ما هو فيروس كورونا؟
هو إحدى الفيروسات التاجية الذي ظهر في 9/1/ 2019 باسم (SARS-CoV-2) بفعل طفرة (تغير) في بعض الحيوانات مثل الخفافيش، ثم انتقل إلى الإنسان لِيُسبب له المرض عن طريق مهاجمة الجهاز التنفسي بشكل مباشر مما أدى إلى حدوث ملايين الوفيات حول العالم ولكن بعض الأشخاص الذين تعافوا من الإصابة بهذا المرض عانوا من مشاكل صحية دائمة.
طرق انتشار الكورونا بين الناس
بشكل عام ينتشر المرض بين الناس عن طريق جسيمات سائلة صغيرة يفرزها الشخص المصاب من أنفه أو فمه وتزداد نسبة انتشار المرض والإصابة بوساطة الطرق التالية:
- التواجد لفترات زمنية طويلة في البيئات الداخلية المزدحمة أو سيئة التهوية.
- ملامسة الأسطح الملوثة بالفيروس؛ ومن ثم وضع اليد دون تنظيفها على الفم أو الأنف أو العينين.
- مخالطة الأشخاص المقربين بصورة لصيقة بشكل مباشر.
- استنشاق الهواء الجوي الذي يحتوي جسيمات الفيروس أو ملامسة فم أو أنف أو عيني الشخص المصاب مباشرة.
فترة حضانة فيروس كورونا
وهي الفترة بين بداية الإصابة بالمرض إلى حين ظهور أعراض المرض على الشخص المصاب، حيث يبلغ متوسط فترة الحضانة لفيروس الكورونا هي من 4-5 أيام من التعرض للإصابة بالمرض، وفي إحدى الدراسات وجدت أنه من الممكن أن تظهر الأعراض بعد 11.5 يوم من الإصابة بالفيروس.
ما هي أعراض الإصابة بمرض الكورونا؟
تتباين وتختلف معظم الأعراض من شخص إلى آخر لكن معظم الأعراض تتلخص فيما يأتي:
- حمى أو قشعريرة.
- السعال .
- ضيق أو صعوبة في التنفس.
- تعب عام في الجسم.
- آلام في العضلات والجسم.
- صداع في الرأس.
- فقدان لحاسة الشم والتذوق.
- احتقان أو سيلان الأنف.
- غثيان أو قيء.
- الإسهال.
- التهاب في الحلق.
الأعراض في حالة شدة الإصابة بالمرض
تبدأ بالتهاب رئة خفيف إلى متوسط ومن الممكن أن تتطور إلى ضيق تنفس شديد وفي حالات متقدمة من الإصابة بالمرض من الممكن أن يتعرض الشخص المصاب لحالة حرجة تؤدي إلى توقف التنفس وارتجاج دماغي وعَجز في معظم أعضاء و أجهزة الجسم .
كيف يمكن تقليل خطر الإصابة بفيروس الكورونا؟
يوجد العديد من الأمور التي يمكن أن تتبعها لتقليل خطر الإصابة بفيروس الكورونا من أهمها:
- غسل اليدين بالماء والصابون أو فرك اليدين بالكحول بشكل مستمر.
- تجنب لمس الأسطح وخصوصاً في الأماكن العامة أو المرافق الصحية.
- تجنب الأماكن المزدحمة والمغلقة وسيئة التهوية.
- تجنب الاتصال لوقت طويل مع الآخرين.
- إمضاء وقت طويل في الهواء الطلق أكثر من الأماكن المغلقة.
- لبس كمامة على الفم التي تحتوي على أكثر من طبقتين.
- المحافظة على التباعد بينك وبين الآخرين قدر مسافة 1 م على الأقل.
- تغطية الفم بالمنديل عند العطاس أو السعال ورمي المنديل في أقرب سلة نفايات ومن ثم غسل اليدين بالماء والصابون أو فركهما بالكحول.
- اتباع الإرشادات والتعليمات التي تصدر من السلطات الوطنية والإقليمية والمحلية.
- الحصول على مطعوم الكورونا في أقرب فرصة.
