تبييض الوجه ترغب كل فتاة في هذا العالم بأن تبدو جميلة وجذابة، وتعتبر البشرة البيضاء أحد علامات الجمال التي تضفي سحراً على شخصية الفتاة، لهذا ترغب أغلب الفتيات خصوصاً في مدن جنوب آسيا، بالحصول على بشرة بيضاء ، لذا قد تلجأ الكثير منهن إلى مستحضرات التجميل الكيميائية، التي تعطي آثاراً جانبية للبشرة، وتقوم بإلحاق الضرر بها، وقد تسبب ظهور الحبوب فيها، أو تعمل حتى على إصابتها بالحساسية. بينما يتواجد لدينا وصفات طبيعية أثبتت جدارتها في تبييض البشرة بشكل دائم، وبدون آثار جانبية،وسنقدم لك في هذا المقال

نحافة الأطفال يعاني بعض الأطفال من مشكلة النحافة الزائدة الناتجة عن عدم تقبّلهم بعض أنواع الأطعمة، أو إصابتهم ببعض المشاكل الصحية، كفقدان الشهية، أو بعض الأمراض الأخرى، بالإضافة للإفراط في تناول بعض الأطعمة التي تسدّ الشهية، مثل الحلويات، والمشروبات الغازية، مما يدفع العديد من الأمهات للبحث عن الحلول الملائمة لزيادة وزنهم، وتغذيتهم، وفي هذا المقال سنعرفكم على عدّة أكلات ونصائح تساهم في ذلك. طرق تسمين الأطفال أكلات تسمن الأطفال النّشويات: يتم تعزيز غذاء الطفل بالبطاطا، والأرز لاحتوائهما على

البقدونس يعتبر البقدونس أحد النباتات العشبيّة المنتشرة بكثرة في أماكن مختلفة حول العالم، وهو ثنائي الحول، وينتمي إلى الفصيلة الخيميّة، وترتفع سيقان نبتة البقدونس عن الأرض بمقدار يتراوح بين 6 إلى 20 سم، فنبتة البقدونس متكوّنة من أكثر من ساق واحدة مستديرة الشكل ومتفرّعة، وتزهو أوراقها باللون الأخضر الزاهي، كما تمتاز هذه العشبة برائحتها العطريّة والنفاذة، وتشكّل فائدةً كبيرة لجسم الإنسان؛ وذلك لاحتوائها على الكثير من العناصر المهمة للجسم، ويمكن استخدام البقدونس في الطبخ والسلطات، كما يمكن عمل

طاجين اللحم بالخضروات مدّة تجهيز المكوّنات 60 دقيقة مدّة الطهي 90 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص طريقة الطهي سلق، شوي المكوّنات كيلو غرام من اللحم مقطّع مع العظم. ثلاث حبات كبيرة من بطاطا مقطّعة إلى مكعبات كبيرة. ثلاث حبات كبيرة من الطماطم مقطّعة إلى مكعبات كبيرة. حبتان كبيرتان من الفلفل الأخضر الحلو المقطّع إلى مكعبات كبيرة. بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى مكعبات كبيرة. بصلة صغيرة مقطّعة إلى أرباع. أربعة أكواب من الماء. حبة صحيحة من اللومي. ورقتان من الغار. عود من القرفة. ملعقة كبيرة من الكزبرة مفرومة.

عنصر النحاس يُعتبر النحاس (بالإنجليزية: Copper) أحد أكثر العناصر الكيميائية وفرةً في الطبيعة، حيث يأتي في المرتبة الخامسة والعشرين من بين أكثر العناصر توافراً. يتواجد النحاس في الطبيعة باللون الأحمر الذهبي أو قد يكون قزحي الألوان؛ أيّ أنّه يعكس ألواناً كألوان الطيف عند سقوط الضوء عليه، لذلك فهو يتميّز عن غيره من المعادن -إلى جانب معدن الذهب- بأنّه لا يتواجد باللون الفضيّ أو الرماديّ عند وجوده في الطبيعة كباقي المعادن. تاريخ النحاس يُعتبر النحاس من أكثر المعادن استخراجاً واستخداماً منذ اكتشافه،

