معلومات عن دولة غينيا بيساو فيما يلي بعض الحقائق والمعلومات عن دولة غينيا بيساو: تعدّ مدينة بيساو عاصمة دولة غينيا بيساو، ويبلغ عدد سكانها 407424 نسمة. يبلغ عدد سكان غينيا بيساو 1660870 نسمة حسب تقديرات السكان لعام 2013م. يعدّ الفرنك عُملة غينيا بيساو. يمثل إجمالي الناتج المحلي لغينيا بيساو 1.902 مليار دولار أمريكي حسب عام 2012م. يُساوي الناتج المحلي لإجمالي الفرد الواحد 1100 دولار حسب عام 2012م. تمثل اللغة البرتغالية اللغة الرسمية في غينيا بيساو بالإضافة إلى لغاتٍ أفريقيةٍ أخرى وأيضاً لغة

تعريف الألوان المحايدة تُعرف الألوان المحايدة (بالإنجليزية: Neutral Colors) بأنّها ألوانٌ يُمكن دمجها بسهولةٍ مع أيّ لونٍ آخر، فهي ألوان غير موجودة في عجلة الألوان، ولا تُنافس الألوان الأخرى، وتمتاز بكونها ألوانًا أساسية ً، ومفيدة، وتعدّ الأكثر استخدامًا لحياديتها، ومن أهم الألوان المحايدة: اللون الأسود . اللون الأبيض. اللون الرمادي. اللون البيج. اللون العاجي. اللون الفضي. اللون البني. ويستخدم المصممون الداخليون لوحاتٍ فنية بألوانٍ محايدة لإنشاء تأثيراتٍ بصريةٍ مختلفةٍ على الشخص، والتحكّم

القدس هي عاصمة فلسطين تُعد مدينة القدس عاصمة لدولة فلسطين، وتُعدّ من أقدم المدن في العالم حيثُ يعود تاريخها إلى ما يزيد عن 5 آلاف سنة، وفيما يأتي أبرز المعلومات حول مدينة القدس: الموقع تقع مدينة القدس في فلسطين ، الواقعة شرق البحر الأبيض المتوسط، على ارتفاع يبلغ حوالي 785م فوق مستوى سطح البحر، وتطل المدينة على البحر الميت من الشرق، وتبعد حوالي 60 كم عن البحر الأبيض المتوسط، وهي أكبر المدن الفلسطينية. الجغرافيا تتميز مدينة القدس بموقعها الجغرافي الاستراتيجي، إذ تقع وسط فلسطين، وقد أنشئت على 4

الحفاظ على الأدوات المدرسية يتوجب على الطالب إعادة الأدوات التي يستخدمها في المدرسة إلى مكانها الصحيح، وذلك من أجل الحفاظ عليها وعدم فقدانها، فالأدوات المبعثرة تُسبّب فوضى داخل البيئة المدرسيّة، فعندما يستخدم الطالب كتاباً من مكتبة المدرسة مثلاً، أو مجهراً من مختبر العلوم، فيُفضّل أن يقوم بإعادته إلى مكانه الصحيح، وبذلك يتمكّن جميع الطلاب من استخدام الأشياء بعده. الحفاظ على المزروعات يوفّر وجود النباتات داخل الفصول الدرسيّة الكثير من الفوائد الصحيّة، فقد أثبتت الدراسات أنّ وجودها داخل المدرسة

صفات أصحاب الجنة وصف الله -تعالى- من يدخل جنّته أنّه يتمتّع بصفات الصلاح حتى ينالها، ومن صفات أهل الجنة التي ترشّحهم للفوز بنعيمها يُذكر ما يأتي: تقوى الله تعالى. طاعة الله ورسوله. الصدق. كثرة التوبة. كثرة البرّ والخير. أداء الزكاة. الخشوع في الصلاة. المحافظة على العهود والأمانات. صون الفروج عن الحرام. هيئة أصحاب الجنة في الجنة يدخل أهل الجنة في أبهى صورةٍ، وأجمل شكلٍ، وهيئتهم حين يدخلونها على هيئة نبيّ الله آدم عليه السلام، وجمالهم كجمال يوسف عليه السلام، ويكونون جميعهم في عمر الثالثة

