طرق خسارة الوزن بسرعة هناك العديد من الطرق لفقدان الكثير من الوزن بسرعة (بالإنجليزية: fast weight loss)، لكن معظمها تكون صعبة لأنها تسبب الشعور بالجوع الشديد، مما يجعل من الصعب الإستمرار بتطبيقها، كما أن الحمية الفعالة يجب أن تمتلك بعض الصفات الأساسية كأن تكون قادرة على تقليل الشهية بشكل فعال، وتسبب فقدان الوزن بسرعة دون الشعور بالجوع، وأن تحسن من عملية الأيض في الجسم، من الممكن فقد 4.5كغم في أسبوع واحد، لكن يجب الإنتباه إلى أن إتباع هذه الحمية لن يكون صحيح على المدى الطويل، كما يجب الإنتباه

هي نسيج ليمفاوي موجود في حجرة الانف الخلفي يبدء بالظهور عند سن الستة شهور بعد الولادة ووظيفته اخذ عينات من المواد التي يستنشقها الطفل و الميكروبات ونقلها للجهاز الليمفاوي لإنتاج الأجسام المضادة في كل أنحاء الجسم و خاصة الغدد الليمفاوية. عادة تموت بدون مشاكل عند سن السادسة عشر نتيجة الوراثة و التعرض للمهيجات و التحسس تتضخم الناميات في حجرة الانف الخلفي مسببة مشاكل كثيرةمنها: أولاً انسداد الانف بسبب التضخم و الشخير ثانياً افرازات الانف المزمن ثالثاً سوائل خلف طبلتي الاذن و نقص السمع و التأخير في

تنظيف الذهب باستعمال الأمونيا يُمكن تنظيف الذهب بإحضار وعاءٍ فارغ وقطعة قماش نظيفة، وكميّة من الأمونيا وكميّة من الماء؛ حيث يُخلط كوب من الأمونيا مع ستة أكواب من الماء في الوعاء الفارغ، وتوضع قطعة الذهب في الخليط لمدّة ستين ثانية، ومن ثم تُخرج القطعة وتُغسل جيّداً بالماء، وتُجفّف بلطف باستخدام قطعة قماش. تنظيف الذهب باستعمال الخل يستعمل الخل الأبيض لتنظيف الذهب؛ فهو سهل الاستخدام ونتائجه رائعة؛ حيث توضع قطعة الذهب في وعاء من الخل الأبيض، وتُترك لمدّة تتراوح ما بين عشر دقائق وربع ساعة على

الشخصية النرجسية والزواج تندرج الشخصية النرجسية تحت فئة اضطراب الشخصية ، ويطلق اسم اضطراب الشخصية على من تظهر عليهم أعراض العظمة (NPD). واضطراب الشخصية هي الحالات التي يكون فيها للناس سمات تجعلهم يشعرون، ويتصرفون بطرق مؤلمة اجتماعياً، الأمر الذي يحد من قدرتهم على العمل سواء كان في العلاقات أو غيرها من مجالات حياتهم، ومعرفة ما إذا كنت متزوجاً من شخص نرجسي أم لا، يمكن أن يساعدك في التعرف على ما قد تحتاجه، أو لا تحتاجه من شريك حياتك. الصفات العامة للشخصية النرجسية يمكن للأشخاص الذين يعانون من

السياحة في شمال إيران تتميّز المناطق الشمالية من إيران بطابعها الجغرافيّ والمناخيّ والطبيعيّ المميز، فجمال الطبيعية وتنوّعها بين السهول والمرتفعات والبحار والأنهار في شمال إيران كان كفيلاً بجذب السياح إليها بأعداد كبيرة، وفيما يلي بعض من أشهر المناطق السياحيّة في شمال إيران. قرية كلاردشت تشتهر هذه القرية بأنّها مصيف رائع، يمتدّ على طول رابية خضراء تجري من خلالها المياه في عدد من الشلالات والأنهار العذبة، بالإضافة إلى الهواء العليل والنقي والمشاهد الطبيعيّة التي لا توصف إلا بأنّها نسج من

