البيض يُمكن تحفيز نمو الشعر من خلال تناول البيض الغني بالبروتين الذي يُعد من أفضل الأطعمة لتطويل الشعر، حيثُ إنّ اللّبنة الأساسيّة للشعر هي البروتين. الفول السوداني يُعد الفول السوداني من الأطعمة المهمّة لتطويل الشعر، حيثُ إنّ تناول نصف كوب من زبدة الفول السوداني تمدّ الجسم بحوالي 9 غرام من البروتينات، و4 غرام من الألياف، ومقدارٍ كبير من مضادات الأكسدة. الزبادي اليوناني يُعدّ الزبادي اليوناني من الأطعمة الغنيّة بالبروتينات التي تُحفز نمو الشعر من خلال تحفيز تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس،

الأكاديمية الوطنية للأمن السيبراني أُسست الأكاديمية الوطنية للأمن السيبراني بهدف تأهيل الكوادر الوطنية المتخصصة في مجال الأمن السيبراني، من أجل مد السوق الوطنية بهذه الكفاءات، كما تهدف إلى توفير الحماية الكاملة للفضاء السيبراني للمملكة، وذلك من خلال استخدام برامج تدريبية متعددة ومتميزة في هذا المجال. وتهدف الأكاديمية إلى تدريب 20.000 متدرب ومتدربة بحلول عام 2022م، حيث إنها في عامها الأول درّبت أكثر من 1.000 متدرب ومتدربة من الموظفين العاملين في هذا المجال؛ من خلال مبادرة أطلقتها للتدريب على

تدليك فروة الرأس يساعد تدليك فروة الرأس على تحسين عمل الدورة الدموية في الرأس، ويحفّز نشاط البصيلات، حيث ينمو المزيد من الشعر ، فيزيد طوله، ويمكن تدليك فروة الرأس بأحد الطرق الآتية التي ينصح العديد من خبراء الجمال باستخدامها: التدليك باستخدام الزيوت يمكن تدليك فروة الرأس باستخدام الزيوت الأساسية مثل زيت النعناع، أو زيت شجرة الشاي، أو زيت الليمون، من خلال الخطوات الآتية: جعل الزيت دافىء قليلاً. تدليك الزيت على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة. ترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة. غسل الشعر وتنظيفه من

ضرب الأعداد العشريّة يتكون العدد العشريّ من عدد صحيح وعدد كسريّ، حيثُ يُفصل بين العددين بفاصلة عشريّة، حيثُ تكون قيمة الأعداد التي تقع على يمين الفاصلة العشرية أقل من واحد، ويُمكن ضرب الأعداد العشرية على النحو الآتي: ضرب عدد عشريّ بعدد عشريّ يُمكن ضرب عدد عشريّ في عدد عشريّ من خلال الخطوات الآتية: يُضرب العددان العشريين ببعضهما كما تُضرب الأعداد الصحيحة وتجاهل وجود الفاصلة العشريّة. يوضع العددان فوق بعضهما البعض بحيث تكون منزلة الآحاد تحت الآحاد، والعشرات تحت العشرات، والمئات تحت المئات. تبدأ

رسائل واتس اب دينية لن أهديكم الشمس والقمر لأنهما تزولان ولن أهديكم الشمع والثلج لأنهما يذوبان ولن أهديكم الزهر والورد لأنهما يذبلان، بل سأهديكم " اللهم صلِِّ على سيدنا محمد " إنها تبقى لك في الميزان. أرق القلوب قلب يخشى الله، وأعذب الكلام ذكر الله، وأطهر حب الحب في الله. القلبُ يمرض، كما يمرض البدن، وشفاؤَهُ في التوبةِ والحميّةِ، ويصدأ كما تصدأ المرآة، وجلاؤَهُ بالذكر، ويعرى كما يعرى الجسم، وزينتهُ التقوى، ويجوع ويظمأ كما يجوع البدن، وطعامهُ وشرابهُ المعرفة، والتوكل، والمحبة، والإنابة. لا تدع

