مم تصنع زبدة الشيا

مم تصنع زبدة الشيا

زبدة الشيا

تتكون زبدة الشيا من بذور ثمرة الكاريت، وتحتوي على العديد من العناصر المفيدة للجسم، مثل فيتامين E، والمعادن، بالإضافة إلى العديد من الخصائص التي تحمي البشرة من الأشعة الافوق بنفسجية، وتغذي البشرة الدهنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لها لإنتاج الكولاجين، وتشمل المكونات الرئيسية للزبدة الشيا حمض الأوليك، وحمضاً دهنياً، وحمض اللينوليك، ومن الجدير بالذكر أنها تُمتص بسرعة داخل الجلد، كما أنها غنية بالعديد من الفوائد الصحية، خصوصا للبشرة والشعر، وسنذكر في هذا المقال كيفية تحضير زبدة الشيا للعناية بالجسم، وفوائدها العديدة للبشرة، والصحة، والشعر.

طريقة عمل زبدة الشيا للجسم

المكونات

  • كوب من زبدة الشيا الخام.
  • كوب من زبدة المانجو، أو أي نوع مفضل مثل زبدة الكاكاو.
  • ثلث كوب من كلّ من: زيت اللوز الحلو، وزيت الأفوكادو، وزيت الصبار.
  • ست ملاعق صغيرة من زيت الجوجوبا.
  • ملعقة كبيرة ونصف من فيتامين E.
  • نصف ملعقة كبيرة من اللانولين وهي مادة صفراء لزجة تشبه الفازلين.
  • خمس نقاط من خلاصة بذور الجريب فروت.
  • خمس ملاعق كبيرة من أي زيت عطري.

طريقة التحضير

قطعي زبدة المانجو، وزبدة الشيا، ثمّ ضعيها في وعاء.

  • أذيبي الزبدة في الميكرويف لمدة دقيقتين، مع التقليب، ثمّ أعيديها للميكرويف لمدة نصف دقيقة، حتى تصبح طرية بعض الشيء، أو إذابتها عن طريق حمام مائي.
  • اسكبي الزبدة في محضرة الطعام، وزيت الأفوكادو، والصبار، والجوجوبا، واللوز مع التقليب لمدة خمس دقائق حتى تتجانس المكونات.
  • أضيفي خلاصة بذور الجريب فروت، واللانولين، وفيتامين E، والزيوت العطرية مع الخلط المستمر.
  • اسكبي مزيج زبدة الشيا في أوعية زجاجية محكمة الإغلاق وهي في الحالة السائلة، ثمّ حفظها لحين الاستعمال.

فوائد زبدة الشيا

  • ترطب الشفاه بسبب احتوائها على فيتامين أ، وE، وذلك عن طريق إضافة ثلاث نقاط من زيت النعناع مع ملعقتين صغيرتين من زبدة الشيا في طبق صغير، وطبقي المزيج على شفتيكِ، وأضيفي القليل من مسحوق الشمندر حتى تحصلي على شفاه وردية.
  • يعالج بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، وذلك بسبب احتواء زبدة الشيا على خصائص ترطب الجلد، وتعيد بناء خلايا الجلد، وذلك عن طريق إضافة عشر نقاط من أي زيت عطري، مثل زيت الخزامى إلى القليل من زبدة الشيا، ثمّ دهنه على الجلد.
  • تحافظ على مرونة الجلد بسبب احتوائها على العديد من الأحماض الدهنية النباتية، كما تقلل علامات التقدم في السن، ومن التجاعيد، والخطوط البيضاء، والتشققات الناتجة عن الحمل، والولادة، والوزن الزائد حيث تتداخل هذه الزيوت في الجلد، وتعزز إنتاج الكولاجين في الجلد.
  • تعالج مشكلة الهالات السوداء تحت العينين، عن طريق خلط القليل من زبدة الشيا تحت العين قبل الذهاب إلى النوم.
  • تعالج التلف الذي يتعرض له الجلد، بسبب احتوائها على مضادات الالتهابات بسبب حمض السيناميك الذي يقلل احمرار الجلد.
  • تقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وذلك عن طريق إدخال زبدة الشيا في النظام الغذائي.
  • تقلل آلام المفاصل، عن طريق خلطها مع زيت البابونج، والخزامى، كما تخفف وجع العضلات الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية.
  • تفيد في التخلص من آثار الندوب، وحب الشباب بسبب احتوائها على فيتامين A، وفيتامين E والخصائص التي تنتج الكولاجين في الجلد، فتشفى الندوب عن طريق تدليك المناطق المتضررة.
  • التخلص من بعض مشاكل الشعر، مثل القشرة عن طريق تدليك فروة الرأس بالقليل من زبدة الشيا.
  • تعالج احتقان الأنف عن طريق وضع أربعة غرامات من زبدة الشيا داخل الأنف، وبالتالي التخلص من مشكلة احتقان الأنف خلال تسعين ثانية.
ملاحظة: تشبه زبدة الشيا الآيس كريم، وتعدّ صالحة للأكل، كما تدخل في تحضير بعض المواد الغذائية.
مزيد من المشاركات
طريقة تقشير البشرة

