أحدث المشاركات المضافة
خطبة جمعة عن الصبر على البلاء

خطبة جمعة عن الصبر على البلاء

مقدمة الخطبة الحمد لله الواحد الأحد، الفرد الصّمد، الذي لم يلد ولم يولد، ولم يكن له كفواً أحد، أعطى كل شيء خلقه ثمّ هدى، الحمد لله في الأولى والآخرة، الحمد لله الذي حثّ عباده على الصبر، وعظّم للصابرين الأجر، وبشّرهم بدار المستقر، وأعظم لهم أجرهم، وأعلى مكانتهم. ونشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأنّ محمداً عبده ورسوله، وصفيّه وخليله، أدى الأمانة ونصح الأمة، وكشف الغمة، أعظم من صبر على البلاء، وخير من احتسب في السراء والضراء، وصلوات ربي وسلامه عليه، وعلى آله وصحبه ومن اهتدى بهديه واستنّ
ما هو أفضل زيت للشعر الخشن

ما هو أفضل زيت للشعر الخشن

الزيوت للشعر الخشن تعتبر الزيوت من أفضل الطرق المغذيّة للشعر، والمنقذة له أيضاً، ويمكن استخدام هذه الزيوت الطبيعية كجزءٍ هامٍ من روتين العناية بالشعر؛ للتخلّص من جفافه، وترطيبه، وزيادة لمعانه؛ وللحصول على رائحةٍ جميلةٍ كالعطر للشعر، ويستخدم الناس الزيوت الأساسية في صناعة الأغراض الطبية والتجميلية، وهناك الكثير من الزيوت التي تساعد على التخلّص من الشعر الجاف والخشن، والجميع يسعى للحصول على الشعر الناعم والمشرق، ولكنّ هناك عواملاً قد تلحق الضرر للشعر سواءً كانت عوامل الشيخوخة، أو أسلوب الحياة،
كم نسبة فيتامين ج في حبة البرتقال

كم نسبة فيتامين ج في حبة البرتقال

فيتامين ج في البرتقال تبعاً لوزارة الزراعة الأمريكية فإنّ ثمرة البرتقال الصغيرة بوزن 96 غراماً توفر 51.1 مليغراماً من فيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C)، في حين إنّ الثمرة متوسطة الحجم بوزن 131 غراماً توفر 69.7 مليغراماً منه، أمّا ثمرة البرتقال كبيرة الحجم التي تزن 184 فإنّها تحتوي على 97.9 مليغراماً من فيتامين ج، وتجدر الإشارة إلى أنّ الحاجة اليومية لمعظم النساء من فيتامين ج هي حوالي 75 مليغراماً، أمّا الرجال فهم بحاجة إلى حوالي 90 مليغراماً، ويُعدّ فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة المعروفة،
مفهوم الغلاف الغازي

مفهوم الغلاف الغازي

مفهوم الغلاف الغازي هو عبارةٌ عن الغازات التي تنتشرُ حول الأرض وتُغطّي كامل مكونات سطحها، وأيضاً يُعرفُ الغلاف الغازي بأنّه مجموعةٌ من المركّبات الكيميائية الغازية، والتي تتأثرُ بالعديدِ من العواملِ، مثل: درجة حرارة أشعة الشمس، وتأثير الجاذبية الأرضية، وطبيعة المُركبات الأخرى التي توجدُ ضمن الغلاف الغازي. يحتويُ الغلاف الغازي على العديد من الغازات التي أدّت إلى تشكلِهِ، وانبعثتْ هذه الغازات مِن مصدرين، وهما: الغازات الأرضية التي ترتبطُ مباشرةً مع الأرض، والغازات الجويّة التي أتت من الكواكب
أين عاش عنترة بن شداد

أين عاش عنترة بن شداد

عنترة بن شداد من منّا لم يسمعْ عن عنترة بن شداد، أحد أصحابِ المعلّقات الشهيرة، وصاحب المواقف البطوليّة النادرة في الفروسية والدفاع عن الأرض والإنسان، فقد ورد اسمُ هذا البطل في كثير من الكتب التي تحدثت عن البطولة والفروسية، كما كانت شخصيّته محورَ اهتمام القصّاص الذين يُمتّعون الناس بأخبار مَن سَبقَهم، وكذلك كانت سيرته مادةً خصبة لمؤلّفي المسلسلات التاريخية والمسرحيات، فما هي سيرة هذا البطل وأين كان يعيش؟ مولد عنترة بن شداد وُلد عنترة بن شداد في القرن السادس الميلاديّ، بمنطقة قصيباء في الجزيرة
كم عدد محافظات سلطنة عمان

