الشخصيّة تعرف الشخصيّة على أنها مجموعة الصفات والمميّزات التي يتمتع بها شخصٍ ما، وكذلك المواقف والتصرفات التي يقوم بها، ولكل إنسان عادات وطقوس خاصة تميز شخصيته عن غيرها، حتى لو اشتركت الصفات بين الناس، وقسم علماء النفس الشخصيات بناء على اعتبارات كثيرة ومتعددة كالشخصيّة الضعيفة، و الشخصيّة القويّة التي ستكون محور الحديث في هذا المقال. الشخصيّة القويّة تعتبر الشخصيّة القويّة من أهم معينات النجاح والمضي في الحياة العمليّة والاجتماعيّة، فيمتاز أصحابها بالبعد عن صفات العنف، والغِلظة، والانفعال، ولا

مبدأ العمل الفرن الكهربائي يعمل الفرن الكهربائي عن طريق تحويل الطاقة الكهربائية إلى طاقة حرارية لتسخين المأكولات الموضوعة فيه، إذ يستخدم الموجات الحرارية الناتجة للتسخين، ويحتوي الفرن الكهربائي على حساس لقياس درجة حرارة الفرن باستمرار، فإذا تجاوزت درجة الحرارة الحد المسموح به يعمل الحساس على فتح دارات معينة لتخفيض الحرارة، في حين يحدث العكس عندما تنخفض درجة الحرارة. يجدر الإشارة إلى أن بعض الأفران تحتوي على مقاومة متغيرة للتحكم بشدة التيار الكهربائي الواصل إلى الفرن. طريقة استخدام الفرن

تُشير المهارات الحياتية إلى مجموعة من المهارات والكفاءات النفسية والاجتماعية والشخصية التي تساهم في اتخاذ قرارات صائبة، وحل المشكلات، والتواصل بفعالية، وبناء علاقات صحية، والتعاطف مع الآخرين، والتعامل مع الحياة وإدارتها بطريقة صحية ومنتجة، وقد يتم توجيه المهارات الحياتية نحو السلوكيات الشخصية أو التصرفات تجاه الآخرين، وكذلك نحو الإجراءات لتغيير البيئة المحيطة لجعلها مفيدة للصحة. المهارات الحياتية لدى الكبار يمكن اعتبار أي مهارة مفيدة مهارة حياتية؛ كالسباحة، وقيادة السيارة، واستخدام الكمبيوتر،

برج العقرب أصحاب برج العقرب هم مواليد 10/23 - 11/21، رمز البرج هو "العقرب"، أمّا كوكبه المؤثر فيه فهو بلوتو، والمريخ ، بينما يعتبر هو من الأبراج المائية وأهم سماته الثبات والعقلانيّة، ويتوافق مع برج الثور، وبرج السرطان، ولونه المفضل الأحمر القاني، والقرمزي، بينما حجر حظه فهو "الأوبال"، ومن أرقام الحظ الخاصة به هي: 8، 11، 18، 22، ويرمز له في الكواكب الصينية بالخنزير، وتتسم شخصية مواليد هذا البرج بأنّها متوازنة وهادئة، ومليئة بالعواطف والانفعالات والاندفاعيّة، مولود العقرب هو إنسان شغوف وطموح

كعك الطحين بالعجوة مدّة التحضير 60 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 100 شخص السعر التقديري 10-8 دولار المكوّنات مكونات عجينة كعك العيد الفلسطيني بالطحين : نصف كوب من الحليب والماء الدافئ. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة كبيرة من الخميرة الخشنة. ملعقتان صغيرتان من بهارات المعمول أو الدقة، إذ تتمثل مكونات دقة الكعك بخليط من البهارات؛ كاليانسون، والمحلب، والمستكة، والشومر وغيرها. سبعة أكواب من الطحين. كوبان من السمنة الساخنة. ملعقتان كبيرتان من السمسم المحمص. مكونات الحشو: ملعقة صغيرة من القرفة.