من هم أولاد سيدنا إبراهيم ذكر العلماء أسماء ثلاثة عشر ولداً لسيدنا إبراهيم -عليه السلام- أنجبهم من زوجاته الأربعة، وسنشير في هذا المقال لأسماء أبناء سيدنا إبراهيم وزوجاته، ونبذة قصيرة عن بعض أبنائه. إسماعيل عليه السلام إن سيدنا إسماعيل -عليه السلام- أول ولد لسيدنا إبراهيم -عليه السلام- من زوجته هاجر القبطية المصرية، ومعنى اسم إسماعيل: سميع الله، وقد سكن سيدنا إسماعيل مع أمه هاجر في مكة المكرمة، بعدما تركهما سيدنا إبراهيم -عليه السلام- في مكة المكرمة، فقاما بإعمارها. تزوج سيدنا إسماعيل -عليه

ممارسة تمارين قاع الحوض خلال الفترة الأولى من الولادة يمكن للأم التركيز على ممارسة التمارين التي تستهدف قاع الحوض والمنطقة السفليّة من البطن خلال الأسابيع الأولى من الولادة، ففضلاً عن قدرتها على شدّ الجسم وخسارة الوزن المكتسب خلال الحمل فهي تساعد أيضاً على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم، وتخفيف الآلام والأوجاع، وتحسين الدورة الدموية، وتسريع معافاة منطقتي العاج والمهبل، مع محاولة الخروج من لمنزل والمشي بالطفل أثناء وجوده في عربة الأطفال لمدة 10 دقائق كحد أدنى، مع زيادتها إلى 20 دقيقة مع الوقت.

حلى بالبسكويت تعد ربات البيوت في بعض الأحيان العديد من أطباق الحلويات والأصناف المميّزة لنيل إعجاب ورضا أفراد الأسرة، ولعل حلى البسكوت أحد أبرز هذه الأطباق بسبب سهولتها، وسرعتها خاصةً إن كانت ربات البيوت من النساء العاملات اللواتي لا يملكنَ الوقت الكافي، ويمكن إعداد العديد من الأصناف باستخدام البسكويت وبدون فرنٍ أيضاً وذلك اعتماداً على الثلاجة أو المجمد أو ما يعرف بالفريزر، وفي هذا المقال سنتحدث عن إعداد صنفين بالبسكويت وبدون فرن. تشيز كيك بدون فرن المكونات كأسٌ ونصف من بسكويت الشاي المفتت.

ما هي إنَّ وأخواتها؟ إنَّ وأخواتها حروف ناسخة تدخل على الجملة الاسميّة ، فتنصب المبتدأ ويُسمى اسمها، وتُبقي الخبر مرفوعاً ويُسمى خبرها، وهذه الحروف هي: (إنَّ، أنَّ، كأنَّ، لكنَّ، لعلَّ، ليتَ). أمثلة على إن وأخواتها من القرآن الكريم فيما يلي بعض الآيات التي وردت فيها إنَّ أو إحدى أخواتها: الآية اسم إنَّ أو إحدى أخواتها خبر إنَّ أو إحدى أخواتها (وَإِذَا رَأَيْتَهُمْ تُعْجِبُكَ أَجْسَامُهُمْ يَقُولُوا تَسْمَعْ لِقَوْلِهِمْ كَأَنَّهُمْ خُشُبٌ مُّسَنَّدَةٌ يَحْسَبُونَ كُلَّ صَيْحَةٍ عَلَيْهِمْ هُمُ