كم عدد محافظات سلطنة عمان

محافظات سلطنة عمان يتواجد في سلطنة عمان إحدى عشرة محافظة، وهي الداخلية، والبريمي، والوسطى، والظاهرة، وجنوب الباطنة، وشمال الباطنة، ومسقط، وجنوب الشرقية، ومسندم، وشمال الشرقية، وظفار، وتقع سلطنة عمان في قارة آسيا، وتتربع على مساحة قدرها 309,500 كيلومتراً مربعاً، وهي بذلك الدولة الحادية والسبعين من حيث مساحة الأرض، وتشترك البلاد في حدودها البرية مع ثلاث دول، وهي المملكة العربية السعودية، واليمن، والإمارات العربية المتحدة. محافظة مسقط تقع محافظة مسقط على بحر عُمان، وتُعدُّ عاصمة البلاد، ومقر
طريقة تحضير دجاج مسحب

طريقة تحضير دجاج مسحب

الدجاج المسحّب بالفطر مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 60 دقيقة تكفي لـ شخصين المكوّنات قطعتان من صدور الدجاج المسحّب. أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. حبة من البصل المفروم. ملعقة صغيرة من الزعتر البري. ثلاثة أكواب من الفطر. ربع ملعقة من الملح. رشّة من الفلفل الأسود. كوب من البقسماط. كوبان من جبنة البارميزان. كوب من مرق الدجاج. ثلاث فصوص من الثوم. بيضتان. أربع ملاعق صغيرة من الزبدة. طريقة التحضير تسخين الزيت في مقلاة، ثمّ قلي البصل، والثوم، وإضافة الزعتر، الفطر، والتتبيل بالملح، والفلفل. تغميس
فوائد الزعتر البري للتنحيف

فوائد الزعتر البري للتنحيف

الزعتر البري ينتمي الزعتر البري (بالإنجليزية: Wild Thyme) إلى الفصيلة الشفوية (بالإنجليزية: Lamiaceae)، والتي تضمّ أكثر من 7000 نوعٍ من النباتات، ومن ضمنها الزعتر ، ويُطلق على الزعتر الاسم العلمي Thymus serpyllum L، ويُعتبر شجيرة معمّرة، ويعود أصلها إلى جنوب ووسط أوروبا، وقد شاع استخدام الزعتر في الطبّ التقليديّ، كما تمّ استخدامه منذ القدم في الحضارة المصرية لصنع المراهم العطرية، والتحنيط، وبالإضافة إلى ذلك فقد تمّ استخدامه في الحضارات اليونانية والرومانية أيضاً، وذلك لامتلاكه العديد من
مدينة تعز

مدينة تعز

مدينة تعز مدينة تعز من المدن اليمنية الواقعة على المرتفعات الجبلية، وبالتحديد على سفح جبل صبر، ويقدر ارتفاعها بحوالي ثلاثة ألاف متر، وتبعد عن العاصمة اليمنية لمسافة تقدر بحوالي مائتين وستة وخمسين كيلومتراً، وتتميز بأنها من أكبر المحافظات اليمنية، بالإضافة إلى أنها المركز الرئيس للمحافظة، وتحتل المرتبة الثالثة في اليمن من حيث عدد السكان، وتتميز بتوافر الثمار والأزهار والأنهار المتميزة فيها، لذلك وصفت بأنها دمشق اليمن. مناخ تعز تم تقسيم مدينة تعز إلى ثلاثِ مديريات، وتتميز بمناخها المعتدل على
أضرار أشعة الجوال على العين