تغيير نمط الحياة للتخلص من حموضة المعدة قد يُوصي الطبيب بإجراء بعض التعديلات على نمط الحياة الخاص بالشخص الذي يُعاني من حموضة المعدة، أو حرقة المعدة، أو حرقة الفؤاد (بالإنجليزية: Heartburn) بهدف السيطرة على الحالة والحدّ من ارتجاع الحمض الذي يُسبب الإزعاج، ومن هذه النصائح نذكر الأتي: المحافظة على الوزن الصحيّ: تبيّن أنّ إنقاص الوزن في حال المعاناة من الوزن الزائد أو السُمنة قد يُفيد الكثير من المصابين بحرقة المعدة، والجدير بالتذكير أنّ إنقاص الوزن يجب أن يتم بصورة صحية، بما في ذلك تعديل النظام

الضغط والسكري يعتبر مرضا السكّري والضغط من أكثر الأمراض والمشاكل الصحيّة التي يعاني منها الناس في وقتنا الحالي؛ لأنّهما يتعلقان بأسباب شائعة الحدوث عند الناس، منها النظام الغذائيّ المتبع، والعادات الصحيّة السيئة التي يمارسونها، بالإضافة إلى الضغوط النفسيّة والعصبيّة التي يتعرضون لها في حياتهم اليوميّة، لذلك سنذكر في مقالنا هذا مرضي السكري والضغط بشكل منفصل، ثمّ نبين العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم بمرض السكري. مرض السكري مرض السكري هو عبارة عن متلازمة توصف باضطراب في عمليّة الاستقلاب، ينتج عنها

وصف الضفدع ينتمي الضّفدع إلى طائفة البرمائيات، ورتبة البتراوات، أو عديمات الذّيل، وتُعد الضّفادع من أكثر البرمائيات انتشاراََ فهي تعيش في جميع القارات باستثناء القارة القطبيّة الجنوبيّة، إلا أنّ معظم أنواعها تعيش في الغابات الاستوائيّة المطيرة، يتميّز الضّفدع بعدة خصائص منها أنّ أرجله الخلفيّة تكون أقصر من الأرجل الأماميّة لذلك فهو يقفز ولا يمشي، ويتكاثر بوضع البيض، وتمر اليرقات أو الشراغيف بعدة مراحل لتتحوّل إلى ضفدع بالغ. موطن الضفدع يوجد 5.250 نوعاً من البرمائيات عديمة الذّيل؛ تندرج ضمن 33

أسس اختيار الزوجة الصالحة في الإسلام غير الإسلام في معايير الاختيار لدى معتنقيه، بعد أن كانت المعايير المادية هي المسيطرة على عقولهم، وقد كان للزواج نصيب وافر من هذا التغيير، فلو بقي الأمر على ما هو عليه، لما نهضت الأمة، ولما استطاعت صنع هذا التاريخ المجيد. كما ورغَّبت الشريعة الإسلامية الرجال والنساء على حدٍّ سواء بالزواج، كونه يعتبر الخطوة الأولى في طريق بناء مجتمع صالح، مُصلح، يعيش وفق قيم أخلاقيّة، ويحتضن الإنسان، ويرعاه حتى إذا ما شب عن الطوق صار قادراً على المساهمة في البناء، والعطاء،

نقص التَّروية يُعرف نقص التَّروية، أو الإقفار (بالإنجليزيّة: Ischemia) بأنّه نقص إمدادات الدَّم لجزء مُعيّن من الجسم بسبب انسداد الأوعية الدَمويّة التي تُغذِّيه بالدَّم. يُؤدّي نقص التَّروية إلى نقص تركيز الجلوكوز والأكسجين اللازميّن للتّفاعلات الكيميائيّة في الخلايا (عمليّات الأيض)، وقد يحدث نقص التَّروية في أيّ جزء من أجزاء الجسم، كالدَّماغ، والأمعاء، والقلب، والأطراف، والجلد. نقص تروية القلب يتعرّض القلب لنقص التَّروية عند حدوث تضيُّق أو انسداد في واحد أو أكثر من الشّرايين التاجيّة التي