إصلاح أجهزة الكومبيوتر تُعتبر عمليّة إصلاح أجهزة الكومبيوتر من المشاريع الصغيرة الّتي من الممكن العمل عليها، ولكن من المهم مراعاة متطلّبات هذا المشروع؛ فقد يحتاج الفرد لفترة من التدريب على هذا النوع من العمل أو حتّى قد يُطلب منه الحصول على رخصة للعمل في هذا المجال، إلى جانب ذلك فإنه من المفترض أن يكون على دراية بالأمور المتعلّقة بأجهزة الكومبيوتر من جميع النواحي، سواء من الجانب البرمجي أو من الجانب المادي، كذلك لا بُد من بناء القدرة على تغطية احتياجات مستخدم الكومبيوتر الشخصي وحتّى الاحتياجات

الشيب يُعتبر تحول لون الشعر إلى اللون الرمادي أو اللون الأبيض حالةً طبيعية تحدث عند التقدم في العمر؛ ويُعزى هذا السبب إلى الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر ، والتي تكون وظيفتها صبغ الشعر بلونه الحقيقي عن طريق صبغة الميلانين (بالإنجليزية: melanin). وعند التقدم في العمر تبدأ أعداد هذه الخلايا بالتقلص؛ نتيجة موت أعدادٍ كبيرة منها، وبالتالي يقل إفراز صبغة الميلانين تدريجياً مما يؤدي إلى ظهور الشعر بلون أبيض أو رمادي. ويمكن أن يبدأ ظهور الشيب في عمر مبكر، فقد يظهر في سن العشرين عند بعض الأشخاص،

تحليل نظم المعلومات تمر جميع أنواع نظم المعلومات في مجموعة من المراحل، وأهمها مرحلة التحليل؛ وهي عبارة عن عملية دراسة البيانات والحقائق المتعلقة بالنظام القائم بشكل منظم ومتسلسل للبحث عن نقاط القوة والضعف الموجودة فيه، وإيجاد علاقات منطقية ومترابطة مع بعضها البعض، بهدف تحديد مواصفات النظام وتطويره أو تحديد أبعاد نظام جديد. متطلبات تحقيق أهداف تحليل النظم المنهج العلمي. التكامل. التقنية. الاتصالات. القرارات المبرمجة. أهمية تحليل نظم المعلومات تعتبر بأنها أساس عملية تصميم النظام. يساعد محلل

تعريف الحظيرة العسكرية تعرف الحظيرة العسكرية بأنَّها واحدة من التشكيلات العسكرية المعروفة، وهي أصغر تلك التشكيلات على الإطلاق، ويطلَق عليها أيضًا أسماء أخرى تشتهر بها مثل: الوحدة العسكرية والجماعة العسكرية، وتتكون الحظيرة العسكرية أو الجماعة من 9 أو 10 أفراد فقط، وفي بعض الجيوش من 8 إلى 13 جندي، ويتولَّى قيادة هذه المجموعة فرد صف ضابط يتمتع برتبة رقيب فقط إلى رتبة مساعدة أول. ترتيب الوحدات العسكرية يقسَم الجيش عادةً إلى مجموعات من العناصر أو الجنود، وهي التي تسمَّى وحدات عسكرية، تختلف بأعدادها

الدماغ يُعتبر الدماغ من أكبر وأكثر الأعضاء تعقيداً في جسم الإنسان، فهو يتكوّن من الأعصاب المتشابكة، والتي يزيد عددها عن 100 مليار عصب، وتتشابك الأعصاب مع بعضها البعض بنقاط تُسمّى نقاط التشابك العصبي، وينقسم الدماغ لنصفين؛ الأيمن والأيسر، وتجدر الإشارة إلى أنّ النّصف الأيمن يساعد على التفكير في الأشياء المجردة مثل؛ الألوان، والأشكال، والموسيقى، وهو الذي يسيطر على الجزء الأيسر من الجسم، والنصف الأيسر هو القسم التحليلي؛ فهو المسؤول عن حل مسائل الرياضيات، والمنطق، والكلام، وهو الذي يتحكم في الجانب