أضرار أشعة الجوال على العين

أضرار أشعة الجوال على العين شهد العالم في السنوات الأخيرة ثورة تكنولوجية هائلة شملت العديد من المجالات، ومن أهم هذه التطورات استخدام الإنترنت عبر الهواتف المحمولة، مما جعل بعض مستخدمي هذه الهواتف يطيلون النظر فيها، ويستخدمونها لفترات طويلة في الشارع، والحافلة، وحتى على الطعام، مما قد يسبب إجهاداً للعينين وأضراراً أخرى. تُصدر الهواتف المحمولة ضوءاً مرئياً ذا طاقة عالية يسمى بالضوء الأزرق، وقد يتسبب هذا الضوء بحدوث الصداع، وتهيج وجفاف العينين واحمرارهما، كما قد يؤدي إلى تلف النسيج في شبكية
أفضل كريم تفتيح الأماكن الغامقة

أفضل كريم تفتيح الأماكن الغامقة

أفضل الكريمات الطبية لتفتيح الأماكن الغامقة من العلاجات الطبية التي تعالج وتفتح البشرة الغامقة كريم الهيدروكينون، حيث يتم استخدام كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 2%، ولا بد من استشارة طبيب الجلدية لتحديد ذلك. أفضل الكريمات الطبيعية لتفتيح الأماكن الغامقة من المكوّنات الطبيعية التي تفتح الأماكن الغامقة في الجسم، ما يأتي: عصير الليمون والعسل والصبار يستخدم الليمون كعلاج لتفتيح الأماكن الغامقة من البشرة، وطريقة الوصفة هي ما يأتي: المكوّنات: عصير الليمون. عسل. ماء. طريقة
عدد سنوات دراسة طب الأسنان

عدد سنوات دراسة طب الأسنان

طب الأسنان يُعدّ طب الأسنان من المهن التي تعتمد في عملها على وجود فريق عملٍ كاملٍ، حيث يتكون فريق العمل في طب الأسنان من الطبيب، وفني مختبر الأسنان، بالإضافة لأخصّائي صحة الفم، ويعمل الفريق بطريقةٍ متكاملةٍ مع بعضه لإعطاء المريض النتائج المرجوة والمحافظة على صحة وسلامة فمه وأسنانه، ويكون قائد هذا الفريق هو طبيب الأسنان ، ويُعدّ العمل كفريق من أساليب العمل المريحة والمُجدية والتي من شأنها أن تقلل التكلفة، ولا يقتصر طب الأسنان على الاهتمام بصحة اللثة والأسنان، وإنّما يشمل كذلك الاهتمام بعضلات
دهن الوجه بزيت الزيتون

دهن الوجه بزيت الزيتون

زيت الزيتون يُعدّ زيت الزّيتون من أكثر الزيوت الصحية والمفيدة لصحّة الجسم والشعر والبشرة، ويُستخرج عن طريق عصر ثمار الزيتون، وتنمو أشجاره في مناطق حوض البحر المتوسط، ويتميّز زيت الزيتون باحتوائه على الكثير من الفيتامينات ، ومنها فيتامين A، وD، وK، وE، إضافة إلى ذلك فإنّه يُعدّ من أشهر أنواع الزّيوت المستخدمة في الطّهي، كما أنّه يعد من المكوّنات الأساسيّة في صناعة الكثير من المنتجات التّجميليّة مثل منتجات العناية بالشّعر، والصّابون، وغسول الجسم، والكريمات المرطّبة، ومنظّفات الوجه، وسيذكر المقال
ما هى أعراض حصوات الكلى

ما هى أعراض حصوات الكلى

ما هي أعراض حصوات الكلى حصوات الكلى أو حصى الكلى أو الحصاة الكلوية أو التحصي البولي (بالإنجليزية: Kidney stone) هي الحالة التي تتجمع فيها مواد موجودة في البول لتكون مادة أكبر حجمًا وصلبة، وقد تتكون الحصى من العديد من المواد ولكنّ أكثرها شيوعًا أكسالات الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium oxalate)، وتتفاوت حصى الكلى في أحجامها، فمنها ما يكون صغيرًا بحجم حبة الرمل، ومنها ما يكون كبيرًا كحجم حبة لؤلؤ، وفي الواقع إنّ أغلب حصوات الكلى تخرج عن طريق البول وحدها ودون تدخل طبيّ، وفي المقابل توجد بعض الحالات
أفضل فيتامين يكثف الشعر

