مظاهر الانطواء الاجتماعي يوجد العديد من المؤشرات التي من خلالها يتم الاستدلال على الشخصية الانطوائية وتمييزها عن الشخصيات الأخرى ومن هذه المظاهر والمؤشرات ما يأتي: استنزاف الطاقة عند التواجد بين الكثير من الناس إحدى أبرز الخصائص الرئيسية للانطواء الاجتماعي هو إنفاق الطاقة في المواقف الاجتماعية على عكس الاجتماعيين الذين يكتسبون الطاقة في هذه المواقف، لا يعني هذا أن الانطوائيين لا يرافقون الناس لكن يفضلون الشخصيات المقربة لديهم لقضاء الوقت معهم. الاستمتاع بالعزلة يستمتع الأشخاص الانطوائيون في

نصائح وإرشادات لتخفيف نزيف الدورة الشهرية يتمثّل نزيف الدورة الشهرية الغزير المعروف أيضًا بغزارة الطمث (بالإنجليزية: Menorrhagia) باستمرار الدورة الشهرية لدى المرأة لفترة زمنية تزيد عن 7 أيام متتالية، أو بفقدان الحائض ل 80 ميليلترًا أو أكثر من ذلك من الدم في كل فترة حيض، أو بانطباق كلتا الحالتين معًا، وقد تُشكل غزارة الطمث مشكلة حقيقية لدى بعض النشاء، ولذلك يمكن أن تساعد بعض الخيارات المنزلية على تقليل نزيف الدورة الشهرية الغزير والتحكم بالأعراض الأخرى الناتجة عنه، كالتعب الشديد والألم والتشنج

أسمى الكلمات وأروعها هي التي تكون نابعة من القلب، تعبر عن كل تلك المشاعر المشتعلة بداخلنا، تتصف بالصدق والعفوية لأنها تنبثق وبقوة من قلب وفيّ ومحب، لهذا نورد لكم هنا أجمل الكلمات من القلب للحبيب: أتمنى أن أرتوي من نهر حبك وحدائق بستانك التي تهب عليّ بنسمات الأشجار وتغريد العصافير الممزوجة بأغاني الجنان، وتفوح رائِحة المسك من كُل مكان. ربّما عجزت روحي أن تلقاك وعيني أن تراك، لكن لن يعجز قلبى أن يحبّك ويهواك. تبقى وحدك فوق الزمان، وتبقى عيونك أحلى مكان، وتبقى أنت أغلى إنسان. لو تاه الحب أنت

النقد الأدبي هو أسلوبٌ من الأساليب النقدية في الأدب العربية، والذي يهتم بنقدِ موضوع ما، أو فكرة معينة مع الإشارة إلى وجه الصحة فيها بالاعتماد على مصدر لغوي صحيح، ويعرف أيضاً بأنه تصحيح خطأ لغوي، أو فكري في نص أدبي حتى يصبح صحيحاً، ومقبولاً، ومعتمداً من قبل المدققين اللغويين، والنحويين. يعتبر النقد الأدبي من الوسائل المهمة في تفسير طبيعة الأعمال الأدبية، وتحديد طبيعة قبولها أو رفضها، لذلك يتم اعتماد النقد الأدبي عن طريق المناقشة بين مجموعة من نقاد الأدب، لتسليط الضوء على أهم الأفكار الواردة في

أشهر معالم إيطاليا المعالم الأثرية الكولوسيوم يُعدّ الكولوسيوم (بالإنجليزية: Colosseum) أو كما يُسمىّ بالمدّرج الفلافي الواقع في روما من أشهر معالم إيطاليا، وهو مدرج روماني عملاق بناه الأباطرة خلال عامي (70-72)م تحت حُكم الإمبراطور فسبسيان الذي منحه كهدية للرومانيين، وقد اُفتتِح بعد ما يُقارب عقد من تاريخ بنائه، وشهد افتتاحه احتفالاً كبيراً للإمبراطور تيتوس، الذي امتّد لمئة يوم عُرض خلالها العديد من الألعاب، وأُقيمت عليه العديد من العروض التي كانت تتنوّع ما بين الألعاب التقليدية التي يشتهر بها