الزّنجبيل يُصنّف الزّنجبيل من الأعشاب الطّبية المفيدة لجسم الإنسان؛ حيث يحتوي على كثير من الموادّ الغنيّة التي من شأنها العلاج من الكثير من الأمراض، يُشرب الزّنجبيل إمّا أن يكون مطحوناً بعد تنشيفه، أو أن يكون طازجاً بعد برشه، وكلاهما يحتفظ بنفس الخصائص والفوائد كاملة، وفوائد الزّنجبيل كثيرة لا تُحصى، خاصّةً في الحالات الآتية: يُستخدم الزّنجبيل في علاج الكولسترول، وحرق دهون الجسم غير المُتكسّرة، وذلك بسبب تميّز الزّنجبيل بالطّعم اللّاذع والحارق المفيد في تكسير الدّهون بسرعة. الزّنجبيل وصفة سهلة

مدينة إسنا هي مدينة مصريّة تقعُ على بعد خمسة وخمسين كيلومتراً جنوبَ مدينة الأقصر، وتعتبرُ مركزاً رئيسيّاً مهمّاً للمدينة، كما أنّها مركزٌ تجاريٌّ مهم أيضاً، حيث تحتوي على مجموعةٍ من الأسواق القديمة، ذات القيمة التاريخيّة الكبيرة، وتختصُّ هذه الأسواق ببيع الأقمشة، وأدوات الخياطة المختلفة، وهي داخلَ سوق كبير يحتوي على مجموعةٍ من الدكاكين، كما أنّها تحتوي على سوق سياحيّ مميّز، يختصُّ ببيع التحف والأنتيكات الفرعونيّة الجميلة، التي تجذبُ السياحة وتكون محطَّ اهتمامِهم. المعالم الأثرية في المدينة

الصبر الصبر مفتاح من مفاتيح الفرج، وذلك لأنه عبادة من العبادات التي تتطلب جهدًا نفسيًا وجسديًا من تحمل للمصاعب والألم والعقبات، وهنا لكم في هذا المقال أقوال عن الصبر. أقوال عن الصبر حب الدنيا آية من آيات الشكر، ودليل ولع بكل جميل، وعلامة من علامات الصبر. ليس أمامنا سوى الصبر الجميل حتى ينطوي دهر الفراق ويتصل حبل اللقاء. بالصبر والحِـكمة والحُـب سنصل بهم إلى أرض أكثر جمالاً ورحمة. إنّ أشد ساعات اليوم ظلمةً هي تلك التي تسبق طلوع الشمس. إنّ الله يمهل ولا يهمل. الصياد يصبر حتى يُرزق بالسمك؛ فيجب

المقصود بالجلد يُعدّ الجلد أكبر أعضاء جسم الإنسان، إذ يشكل الغطاء الخارجي للجسم ويبلغ وزنه حوالي 2.7 كيلوغرام ، وتوجد أهمية كبيرة للجلد ؛ إذ يُعدّ مسؤولًا عن العديد من الوظائف الضرورية للجسم . تركيب الجلد  توجد 3 طبقات رئيسية للجلد ، وسنوضّح كلّا منها فيما يأتي: طبقة البَشَرة  البشرة (E pidermis) هي المنطقة السطحية من الجلد، وتتميز بكونها أكثر مناطق الجلد تجددًا، وتحتوي هذه الطبقة على ما يأتي: الخلايا الكيراتينية هي الخلايا الرئيسية المكونة لهذه الطبقة، وتنشأ من انقسام خلايا قاعدة البشرة