تقليل التوتر يساعد الابتسام على تقليل التوتر و الضغط النفسي ، وذلك لأنّه يسبب إفراز الإندورفينات (بالإنجليزية: Endorphins) الّتي تساعدك على التعامل مع الأوقات الصعبة والتوتر بشكلٍ أفضل، لذا يُنصح بمشاهدة مقاطع فيديو مُضحكة، أو سماع قصص مضحكة في حالات التوتر. تحسين المزاج يمكن للابتسام أن يُحسّن من مزاج الشخص بسبب تسببه بإفراز الجسم 3 أنواع من المواد، وهي تشمل الآتي: الدوبامين (بالإنجليزية: Dopamine). الإندورفين. السيروتونين. حيث تخدع هذه المواد الجسم ليشعر بالسعادة مما يحسّن من المزاج، كما

ابنُ الأثير أُطلِقت كُنيةُ ابن الأثير على ثلاثةِ إخوةٍ كانوا من أعلامِ عصرِهم خلالَ القرنَين: السادس، والسابع الهجريّين، وبرزَ كلٌّ منهم في علمٍ مُعيَّن، أو أكثر، حيث كانَ أكبرَ هؤلاء الإخوةِ هو مجدُ الدين المبارك، وكان بارزاً في علمِ الحديث، أمّا الأخ الأوسط فهو عزُّ الدين عليّ، وكان بارزاً في التاريخ ، وكان أصغرهم ضياءُ الدين نصر الله، وفيما يلي تعريفٌ بكلٍّ منهم: مجدُ الدين المُبارك هو المباركُ بنُ محمد بن محمد بن عبدالكريم بن عبدالواحد الشيبانيّ الجزريّ، يُلقَّب بابنِ الأثير، وُلِد في

الإسلام طريق الإبداع إنّ دين الإسلام هو دينٌ وسطيٌ لا يدعو إلّا إلى فضيلة، ولا ينهى إلّا عن أمرٍ فيه ضرر بالناس إمّا على الأفراد أو الجماعات، وهو دين الاعتدال ، فقد حارب الإسلام الغلوّ والتطرُّف بجميع صوره وأشكاله، فإذا جاء الأمر بتحريم أمرٍ من الأمور أو فعلٍ من الأفعال فإن ذلك التحريم يكون منضبطاً بعللٍ وأسباب، ولا يمكن أن يكون التحريم عبثيّاً، وقد أبدع الله سبحانه وتعالى في خلق السماوات والأرض وما فيهنّ من جبالٍ وأشجار ودوابّ، كما أبدع في خلق الإنسان وتصويره على نحوٍ يعجز الناس عن تقليده أو

ذبح الأنعام ذبح الأنعام هو عمل يقوم به المسلمون كأضحية للعيد أو كعقيقة عن الأطفال أو لوجه الله تعالى، وهو أمر ذُكر في الشريعة الإسلاميّة وخُصصت له شروط وأحكام لأسباب منطقيّة وواضحة، منها ضرورة أن تكون سكّين الذّبح ماضية، وأن يُسمي المسلم قبل البدء بالذّبح، وألا تذبح ذبيحة بوجود أخرى، وهذا كلّه من رفق وعطف دين الإسلام على الحيوان تماماً كعطفه على الإنسان، فالحيوان كائن حي يشعر ويتألّم تماماً كالإنسان، ولا يقتصر ذبح الذّبائح على دقّ عنق الذّبيحة فحسب، بل له خطوات محدّدة يجب اتّباعها، وفي هذا