الكولون الكوستاريكيّ إنّ العملةَ الرسميّةَ المُستخدمةَ في جمهوريّةِ كوستاريكا هي عملةُ الكولون الكوستاريكيّ (بالإنجليزية: The Costa Rican colón)، وتُعرف اختصاراً ب(CRC)، والكولونُ الواحدُ يتكوّنُ من مئةِ قسمٍ من فئةٍ نقديّةٍ فرعيةٍ تُسمّى سنتيمو (Céntimo)، أمّا إصدارُ العملةِ بمُختلَفِ فئاتِها، وأصنافِها (الورقيّة، والمعدنيّة) فهو يتمّ من قِبلِ البنكِ المركزيِّ الكوستاريكيِّ، وإليه تُوكَلُ مهمّةُ وضعِ السياسةِ العامّةِ للصرفِ، إضافةً إلى تنظيمِ البنوكِ التجاريّةِ، وبالنظرِ إلى سعرِ عملةِ

الصقالبة الصقالبة هو اسم أُطلِق على الرقيق من أصل روسي، وقد أُطلِق هذا الاسم أيضاً على من يشبه الرُّوس في بياض بشرتهم المائل إلى الحُمرة، كما ذُكِر أنّ هنالك صقالبة رُوس، وصقالبة بُلغار، وقد ذَكَر أبو المنصور أنّ الصقالبة هم شعوب تعيش بالقُرب من بلاد الخَزَر في أعالي جبال الرُّوم، كما ذَكَر آخرون أنّ الصقالبة من مناطق تقع ما بين القسطنطينيّة ، وبلغار، وذَكَر المسعوديّ أيضاً أنّ الصقالبة هم أجناس مُتنوِّعة ومختلفة، وهم يدينون بدين يختلف عن بعضهم البعض؛ فمنهم جاهليّون لا دين لهم ولا عقيدة، ومنهم

الفول المدمّس يعتبر الفول المدمّس من أكثر الأطباق التي يتميّز بها المطبخ المصري، فنجده يُقدم في الكابينات الصغيرة، والمقاهي العامّة؛ نظراً لرغبة الناس الكبيرة فيه، فمذاقه مميّز ولذيذ، وهذا ما جعله ينتشر في العديد من الدول العربيّة المجاورة، كما وأصبح يقدم بأكثر من طريقة مختلفة، وفي هذا المقال سنقدم لكم بعضاً من وصفات الفول المدمّس. طريقة عمل الفول المدمّس الجاهز المكوّنات علبتان من الفول المدمّس. ربع كوب من زيت الذرة النباتي، وعصير الليمون الحامض، وزيت الزيتون. أربع حبات من البصل المفروم،

فوائد الثوم مع خل التفاح لا توجد دراسات حول فوائد الثوم وخلّ التفاح معاً وحدهما، بل كانت الدراسات المُتعلّقة بهما تدرس تأثيرهما مع مكوناتٍ أخرى، كما أنّ الأعداد التي أُجريت عليها هذه الدراسات كانت قليلة، ويُنصح المرضى باستشارة الطبيب قبل الإقدام على تناول هذا المزيج، وكما ذكرنا سابقاً لا بد من تخفيف خلّ التفاح أو تناوله مع الوجبات، وفي ما يأتي بعض هذه الدراسات: أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على 10 نساء، ونُشرت في مجلّة Malaysian Journal of Health Sciences عام 2018، إلى أنّ تناول مزيجٍ من