جزر سيشل تقع جزر سيشل في المحيط الهندي وتتكون من 115 جزيرة معظمها غير مأهول بالسكان، وهي ثاني أصغر بلد في أفريقيا بمساحة تبلغ 455 كيلومتراً مربعاً، وتنقسم هذه الجزر إلى مجموعتين رئيسيتين، وهما: مجموعة جزر الجرانيت التي تتمحور حول جزيرة ماهي، والأخرى هي مجموعة الجزر في الجنوب الغربي والتي تضم جزيرة ألدابرا المرجانية، ومجموعة فاركوهار، ويعد أرخبيل سيشل أعلى نقطة في سلسلة جزر ماسكارين ريدج وهي سلسلة في المحيط الهندي تمتد بالاتجاه الشمالي إلى الجنوبي. عاصمة سيشل تعد فكتوريا عاصمة جزر سيشل، ويبلغ

متى يجب الغسل في رمضان تجدر الإشارة ابتداءً إلى أنّ الغسل متى توفّرت موجباته يجب على المسلم والمسلمة على التّراخي، إلا أنّه يجب المبادرة إليه في حال حضور وقت الصلاة؛ إذ يلزمه الغسل لتأدية الصلاة في وقتها، ويجب الصيام في رمضان على المرأة إذا طهرت من الحيض أو النفاس قبل أذان الفجر، ولا يُشترط منها الغُسل قبل الفجر ليصحّ صيامها، ولا حرج إن أخّرت الغسل بعد الفجر؛ إذ يكون صيامها بذلك صحيحاً، وكذلك في حال الجنابة؛ فصيام الرجل صحيح حتى لو أخّر الغسل بعد أن أجنب، وعلى الرغم من أنّ الغُسل من الحيض، أو

نبات المر للوجه المر أو المرة عبارة عن مادة راتنجية عطرية ذات لون أحمر مائل إلى البني تنتج من شجرة المر، يستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية لمعالجة العديد من الأمراض والحالات لاعتباره مضاد حيوي طبيعي؛ لاحتوائه على مواد مطهرة تحارب الالتهابات والبكتيريا ومواد مضادة للأكسدة تمنع نمو وانتشار الجذور الحرة، ومن أشهر استخداماته أنّه يستخدم لعلاج بعض مشاكل الوجه، وفي هذا المقال سنذكر طريقة استخدامه. طرق استخدام المر للوجه يفتح لون البشرة: من خلال مزج ملعقة صغيرة من المر المطحون مع ملعقتين كبيرتين

التكريم يعتبر تكريم أولي الفضل علينا واجب أحياناً، وهو من واجبات الذوق والتربية الحسنة أيضاً، فعند تكريم من كانوا عوناً لنا نحن بذلك نظهر لهم ولو القليل من الامتنان والشكر لما فعلوه من أجلنا، ونرسم البسمة والسعادة على قلوبهم، ونجعلهم يواصلون السير في طريق الحياة بعطاء، فقد أحضرنا لكم باقة من أجمل عبارات التكريم. أجمل عبارات التكريم شكراً لك من أعماق قلبي على عطائك الدائم يا معلمنا الغالي، فأنت تستحق التكريم دائماً ونحن بحقك مقصرون. أروع كلمات شكر معطرة برائحة الفل والريحان أقدمها لك لكل ما

عصير البصل يُستعمل عصير البصل لتحفيز نمو الشعر وتطويله، ويكون هذا من خلال وضع قطع من البصل في الخلاط الكهربائي، ثمّ خفقها للحصول على عصير البصل، ثمّ تدليك فروة الرأس بالعصير وتركه لمدّة لا تقل عن ساعة، ثمّ غسل الشعر بالماء والشامبو. الزبادي وعصير البصل يُمكن تطويل الشعر وتحفيز نموه من خلال تقشير البصل الطازج وتقطيعه إلى 2-3 قطع ثمّ وضعه في الخلاط الكهربائي لإستخراج عصير البصل، ثمّ مزجه مع نصف كوب من اللبن الزبادي، وتركه يتجانس لمدّة 10 دقائق، ثمّ توزيع المزيج الناتج على فروة الرأس والشعر،