أفضل فيتامين يكثف الشعر

الفيتامينات لتكثيف الشعر يتفق خبراء الصحة بأنَّ تناول نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ، ويحتوي على جميع الفيتامينات الأساسية قد يُساهم في المحافظة على صحة الشعر، ونموه، وتشمل الفيتامينات الأساسية ما يأتي: فيتامين د: إذ يُعدُّ فيتامين د من الفيتامينات التي تُحافظ على صحة العظام ، والجلد، وتشير بعض الدراسات التي أجريت عام 2012 إلى أنَّ هذا الفيتامين يمكن أن يُساعد على نمو بصيلات شعرٍ جديدةٍ، كما قد يؤدي إلى تحسين كثافة الشعر، ويقلل من تساقطه، لذلك فإنَّ الحصول على ما يكفي من فيتامين د يومياً قد يُساعد على
فوائد وأضرار بدلة الساونا

فوائد وأضرار بدلة الساونا

بدلة الساونا بدلة الساونا عبارة عن تقنية جديدة يستخدمها الرياضيون والملاكمون بشكل كبير لتخفيف الوزن بسرعة وسهولة، وتخليص الجسم من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، والأرداف دون بذل أي مجهود، وهي عبارة عن بدلة مصنوعة من النايلون، والمطاط، والفينيل، لمحاكاة فوائد حمام الساونا الحقيقي، حيث يقوم مبدأها على رفع درجة حرارة الجسم، والتعرق. فوائد بدلة الساونا تعزز قدرة الجسم على التخلص من الوزن الزائد. تعزز قدرة الجسم على إفراز العرق، وبالتالي تخلصه من الماء الزائد، والسموم، والشوائب، والدهون المتراكمة
مدينة بنين

مدينة بنين

مدينة بنين مدينة بنين هي مدينة وعاصمة ولاية أيدو الواقعة إلى الجنوب من نيجيريا، وتقع على بعد حوالي 40كم شمال نهر بينين، 320كم عن طريق البر إلى الشرق من مدينة لاغوس، وتعتبر مدينة بنين هي مركز صناعة المطاط الرئيسية في نيجيريا، ويعتبر إنتاج النفط من أهمّ صناعاتها. عدد سكان بنين بلغ عدد سكان مدينة بينين وفق إحصاءات أُجريت عام 2015م، حوالي 1.495.800 نسمة، أما الكثافة السكانية للمدينة فقد بلغت 1200/كم². التعليم في مدينة بنين مدينة بنين تعتبر موطناً لبعض مؤسسات التعليم العالي في نيجيريا، وهي جامعة
عبارات عن فراق الأهل

عبارات عن فراق الأهل

عبارات عن فراق الأهل من العبارات التي تقال عند فراق الأهل: أبي إن أذيتك بدموعي فسامحني فليس للمشتاق حول ولا قوة. لا تفارق تفكيري ودعائي يا أبي أتمنى من الله أن يستجب مني. أبي طاب منامك الطويل ورحم الله جسدك الذي امتلأ طهراً وغاب عن الدنيا. أبي كان كله لي، لكن أخذه النوم في حضن التراب ولم يستيقظ، وددت إخباره أنني جداً أفتقده. لن أنساك أبداً مهما ابتعدتِ عني أتعرفين لماذا لأنك محفورة داخل قلبي موجودة في حفرة عميقة جداً لا يستطيع أحد فتحها. رحلت أمي ورحل معها إحساسي بالفرح، رحلت وتركت ألم بكل
كم عدد أسنان الأرنب

كم عدد أسنان الأرنب

أسنان الأرنب يمتلك الأرنب ثمانية وعشرين سناً دائماً، وتتصف أسنانه وأسنان الحيوانات آكلة الأعشاب عموماً بالطول والنمو المستمر، والتي تسمى بالإنجليزية (hypsondontal)، ورغم أنّ عملية الطحن التي تقوم بها الحيوانات تؤدي إلى بقاء الأسنان بطول مثالي، إلا أنّ العديد منها يحتاج إلى قطع أسنانه بشكلٍ منتظم بسبب بعض العوامل الصحية، والبيئية، والوراثية، ويُنصح بقطع القواطع عند بدء ظهور تضخمها بواسطة إحدى الأدوات اليدوية أو الأكثر تطوراً، وكذلك يمكن قطع الأضراس المتضخمة والذي يصعب عادةً التعرف إليه دون
أكل صحي