أسباب ارتفاع هرمون الحليب عند البنات تتعدّد الأسباب وراء ارتفاع هرمون الحليب (بالإنجليزية: Hyperprolactinemia) أو ما يُعرَف بالبرولاكتين عند الإناث، ومن هذه الأسباب الآتية: قصور الغدة الدرقية يساهم انخفاض إفراز الغدّة الدرقية لهرموناتها في زيادة إفراز هرمون مطلق لموجهة الدرقية (بالإنجليزية: Hypothalamic thyrotropin-releasing hormone)، الذي يعمل بدوره على تحفيزإفراز هرمون الحليب ، بالإضافة إلى تثبيط التخلص من هرمون الحليب خارج الجسم. ورم الغدة النخامية تُعدّ أورام الغدّة النخاميّة المفرزة

حبّ العمل يعدُّ حبُّ العمل والإخلاصُ فيه عمادَ النجاح في العمل، والروح له، فقد أوجب الإسلامُ وأمر المسلمين بالإخلاص في العمل وإتقانه، وجعل جميعَ العبادات مرتكزةً عليه بشكلٍ أساسيّ، فمن أدّى عبادةً غير خالصةٍ لله تعالى فإنه لا يكسب أجرَها، كأنْ يصليَ مثلاً ليقول عنه الناس إنّه ملتزمٌ لا يقطع الصلاة، فهنا يعطيه الله تعالى ما نوى به، أو أن يدخلَ الحربُ ليُقالَ عنه شجاع، فيفقد أجر الجهاد ويأخذ الصيت عند الناس، لذلك فعماد الأعمال والعبادات هو الإخلاص ليكون بناؤها قويّاً ومتيناً، قال تعالى:

الفلبين الفلبين هي عبارة عن أرخبيل من الجزر، حيث تتألف من (7107) جزيرة تختلف في أحجامها ما بين الصغيرة والكبيرة، وهي جمهورية دستورية تقع غرب المحيط الهادي بالجهة الجنوبية الشرقية لقارة آسيا، يحدها من الشرق بحر الفلبين، ومن الغرب بحر الصين وفيتنام، ومن الجنوب إندونيسيا، ومن الشمال تايوان، ويبلغ عدد سكانها حوالي (92.000.000) نسمة، وعاصمتها مانيلا، ومناخها استوائي. الأعراق والثقافات توجد في الفلبين العديد من الثقافات والأعراق المختلفة والمنتشرة بجميع جزرها، وتعتبر النغريتو من أول الأعراق التي

المقلوبة تعتبر المقلوبة من المأكولات الشرقيّة المشهورة في الوطن العربي، وتحديداً في فلسطين، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، وطعمها اللذيذ، وتقدم بكثرة في اجتماع العائلة أيام الجمعة، وفي العزائم الكبيرة، خاصة في شهر رمضان المبارك، ويمكن تحضيرها بالعديد من الطرق، ويضاف إليها أنواع مختلفة من الخضار، مثل الباذنجان، والزهرة، والكوسا، والجزر، وغيرها الكثير. يستخدم في هذه الأكلة الأرز ذو الحبة القصيرة كمكوّن أساسي، وتُعدّ المقلوبة باللحم أو الدجاج، وهناك مَن يحضّرها بالسمك، وتحتوي على العديد من العناصر

هيلين كيلر وُلدت هيلين آدمز كيلر عام 1980م في ألاباما، ولكنها أصيبت بمرض "حمى الدماغ" بعد عامين من ولادتها الذي أدى الى فقدانها حاستيّ السمع والبصر، ثم بدأت بارتياد المدارس الخاصة بالصم لتحسين مهارات التواصل لديها، وفي عمر السابعة ابتكرت 60 علامة أشبه بلغة الاشارة مع الابنة الأصغر لطاهية العائلة مارثا واشنطن، ثم تابعت هيلين دراستها حتى تخرجت بامتياز مع مرتبة الشرف من كلية رادكليف بعمر 24 عاماً. شرعت هيلين في معرفة المزيد عن العالم وعن كيفية المساعدة في تحسين حياة الآخرين، الى جانب معالجتها

