أفضل علاج للكحة والبلغم

أفضل علاج للكحة والبلغم

علاج الكحة والبلغم بالمواد الطبيعية

هناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يُمكن استخدامها للتخفيف من السعال والبلغم، نذكر بعضاً منها فيما يأتي:

  • البروبيوتك: تُقدم البروبيوتك مجموعة من الفوائد الصحية، وفي الحقيقة لا تُخفف البروبيتويك السعال بشكل مباشر، إلا أنّها تُساعد على تحقيق التوازن بين البكتيريا في الجهاز الهضمي؛ حيث يدعم هذا التوازن وظيفة الجهاز المناعي في جميع أنحاء الجسم، ممّا يساعد على علاج السعال وخاصة المصحوب بالبلغم.
  • النعنع: يُعرف النعنع بخصائصه التي تساعد على الشفاء؛ إذ يحتوي النعنع على المنثول الذي يُهدئ الحلق ويُقلل من الاحتقان، كما يساعد على التخلص من البلغم.
  • البروملين: يُعدّ البروملين (بالإنجليزية: Bromelain) أحد أنواع الإنزيمات، ويوجد فقط في جذع وثمرة الأناناس، حيث يُساعد على تخفيف الكحة والبلغم في الحلق، بالإضافة إالى ذلك تُشيير الدراسات إلى فعالية البروملين في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية وحساسية الجيوب، مما يُساعد على التخفيف من الكحة والبلغم، مع وجوب أخذ الحيطة والحذر عند تناول مكملات الأناناس لما لها من بعض التداخلات الدوائية ، ومن الأدوية التي تتداخل مع مكملات الأناناس: أدوية مُميعات الدم، وبعض المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين.
  • المحلول الملحي: تُعتبر الغرغرة بالمحلول الملحي من أحد الخيارات البسيطة والفعالة لعلاج التهاب الحلق والتخفيف من البلغم.

علاج الحكة والبلغم بالبخار

في الحقيقية يُساعد استنشاق الهواء الرطب على تقليل المخاط الموجود في الممرّات الهوائيّة، كما يُمكن أن يساعد أخذ حمّام دافئ على الشعور بالاسترخاء، ويُمكن استنشاق البخار من خلال وضع الماء الساخن في وعاء مع إضافة بعض الأعشاب أو الزيوت العطرية، مثل الكافور أو إكليل الجبل، والتي قد تخفف أيضاً من البلغم، ثم يُنصح باستنشاق البخار المتصاعد من الوعاء لمدة 5 دقائق.

العلاجات الدوائية

في الحقيقة هناك العديد من الأدوية التي يُمكن استخدامها دون وصفة طبية والتي تُساعد على التقليل من إنتاج البلغم والتخلص منه، ومن هذه الأدوية: مزيلات الاحتقان (بالإنجليزية: Decongestants) ومضادات الهستامين (بالإنجليزية: Antihistamines)؛ حيث تُخفّف مُزيلات الاحتقان من تدفق الدم إلى أنسجة الأنف وبالتالي تُقلل من إنتاج البلغم؛ ولكن يجب الانتباه إلى أن مُزيلات الاحتقان قد يكون لها تأثير سلبي في البلغم؛ حيث تتتسبب بزيادة سمك البلغم الموجود أصلاً لأنها تُجفف الأنف؛ فيُفضل استخدامها تحت إشراف طبي خصوصاً في حال المعاناة من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب. أمّا مضادات الهيستامين فتُقلّل من المخاط من خلال الحدّ من إنتاج الهيستامين خلال التفاعلات التحسسية والذي يزيد إفراز المخاط، مع ضرورة الانتباه إلى وجود بعض مضادات الهيستامين التي تُسبب النعاس والتي قد تؤثر في الأنشطة اليومية. بالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام الأدوية التابعة لمجموعة المُقشّعات (بالإنجليزية: Expectorants) التي تُساعد على التخفيف من سمك البلغم، ومنها غايفينيسين (بالإنجليزية: Guaifenesin)، وبالتالي تُسهّل التخلص منه عن طريق السعال.

مزيد من المشاركات
كيف يصنع النسيج

كيف يصنع النسيج

طريقة صناعة النسيج تعتمد صناعة النسيج على تحويل الخيوط، وربما الألياف إلى أنسجة لها مميزاتها الخاصة، والتي تختلف باختلاف المواد المصنّعة لها، والطرق المستخدمة في صناعتها، ويعد النسيج الطريقة المعتمدة والأساسية حالياً في إنتاج الأقمشة، إذ يتم إنتاج أغلبية الأقمشة في الوقت الحالي من خلال استخدام بعض الطرق التي تعتمد على دمج المواد ببعضها البعض؛ كالنسج، أو الحياكة، ويتم صناعة الأقمشة المنسوجة من تشابك الخيوط بطريقة منتظمة، تدعى نظام الربط، أو النسج، هذا ويشار إلى انتشار استخدام هذه الصناعة بشكل
ما هو وقت السحر

ما هو وقت السحر

وقت السحر السَّحر لغةً هو البياض الذي يعلو السّواد، أما شرعاً فهو الوقت الذي يسبق طلوع الفجر، ويبدأ من الثلث الأخير من الليل وينتهي عند طلوع الفجر، فمثلاً لو أنّ مسلماً استيقظ قبل أذان الفجر بساعة أو أقلّ بقليل فيكون حينها قد أدرك وقت السَّحر. ويجدر بالذّكر إلى أنّه لا يُمكن تحديد وقت السَّحر في وقت معين؛ كأن يُقال إنه يبدأ في الساعة كذا، وذلك لأنّ الوقت يختلف من بلدٍ إلى آخر، ومن فصلٍ إلى آخر، ولكن لأنّ وقت السَّحر يكون في الثلث الأخير من الليل فيمكن للمسلم أن يقسّم الوقت في بلده من العشاء
تعريف الإعراب التقديري