أكل صحي

الأكل الصحي يُعتبر الأكل من الأمور التي لا يمكن للإنسان أنّ يعيش بدونها، ولكن من المهم جداً أنّ يتم اختيار الأكل الصحيّ، الذي يُعرّف بأنّه تناول الأطعمة التي تُعطي الفرد مقدار الطاقة اللازمة له، كما وتضمن له البقاء بصحةٍ جيدة، وذلك بفضل العناصر الغذائية المُهمّة التي تحتوي عليها تلك الأطعمة، كالبروتينات، والكربوهيدرات، والفيتامينات، والدهون، والمعادن، وكذلك الماء. الأطعمة الصحيّة يوجد تنوعٌ كبيرٌ في الأطعمة الصحيّة، والتي يمكن للفرد أنّ يتناولها، ويستمتع بفوائدها الغنّية وطعمها الشهيّ في نفس
ماسك الشوفان للبشرة الدهنية

ماسك الشوفان للبشرة الدهنية

ماسك الشوفان والماء يُساهم دقيق الشوفان في امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية، ويُزيل خلايا الجلد الميّتة، وطريقة القناع كالآتي: المكونات: ملعقة كبيرة من العسل. مقدار من الماء الساخن. نصف كوب من الشوفان. طريقة الاستعمال: تُمزج المكونات باستثناء العسل لتشكيل عجينة. يُمزج العسل مع العجينة الناتجة جيّداً. تُدلك البشرة بالمزيج لمدّة ثلاث دقائق. يُشطف الوجه بالماء الفاتر، ويُترك حتى يجف. ماسك الشوفان والبيض يُمكن التخلص من الزيوت في البشرة البشرة الدهنيّة وعلاج حكّة البشرة وتهيّجها بالقناع
مفهوم المجتمع ومكوناته

مفهوم المجتمع ومكوناته

مفهوم المجتمع إنّ كلمة المجتمع في اللغة العربية مشتقة من الفعل (جمع) أو (اجتمع)، أمّا اصطلاحاً فهي: مجموعة من الأفراد الذين يتشابهون في مكان السكن، وظروف العيش، ويجتمعون في منطقة جُغرافيّة واحدة، ومع تطور الحياة وزيادة المظاهر العمرانيّة ووسائل النقل وغيرها أصبحت كلمة المجتمع تُعبّر عن طبيعة العلاقات الإنسانيّة التي تربط أفراد المجموعات البشريّة، وهي جملة الصفات والسمات المعنويّة التي يشترك فيها أفراد تلك المجموعات على وجه الخصوص، لذا يُقال إن هناك صفات تميّز مجتمعاً معيناً عن آخر. مكوّنات
الطاقة الشمسية

الطاقة الشمسية

الطاقة الشمسية تُعرف الطاقة الشمسية (بالإنجليزية: Solar Energy) بأنها أي شكل من أشكال الطاقة التي تنبعث من الشمس، وعلى الرغم من أن مصطلح الطاقة الشمسية يشير في العادة إلى ضوء الشمس المرئي ، إلا أنه في الحقيقة يشمل كلاً من الضوء المرئي، وموجات الراديو، والأشعة السينية، كما يشير هذا المصطلح إلى التكنولوجيا التي تُستخدم لتسخير الطاقة الصادرة عن الشمس، وجعلها قابلة للاستخدام، وتعتبر الطاقة الشمسية إحدى مصادر الطاقة المتجددة، والتي تعدّ مصادر لا تنضب وغير ملوثة للبيئة، على عكس مصادر الوقود الأحفوري
طريقة البسبوسة الليبية

طريقة البسبوسة الليبية

بسبوسة بالقشطة مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 45 دقيقة طريقة الطهي شوي في الفرن المكوّنات ثلاثة أكواب سميد. كوبان من لبن الزبادي البلدي. كوب سكر. ملعقتان كبيرتان سمنة. نصف كوب جوز هند. ملعقة صغيرة فانيلا. علبة بيكنج باودر. ملعقة صغيرة حبهان بودرة -حسب الرغبة-. علبة قشطة. فستق مفروم ناعم. طحينة. ورق زبدة. مكوّنات القطر: كوبان من السكر. كوبان من الماء. نصف كوب عسل جلوكوز. ملعقة كبيرة سمنة. ماء ورد. طريقة التحضير اخلط دقيق السميد مع السمنة جيداً حتى تتجانس المكوّنات. أضف الزبادي وقلّب