تغيير أنماط الحياة يُمكن أن يؤدي تغيير في بعض أنماط الحياة اليومية إلى تقليل مشكلة رائحة الغازات أو الحدّ منها، ومن التغييرات التي يُمكن أن تُجدي نفعاً في ذلك ما يلي: مضغ الطعام ببطء: قد يؤدي تناول الطعام بسرعة ودون مضغٍ جيّد إلى تهيُّج الجهاز الهضمي وزيادة كمية الهواء التي تدخُل الجهاز الهضمي؛ وبالتالي حدوث الغازات، وبناءً على ذلك فإنّ المضغ الجيّد للطّعام يُساعد عضلات الجهاز الهضمي على الاسترخاء. الإبتعاد عن مُسببات الحساسية: يُعاني عدّة أشخاص من وجود حساسية لبعض الأطعمة وعدم قدرة أجسامهم
صوص البشاميل المكوّنات مكعب من المرق. رشة صغيرة من كلٍ من: القرفة. الفلفل الأبيض. كوب من الماء. ثلث كوب من كلٍ من: النشا. الطحين . ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الزيت. الزبدة. بصلة صغيرة مفرومة. كوبان ونصف من الحليب. طريقةُ التحضير وضع الماء، النشا والطحين في وعاء متوسط الحجم وتقليب الخليط بالمشبك اليدوي حتى ذوبان النشا والطحين ثمّ وضع الخليط جانباً. تسخين الزيدة والزيت في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة ثمّ إضافة البصل إليه وتقليب البصل حتى الذبول دون تغير لونه. إضافة كل من: القرفة ، الفلفل
تلوّث الغلاف الجوي يشير مصطلح التلوّث (بالإنجليزية: Pollution) إلى ما يحدث عندما تدخل السموم، والملوّثات، والمواد الضارّة الأخرى إلى بيئةٍ معيّنة، ممّا يؤثّر سلباً على نظام هذه البيئة، ووظائفها المختلفة، وبالتالي يُعرّف تلوّث الغلاف الجويّ (بالإنجليزية: Atmospheric pollution) على أنّه انبعاث مواد كيميائية، أو أيّة مواد أخرى ضارّة إلى الغلاف الجويّ، ممّا يؤدّي إلى إحداث أضرار كبيرة في نظامه، ومنها: تكوّن ثاني أكسيد الكربون الذي يعدّ واحداً من أهمّ الأسباب المؤدّية لحدوث التغيّرات المناخية،
ميونخ تقع في ألمانيا وهي عاصمة بفاريا، تقعُ على ضفاف نهر إيزار شمال جبال الألب البافاريَّة، وهي ثالث أكبر الدول الألمانيَّة بعد برلين وهامبورغ، ويعيش فيها ما يُقارب المليون وثلاثمئةً وثمانينَ ألفاً، وهي مشهورةٌ بمهرجان أكتوبر(تشرين الأول) السنويّ، والذي يُعتبر من أهم عوامل الجذب السياحيّ فيها، وتُعتبر ميونخ مكاناً مُناسباً للتسوّق لأنَّ بضائعها مُعفاةٌ من الضرائب. حالة الطقس في ميونخ حالة الطقس خلال العام في ميونخ تتراوح ما بينَ هطول الأمطار الخفيفة والمُعتدلة، وتساقط الثلوج المُعتدل، والعواصف
الشعر الجاف يمتاز الشعر الصحي بالكثافة ونعومة الملمس واللمعان، وهذه الصفات التي يسعى الجميع للحصول عليها، وغالباً ما يعاني البعض من مشاكل مختلفة في فروة الرأس؛ إما نتيجة ازدياد الإفرازات الدهنية في الشعر الدهني، أو جفاف الفروة وقلة تغذية البصيلات بالمواد الزيتيّة التي ترطّب الشعر الجاف، لذا لا بدّ من موازنة المواد التي تصل إلى فروة الشعر للحصول على شعر حيوي جذّاب خلال فترة قصيرة. كيفية التعرف على الشعر الجاف ويمكن الاستدلال على الشعر الجاف من خلال ملاحظة خشونة في ملمس الشعر، وحكة متقطعة في
تُعرف العلاقة السامّة بأنها العلاقة التي تؤثر سلبًا على مجرى حياة الشخص، وتنتج عن تصرفات مقصودة أو غير مقصودة من الطرف السام، نتيجةً لعدم إدراكه مدى تأثير تصرفاته على الآخرين، وهي لا تقتصر على العلاقات ذات الطابع الرومانسي كما يظن البعض، إنّما يُحتمل وجودها في العلاقات بين أفراد العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل، وقد كشفت دراسة أجرتها جامعة "ميشيغان" عام 2016 أنّ العلاقة السامة تؤثر بشكل مباشر على نظام القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل. كيف تدرك أنّك في علاقة سامة؟ إنّ إدراك العلاقة
البطاطس البطاطس نبات من الفصيلة الباذنجانية تنمو تحت الأرض، وتنتشر في جميع أنحاء العالم في جميع فصول السنة. تعتبر غذاء أساسياً ومغذياً، حيث إنّها من الأطعمة التي تحتل مراتب متقدمة في قائمة الأطعمة الأكثر انتشاراً في جميع أنحاء العالم، وتصل نسبة الماء في البطاطس إلى 80% من وزنها الكلي، أما النسبة المتبقية فهي عبارة عن بروتينات، وتحتوي على عدة عناصر مهمة جداً للجسم مثل الأملاح المعدنية، والكبريت، وفيتامين (ج)، والبوتاسيوم، والصوديوم، والفسفور، وغيرها الكثير. ويمكن تحضير العديد من الأطباق اللذيذة
التلقيح الصناعي يُعتبر التلقيح الصناعي (بالإنجليزيّة: Artificial fertilization) بشِقيه؛ الإمناء الصناعي (بالإنجليزيّة: Artificial Insemination) وأطفال الأنابيب (بالإنجليزيّة: In vitro fertilization) بصيص أمل للكثير من الأزواج غير القادرين على الإنجاب بالرغم من تجربة طُرق أخرى لعلاج المشكلة، وهناك عدّة مشاكل قد يكون التلقيح الصناعي حلاً لها؛ مثل قلّة عدد الحيوانات المنويّة عند الزوج، أو ضعف حركتها، أو الانتباذ البطاني الرحمي عند الزوجة ويُعرف أيضاً بالبطانة الرحمية الهاجرة (بالإنجليزيّة:
