القيمة الغذائيّة لصلصة البيتزا القيمة الغذائيّة 100 غرام من صلصة البيتزا الطاقة 31 سعرة حراريّة البروتين 0.88 غرام الدهون 0.88 غرام الكربوهيدرات 6.19 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 4.42 غرام الكالسيوم 18 ملليغرام الحديد 0.64 ملليغرام الصوديوم 460 ملليغرام بيتزا بصلصة الطماطم مُدّة التحضير عشر دقائق مُدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ شخصين المُكوّنات مكوّنات صلصة البيتزا: رشّة من السكر. القليل من الفلفل الأحمر الباودر. القليل من الفلفل الأسود. القليل من الملح. ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. ملعقة
تعد وزراة التربية والتعليم الأردنية مجتمعًا تربويًا رائدًا يتبع قيمًا مبنيةً على العلم والتميز للارتقاء للعالمية، توفر الوزارة فرصًا متساوية للحصول على تعليم قيم تتيح للمتعلم التفكير العلمي الإبداعي الناقد، والتعاون، والاستدامة في التعليم، واكتساب المهارات والمبادئ، حتى يكون المتعلم مواطنًا فعالًا يحمل انتماءً لوطنه ويساهم في سمو العالم وتعزيز الإنسانية، تأسست قيم الوزارة على كل من؛ العدالة ، والمساواة، والحرية، والوسطية، والانتماء، والاحترام المتبادل للآراء والشفافية، والمسؤولية والقيادة،
النص السردي يعرف السرد في اللغة على أنّه تتابع الأحداث وترابطها، وهو مصطلحٌ أدبيٌّ يعني تقديم حكايةٍ أو القيام بالقصّ؛ بهدف دفع القارئ لتخيل القصة والتفاعل معها عبر تصوير الأحداث بحبكة الراوي، وعندما نقول نصاً سردياً أي أنّه نصٌ مكتوبٌ يعرض الأحداث بطريقةٍ متواليةٍ ومتتابعةٍ، بحيث يكون كلّ حدثٍ سبباً للآخر ومتصلاً به، وذلك عبر استخدام وسائل التعبير المكتوبة، وأبرزها: اللغة والتصوير، ويُستخدم هذا الأسلوب في القصص، والروايات، والنصوص المسرحية، إلى جانب بعض الفنون الصحفية كالقصة الصحفية، وسنذكر
سمك الفيليه سمك الفيليه هو أي نوع من السمك منزوع الأشواك والعظم، والذي يدخل في تحضير العديد من أطباق الطعام المتناولة على المائدة، فهناك السمك المقلي، أو المشوي، أو السمك بالصلصة، أو السمك بالأرز، ويشار إلى أنّ للسمك قيمة غذائيّة كبيرة تعود على جسم الإنسان بالفائدة نتيجة احتوائه على عناصر البروتين، والفسفور، وفيتاميني أ، د، واليود، وفي موضوعنا هذا سنقدم لكم طرقاً مختلفة لتحضير سمك الفيليه بالأرز في المنزل. عمل سمك الفيليه مع الأرز المكوّنات أربع ملاعق صغيرة من الزبدة. سمكتان فيليه مقطعتان إلى
أسباب وأهداف هجرة الطيور هجرة الطيور هي انتقالها سنويًا من مكان إلى آخر، من موطنها الأصلي إلى موطن آخر، مع حلول موعد موسم الهجرة، وهناك عدة أسباب وأهداف لهجرة الطيور، من أبرزها ما يأتي: تغير المناخ والسبات تكيّفت العديد من أنواع الطيور المختلفة للعيش في المناخات المتنوعة، ولكن بعضها الآخر لا يستطيع تحمّل التغيرات المناخية القاسية، فمثلًا عندما تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض في القطب الشمالي، تهاجر الطيور بحثًا عن موئل ذي درجة حرارة أكثر اعتدالًا، لأنها لا تستطيع تحمل البرد القارس. من جانبِ آخر
اللاكتوز اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose)، أو ما يُعرف بسكّر الحليب، هو السكّر الثنائي (بالإنجليزية: Disaccharide) الأساسي في الحليب، الذي يتكون من اتحاد نوعين من السكّريات البسيطة، وهما: الجلوكوز (بالإنجليزية: Glucose)، والجلاكتوز (بالإنجليزية: Galactose)، ويوجد اللاكتوز في حليب الثدييات، بنسبة ٍتتراوح بين 4% إلى 6% في حليب البقر ، وبنسبةٍ تتراوح بين 5% إلى 8% في حليب الأم ، ومن المحتمل أن يكون تأثيره في نسبة السكّر في الدم أقلّ من الأشكال الأخرى من السكّر. ويتمّ تحطيم سكر اللاكتوز إلى
يسعى الإنسان دوما إلى تحقيق الجمال في مظهره الخارجي عن طريق إضافة العديد من الإضافات إلى شكله الخارجي فترى المرأة تعمل على تطويل شعرها وصبغ بشرتها وتغيير بعض الملامح التي تتواجد فيها لتصبح أجمل برأيها وتجلب الإعجاب لنفسها أكثر وأكثر من الآخرين والذي يقومون برؤيتها والتعامل معها، ولم يقتصر ذلك الأمر على المرأة بل تعداها وأصبح من اهتمامات عدد كبير من الرجل في العصر اليوم الحصول على مظهر جمالي جديد يعطيه الثقة بنفسه والجمال بأنه متميز بالأناقة في المظهر واللباس عن أقرانه الذين يعملون معه أو
قصيدة لا يدرك الحكمة من عمره يقول الإمام الشافعي : لا يُدرِكُ الحِكمَةَ مَن عُمرُهُ يَكدَحُ في مَصلَحَةِ الأَهلِ وَلا يَنالُ العِلمَ إِلّا فَتىً خالٍ مِنَ الأَفكارِ وَالشُغلِ لَو أَنَّ لُقمانَ الحَكيمَ الَّذي سارَت بِهِ الرُكبانُ بِالفَضلِ بُلي بِفَقرٍ وَعِيالٍ لَما فَرَّقَ بَينَ التِبنِ وَالبَقلِ قصيدة ألكني إلى من له حكمة يقول أبو العلاء المعري : أَلِكني إِلى مَن لَهُ حِكمَةٌ أَلِكني إِلَيهِ أَلِكني أَلِك أَرى مَلَكاً طانَهُ لِلحِمامِ فَكَيفَ يُوَقّى بَطينُ المَلِك فَما لي أَخافُ طَريقَ
