها بعد فترة وجيزة؟ قامت الصحافية اللبنانية نوال بري بتقديم استقالتها من عملها في قناة الجديد لمدة عام واحد، وقد فسرت ذلك بعدم قدرتها على تحمل ما تراه
ما هي هندسة التحكم الصناعي؟ هندسة التحكم الصناعي هي أحد الفروع الهندسية التي تعنى بتطبيق نظرية التحكم لتصميم الأنظمة لتحقيق السلوك المطلوب من خلال الضبط والتحكم ببعض متغيرات النظام. حيث يتم قياس أداء المخرجات في النظام المراد التحكم به باستخدام مجسات وتستخدم هذه القياسات في إرسال إشارات التغذية الراجعة (الارتجاع) لمؤثرات المدخلات لعمل التصحيح المرغوب به للأداء. مجالات العمل لمهندس التحكم الصناعي يمكن لمهندس التحكم الصناعي العمل بالمجال الهندسي أو الإداري بواحدة أو أكثر من المجالات الصناعية