الفراق والحزن من اللحظات الحزينة التي قد تمر على الإنسان في حياته هو عندما يفارق من أحبهم وتعلق قلبه بهم، فيسكن الحزن والألم في داخله وتبقى ذكراهم معه، سواء كان هذا الفراق بسبب الموت وهو من أصعب أنواع الفراق أو بسبب بعض الخلافات أو بسبب السفر، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات جميلة عن الفراق والحزن. كلمات عن الفراق والحزن دون سابق إنذار يفارقونا بعد أن امتلكوا كل شيء فينا، فأصبحنا نتنفسهم وينبض قلبنا بوجودهم معنا. أصعب ما يمكن أن يكون في هذه الحياة أن تفارق من تحب دون أن تودعه، ودون أن تعلم

في يوم من الايام كان هناك فتاة اسمها (ساندي ) كانت هذه الفتاة شديدة الجمال ، وكان كل من ينظر إليها ينبهر في جمالها وتسحره كانت عيناها شديدتي السواد كسواد الليل الجميل الخلاب وجهها صاف كصفاء السماء ، ولكن هذه الفتاة لسوء الحظ كان فقيرة جداً وعنما كبرت هذه الفتاة لقد اجبرتها الحياة على العمل في بيع الورد. واصبحت تبيع الزهور في المدينة على شط البحر وكانت تتعرض لكتير من الازعاجات ومن ذلك الشخص الذي كانت تعمل لدية لانها كانت لا تستطيع شراء الزهور بنفسها ، وكل يوم تذهب الى العمل كانت تنظر الى الشبان

السُمنة وزيادة الوزن تُعدّ السُمنة من الاضِّطرابات التي تُسبِّبُها زيادةُ كميَّةُ الدُّهون في الجسم، وترتبِطُ بزيادةِ خطر الإصابة بأمراضِ القلبِ، ومرض السّكري ، وارتفاع ضغط الدم بالإضافةِ إلى اضطرابات في التّنفس ، ويُعتبرُ مُؤشِّر كتلة الجسم (بالإنجليزيَّة: Body mass index) أحدَ طُرُقِ تشخيصها، ويُحسَبُ بقِسمة الوزن بالكيلوغرام على الطول بالمتر المُربّع، حيث يُعتبرُ الشخصُ سميناً إذا كانَ مُؤشر كتلة الجسم عنده 30 أو أكثر، ومن الجدير بالذكر وُجود العديد من العوامل المُساهمة بالإصابةِ بالسُمنة؛

اللغة العربية اللغة العربية بحر من العلم والدر، مليءٌ بالجواهر الثمينة، والعلم النافع، وقد حث رسولنا الكريم على تعلم لغة القرآن بكل علومها المتنوعة من نحو، وصرف، وبلاغة، وأدب ومن عظمة شأن اللغة العربية أيضاً اختلاف المعنى في الكلمة الواحدة، لاختلاف الحركات البسيطة، كما أنّ لكل مفرد معناه، وبلاغته التي يتميز بها، ومنها مصطلحات التمني، والترجي. التمني لفظ التمنّي في اللغة العربية هو مفهوم مُرتبط بطلب حصول الشيء المحبوب دون أن يكون لك طمع، وترقّب في حصوله؛ حيث من الممكن أن تتمنّى حصولك على جائزة

علماء الجزائر في ناسا يُعتبر الأستاذ الدكتور نور الدين مليكشي من أبرز العلماء الجزائريين في ناسا، وهو فيزيائي وباحث وعميد العلوم، يدرس الضوء واستخدامه لاستكشاف الفضاء ، والكشف المبكر عن الأمراض؛ من خلال الاستخدام المشترك للنُهج القائمة على الليزر والتعلم الآلي، ويَعُد العالم نور الدين مليكشي فضوله حول الطبيعة، والضوء، والألوان على وجه الخصوص هو ما أثار اهتمامه بالفضاء والعلوم. تعليم العالم مليكشي حصل العالم الدكتور نور الدين مليكشي على تعليمه الثانوي في المدرسة الثانوية في ثانوية عبان رمضان في

