النجاح هو أساس التميز لأن كل إنسان يريد التميز يجب عليه المثابرة والنجاح، وهنا إليكم في هذا المقال كلمات في النجاح والتميز. كلمات في النجاح والتميز ليس المهم هو نجاحك لكن الأهم هو قيمتك بعد النجاح. ستكون سعيداً فقط عندما تحقق النجاح دون التخلي عن مبادئك. النجاح صنع الكثير من الرجال الفاشلين. الفرص لا تحدث وحدها لكن عليك صنعها. النجاح الوحيد الذي يحدث قبل العمل موجود في القاموس. التعلم من النجاح هو أمر هام لكنك لن تصل من النجاح بدون التعلم من الفشل. من أهم قواعد النجاح: لا تقول أبداً كل ما
عمل عصير النعناع الساخن مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِ شخصان المكوّنات ملعقتان صغيرتان من النعناع المجفف. كوبان من الماء. سكر -حسب الرغبة-. طريقة التحضير ضع الماء في إبريق على النار واتركه حتّى يغلي. أضف النعناع واتركه يغلي مدّة ثلاث دقائق إضافية. أبعد الإبريق عن النار وصفّي السائل في أكواب التقديم. أضف السكر حسب رغبتك وقدّم العصير ساخناً. عصير النعناع مع الليمون مدّة تجهيز المكوّنات دقيقتان مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لِ شخص المكوّنات نصف كوب من عصير الليمون . عشر أوراق
أستراليا يعتقد البعض أنَّ أستراليا هي أكبر جزيرة على وجهِ الأرض، ولكن في الواقع هذا غير صحيح؛ حيثُ إنّ جزيرة أستراليا تُصنّف على أنَّها قارة، وبذلك تُعدّ غرينلاند أكبر جزيرة في العالم بمساحةٍ تُقدّر بأكثر من اثنين مليون كيلومتر مُربَّع، ومع ذلك يُقدّر عدد السُكان فيها بأكثر من ستةٍ وخمسين نسمة. غرينلاند نبذة تُعتبر غرينلاند دولةً مُستقلةً ضمن مملكةِ الدنمارك، وهي عبارة عن مجموعةٍ من الجُزر، واسم غرينلاند يُطلق على أكبرِ هذهِ الجُزر، وأكثرها عدداً من السُكان، ويعود تاريخ هذه الجزيرة إلى ألفين
سبب نزول آية (وإنّك لعلى خُلقٍ عظيم) هذه الآية تدل على الصفات والأخلاق العظيمة؛ التي كان يتحلّى بها الرسول -صلى الله عليه وسلم- ووصفت أخلاق الرسول -عليه الصلاة والسلام- بالعظيمة، وكان خُلقه القرآن، ووصف أنّه قرآن يمشي على الأرض. وفي ذلك حديث عن أم المؤمنين عائشة -رضي الله عنها-: (كان -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- لا يدعوه أحدٌ من أصحابِه، ولا من غيرِهم إلَّا قال لبَّيْك)، ولم يكن أحدٌ أحسن ولا أفضل أخلاقاً من رسول الله -صلى الله عليه وسلم-؛ فلذلك أنزل الله -سبحانه وتعالى- هذه الآية. تفسير آية
الأذكار بعد صلاة الفجر هناك العديد من الأذكار والأدعية التي يُسنّ قولها والدعاء بها بعد صلاة الفجر ، وهي على أقسام، فمنها ما كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يذكر الله بها بعد صلاة الفجر على وجه التخصيص، ومنها ما كان يذكر الله بها بعد الصلوات عموماً، بالإضافة إلى أذكار الصباح بعد صلاة الفجر. ومن الأذكار والأدعية التي كان النبي الكريم يذكر الله ويدعوه بها بعد صلاة الفجر ما يأتي: اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ عِلمًا نافعًا ورزقًا طيِّبًا وعملًا متقبَّلًا عن أم سلمة -رضي الله عنها- قالت: (كانَ يقولُ إذا
معنى اسم هيا يُعد اسم هيا من أسماء العلم للمؤنث، ويعتقد الكثير بأنّه اسم أعجمي، إلّا أنّه يرجع إلى أصول عربية، وهو حرف نداء للبعيد، وأصله (أيا)، إلا أنه تم استبدال الهاء بالألف. وقد يعني اسم هيا الفتاة الحسناء صاحبة الحُسن والبهاء، حيث يُعتبر رمزًا للفتاة فائقة الجمال، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُعتبر من الأسماء الحديثة والمنتشرة بشكلٍ كبير، إذ يختاره العديد من الآباء والأمهات لسهولة النطق به، ولما يحمله من معانٍ جميلة تناسب الفتيات. صفات حاملة اسم هيا تُعرف أغلب الفتيات الحاملات لاسم هيا بعددٍ
الأغذية المحتويع على الصوديوم والبوتاسيوم الأغذية المحتوية على الصوديوم يُشكّل الصوديوم 40% من كُتلة ملح الطعام، كما يدخُل في تكوينِ بعض المواد الحافظة ، والمواد المُضافة للأغذية، وفيما يأتي توضيحٌ لبعض الأطعِمة المُرتفعة والمُنخفضة بالصوديوم. الأغذية العالية بالصوديوم تحتوي الأطعمةُ المُعلّبة على كميّاتٍ عاليةٍ مقارنةً بالأطعمة الطازجة، وتُبيّن النقاطُ الآتية الأغذية المُرتفعة بالصوديوم: الصلصات الجاهزة: التي يمكن استخدامها لإضافة النكهة للأطعمة المطبوخة أو الطازجة، وتحتوي بعض أنواعها على
فوائد الشاي بدون سكّر إنّ التقليل من تناول المشروبات مع السكر مثل الشاي يعد خطوة أساسية في التقليل من محتوى السكر العام في الغذاء، إذ أنّ زيادة النشاط البدني والحركة بالإضافة إلى التغذية الجيدة، بما في ذلك التقليل من السعرات الحرارية المكتسبة من السكر المضاف هي أحد أهداف برنامج Healthy People 2020؛ للحصول على حياة صحية طويلة، ووفقاً لما ذكرته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، حيث أن تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات المحتوية على السكر المضاف لا يحقق هدف الحصول على نظام غذائي صحي؛ وذلك
