تفتيح البشرة ترغب الكثير من الفتيات في تفتيح البشرة وتبييضها، وتخليصها من كافة المشاكل المزعجة التي تشوه مظهرها، حيث من الممكن أن تتعرض البشرة للاسمرار في كثير من الأحيان، وذلك نتيجة الحركة والمشي المستمر تحت أشعة الشمس، أو السباحة في وقت الظهيرة، أو نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية التي لا تلائم طبيعية البشرة، ولهذا السبب سنتعرف على بعض الطرق السهلة التي تفتح البشرة. أسهل الطرق الطبيعية لتفتيح البشرة البطاطس المهروسة والحليب المكوّنات: حبة من البطاطس المهروسة ناعماً. نصف كوب من الحليب السائل

لفة الخميرة تُعتبر لفّة الخميرة من الفَطائر المشهورة الشعبية بالعراق، وتشتهر هذه الأكلة بجميع القرى العراقية، وتُعتبر أكلةً تقليديّةً لدى الجميع. تحتوي هذه الأكلة على البروتين والكالسيوم، وتحظى برغبة وإقبال من الأطفال أيضاً. تتميّز هذه اللفة بلونها الذهبي اللامع التي تلفت النظر، ومذاقها مميّز وشهي جداً. لفة الخميرة العراقية المكونات كوبان من الطحين. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. ملعقتان صغيرتان من الخميرة. كوب من الماء الدافئ. نصف كوب من الزيت النباتي. كوب من الحليب السائل. نصف كوب من السكر.

العناية بالشعر يحرص العديد من الأشخاص على العناية بشعرهم عن طريق استخدام الكريمات وحمامات الزيت بشكل دوري، ولتجنب تعرض الشّعر للتلف يجب أيضاً العناية به أثناء تصفيفه وتنشيفه وعدم تعريضه للكثير من الحرارة بشكل مباشر، والتّي تسبب تلف الشّعر وجفافه وتقصّفه، وهناك بعض النّصائح لتجنّب حصول مشاكل للشعر عند تعرضه للحرارة من مجفف الشعر، والحصول على تسريحة أنيقة وجديدة للشعر حسب الرّغبة. نصائح لحماية الشّعر من الحرارة تجنب تعريض الشّعر المبلل للحرارة: فالشّعر المبلل أقل قوةً، و يتعرض للتّكسر والتّلف

الصديق المخلص كالمعدن الأصلي الذي لا يمكن أن يتغير مهما مرت عليه من عوامل، وهو الذي يستحق كل الكلام الذي جمعناه له كالتالي: كلام جميل لصديقتي إن الصداقة هي عقل واحد في جسدين. الصداقة هي الحياة وجوهرها هو الوفاء. كم أفتخر بصداقتكِ يا أجمل كنز امتلكته. الصداقة ليست بطول السنين، بل بصدق المواقف. الصداقة تحفة، تزداد قيمتها كلما مضى عليها الزمن. متى أصبحت صديقتك بمنزلة نفسك فقد عرفت الصداقة. صديقتي لا تحرميني من ابتسامتكِ العذبة، ووجهك البريء. التسامح بين الصديقات هي أساس الصداقة والحب الحقيقي.

مفهوم الرشوة يمكن التعريف بمفهوم الرشوة على أنّها ذلك العمل غير المشروع والمتعلق بالمال والمواد ذات القيمة النفعيّة؛ من حيث تقديم الوعود باستقبالها أو منحها بقصد الوصول لهدف فاسد من خلال التأثير في مسؤول عام صاحب قرار أثناء تأديته لواجباته الرسمية، وعند حصول هذا الفعل الفاسد فإنّ ما يترتب عليه هو العقوبة باعتبارها جناية قضائيّة مع الأخذ بعين الاعتبار أنّ أحكامها لا تقتصر على القُضاة إنّما هناك صلاحيات ممنوحة للمسؤولين الحكوميين وذلك لاتساع رُقعة مفهوم الرشوة، وبغض النظر عن طبيعة الرشوة سواءً

أهمية التعليم المتمازج تكمن أهمية التعليم المتمازج بما يأتي: يعد الطريقة المثالية لإعداد الطلاب لعالم لا تكون فيه المعارف عبارة حقائق ثابتة، بل يجب أن تتسم بالمرونة والاستقلالية والتطور المستمر. أصبح التعليم ليس مجرد حفظ للحقائق والمعلومات وحل أسئلة الاختبارات، بل تعدى ذلك إلى البحث عن مصادر موثوقة للمعلومات والمعارف وتطبيقها على الحياة العملية. لم يعد المعلم هو المصدر الوحيد للمعلومة أو المعرفة، حيث أن دوره ستحول تدريجياً من مقدم للمعرفة إلى ميسر يقدم الدعم والتوجيه والمساعدة للطلاب، ليصبحوا

تمرين العضلة ذات الرأسين يمكن ممارسة تمرين العضلة ذات الرأسين من خلال اتباع الخطوات الآتية: الوقوف بحيث تكون القدمان على عرض الأكتاف، مع ثني الركبتين قليلاً، أو الجلوس بوضعيّة عموديّة مستقيمة. حمل أثقال الدّمبل بقبضة اليد، بحيث تكون راحة اليد إلى لأمام، والذراعان على الجوانب. ثني المرفقين حتى تصل الّدمبل إلى مستوى الكتف، مع الحفاظ على بقاء الذراعين على الجوانب طوال التمرين، كما يمكن تمرين ذراع واحدة في كلّ مرّة. العودة إلى وضعيّة البداية. تكرار التمرين على 2-3 مجموعة، ولكلّ مجموعة من (8-12)

سمات القصة في العصر العباسي انتشر في العصر العباسي فن القصص القصيرة التي تقوم على السجع، وفيها الحكمة والموعظة، وقد كانت بمثابة تحدي بين الأدباء حتى يظهروا موهبتهم، وليثبتوا من هو الأفضل والأكثر براعة في كتابة القصص القصيرة، وقد سمي هذا النوع من القصص باسم المقامات ، ومن أبرز خصائص القصة في العصر العباسي ما يأتي: وحدة الأفكار، فالقصة القصيرة تتضمن فكرة رئيسية واحدة، أو حدثًا واحدًا فقط، دون التشتت في أكثر من فكرة وموضوع. عدم وجود مقدمات، فتبدء القصة بالحدث الرئيسي والمهم منذ أول كلمة فيها، مع

الثوم يعدّ الثوم نباتاً حوليّاً يستخدم على نطاق واسع في الطبخ، إضافة لخواصه العلاجية والطبية المعروفة منذ الآف السنين، فاستخدمه المصريين القدماء قبل خمسة الآف سنة، أي في الفترة التي بُنيت فيها أهرامات الجيزة، كغذاء، وفِي علاج العديد من الأمراض، كما عرف عند جميع الشعوب في العصرين القديم، والحديث كدواء لمجموعة واسعة من الأمراض أيضاً، وهو جنس نباتي ينتمي إلى عائلة البصل، والكراث يسمى الرأس منه بالمصباح، والفص بالقرنفل، ونشر ريتشارد ريفلين في مجلة التغذية أنّ الطبيب اليوناني القديم أبقراط (حوالي

البيتي فور البيتي فور من أصناف الحلويّات الفرنسيّة، والذي يعني اسمه (المخبوزات الصّغيرة)، حيث تمّتْ عمليّة تحضير البيتي فور لأول مرّة في فرنسا وتحديداً في القرنِ الثامن عشر، حيث كانت حينها بداية استخدام أفران الطوب؛ والبيتي فور عبارة عن بسكويت يمتازُ بمذاقه اللذيذ، إلى جانب نعومة وهشاشة قوامه، ناهيك عن الأشكال المتنوّعة التي يمكن إعدادها من البيتي فور، والتي باتت محلات الحلويّات تتفنّن فيها في الآونة الأخيرة. يُعتبر البيتي فور من أصناف الحلويّات التي تتّسمُ بسهولةِ تحضيرها، وقد ارتبط تقديمُه

أفضل وزن للحامل بجنين واحد لا يوجد مقياس أو معيار واحد يُلائم الزيادة في الوزن التي تحدث أثناء الحمل عند جميع النساء، حيث يعتمد الوزن المناسب للمرأة الحامل على عدة عوامل مثل الوزن ومؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index) قبل الحمل، والحالة الصحية للحامل، والحالة الصحية للجنين، وفيما يأتي ذكر لمقدار الزيادة الممكنة أثناء الحمل حسب مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل: إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 فإنَّه يمكن للمرأة الحامل أن يزداد وزنها من 13 إلى 18 كيلوغراماً. إذا كان مؤشر كتلة الجسم بين

النقود يمكن أن تكون النقود من الهدايا الجيدة للزواج، حيث تقول كاثرين من ريتشموند، فيرجينيا: في بداية الزواج خاصةً عند وجود منزل جديد يحتاج الأزواج إلى الكثير من النفقات، ومن الجيد الحصول على نقود إضافية لشراء مستلزمات المنزل. مستلزمات المطبخ يحتاج الأزواج في بداية الزواج إلى الكثير من أدوات المطبخ، مثل: السكاكين، والملاعق، وأواني الطهي، والصحون، ومحضرة للطعام، وغيرها، قد تكون هذه الهدية بسيطةً إلّا أنّها يمكن الاستفادة منها كلّ يوم، حيث يمكن لهذه الأدوات أن تجعل عملية الطهي أسرع. أغطية لأسرة

درعا تقع مدينة درعا في أقصى جنوب الجمهوريّة العربيّة السوريّة، على الحدود الواصلة مع المملكة الأردنيّة الهاشميّة الشماليّة، وهي تعدّ إحدى أقدم المدن العربيّة العريقة بعد دمشق، وحلب الشهباء. وتبعد مدينة درعا عن مدينة دمشق حوالي مئة وعشرين كيلومتراً باتجاه الجنوب، وهي تُعتبر العاصمة التاريخية لإقليم حوران، الذي تتبع له ثلاث محافظاتٍ وهي: درعا، والسويداء، والقنيطرة، والتي لا زالت للآن يخضع جزءٌ منها للاحتلال الاسرائيليّ. عدد سكان درعا يبلغ عدد سكان درعا حوالي المليون وثلاثمئة ألف نسمةٍ، أمّا

الزعفران يعتبرالزعفران نوعاً من أنواع النباتات وله لون أصفر زاهيٍ، ويتمتّع بنكهة رائعة وشهية مع الأكل، يستخرج الزعفران من مياسم وأقلام نبات الزعفران، حيث يتم تجفيف هذه المياسم في الظل ثم على شبك رفيع ثم يوضع على نار هادئة، ويعدّ من التوابل غالية الثمن وذلك بسبب أنّه عند جمع قرابة (4000) زهرة تنتج نحو (28) غم من الزعفران المستهلك، ويتميّز برائحة طيبة ولكن له مذاق مر، ويدخل في تتبيلات الطعام وتلوين بعض أنواع الحلويات ، بالإضافة إلى أنه يستخدم في تنكيه القهوة العربية السادة حيث يضفي عليها رائحة

أهميّة مذاكرة مادة اللغة العربيّة تتخطّى اللغة العربيّة من حيث الدراسة أهميّة غيرها من المواد؛ لأنّها وسيلة التواصل المستخدمة يوميّاً بين متحدّثيها، كما أنّ الأعمال في الدول العربية وربما غيرها بالنسبة للعرب تستدعي التمكّن من قواعد اللغة، ومهاراتها المختلفة لأداء الأعمال الكتابيّة والترجمة وغيرها، كلّ هذا إلى جانب أهميّة تلك اللغة في تنمية ثقافة ووعي المتحدّث بها؛ لأنّها لغة القراءة الأولى، ومع ذلك ينشغل أكثر الطلبة بمذاكرة المواد الأخرى على حساب مادة اللغة العربيّة، ممّا يجعلهم يواجهون صعوبة

الاتّصال الكلامي الاتصالُ الكلاميّ هو عبارة عن تبادلِ اللغة المنطوقة بين أكثر من طرف؛ للتفاهم فيما بينهم، والتعبير عمّا يثيرهم ويدورُ في خاطرهم باللفظ، ويكونُ بالعديد من الطرق، كالحوار والنقاش، والتعلم، والإعلام المرئيّ المسموع. سنتحدّثُ في هذا المقال مهارات الاتّصال الكلاميّ، ومعوّقاته، والاتصال غير الكلاميّ، وأشكالِه. مهارات الاتّصال الكلامي وهي عبارة عن المهارات التي يظهرها الأشخاص أثناءَ التحدّث والتخاطب، وتشملُ الآتي: صياغةُ الأفكار في العقل قبلَ إخراجها والنطق بها. استخدام لغة حيويّة

طريقة عمل كيك الشوكولاتة الهشة بدون بيض المكوّنات أربعة أكوابٍ ونصفٍ من الطحين. ثلاثة أكوابٍ من السكر الأبيض. كوبٌ من بودرة الكاكاو . ثلاث ملاعقٍ صغيرةٍ من صودا الخبز. ثلاثة أكوابٍ من الماء. كوبٌ من الزيت نباتي. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح. ثلاث ملاعق كبيرة من خلاصة الفانيلا. طريقة التحضير وضع جميع المكونات في وعاء الخلاط، وتشغيله لخلطهم جيداً. وضع خليط الكيك في صينية الخبز، ثمَّ إدخاله إلى الفرن على درجة حرارة 175درجةً مئويةٍ لمدَّة ساعةٍ، أو حتى ينضج تماماً. كيكة الشوكولاتة وجوز الهند

مراحل خلق الإنسان خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان الأول من طين وهو عبارة عن امتزاج عنصرَي الماء والتراب، حيثُ كان هذا الطين لاصقًا متماسكًا يشدُّ بعضه ببعض، ثم أصبح هذا الطين حمأً مسنوناً، وهو الطِّين الأسود المتغيِّر والذي أفرغت عليه صورة الإنسان، ثمّ ما لبث أن تحوّل هذا الحمأ إلى صلصال وهو الطين اليابس كالفخار بعد تعريضه للنار، ثمّ بثّ الله سبحانه وتعالى فيه الروح في جسد آدم، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (إنَّ اللَّهَ تعالى خلقَ آدمَ من قبضةٍ قبضَها من جميعِ الأرضِ ، فجاءَ بنو آدمَ على