أضرار القمل على صحة الإنسان لا يُشكّل أيّ من القمل والصّئبان خطراً على صحة الإنسان، إذ لا ينقل القمل الأمراض ولا يُسبّب أيّ ضرر على صحة الإنسان، كما يُمكن ألّا يُعاني المصاب من أعراض الإصابة بالقمل في حال كانت الإصابة خفيفةً أو للمرّة الأولى، وتُعتبر الحكّة أكثر أعراض قمل الرأس شيوعاً، إذ تحدث بسبب حساسيّة فروة الرأس تجاه لسعات القمل، ويُمكن ألّا يشعر بها المصاب إلّا بعد مرور أربع إلى ست اسابيع من الإصابة، وقد تظهر أعراض أخرى للإصابة بالقمل، ومنها ما يأتي: تهيّج فروة الرأس والإصابة بالأرق.

كثير من السيدات لا يحصلن على اللون المطلوب بعد القيام بصبغ شعرهن، مما يسبب لهن القلق وعدم الارتياح والرغبة في التخلص من ذلك اللون غير المرغوب فيه، فقد تضطر بعض السيدات للقيام بصبغ شعرهن مرة أخرى لإخفاء اللون الأول، مما يؤدي إلى تلف الشعر لتعرضه للكثير من المواد الكيميائية، ولذلك في مقالنا هذا سوف نسلط الضوء على كيفية إزالة الصبغة غير المرغوب بها من الشعر، وبطرق طبيعية وآمنة. طرق إزالة الصبغة عن الشعر طبيعياً سنبين هنا كيفية إزالة الصبغة غير المرغوب بها عن الشعر بطرق طبيعية، كما يلي: كبسولات

التدريس عن طريق اللعب تؤدي الألعاب دوراً فعَّالاً في تنظيم التعلُّم؛ حيث يتم استخدام أنشطة اللعب لتقريب المبادئ العلمية للأطفال وتوسيع آفاقهم المعرفية، وهي بذلك تُنمّي سلوك الأطفال وقُدراتهم العقلية والجسمية وتحقق في نفس الوقت المُتعة والتسلية، وفيما يأتي بعض الأنشطة التي يُمكن القيام بها في الغرفة الصفية: إحضار كرة خفيفة ووضع الملصقات عليها؛ حيث تتضمن هذه الملصقات مجموعة من الأعداد العشرية أو الأعداد الصحيحة أو الكسور، ويبدأ المعلم برمي الكرة لأحد الطلاب ويجب على الطالب أن يختار أحد الملصقات

أجهزة الجمباز تُلعب رياضة الجمباز بحركاتها المختلفة بهدف تحسين اللياقة البدنية والتمتع بخفة الحركة، كما تُقام فيها مسابقات تنافسية عدة، وتوجد مجموعة من الأجهزة والمعدات المستخدمة في هذه الرياضة، والتي على لاعب الجمباز أن يتعامل معها بإتقان ومهارة، ومن الجدير بالذكر أنه توجد أجهزة خاصة بالسيدات، وأخرى خاصة بالرجال، وفيما يأتي توضيح مبسّط حول هذه الأجهزة: أجهزة الجمباز للسيدات تستخدم في رياضة الجمباز للسيدات أربعة أجهزة مختلفة وفيما يأتي توضيحها: أرضية التمرين (للحركات الأرضية): يُطلق عليها

الحكمة من زيارة القبور ندب النبي -صلّى الله عليه وسلّم - للمسلمين زيارة القبور ؛ وذلك لما في زيارتها من المقاصد الجليلة والحكم الكثيرة، يُذكر منها: تذكير المؤمن بالموت، والاتعاظ بأحوال الموتى، والاعتبار بالحياة الآخرة وما فيها من أحداث ووقائع. السلام على أهل القبور من المسلمين، والدعاء لهم بالرحمة والمغفرة والأدعية المأثورة التي علّمها النبي -صلّى الله عليه وسلّم- لصحابته. حمل النفس على الأعمال الصالحة والعبادات، والحرص على المداومة عليها، والابتعاد عن الأعمال السيئة والفواحش. صور زيارة القبور