تعريف الإعراب التقديري

تعريف الإعراب التقديري يقسم النحويون الإعراب إما ظاهرًا وإما تقديريًّا وإما محليًّا، والإعراب التقديري هوهو عدم ظهور الحركة الإعرابية في آخر الكلمة، وإنَّما تُقدر علامة إعرابه تقديرًا لعدة أسباب، وهي: التعذّر، الثّقل، واشتغال المحل بحركة مناسبة، أو بحركة حرف من حروف الجر الزائدة. حالات الإعراب بالحركات المقدرة حالات الإعراب بالحركات المقدرة ما يأتي: الحالة الأولى إذا كانت الكلمة منتهية بحرف من حروف العلة وتعذّر ظهور الحركة عليه، في الحالات الآتية: في الاسم المقصور ، وهو الاسم المنتهي بألف
أسماء الأحجار الكريمة

أسماء الأحجار الكريمة

الأحجار الكريمة الأحجار الكريمة أو الأحجار الثمينة أو النفيسة هي مجموعة من الأنواع المختلفة من المعادن المتبلمرة، والتي تكون مركبة من عنصرين أو أكثر، بحيث تتكون بشكلٍ أساسي من مادة السليكا، بالإضافة إلى وجود بعض الشوائب المعدنية، ويختلف نوع الحجر الكريم حسب اختلاف المادة المكوّنة له، وتوجد هذه الحجارة عادة في مناطق الطمي البركانية؛ مثل: الحصى البركانية، وهي موجودة بشكلٍ خاص في مناطق جريان الأنهار البركانية، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسماء بعض الأحجار الكريمة. أسماء الأحجار الكريمة الياقوت
أفضل سنفرة للوجه

أفضل سنفرة للوجه

استعمال تقنية الليزر يعتبر الليزر أحد أفضل التقنيات المُستعملة في سنفرة الوجه والبشرة، فهو يساهم في التخلص من الجلد الميت، كما يعالج البقع والندوب وتجاعيد البشرة، حيث يقوم طبيب الجلدية المُختص بتسليط أشعة ضوئية عالية الطاقة من الجهاز الخاص بذلك على المناطق المصابة في الوجه، ثم تقوم البشرة بامتصاصها، ثم تحويلها إلى طاقة حرارية، مما يؤدي إلى التخلص من خلايا الجلد التالف في الوجه. الأسبرين وصودا الخبز تعتبر هذه الوصفة أحد أفضل السنفرات التي يمكن استعمالها للوجه، ويمكن استعمالها باتباع الخطوات
التعامل مع الشخصية النرجسية في العمل

التعامل مع الشخصية النرجسية في العمل

كيف تتعامل مع الشخصيّة النرجسيّة؟ سوف نقدم لك بعض الحلول الّتي سوف تساعدك للتعامل مع الشخص النرجسيّ داخل بيئة العمل فيما يأتي: تعاطف مع الشخصيّة النرجسيّة تذكر أن تتعاطف مع الشخصيّة النرجسيّة، فقد نشأت هذه الشخصيّات في بيئات أسريّة سلبية، لذلك حاول تفهم طبيعتهم والأسباب الّتي حولت شخصاً سليماً إلى شخص نرجسيّ وأنانيّ وتقبّله كما هو، كما أن غالبية الأشخاص النرجسيين قد أصيبوا بمرحلة من مراحل حياتهم المبكرة إلى التجاهل والتهميش، وهذا ما قد سبب رغبتهم بالحصول على الأفضليّة وكسب الحب والقبول. لا
كيف ألغي حساب سكايب نهائياً

كيف ألغي حساب سكايب نهائياً

طريقة إلغاء رقم السكايب يُمكن إلغاء رقم السكايب الخاص بالمستخدم كما يأتي: تسجيل الدخول إلى الحساب. النقر على رقم السكايب Skype Number من قسم إدارة الميزات Manage features section. النقر على أيقونة الإعدادات Settings. إلغاء الاشتراك في رقم السكايب. ملاحظة: يبقى الاشتراك نشطاً في حساب السكايب حتى تاريخ انتهائه، أي إنَّ موقع السكايب يحتفظ برقم المستخدم الخاص مدّة مقدارها 90 يوماً على التوالي، ويُمكن استعادة ذلك الرقم أو شراؤه خلال تلك الفترة. طريقة تنشيط رقم السكايب يُمكن إعادة تنشيط رقم السكايب
أبرز المنح الدراسية في هولندا

أبرز المنح الدراسية في هولندا

الدراسة في هولندا إن إكمال الدراسة في جامعة عالمية في هولندا تعد فرصة تقدم للطلاب شهادة يتم الاعتراف بها في كافة أنحاء العالم بالإضافة إلى تأمينها لعدد كبير من فرص العمل، كما أن هذه المنح تساعد الطلاب الذين ليس لديهم قدرة مالية للدراسة، وتعد هولندا من الدول المميزة في مجال التعليم العالي، إذ تمتلك عدد كبير من الجامعات العريقة التي توفر لطلابها تعليماً متميزاً بأحدث الوسائل التعليمية، كما أنها تعتبر من الدول المنخفضة في تكاليف المعيشة والدراسة مقارنة بالدول المجاورة لها، لذلك يفضل الطلاب