حلى بالبسكويت سهل تعتبر حلى البسكويت من الحلويات الغربية المشهورة على مستوى العالم، وتقدم في العادة وهي باردة، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، بالإضافة طعمها المميز، وتختلف طريقة إعدادها من شخص إلى آخر، ويتمّ تقديمها في المناسبات العامّة والخاصّة، وهي حلى خفيفة على المعدة، ويكثر تناولها في فصل الصيف، وسنتعرّف في هذا المقال على كيفيّة تحضير حلى بالبسكويت سهل. حلى بسكويت بالكراميل المكونات: ثلاث ملاعق من النسكافيه. كمية من بسكويت الشاي حسب الرغبة. كوب من الحليب السائل. علبة من القشطة. علبتان من

الفيتوشيني بالدجاج والكريمة مدَة التحضير عشر دقائق مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي ل خمسة أشخاص المكوّنات خمسمئة غرام من صدور الدجاج . مئتا غرام من الفطر الطازج أو أكثر. لتر من الكريمة السائلة. علبة من الفيتوشيني. كوب من جبنة البارميزان المبروشة للتقديم. ثلاث ملاعق من زيت الزيتون والزبدة. خمس عشرة ورقة من الريحان المفروم -حسب الرغبة-. الملح والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. طريقة التحضير تقطيع صدور الدجاج إلى شرائح طويلة أو مربعات حسب الرغبة. وضع قدر على النار، ووضع الماء المملح فيه وتركه إلى أن يغلي،

تفسير حلم سوق السمك في المنام السمك في المنام له العديد من الدلالات بحسب حال الرائي وأحداث ما رآه، وسيتم في هذا المقال بيان تفسير رؤيا سوق السمك، إذ له العديد من الدلالات المحتملة، ومن أهمها: قد تدُل رؤية سوق السمك في المنام على أن حرباً ستقوم بين طرفين على أموال؛ فمن رأى أنه يبيع في السوق فقد تدلّ رؤياه على أنه سيكون طرفاً في هذه الحرب أو الخصام. من رأى في منامه أن سوق السمك واسعٌ فقد تدل رؤياه على أن الدنيا ستُفتح له وسيُرزق بها بإذن الله -تعالى-. وتجدر الإشارة أن تفسير الأحلام علمً ظنّيٌّ

حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية يسهم استخدام زيت جوز الهند على البشرة بحجب قرابة 20% من أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، وتسبب التصبغات والتجاعيد للبشرة، ومع ذلك لا يمنح الحماية ذاتها التي يمنحها واقي الشمس التقليدي، الذي يمنع الأشعة فوق البنفسجية بنسبة تصل إلى قرابة 90%. تعزيز صحة الأسنان يعتبر زيت جوز الهند محاربًا قويًا ضد البكتيريا ، ويشمل ذلك البكتيريا الموجودة في الفم، والتي تسبب تسوس الأسنان، وتراكم الترسبات عليها، وأمراض اللثة، وتساعد المضمضة بزيت

رسائل عتاب قوية للأصدقاء يجب أن يتم اختيار كلمات العتاب التي لا تجعل الصديق يشعر بالغضب ومن أفضل كلمات عتاب لصديق: بالطبع لا أقصد من عتابي أن أقلل من كرامتي، ولكني لأني أريد الحفاظ عليك لآخر درجة وأني لا أريد أن أهدر صداقتنا الغالية. تجاهلك لي وتغيرك عليّ شعور قاسي، يجعلني في بعض الأوقات أشعر أنك تريد أن تجعلني أنا المذنب، لذا أرجو منك بدلًا من أن تتجاهلني عاتبني وصارحني بما في داخلك. كان يمكنني أن أتركك تفعل ما يحلو لك معي وأن تتجاهلني وتتغير عليّ، ولكني يا صديقي لا أتحمل أن تبعد عني وأن نكون

مقتبسات عن خواطر جميلة قيلت في الحياة: ان العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف اين هو ذاهب الدنيا محطات للدموع....اجمل ما فيها اللقاء....واصعب ما فيها الفراق كلما عظم شأن الزوجة دل ذلك على نبل زوجها وعلى عظيم خلقه الحب يولد من لاشيء..ويموت بأي شيء بالرغم من كل العقبات سنلتقي الصداقة المزيفة كالطير المهاجر يرحل إذا ساء الجو في لحظة تشعر أنك شخص بهذا العالم بينما يوجد شخص في العالم يشعر أنك العالم بأسره.. أخوك من صَدَقك لا من صدّقك اللهم قني شر أصدقائي أما أعدائي فأنا كفيل بهم رب أخ لي لم تلده أمي