طرق تحقيق الراحة النفسيّة في الزواج توجد العديد من أسباب السعادة في الزواج، وأحد أهمّ هذه الأسباب الراحة النفسية بين الأزواج التي يُمكن تحقيقها بعدّة طُرق موضحة في النقاط الآتية: تكوين هوية مستقلة يتعيّن على كلّ من الزوجين أن ينفصلا عاطفيًا عن عائلاتهم، فلا يكون ذلك إلى درجة الهجر أو الانفصال الحقيقي، لكن لتوفير هوية خاصة بالشخص ومستقلة عنهم. كما يُنصح ببناء مفهوم أن يكون الزوجان معًا عندما يتعلّق الأمر ب الخصوصية وا لهوية، لكن في الوقت نفسه يكون من المهم الحفاظ على مسافة ووضع حدود في أمور
الحياة الصحية يسعى الكثير من الناس إلى عيش حياة صحية وهانئة، إلا أنّه في الوقت الحاضر أصبح الأمر صعباً مع ما تشهده الحياة من تطور في جميع جوانبها، الأمر الذي يؤثر أحياناً بشكلٍ سلبيٍ على طريقة العيش الصحيحة لكثير من الناس، كما ويؤثر على نمط حياتهم الصحي، لذلك يلجأ الكثيرون للبحث عن طرق صحية لحياة صحية، وفي هذا المقال سنقدم لكم أهم أربع نصائح صحية لحياة صحية. أربع نصائح صحية لحياة صحية ممارسة التمارين الرياضية قد يشبه جسم الإنسان بالآلة التي تميل إلى السبات في حال لم يتم اسخدامها لفترات طويلة،
ماسك الألوفيرا تحتوي الألوفيرا على خصائص مهدئة، وتُقلل من ظهور علامات الشّيخوخة على سطح البشرة ، وتُساهم في شدها. ولتنفيذ الماسك يُفضَّل اتباع الآتي: إحضار ورقة من نبات الألوفيرا، وفتحها، وإخراج ما بداخلها من هُلام، ووضعه على البشرة، وتركه عليها من (15-20) دقيقة، أو حتى يجف تماماً، ثم تُشطف البشرة بالماء، على أن يُكرَّر استعمال الماسك مرةً واحدة يومياً. ماسك البابايا تحتوي البابايا على فيتامينات مهمة، مثل: فيتامين C، وفيتامين E، التي لها دور مهم في المساعدة على شد البشرة. والطّريقة هي:
غزال المسك يعتبر الأيل المسكي مصدراً لاستخراج المسك، ويُدرج هذا الحيوان ضمن الثدييات، ويصنّف ضمن رتبة الشفعيات الأصابع، وتصنّف إلى عدة أنواع منها أيل سيبيريا المسكي وأيل مسكي أسود وغيرها. فوائد مسك الغزال يفيد المسك الأسود في: تخفيف آلام الصداع والشقيقة عند تدليك الجبهة والرقبة به. تخفيف التوتر والقلق: من خلال استنشاق رائحته. تخفيف ألم الظهر والعضلت من خلال استخدامه كزيت للمساج. التطيب برائحته العطرة. ما مدى صحة ذكر مسك الغزال في الإسلام للاغتسال؟ يوجد ذكر لحديث شريف صحيح عن طريقة الاغتسال بعد
الدعاء إنّ الدعاء من أجلّ العبادات التي يتقرّب بها المسلم إلى الله تعالى، ويلجأ به إليه حال ضيقه وحاجته، وللمسلم أن يدعو الله تعالى بما يحبّ ويريد من الأدعية المأثورة، أو ممّا ينطلق به لسانه من طلبٍ ورجاءٍ لله تعالى، وآتيًا ذكرٌ لجملةٍ من الأدعية التي يمكن للمسلم أن يدعو بها. عبارات أدعيّة أدعية للوالدين يمكن للمسلم أن يدعو لوالديه بالآتي: اللهم يا من قلت وقولك الحق: (وبالوالدين إحسانًا)، إنّا نسألك رضاك، ثمّ رضا الوالدين ، اللهم اغفر لوالدينا، وارحمهم، وتجاوز عنهم في الدينا، اللهم اغفر
الغش أصبحت كلمة الغش متداولة كثيراً في شتى المجالات؛ حيث يدّعي بعض الأشخاص أنّهم يغُشّون من أجل تحقيق النجاح ؛ إلّا أنّ ذلك فشلاً في حد ذاته، والسبب في ذلك يعود لعدة أسباب منها أنّه خِدَاع، وتزوير، وكذب، بالإضافة إلى أنّه إساءة للذات قبل أن تكون إساءة للأطراف المعنية، أو إساءة للوطن الذي يُريد أن يرتقي في أبنائه وبناته ليصلوا لخُلق الأمانة والصدق ، أو للدين الذي يُحرِّم ذلك الخُلُق، وقد ثبت ذلك في قوله تعالى في سورة المطففين:( وَيْلٌ لِّلْمُطَفِّفِينَ*الَّذِينَ إِذَا اكْتَالُوا عَلَى النَّاسِ
الرياضة تعتبر الرياضة العادات التي ينبغي المداومة عليها باستمرار، وذلك بسبب الفوائد العديدة التي تقدمها للجسم على طبق من ذهب، فالحركة مليئة بالبركة، وهي أصل كل خير، لهذا فمن الممكن أن يتقي الإنسان مشكلات هو بغنى عنها في حال التزم بممارسة الرياضة باستمرار. يعاني بعض الأشخاص من عدم التزام بأداء الأنشطة التي يقومون بها، وذلك ربما بسبب عدم إدراكهم أو تخيلهم بشكل كامل لأهمية هذا النشاط الكبيرة لجوانب عديدة في الإنسان، فالإنسان ربما يحتاج في بعض الأحيان والأوقات إلى التعرف أكثر على الفوائد التي قد
الإنسان يُعرف الإنسان في اللغة بأنه الكائن الحي القادر على التفكير، أو هو اسم جنس لكائن لديه القدرة على التفكير، والكلام والاستدلال بالعقل، وتُطلق كلمة إنسان لغوياً على المفرد والجمع. ووفقاً لقاموس إكسفورد، فإن مفهوم الإنسان يدل على التسميات القائمة على وصف الكائن البشري أو الجنس البشري، كما ورد في قاموس كامبريدج أن مصطلح الإنسان يتم إطلاقه على مختلف الكائنات البشرية التي تعيش على الأرض، سواء كانوا رجالاً أو نساءً أو أطفالاً. وتعود كلمة الإنسان في أصلها عند العرب إلى معنى الظهور، فالإنس عكس