أهمية الأسنان تلعب الأسنان الموجودة في فم الإنسان دوراً مهمّاً؛ حيث تساعد على مضغ الطعام وهضمه بالطريقة الصحيحة، كما تساعد على لفظ الأحرف والكلام بشكل واضح، ولها أيضاً دور مهم في إعطاء الوجه الشكل المناسب والابتسامة الجميلة، ومن هنا تنبع أهمية العناية بنظافة الفم والأسنان والمحافظة عليها، فيُنصح دائماً بتفريش الأسنان مرتين يومياً على الأقل، بحيث تكون واحدة منها قبل النوم مباشرة، واستخدام خيط الأسنان الطبي (بالإنجليزية: Dental Floss) مرة يومياً لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان؛ وذلك

قوس قزح يعتبر قوس القزح من الظواهر الطبيعية التي نراها في أيام الشتاء عندما تظهر الشمس بعد نزول المطر، حيث يبعث في النفس الفرحة والبهجة بسبب ألوانه الجميلة، وهي: أحمر، أزرق، أخضر، أصفر، برتقالي، نيلي وبنفسجي، ولكن اليوم سنقدم لكم طريقة تحضير كيكة قوس القزح وبطريقة سهلة، والتي من شأنها أن تبعث الفرحة والسعادة عند أكلها، ليس فقط بطعمها اللذيذ، وإنما بسبب شكلها الأجمل. طريقة عمل كيكة قوس قزح المكونات أربع حبات من البيض غير المبرد. ثلاثة أكواب من الدقيق الأبيض متعدد الاستخدامات، والمنخول مسبقاً.

اللبان يعتبر اللبان أو كما يطلق عليه اسم العلكة من المواد الصمغية التي يتم تناولها من خلال مضغها المستمرّ، والتي كان يتم استخدامها لدى الشعوب والحضارات القديمة، ولكن تمّ تطويرها وإضافة العديد من المنكّهات إليها والترويج لها بشكل كبير في كافة البلدان من حول العالم، ولكن أحياناً قد يلتصق اللبان في الشعر ، ويصبح من الصعب إزالته خاصة لأصحاب الشعر الطويل، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال بعض الطرق للتخلّص من هذه المشكلة بشكل نهائي. طريقة إزالة اللبان من الشعر هناك مجموعة من الطرق المنزليّة التي يمكن

أطعمة مريحة للمعدة يُمكن أن يُساعد استهلاك بعض الأطعمة والمشروبات على التخفيف من اضطرابات المعدة أو التقليل من مُضاعفاتها، ومن هذه الأطعمة ما يأتي: الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك: يُمكن للمُعينات الحيوية والتي تُعرَف أيضاً بالبروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) أن تُزوّد الجهازين الهضميّ والمناعيّ بالعديد من الفوائد الصحية، إذ قد تُستخدَم الأطعمة الغنية بها بعد إنهاء العلاج بالمضادات الحيوية، أو للحصول على فائدة إضافية إلى جانب علاجات مشاكل الهضم المُزمنة، ومن الجدير بالذكر أنّ البروبيوتيك توجد

طريقة عمل الأساور المطاطية يوجد طرق متعددة ومختلفة لعمل الأساور المطاطيّة، ومنها: الطريقة الأولى يمكن صنع سوار مطاطيّ بسيط وبطريقة سهلة من خلال اتباع ما يلي: الأدوات المطلوبة: عشرون أو ثلاثون قطعة مطاطيّة ملوّنة حسب محيط حجم اليد. مشبك على شكل حرف S. خطوات العمل: لف قطعة مطاطيّة على شكل رقم 8 ومن ثم طيّها من المُنتصف حتى تُصبح على شكل دائرة، وإدخالها في إحدى أطراف المشبك S لصُنع أساس السوار. أخذ قطعة مطاطيّة ثانيّة وإدخالها بشكل مُستقيم حتى مُنتصفها في القطعة المطاطية السابقّة التي تُشكّل أساس