رمل الكلى تشكل الكلى المركز المتخصص في تنظيف الجسم من السموم والفضلات، ولكنها تعاني من بعض المشاكل أحياناً بسبب عوامل كثيرة؛ إذ يعاني بعض الاشخاص من آلام في البطن وانسداد في المسالك البولية، نتيجة تكون أجسام غريبة صلبة تعرف برمل الكلى أو الحصى، مما يعيق عمل الكثير من الوظائف في البطن، وتتكون الحصى نتيجة زيادة نسبة المعادن في الجسم وأهمها الكالسيوم وحمض اليوريك والمغنيسيوم، إذ تتجمع المعادن حول نواة الترسب وتبدأ بالالتصاق مع بعضها البعض مكونة ما يشبه الكرة الصلبة، وتختلف أحجامها وأنواعها بنسبة

كعكة الليمون مدة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكونات كوب من الزبدة. كوبان إلا ربع من السكر. أربع حبات من البيض "البياض مفصول عن الصفار". ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. كوب من الحليب. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. كريمة الحشوة: ملعقة كبيرة من بشر الليمون. نصف كوب من عصير الليمون الطازج. ملعقتان كبيرتان من النشا. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. كوب إلا ربع من السكر الأبيض. أربع حبات من صفار البيض، المخفوق. كريمة التزيين: عبوتان من الجبن الكريمي. نصف كوب من الزبدة. كوبان

أستراليا يؤخذ أسم دولة أستراليا من الكلمة اللاتينية australis ومعناها الجنوبية. تعتبر أستراليا جزيرة ومجموعة جزر في المحيط لكنها قارة بسبب ضخامتها ومساحتها الشاسعة التي تمدد إلى 8 ملايين كم²، أستراليا القارة اكتشفت في القرن16 حين بدأت البعثات الأوروبية بالإبتعاد أكثر في الاكتشاف للبحث عن بلدان جديدة وتوسيع نظاقها وسيطرتها وتجارتها فاكتشفها الهولنديون عام 1606م وقد تم طردهم سريعاً في النفس اليوم من السكان الأصليين الشرسيين دون ان يتوسعوا في القارة ويتحركوا في ارجائها، ثم عاد الهولنديين مرة أخرى

الجلد هي تلك الطبقة التي تكسو جسم الكائنات الحية كاملاً، وتتمثل وظيفة الجلد في جسم الإنسان بتوفير الحماية لجسمه، والتصدي للجراثيم والدفاع عنه أمامها، وكما يؤدي عدداً من الوظائف الفيزيائيّة التي تحمي الجسم، فيعتبر الجلد غير قابل للبلل تقريباً وسريع الجفاف، ولا يسمح للسوائل بالتسرب لأنسجة الجسم الداخليّة. يلعب الجلد دوراً هاماً في حماية الأجزاء الداخلية لجسم الإنسان من المواد الكيميائيّة والبكتيريا، ويوفر الحماية اللازمة للأنسجة من الأشعة الشمسية التي تلحق الضرر به، ويوازن الجلد درجة حرارة الجسم

شكل الوجه تعتبر وجوهنا مرآةً لصحتنا ومشاعرنا الداخلية، لذلك نعيرها الكثير من الاهتمام والرعاية، ونحرص دائماً على المحافظة على شكلها ونضارتها، ولا سيما السيدات، وسواء كان السبب وراثياً أو جسمانياً فهناك بعض الأشخاص من يمتلكون وجهاً ممتلئاً، ويرغبون في التخلّص منه. طرق تخسيس الوجه هناك مجموعة من الطرق التي تستطيع من خلالها أن تجعل الوجه أنحف، وهي: مراقبة وزن الجسم إذا كان سبب الوجه الممتلئ هو الوزن الزائد، ففي هذه الحالة يجب العمل على فقدان الدهون المتراكمة والزائدة في الجسم، والتي ستؤدي إلى

