معنى يعبوب في اللغة جمع يعبوب: يعابيب اليَعْبُوبُ : النَّهْرُ الشَّديد الجِري جَدْوَلٌ يَعْبُوبٌ: كَثِيرُ الْمَاءِ أَمْطَرَ الْيَعْبُوبُ: السَّحَابُ فَرَسٌ يَعْبُوبٌ : طَوِيلٌ وَسَرِيعُ الْعَدْوِ اليعبوب في قصائد العرب قَالَ خُفَافُ بْنُ نُدْبَةَ: طَرَقَتْ أُسَيْماءُ الرِّحَالَ وَدُونَنَا مِنْ فَيْدِ غَيْقَةَ سَاعِدٌ وَكَثِيبُ فَالطَّوْدُ فَالْمَلَكَاتُ أَصْبَحَ دُونَها فَفِرَاعُ قُدْسٍ فَعَمْقُها فَحُسُوبُ فَلَئِنْ صَرَمْتِ الْحَبْلَ يَابْنَةَ مَالِكٍ وَالرَّأْيُ فيهِ مُخْطِئٌ ومُصِيبُ
القيمة الغذائيّة للبنجر القيمة الغذائيّة 100 غرام من البنجر الطاقة 500 سعرة حراريّة البروتين 10.71 غرام الدهون 25.00 غرام الكربوهيدرات 57.14 غرام الألياف 3.6 غرام السكريات 7.14 غرام الكالسيوم 143 ملليغرام الحديد 2.57 ملليغرام الصوديوم 500 ملليغرام فيتامين C 6.4 ملليغرام فيتامين A 800 ميكروغرام الأحماض الدهنية المشبعة 7.140 غرام عصير البنجر والجزر والتفاح الأخضر مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِ شخص المكوّنات حبة من البنجر منزوعة الجزء الأخضر. حبتان كبيرتان من الجزر . حبة من التفاح الأخضر. قطعة من
غسل الشعر يكون الشعر الخشن غالباً هو الأكثر جفافاً؛ وذلك لاحتوائه على كميّةٍ أقل من الغدد الدهنية، ومسامات أكبر، وحسب كينغسلي (Kingsley) فإنّه يُمكن المباعدة بين فترات غسل الشعر، وغسله مرة أو مرتين في الأسبوع، والتأكد من غسله مرّتين بالشامبو إذا كانت مدة غسله خلال الأسبوع مرّة واحدة. قص الشعر يجب الحرص على قص الشعر كلّ فترة ما بين (12-16) أسبوعاً، وإزالة الأطراف المتقصّفة والمتكسّرة منه، ومُحاولة إبقائه بطول أقصر من مستوى الكتف؛ فهو يبدو بشكلٍ أفضل، وناعماً وسلساً، وذلك لأنّ الشعر الطويل يحتاج
سامراء سامراء هي واحدة من المدن العراقية التاريخية ذات الطابع المتميز العريق، وتقع هذه المدينة على ضفّة دجلة الغربية، وهي تتبع لمحافظة صلاح الدين، كما أنّها تبعد ما مقداره مئة وخمسة وعشرين كيلو متراً إلى الشمال من العاصمة العراقية بغداد، وعلى حدودها الشمالية تقع مدينة تكربت، وعلى الشرقية بعقوبة، وعلى الغربية الرمادي. تمتدّ مدينة سامراء العراقية على مسافة من الأرض تقدر بنحو واحد وأربعين كيلو متر تقريباً، من شمالها إلى جنوبها، أمّا عرضها فيمتد على مسافة تقدر بما بين أربعة وثمانية كيلو مترات. وقد
القانون ترجع كلمة قانون في أصلها إلى كلمة (Kanun) في اللغة اليونانية والتي تعني المسطرة أو العصا المستقيمة؛ حيثُ كانت تستخدم للتعبير عن المبدأ أو الاستقامة أو النظام في القواعد والأسس القانونية، ثم انتقلت الكلمة بنفس اللفظ (كانون) من اللغة اليونانية إلى اللغة الفارسية لتعني بذلك أصل وقياس كل شيء، وبعد ذلك عُرّبت من الفارسيّة لتعني الاستقامة أو الأصل. يُعرّف القانون بأنّه سلسلة من الأسس والقواعد التي تقوم على تنظيم الحياة في المجتمع ، ويلتزمُ أفراد المجتمعِ بتلك القواعد والأسس التي تجمعهم
مفهوم حكومة التكنوقراط تعبّر التكنوقراطيّة عن مجتمع غير ديمقراطيّ ولا بيروقراطي؛ لأنّ القوة الحقيقة تحولّت فيه من المنتخبين الممثلين والبيروقراطيين إلى التكنوقراطيين، الذين يتمثلون في المهندسين، والمدراء، والعلماء، وقد صاغ هذا المصطلح المهندس الأمريكي وليام هنري سميث في عام 1919م، وشاع صيته من قبل جيمس برهام في كتابه "Managerial Revolution" عام 1941م. تعد التكنوقراطية شكلاً من أشكال الحكومات ، يتم اختيار صانعي القرار فيها لمكاتب الحكم على أساس خبرتهم وخلفياتهم التقنية، وتستند التكنوقراطية إلى
رجيم النّقاط يُشير رجيم النّقاط إلى أحد برامج الرجيم التي يتم اتّباعها بهدف إنقاص الوزن، ويعتمد بأساسه على تعيين نقاط مُحدّدة لأنواع مُعيّنة من الأطعمة تبعاً لمحتواها الغذائيّ من السّعرات الحرارية ، أو الدّهون، أو الألياف الغذائيّة. ويتبع هذا البرنامج الغذائيّ إلى خطة الرّجيم التي وُضعت خلال السّتينات من القرن الماضي تحت مُسمّى مُراقبو الوزن (بالإنجليزيّة: Weight Watchers)، حيثُ لا تتضمّن هذه الخطة إرشاد المنتسبين لها إلى أيّ خطة مُحدّدة للنظام الغذائي، ولا توفير وجبات جاهزة، ولكن بدلاً من ذلك
أهمية دراسة تخصص التمريض التَمريض (بالإنجليزية: Nursing)؛ هو تَخصص طبيّ يُركز على تقديم الرعاية للأفراد والأسر والمجتمعات، ممن يعاني من الأمراض، أو بحاجة إلى المساعدة والدعم للوصول إلى الشفاء، ويتَمتع الممرض بِمجموعة واسعة من القُدرات، والمَهارات في إدارة صحة الأفراد، وفيما يأتي توضيح لأهميّة دراسة تَخصص التَمريض : القدرة على مساعدة الآخرين يعد التمريض مهنة نبيلة يمكن مساعدة الآخرين من خلالها، وتَحسين حياة الأفراد وتحقيق رفاهيتهم، وكذلك مُساعدة المرضى على الشُعور بالراحة. فتح آفاق تخرج متنوعة