طريقة تقشير البشرة

تقشير البشرة تقشير البشرة هو جزء مهم من روتين العناية بها، ويُمكن استخدام أقنعةٍ جاهزةٍ ولكن ليس بشكلٍ يومي، إذ يجب تقشير البشرة مرةً أو مرتين في الأسبوع، كما يُمكن تحضر الأقنعة في المنزل باستخدام مواد طبيعية، وهي سهلة الاستخدام وتُفيد البشرة بشكلٍ كبير، وهي الخيار الأفضل لمن يعانون من حساسيةٍ تجاه المواد الكيميائية، إذ تحتوي مستحضرات التقشير الجاهزة على مواد كيميائية تزيد من مُشكلة الحساسية. طرق تقشير البشرة التقشير الكيميائي: وهو عبارة عن تقنية لتنعيم البشرة ولكن يجب اتباع الإرشادات التي
طريقة فحص سرطان الثدي

طريقة فحص سرطان الثدي

طريقة فحص سرطان الثدي سرطان الثدي يُعتبرالمرض الفتّاك الأول في العالم عند الإناث، وبفضل الله سبحانه وتعالى، ثمّ العقول البشرية توصل العلماء والأطباء والفنيّين إلى طرق سهله لفحص الثدي وتشخيص مرض سرطان الثدي في مراحله الأولى، وقبل ما يقارب العشر سنوات لم يكن هناك وعيٌ كاف عند السيدات والرجال بأهمّيّة فحص الثدي ودور الفحص الدوريّ للثدي في الكشف المبكّر عن هذا النوع من الأمراض. زادت حملات التوعية بضرورة الفحص الدوريّ لسرطان الثدي عند السيّدات والرجال أيضاً، وتمّ تخصيص شهر آب (أكتوبر) من السنه كيوم
من اخترع الورق

من اخترع الورق

تساي لون مخترع الورق اخترع الصينيون وعلى وجه التحديد رجل يُدعى تساي لون النموذج الأول للورق الحديث، فقد ابتكر خليطاً من ألياف الشجر والماء، وضغط عليه على قطعة قماش تمتص رطوبة الخليط لتُشكّل الورقة بعد جفافها، وقد كان البشر يكتبون أفكارهم على أيّ شيءٍ يستمر طويلاً، مثل: ألواح الصلصال، والخيزران، والبردي، والحجر. انتقال صناعة الورق أثناء الفتوحات الإسلامية التي وصلت للصين تعلم المسلمون صناعة الورق من الصينيين، وفي وقتٍ لاحقٍ عندما وصل المسلمون إلى أوروبا أحضروا سرّ صناعة الورق معهم، وتمّ بناء
أجمل عبارات التهنئة بالنجاح