دراسة الحالة هي عبارة عن الخطة التي يضعُها المختصّ للعمل المشترك مع العميل أو المرتبطين به، وذلك من أجل التعرّف على مجموعةٍ من الحقائق الاجتماعيّة والنفسيّة، وبهدف التوصيل إلى تشخيصٍ دقيق، يؤدّي إلى عمل خطّة من أجل علاج الموقف، وتتمّ عملية دراسة الحالة من خلال اتّباع مجموعة من الخطوات، وهذا ما سيتم طرحُه في المقال. خطوات دراسة الحالة مصادر الدراسة: وهي عبارة عن الأطراف المتعدّدة، والتي تشاركُ بشكلٍ أو بآخر في تحديدِ الموقف الإشكاليّ، وهي: العميل: هو صاحب المشكلة، وهو المصدر الأساسيّ للبيانات

الأرانب تعتبر الأرانب من الحيوانات الأليفة التي يتمّ تربيتها في المزارع أو البيوت للاستفادة من لحومها التي تندرج تحت قائمة اللحوم البيضاء مثل الدجاج، وتتميز بسهولة هضمها واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل: الكرياتين، والأملاح المعدنية، هذا بالإضافة إلى احتوائه على كميةٍ قليلة من الدهون بالمقارنة مع اللحوم الأخرى، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحضير الأرنب. الأرانب مع الأعشاب المكوّنات: اثنان كيلوغرام من الأرانب المقطعة. كوب من الزيت النباتي، ويفضل زيت الزيتون. أربعة فصوص مهروسة

طرق إعادة اللياقة البدنيّة يهتم الكثير من الناس برفع مستوى لياقتهم البدنيّة والحفاظ عليه ضمن أعلى الدرجات، وذلك لما للياقة البدنيّة من أهميّة في الرفع من استعداد الجسم للقيام بأي جهد بدني يفرض عليه، بالإضافة إلى حمايته من التعرض للضرر والإصابات التي قد تضر بصحته، بينما يخسر الكثيرون لياقتهم البدنيّة العالية نتيجةً لقلة النشاط البدني وزيادة الوزن، إلا أنه يمكن لهم استعادتها من خلال الاستعانة بالطرق والنصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضيّة تعتبر التمارين الرياضيّة المحفّز الأول للجسم من أجل

أسباب آلام الجسم الالتهابات والعدوى إذ تتسبب الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية بتنشيط جهاز المناعة في الجسم، والذي يقوم بإرسال كريات الدم البيضاء إلى منطقة الالتهاب لمحاربة البكتيريا أو الفيروس المسبب له، مما يؤدي إلى الشعور بآلام العضلات وتيبسها، ومن الأمثلة على الإصابة بالعدوى: الإنفلونزا، ونزلات البرد، وغيرها. بعض أنواع الأدوية يؤدي تناول بعض أنواع الادوية والعقاقير إلى حدوث آلام في الجسم، وتيبس العضلات، ومن هذه الأدوية مجموعة الستاتين (بالإنجليزية: Statins) المستخدمة في تخفيض نسب

مفهوم الترقيد الهوائي للنباتات هو طريقة لإنتاج ولإكثار الأشجار، والشجيرات الجديدة من السيقان التي لا تزال مرتبطة بالنبتة الأم، حيث يتم لف الجذع بالطحالب الرطبة، وذلك لتشجيع تكوين الجذور، ويُعتقد بأن الصينيين هم من طوروا هذه التقنية، ويتم استخدام هذه التقنية لإنتاج جذور بعض أنواع نباتات الزينة ، مثل؛ التين الزخرفي، و دفنباخية ، ويتم استخدامها أيضاً، لإكثار النباتات الخشبية، مثل؛ الماغنوليا، والهولي، والكاميليا، والأزالية، والعديد من نباتات الفاكهة، مثل؛ الحمضيات، والتفاح، والكمثرى، وجوز البقان.

زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من أفضل العناصر الطبيعيّة التي أنعم الله عزّ وجل بها علينا، حيث يتمّ استخراجه من شجرة الزيتون المباركة، ويعد بمثابة علاج ودواء لكلّ داء، وذلك بفضل تركيبته الفريدة التي جعلت منه حلاً ناجعاً لكافة المشكلات الصحية والبدنية والعقلية والنفسية، وكذلك جعلت منه عاملاً وقائياً لعدد آخر منها، فضلاً عن كونه يدخل كعنصر رئيسيّ في صناعة وتحضير عدد لا محدود من الأطباق الغذائية الرئيسيّة في كافّة أنحاء العالم، وفي تحضير الفطائر والمعجّنات والحلويات المختلفة وغيرها، بالإضافة إلى

استخدام زيت الأطفال يوضع زيت الأطفال على المناطق الحساسة بعد إزالة الشعر منها، حيثُ يجب غسل المنطقة بكمية وفيرة من المياه الدافئة، ودهنها بزيت الأطفال مع عدم دهن المنطقة بكريمات ما بعد الحلاقة، حيثُ تُسبب تهيجاً في البشرة . التقليل من مرات إزالة الشعر يجب التقليل من عدد مرات إزالة الشعر حيثُ يُسبب ذلك تهيجاً في البشرة مما يؤدي إلى ظهور الحبوب، حيثُ يُمكن إزالة الشعر مرة كل يوم أو مرة كل ثلاثة أيام بدلاً من إزالته بشكل يومي، وتجدر الملاحظة إلى أنَّ مُعدل نمو الشعر الذي يتم إزالتة باستعمال

أنواع قشرة الخشب الصناعية تُعرّف قشرة الخشب بأنّها نوع من أنواع الخشب الصناعي التي يُمكن الحصول عليها من خلال القطع الدوراني لخشب الأشجار باستخدام المنشار أو السكين الحاد للحصول على رقائق خشبية، ثم تُجفف هذه الرقائق في الفرن للحصول على القشرة، ومن أشهر أنواع قشرة الخشب الصناعية ما يأتي: قشرة الخشب الخام تُستخرج قشرة الخشب الخام من الأشجار الغريبة وتظهر بعدة أشكال مختلفة حيث تختلف أنماط حبيباتها نظرًا لوجود أنواع واسعة من الأشجار الغريبة، وتتميز قشرة الخشب الخام بمرونتها وقدرتها العالية على

أحلى رسائل رومانسية في كل قطرة مطر رسالة حب مني تأملي المطر، واقرأي، واقرأي. أجمل زمن في ظل حبك قضيته، وأحلى قصيدة قلتها فيك ولهان، والعين تهوى كل درب تمشيه. أُحبّك لأنك أنتَ، أنت لا شبيه لا مثيل لا بديل لك. يا سيدي لملمني كما بعثرتني، فشوقي إليك ينحته شتاتي. أهمس لك أنا أحبك، لتخفيها داخل قلبك كلما ضاق بك صدرك ترددها بهمساتي. أحبك يا من جعل حياتي نوراً، وراحة، عندما يتردد بعقلي، وقلبي أنت بجانبك أسعد. لو تاه الحب أنت الدليل، ولو مات القلب أنت البديل، وكلمة حب في حبك قليل. كلمة أحبك، ما هي