حكم الاستمناء في نهار رمضان الاستمناء أو ما يطلق عليه العادة السرية من الأمور المحرّمة في نهار رمضان، والتي تبطل الصيام بإجماع العلماء، ووجوه التحريم في ذلك أنّ الصيام يكمُن في الامتناع عن الطعام والشراب والشهوة، والاستمناء وخروج المني من الشهوة، كما يُستدلّ على بطلان الصيام بالاستمناء قياساً على بطلانه بالقيء عمداً وبالاحتجام بخروج الدم، حيث إنّ كلا الأمرين يسببان ضعف الجسد والبدن، فخروج الطعام يسبب خلوّ المعدة من الطعام والشراب ويؤدي إلى الجوع والعطش، وكذلك فإنّ خروج المني يسبّب الضعف

البعد من أصعب الأمور التي يتعرض لها الإنسان، وقد جمعتُ لكم عبارات عن البعد فيما يأتي: عبارات عن البعد ما أقبح البعد بعد وصل.. وما أحسن الوصل بعد بُعد، كالوفر تحويه بعد فقر.. والفقر يأتيك بعد وفر. وآفة البعد.. الاشتياق. ليس الألم، بل مكانه بعد أن يزول، مكانه الذي يبقى موجعاً بشدّة من البعد. ربما بعد الغياب الطويل في الغربة لا يعود للإنسان في الحقيقة أي بلد. في الذكرى الخاص بك تدمع عيني لطوال رحيلك، فلم أجد غير أحزان الزمان وذكراك التي لم تفارقني. البعد هو الحديث عن الصمت واللسان الخاص بالدموع،

رواية أرض زيكولا هي رواية من تأليف الكاتب عمرو عبد الحميد، تمّ إصدار النسخة الأولى منها سنة 2010م وللمرة الثانية عام 2015م، وقد ا حتلّت الرواية المركز الثاني في قائمة أكثر الكتب مبيعاً عام 2016م لمكتبة كتابيكو عصير الكتب بعد أرض الإله. مُلخص رواية أرض زيكولا تدور أحداث رواية أرض زيكولا حول شاب في 28 من عمره اسمه خالد صاحب مصريّ الجنسيّة، حيث تبدأ القصة عندما يُقدم خالد على خطبة حبيبتة ويتمّ رفضة للمرة الثامنة بسبب والدها الذي يُريد لابنته زوجاً مُميزاً وفريداً من نوعه، ومع ذلك يُفكّر خالد

مرض فقر الدم يمكن القول إنّ مرض فقر الدم هو أكثر الأمراض المرتبطة بالدم شيوعاً حول العالم، إذ يُقدّر عدد المصابين به في الولايات المتحدة الأمريكية بما يقارب ثلاثة ملايين، بينما يبلغ عدد المصابين به عالمياً بما يُقارب 1.6 بليوناً، وعلى هذا قُدّرت نسبة المصابين بفقر الدم عالمياً بما يقارب 25%، ويجدر بالذكر أنّ الأطفال الذين تقل أعمارهم عن السادسة هم الأكثر عُرضة لخطر الإصابة به، ويمكن تعريف مرض فقر الدم على أنّه الداء الذي يتمثل بنقص عدد خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم، وقد يحدث ذلك نتيجة

عبارات هادفة يحتاج الإنسان في الكثير من الأوقات إلى الكلمات والعبارات للتعبير عمّا بداخله من كلام ومشاعر، وهناك بعض الكلمات التي تؤثر في حياة الإنسان، فتكون الكلمات ذات فائدة وعبرة وتغير الشخص للأفضل، وهناك الكثير من العبارات كُتبت لإفادة الأشخاص ونُصحهم، وفي هذا المقال سنقدم عبارات جميلة وهادفة. عبارات جميلة وهادفة مثلما تترك بعض الأطعمة تبرد قليلاً ليسهل عليك أكلها اترك بعض الخلافات تهدأ قليلاً ليسهل عليك حلها. هناك أشخاص حتى عندما يكون مزاجهم سيئاً يحادثونك بأدب، هؤلاء من يستحقون الاحترام.