التهاب غشاء القلب يُسمَّى الغشاء المحيط بالقلب بالتامور ، ويمكن أن يُصاب هذا الغشاء بالالتهاب مُسبِّباً الشعور بالألم الشديد في الصدر، وينقسم التهاب غشاء القلب حسب سرعة ظهور الأعراض واستمرارها، إلى الالتهاب الحادّ الذي يظهر بشكل مفاجئ، ولا يلبث أن يدوم طويلاً، والتهاب غشاء القلب المزمن الذي تظهر أعراضه تدريجيّاً وتستمرُّ لفترات طويلة، كما يمكن تصنيف التهاب غشاء القلب إلى خمس فئات اعتماداً على نوع السائل المحيط به، كما في الآتي: التهاب غشاء القلب النزفيّ: وذلك عند وجود سائل دمويّ حول القلب.

القيمة الغذائية للبرتقال القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من البرتقال الماء 72.50 غرام الطاقة 97 سعرة حراريّة البروتين 1.50 غرام الدهون 0.20 غرام الكربوهيدرات 25 غرام الألياف 10.6 غرام الكالسيوم 161 ملليغرام الحديد 0.80 ملليغرام المغنيسيوم 22 ملليغرام الفسفور 21 ملليغرام البوتاسيوم 212 ملليغرام الصوديوم 3 ملليغرام الزنك 0.25 ملليغرام فيتامين سي 136 ملليغرام فيتامين ب6 0.176 ملليغرام فيتامين ب12 0 ميكروغرام فيتامين أ 21 ميكروغرام فيتامين ج 0.25 ملليغرام الكوليسترول 0 ملليغرام صوص البرتقال الدافئ مدّة

حكم عن اللامبالاة اللامبالاةُ شللٌ يصيبُ الرّوحَ، موتٌ قبل الأوانِ. المشاكل التي تقلقُ جيلاً من الأجيال تخبو عند الجيل التالي، لا لأنّها حُلّت، بل لأنّ اللامبالاة العامة تكنُسها. العلم توصل لعلاج معظم الشرور، ولكنّه فشل في علاج أسوأ هذه الشرور ألا وهو اللامبالاة تجاه النفس البشرية. يجب أن يكون لدى المرء حب، حب كبير في حياته، لأنّه ضدّ حالات اللامبالاة غير المبررة التي تضنينا. الحقيقة أنّ الطريقة الوحيدة للبقاء هي اللامبالاة بالأشياء التي نكرهها والتي تزعجنا في البشر والعالم. في اللامبالاة

أبرز مكونات ماء الشرب يختلف التركيب الكيميائي لماء الشرب باختلاف الظروف المحيطة به ونوعيّة المواد التي يتفاعل معها، ويُمثّل الجدول الآتي الأيونات التي تدخل في تركيب ماء الشرب عادةً: الأيونات الموجبة الأيونات السالبة Ca CO3 Mg SO4 Na CI K أبرز مكونات ماء البحار والمحيطات يمتاز ماء البحار والمحيطات بملوحته الشديدة؛ بسبب النسبة العالية للملح المُذاب فيه التي تُشكّل عادةً حوالي 3.5% من كتلته، نتيجة ذوبان الرواسب المعدنية في الماء خلال دورة الماء الطبيعية، وتختلف نسبة الملوحة ومكوّنات ماء البحر

أدعية رسول الله أورد الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- مجموعة من الأدعية التي أرشدنا إليها، وهي الآتي: (اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ، والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ). (سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ رَبَّنَا وبِحَمْدِكَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي). (اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي ذَنْبِي كُلَّهُ دِقَّهُ، وجِلَّهُ، وأَوَّلَهُ وآخِرَهُ وعَلانِيَتَهُ وسِرَّهُ). (اللَّهُمَّ أَصْلِحْ لي دِينِي الذي هو عِصْمَةُ أَمْرِي، وَأَصْلِحْ لي دُنْيَايَ الَّتي