ما هي خصائص البكتيريا؟ تُعتبر البكتيريا أبسط أشكال الحياة ، وهي تشكل مجموعة متنوعة من الكائنات الحية، على الرغم من هذا التنوع، تشترك البكتيريا في عدد من الخصائص أبرزها وجود خلايا بدائية النواة، وتعد من الكائنات وحيدة الخلية التي تفتقر إلى أصباغ الكلوروفيل. وتكون بنية الخلية أبسط من تلك الموجودة في الكائنات الحية الأخرى، حيث لا توجد نواة أو عضيات مرتبطة بالغشاء، وبسبب وجود جدار خلوي صلب، تحافظ البكتيريا على شكل محدد، على الرغم من أنها تختلف من حيث الشكل، والحجم، والبنية. كائن حي وحيد الخلية

حياة عبد الحليم يعدّ عبد الحليم حافظ واحداً من أشهر المطربين العرب المصريين؛ حيث يفضّل الكثير من العرب سماع أغانيه نظراً لكلماتها وألحانها الرائعة التي تلامس قلوبهم، فكلمات أغانيه لفتت سمع العديد من الكتاب الذين برعوا في الكتابة. هو عبد الحليم علي شبانة، ولد في قرية الحلوات بمحافظة الشرقية عام 1929م، لم يكن هذا الفنّان محظوظاً في حياته؛ بل يمكن القول إنّه كان تعيساً لأنّ أمه تُوفّيت بعد ولادته بأيام قليلة، ولحقها والده ليتوفّى قبل إكماله العام الأول من حياته، ليعيش يتيم الأب مثلما عاش يتيم

أسباب غزوة أحد إنّ لغزوة أحدٍ سبباً واحداً؛ فقد رأى أهل مكة من المشركين ما أصابهم من الهزيمة والذلّ في غزوة بدر ، فأرادوا أن ينتقموا من المسلمين ويأخذوا بثأرهم، وخاصةً أنّ هزيمتهم وقعت على أيدي من خرجوا مهاجرين من بينهم منذ فترة قصيرة، وكان المسلمون في ذات الوقت قد بدأوا بإغلاق جميع الطرق التي كانت قريش تسير عليها في تجارتها إلى بلاد الشام، فاعتبر المشركون أنّ بقاء هذه الطرق تحت سيطرة المسلمين بمثابة الموت البطيء لهم، فوقف صفوان بن أميّة في قريش، وأخبرهم بِحصار المسلمين لطريق التجارة التي

اختيار عنوان مناسب يجب اختيار عنوانٍ مناسبٍ لموضوع ورقة البحث، بالإضافة إلى مراعاة الوقت المُخصّص لكتابة البحث ، وطول ورقة البحث، والفئة المستهدفة للبحث، والموارد المُتاحة لتجهيز البحث، ويبدأ تحقيق ذلك من خلال التحقق أولاً من توفر قدرٍ معقول من المعلومات حول العنوان الذي تمّ اختياره، ثمّ اختبار مدى الرغبة أو الحماس نحو كتابته؛ فالرغبة في الكتابة حول عنوانٍ مُعيّن من شأنها المساهمة في تسهيل الكتابة، بالإضافة إلى أنّ وجود خلفيةٍ عن الموضوع تُسهم كذلك في إمكانية حصر العنوان. إعداد مخطط للعمل

عيد الميلاد الاحتفال بعيد الميلاد يكون عادةً من الأمور المحببة لمن يحتفل به، لأنّها تشعره باهتمام من حوله من أهل وأصدقاء وأحباب، وخاصةً برحيل سنة من حياته، كثيراً ما نبحث عن كلمات ذات لحن، وعبارات جديدة مؤثرة لتهنئة أقاربنا أو أصدقائنا أو الأهل أو الأحباب بعيد ميلادهم، وقد جمعتُ لكم في هذه المقالة أحلا الكلام في عيد الميلاد. كلام جميل عن عيد الميلاد كل عام وأنت بألف خير يا أعز إنسان في قلبي الصغير اليوم يوم ميلادك السعيد. نحتفل اليوم ونشعل الشموع نجدد أيام السعادة، والهوى فينا ونتسامر في وداد