حكم عن الصباح صبحك الله بالخير والنور وطاعة الرحمن. صباح القلوب النظيفة، صباح يتقبل الله فيه عملك ويشرح صدرك ويزيل همك. أسعد الله صباحك وكساك من حلل السعادة والعافية. ما أجمله من صباح ما أروعه من يوم وما أطيبها من ساعات تبدأ بذكر الله. من يترقب الصباح صابراً يلاقي الصباح قوياً. إذا ما طرق طارق بابي في الصباح الباكر ولم يكن لدي شكّ في أنه بائع الحليب فأنا أعيش في بلد ديمقراطي. كثيراً ما وجدت أنّ المشكلة التي تكون صعبة في الليل تحل في الصباح بعد أن تكون لجنة النوم قد تعاملت معها. الصباح ولادة

شعراء الاعتذار في العصر الجاهلي لم يكن من شعراء الجاهلية مَن توسّع في كتابة شعر الاعتذار إلى حدٍ بعيد سوى الشاعر النابغة الذبيانيّ، وبشكلٍ عامّ، يستخدم الشعراء أسلوب الاعتذار في شعرهم حتى يُظهروا ندمهم وبراءتهم من أمور قاموا بفعلها. النابغة الذبياني هو زياد بن معاوية بن ضباب بن جناب بن يربوع بن غيظ بن مرة بن عوف بن سعد بن ذبيان، كنيته أبو أمامة وأبو ثمامة، وهو من أشراف ذبيان، قدّم الذبياني شعرًا للنعمان بن المنذر كاعتذار عن سوء التفاهم الذي وقع بينهما، وفيما يأتي بعض من هذه الأبيات: أتاني أبيت

الأعشاب المفيدة يلجأ معظم الناس اليوم إلى الوصفات الطبيعية المعتمدة على الأعشاب والمكونات النباتية والطبيعية لتحسين صحة الجسم وعلاج الأمراض والمشاكل الصحية والجمالية المختلفة، ومن أهم الأعشاب التي تدخل في الوصفات المنزلية البقدونس والزنجبيل وفيما يأتي سنذكر فوائدهما. فوائد البقدونس والزنجبيل لمزيج البقدونس والزنجبيل العديد من الفوائد وخاصة عندما يتعلق الأمر بالتقليل من الوزن وإذابة الشحوم والدهون الزائدة، ويستخدما بغلي حزمة من البقدونس مع ملعقتين من الزنجبيل، وتناول كأس من المزيج بعد الغداء

اللغة العربيّة تُعَدُّ اللغة العربيّة لغة القرآن الكريم، ولغة الإسلام، وتُعرَف بالعربيّة الكلاسيكيّة، والشكل الأساسيّ للغة هو الموجود في القرآن الكريم، وهو اللغة العربيّة الفُصحى، أمّا العامّية فيتحدَّث بها الناس بلهجات مختلفة وِفقاً لأصولهم، وتُستخدَم اللغة العربيّة في معظم مناطق شبه الجزيرة العربيّة، وبعض أجزاء الشرق الأوسط، وفي شمال أفريقيا، ويُمكن القول إنّ اللغة العربيّة تُمثِّل أقصى درجات تطوُّر اللغة الساميّة . اللغة الإنجليزيّة تُعتبَر اللغة الإنجليزيّة أكثر اللغات العالَميّة التي

الفسفور يُعدّ الفوسفور ثاني أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان بعد الكالسيوم ، حيث يحتاجه الجسم للقيام بالعديد من الوظائف مثل بناء عظام وأسنان قويّة، وتصفية الكليتين من فضلات الجسم، ونمو الخلايا، وإصلاحها، والمساعدة على انقباض العضلات بالشكل السليم، وتقليل الآلام بعد ممارسة التمارين، كما يحافظ على التوازن بين مجموعة الفيتامينات والمعادن الأخرى، بالإضافة إلى تنظيم عملية تخزين الطاقة في الجسم واستخدامها، وتسهيل الاتصال بين الخلايا العصبية، والمحافظة على ضربات القلب بشكل طبيعي. نقص الفسفور في الجسم