غني بالعناصر الغذائيّة يُعدّ البرقوق المجفف فاكهة غنيّة بالعناصر الغذائيّة، بما في ذلك المعادن، والفيتامينات، والألياف، ومضادات الأكسدة، وهو غنيّ بنسبةٍ عاليةٍ من الألياف والكربوهيدرات، ويُعد قليل السعرات الحرارية ، ويحتوي 28 غراماً من البرقوق المجفف على العناصر الغذائيّة الآتية: العناصر الغذائيّة النسبة الغذائيّة السعرات الحراريّة 67 سعرة حراريّة الكربوهيدرات 18 غ الألياف 2 غ السكريات 11 غ فيتامين أ 4% من RDI فيتامين ك 21% من RDI فيتامين ب2 3% من RDI فيتامين ب3 3% من RDI فيتامين ب6 3% من RDI

شرح كيفية صوم رمضان للأطفال مفهوم الصوم يُمكن للمربي أن يشرح في البداية مفهوم الصوم للطفل، وفيما يأتي بيانه: الصوم بشكل عام: الترك والامتناع. صوم يومٍ في سبيل الله: الامتناع عن المفطرات كالطعام والشراب، من مطلع الفجر الصادق وحتى غروب الشمس. كيفية صوم رمضان يتضح من تعريف الصوم أنه الامتناع عن الطعام والشراب من مطلع الفجر؛ أي من الأذان الثاني للفجر، وحتى غروب الشمس، ولكن أهم شرط لقبول الصوم في رمضان هو النية، لقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ)، والنقاط الآتية

الزيتون لقد ورد ذكر الزيتون في القرآن الكريم في العديد من الآيات في إشارةٍ لأهميّته الكبيرة التي تعود على الإنسان بالفوائد الجمّة، فالزيتون من الأشجار التي يستفيد الإنسان من كل مكوناتها، فيستفيد من أوراقها وثمارها وأخشابها وزيتها، والزيتون هي ثمارٌ تتنوع ألوانها فمنها الأخضر والأسود، وهي وحيدة البذرة ولامعةٌ من الخارج، ويتم استخراج الزيت الذي يعرف باسم زيت الزيتون منها باستخدام آلاتٍ خاصةٍ في ما تعرف بمعاصر الزيتون، ويتم الحصول على ثمار الزيتون بعد قطفها في فصل الخريف، ويدخل الزيتون في العديد

أدوات الصبغة حتى نتمكن من عمل صبغة ناجحة في المنزل كما في صالونات التجميل المتخصصة، لا بدّ من توفر أدوات ضرورية للقيام بذلك، وهي كالآتي: فرشاة عريضة: لتوزيع الصبغة على جذور الشعر، وعمل الهايلايت. وعاء عميق من السيراميك لخلط الصبغة، لأنّ الأوعية المعدنية تتفاعل مع الصبغة وتؤدي إلى تلفها. خفاقة لخلط الصبغة بسرعة، وبشكل متجانس بعد إضافة السائل المظهر للون (الأوكسجين). ملعقة بلاستيكية عريضة الحافة، تستخدم لفصل الشعر عند عمل صبغة الهايلايت. ملاقط بلاستيكية: تستخدم لتقسيم الشعر إلى أقسام لتسهيل

أضرار الكلور في الماء يستخدم الكلور للمحافظة على نظافة المياه عن طريق تعقيمها، حيث يقضي على معظم مسببات الأمراض التي تُنقل عبر الماء وقد سهل ذلك عملية تطهير وتعقيم مياه الشرب، لكنّ استخدام هذا العنصر القوي له آثار إيجابية وسلبية على الجسم، فعلى الرغم من المنافع التي حققها الكلور لتعقيم الماء إلّا أنّه يجب حماية الجسم من أضرار شرب الماء المعقّم بالكلور. وقد ربط العلماء الكلور بمجموعة من الأمراض بما في ذلك مشاكل الإنجاب، ومشاكل جهاز المناعة، والنوبات القلبية، والتأثير سلبًاعلى البكتيريا النافعة