حماية البشرة من الشمس يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس لفترات طويلة إلى إتلاف البشرة ، وقد يؤدي أحياناً إلى الإصابة بالسرطان، لذا ينبغي حماية البشرة من أشعة الشمس بقدر الإمكان عند الخروج، ويكون ذلك باستخدام كريم الوقاية من الشمس، بعامل حماية لا يقل عن 15، ووضعه كل ساعتين، لضمان أقصى حماية من أشعة الشمس الضارة، والبحث عن الأماكن المُظللة تحت الأشجار مثلاً عند قضاء وقت طويل بالخارج، خاصةً بين الساعة 10 صباحاً و 2 ظهراً، وارتداء ملابس مناسبة كالقبعات لتظليل الوجه، وحماية الرأس،
طريقة عمل معمول التمر بالطحين فيما يلي طريقة عمل معمول التمر الفلسطيني : مدة تحضير الوصفة مدة الطهي تكفي لِكم شخص تكلفة الوصفة بالدولار 50-30 دقيقة 8 دقائق 10-8 15 دولار المكونات: نصف كوب زبدة، أي ما يعادل 100 غرام. ربع كوب سمنة، أي ما يعادل 65 غرام. نصف كوب سكر ناعم، أي ما يعادل 80 غرام. 2 كوب وربع طحين، أي ما يعادل 290 غرام. ملعقة صغيرة بهارات المعمول، أي ما يعادل 5 غرام. ملعقة صغيرة بكينغ باودر. رشة ملح. ملعقة صغيرة فانيليا. بيضة. حشوة التمر: 2 كوب من معجون التمر، أي ما يعادل 300 غرام.
أصابع زينب تتعدد أصناف الحلويات التي يضاف إليها القطر، حيث تعتبر أصابع زينب إحدى هذه الحلويات، التي تمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها في المنزل، هذا عدا عن أنّ مكوّناتها متوفرة في المنزل بشكل دائم، ويكثر تقديمها في شهر رمضان المبارك، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة أصابع زينب على الطريقة السورية. أصابع زينب على الطريقة السورية المكوّنات كأس من السميد الناعم. نصف كأس من الدقيق الأبيض، الخاصّ بالحلى. نصف كأس من الماء الفاتر. ملعقة كبيرة من السكر. نصف ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. ربع ملعقة صغيرة من
جفاف الشعر قد تعاني بعض السيدات من مشكلة الشعر الجاف وهي من الأمور المزعجة؛ لأنّها تعطي منظراً غير جميل للشعر، والشعر الجاف هو الشعر الذي يفتقد الرطوبة الطبيعيّة، حيث يتكوّن الشعر من ثلاث طبقاتٍ؛ ووظيفة الطبقة الخارجية حماية الطبقات الداخلية ولكن عند تدمير هذه الطبقة فإنّ الشعر يصبح أكثر عرضةً للمشاكل مثل مشكلة الجفاف، حيث إنّ الطبقة الدهنيّة المرتبطة مع بصيلات الشعر والتي تعطي الزيوت الطبيعيّة للشعرة قد تتدمّر بفعل العوامل الخارجيّة؛ لأنّ الطبقة الخارجية قد اختفت. الأعراض فقدان الشعر للبريق و
نبذة عن العصر الطباشيري كان العصر الطباشيري أو ما يسمّى بالكريتاسي، آخر الفترات الثلاثة لحقبة الحياة الوسطى (بالإنجليزيّة: Mesozoic)، وقد بدأ العصر الطباشيري قبل 145 مليون سنة وانتهى قبل 66 مليون سنة، أي أنه امتدّ ل 79 مليون سنة، وقد بدأ العصر الطباشيري بقارّتين هما لوراسيا في الشمال وجندوانا في الجنوب. كما بدأت أمريكا الشمالية بالانفصال عن أوراسيا خلال العصر الجوراسي، وكذلك بدأت أمريكا الجنوبية بالانفصال عن أفريقيا، وفي نهاية العصر الطباشيري تكونت معظم القارات التي نعرفها في العصر الحالي،
السيطرة على النفس يُقصد بهذا أن يتمكن الشخص من التحكم في رغباته وخياراته، فيختار الأمور التي يجب أن يقوم بها، ويبتعد عن الأمور التي لا ينبغي القيام بها، حيث إن الحياة مليئة بخيارات غير أخلاقية، كذلك النفس البشرية مليئة بالإغراءات الكثيرة التي قد تؤدي بصاحبها إلى الخطأ، والشخصية الجيدة والواثقة من نفسها تعلم كيف تتحكم في ذاتها، وتعلم كيف تتخذ القرارات الصحيحة في الحياة. القراءة القراءة بشكل منتظم لها العديد من الفوائد على شخصية الإنسان، منها: التأمل الذاتي بشكل يومي، والذي يقوم على زيادة فرص
بسكويت الأوريو من أهمّ الحلويّات وأكثرها لذََّة هي الحلويات التي نقوم بعملها ببسكويت أوريو؛ لأنّه من أكثر بسكويت مُحبّب إلى نفس الأطفال، وسيتم عرض العديد من الوصفات السّهلة السّريعة التي يمكن عملها في البيت. حلى الأوريو بالجالكسي المكوّنات: 20 قطعة من بسكويت أوريو. أربع حبات من جبنة كيري. كوب واحد من الكريمة المخفوقة. علبتان من القشطة. القليل من الحليب السّائل لتغميس الأوريو. أربع حبّات جالكسي. صوص شوكولاتة. مالتيزر، شوكولاتة فلوتس (للزّينة). طريقة التّحضير: ضعي في أسفل كاسات التّقديم القليل
كلمات رثاء الأب كلمات رثاء الأب ومنها: أبي أنت في دعائي وحديثي وندائي أنت الكلام المردد في جوف قلبي أنت قلبي وقلبي أنت. الأب رجلا لن يتكرر في الحياة أبدا ولا يُغني غيابة أي أحد لا أخ ولا حتى الولد، الأب معطف أمان في ليالي العمر بعد الله. أبي الذي كبرني وعلمني وحرم نفسه من أمور ليسعدني اللهم ارزقه جزاء إحسانه لي الفردوس الأعلى من الجنة. أبي يا صاحب القلب الكبير يا صاحب الوجه النضير يا تاج الزمان يا صدر الحنان أنت الحبيب الغالي وانت الأب المثالي وانت الأمير لو كان للحب وساما فانت بالوسام جدير يا