أجمل عبارات التهنئة بالنجاح

أجمل عبارات التهنئة بالنجاح اليوم القمر يبتسم لك والنجوم تزدان بالجدّ والمثابرة فقد حققت آمالك. مبارك لكم النجاح والتميز والتقدم، ومن نجاح إلى نجاح. ها هو تاج العلم قد توّجت به، وقد نِلت ما ترجوه من تعب الليالي، تستحق أروع الهدايا بأغلى الأثمان، ألف مبروك. لم أكن قبل هذا اليوم الرائع أعلم بأنّ السماء عالية ورائعة هكذا، ولكن نجاحك جعلني ألمس السماء، وأعيش مع روعتها. يا من يعز علينا لقياهم، جئنا نهني فارحين القلوب، سرنا منكم نجاحاً باهراً. لقد تميزتي دائماً بين زملائك بالذكاء الشديد وحسن
كلمات مدح

كلمات مدح

كلمات مدح إن قلت شكراً فشكري لن يوفيكم، حقّاً سعيتم فكان السّعي مشكوراً، إن جفّ حبري عن التّعبير يكتبكم قلب به صفاء الحبّ تعبيراً. صديق مثلك لم أرى مثيل.. بصدقك معي لم تكن بخيل.. لم أرك مني يوماً ثقيل.. أو بحمل عليك تميل.. فحقاً يا صديقي إنّك لأصيل.. هل مثل الصّديق ما هو جميل.. صفات منك من أهل الخليل.. برؤيتك الهموم كلها تزيل.. ومعاك الملل مستحيل.. مثلك لن يكون لي بديل.. وفي وعدي ألف دليل.. أنت دواء لكل عليل.. لك مني كل الشكر والجزيل.. وستكون معي كل السّبيل. إليك يا من كان لها قَدَم السّبق في
أهم شخصيات العالم

أهم شخصيات العالم

أهم شخصيات العالم في عالمنا الواسع برزت الكثير من الشخصيّات التي كان لها أكبر الأثر في تغيير العالم وتطوّره، وكانت لها بصمة واضحة لا يُمكن إغفالها في مختلف المجالات كالأدب ، والعلوم، والدّين، والرّياضة ، وغيرها من المجالات، هذه الشّخصيات المهمّة لم تكن حكراً على حضارةٍ معيّنة، أو دين، أو جنسٍ معين، هذه الشّخصيّات شاركت بشكلٍ أو بآخر في بناء المجتمع فنرى المجاهدين المدافعين عن حقوق المظلومين، ونرى من اهتمّ بالعلوم فأبدع فيها، وفي مجال الشّعر ظهر العديد من الشّعراء الّذين كانوا بشعرهم يجسدون
دور التنوع الثقافي في التقارب بين الشعوب

دور التنوع الثقافي في التقارب بين الشعوب

دور التنوع الثقافي والتقارب بين الشعوب يُمكن تعريف التعددية الثقافيّة أو التنوع الثقافي بأنه تلك المعتقدات والسلوكات التي تعترف وتقر بوجود المجموعات المتنوعة في المجتمع، وتعترف بإختلافتها وتشجع استمرارها لما لها من دور فعال في إحداث تغيرات إيجابية وفعالة في المجتمع، وفيما يأتي دور التنوع الثقافي وعلاقته في التقارب بين الشعوب: يُعزز التنوع الثقافي على الانسجام بين الشعوب بصورةٍ أفضل. يساعد على تبديد الصور النمطية السلبية والتحيزات الشخصية حول المجموعات المختلفة. يساعد التنوع الثقافي على تعزيز
ما حكم الحج عن الميت

ما حكم الحج عن الميت

ما حُكم الحج عن الميت لا حرجَ في الحجِّ عن الميت إن كان الحاجُّ قد حجَّ عن نفسه مُسبقاً،ففي حديث عبد الله بن عباس: (أنَّ النَّبيَّ صلى الله عليه وسلم سمعَ رجلاً يقولُ: لبَّيْكَ عن شبرمة. قالَ: من شبرمةَ؟ قالَ: أخٌ لي أو قريبٌ لي. قالَ: حججتَ عن نفسِكَ؟ قالَ: لا. قالَ: حجَّ عن نفسِكَ ثمَّ حجَّ عن شبرمةَ)، وفي موت الإنسان قبل أن يَحج أمران: أولهما قدرته على الحج قبل وفاته، فهنا يجب على ورثته أن يُعطوا لمن يُريد الحجّ عنه من ماله الخاص، حتى وإن كان لم يُوصِ أحداً بذلك، لأنّه رغم قدرته على الحج،