حبوب الكولاجين ظهرت حبوب الكولاجين كثورة علاجية تساعد في علاج الكثير من الأمراض والأوجاع، بالإضافة إلى أهميتها في محاربة علامات الشيخوخة، أما الكولاجين فهي تسمية تطلق على أحد بروتينات الجسم، وهو المكون الأساسي للأنسجة الضامة في الجسم، حيث تبلغ نسبته 25 % من إجمالي البروتين، حيث تتجمع بروتينات الكولاجين حول بعضها مكونةً معاً أليافَ الكولاجين المكونة لكل من الجلد والغضاريف والعظام والعضل وغيرها الكثير. فوائد حبوب الكولاجين على الرغم من الفوائد الكبيرة لحبوب الكولاجين إلا أنه يفضل استشارة الطبيب

إعادة تدوير البلاستيك تعبر عملية إعادة تدوير البلاستيك عن إعادة استعمال المنتجات البلاستيكية كمواد خام مرة أخرى تدخل في صناعة منتجات بلاستيكية أخرى لا تتشابه مع المنتجات الأصلية، وهي عملية بسيطة تتم بخطوتين كما يلي: يتم جمع المنتجات البلاستيكية من النفايات والمكبات، ثم فرزها حسب المواد البلاستيكية المكون للمنتج، وبعد ذلك تنظيفها. تشمل عملية تقطيع المنتجات البلاستيكية ثم صهرها وإعادة معالجتها مرة أخرى لإنتاج حبيبات بلاستيكية، وبذلك تكون تلك الحبيبات جاهزة للاستعمال كمواد أولية في الصناعات

المخاطر التي تهدد الحياة البرية هناك العديد من الأنواع النباتية والحيوانية التي سوف تنقرض في غضون بضعة عقود نتيجة لعدة عوامل أهمها: الصيد الجائر. تغير المناخ . الاكتظاظ السكاني للإنسان. فقدان الموائل. الصيد غير المشروع. التلوث. الاستغلال المفرط للحيوانات والموارد الطبيعية. المحيطات الحمضية. دور الإنسان في تهديد الحياة البرية يتسبب الإنسان حاليًا في أكبر انقراض جماعي للأنواع منذ انقراض الديناصورات قبل 65 مليون سنة، وذلك بمعدل 1000 إلى 10000 مرة أسرع من المعدل الطبيعي؛ حيث يوجد 817 19 نوعًا

لغات العالم تعتبر اللغة أداة التواصل، والتفاهم بين البشر، وهي الأداة الاجتماعيّة التي تسهّل كسب المعرفة والعلم في العديد من المجالات الحياتيّة، وتُعرف بأنّها: مجموعة منظمة من الإشارات، والرموز، والحروف التي تُصاغ بطريقة معينة للوصول للمعنى المطلوب، ويقدر عدد اللغات المنطوقة في العالم بين اللغات الرسميّة واللغات الفرعية حوالي سبعة آلاف لغة مسجلة في إحصائيات الأمم المتحدة عام 2015 ميلادي. عدد لغات العالم الرسميّة يبلغ عدد اللغات الرسميّة المعتمدة في العالم ست لغات بحسب الإحصائيات الرسمية للأمم

الأطفال حديثو الولادة تعتبر مرحلة حديثي الولادة من أصعب مراحل الطفولة؛ فالأطفال في هذا العمر أكثر عرضةً للجراثيم والأمراض نظراً لضعف مناعة جسمهم، فعليكِ كأم أن تحافظي على طفلك حديث الولادة من البرد والجراثيم. بإمكانك لتحقيق ذلك الاعتماد على المنتجات المتعدّدة المتوفرة في الأسواق، من ملابس وأدويةٍ وأجهزةٍ صنعت خصيصاً لتجعل هذه المرحلة سهلةً. كل ما يلزم الطفل حديث الولادة حفاضات الطفل: تقوم الأمهات عادة بتغيير حفّاضات الطّفل حديث الولادة أكثر من خمس مرّاتٍ باليوم، لذا تأكّدي عزيزتي الأم أن