ولاية بيهار الهندية بيهار ولاية هندية من ولايات الهند الخمس والعشرين، تقع فلكياً على خط طول 85.13 درجة شرق خط جرينتش، وعلى دائرة عرض 25.37 درجة شمال خط الاستواء، وتقع جغرافياً في الجهة الشمالية من الهند، وتبلغ مساحة أراضيها 99.200كم²، وتقسم إدارياً إلى ثمانية وثلاثين مقاطعة، ومعنى اسمها باللغة السنسكريتية ديربوذي، وتعرف رسمياً باسم بيهار شريف. جغرافية بيهار حدودها الجغرافية: تحدها من الجهة الغربية ولاية أوتار برادش، وحدها من الجهة الجنوبية ولاية جهاركاند، وتحدها من الجهة الشرقية غرب البنغال،

زوجات عمر بن الخطاب تزوج عمر بن الخطاب رضي الله عنه من النساء زينب بنت مظعون بن حبيب بن وهب بن حذافة بن جمح، وقد ولدت له من الأبناء عبد الرحمن وعبد الله وحفصة، كما تزوج رضي الله عنه أم كلثوم بنت الإمام علي بن أبي طالب رضي الله عنه وولدت له زيد الأكبر ورقية، كما تزوج أم كلثوم بنت جرول بن مالك، وتفرقا حينما أسلم عمر، وقد ولدت له من الأبناء عبيد الله وزيداً الأصغر الذين قتلا في صفين، وتزوج كذلك أم حكيم بنت الحارث بن هشام وولدت له فاطمة، كما تزوج عاتكة بنت زيد بن عمرو بن نفيل وولدت له عياض بن عمر،

فوائد الموز مع الحليب والعسل لا توجد دراسات حول فوائد المزج بين الموز والحليب والعسل معاً بالتحديد، إلّا أنّ لكلٍّ منها فوائِده الخاصّة، ومن الجدير بالذّكر أنّ هذه المكونات تدخل في صناعة العديد من مشروبات السموذي (بالإنجليزيّة: Smoothie)، وهو مشروب سميك، ودسم ممزوج بالفواكه المهروسة كالموز، ومكونات أخرى كالحليب والعسل، كما يستهلك العديد من الأشخاص هذا المشروب كوجبةٍ صباحيّة، أو وجبة خفيفة بعد الظهر، بالإضافة إلى أنّها طريقة جيدة لدمج الأطعمة الصحيّة في النظام الغذائي اليومي، والحصول على نسبة

تعتبر الحرب العالميّة الثانية واحدة من أقسى الحروب والكوارث البشريّة التي مرّت على البشرية، إن لم تكن أقساها وأكثرها دماراً وخراباً. بدأت الحرب العالمية الثانية في الواحد من سبتمبر عام 1939 ميلاديّة في القارة الأوروبية، وانتهت هذه الحرب المدمّرة القميئة في الثاني من سبتمبر عام 1945 ميلاديّة؛ أي إنّها استمرّت ست سنوات. شاركت في الحرب العالمية غالبية دول العالم في ذلك الوقت، وهذا ما أدّى إلى إحداث الدمار، ولهذا سمّيت هذه الحرب بالحرب العالمية؛ فالجنون الذي ساد في تلك الأوقات لم يمر على البشريّة

أذكار النوم ورد في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة العديد من الأذكار والأدعية التي يدعو بها المسلم قبل نومه، وفيما يأتي ذكرها: أذكار قبل النوم من القرآن الكريم: ومن السنة أن يقرأ الإنسان قبل نومه ما يأتي: (آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ*لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا

القيمة الغذائيّة لعجينة الباف باستري القيمة الغذائيّة 100 غرام من البف باستري الماء 7.40 غرام الطاقة 558 سعرة حراريّة البروتين 7.40 غرام الدهون 38.50 غرام الكربوهيدرات 45.70 غرام الألياف 1.5 غرام الحديد 2.60 ملليغرام المغنيسيوم 16 ملليغرام الفسفور 60 ملليغرام البوتاسيوم 62 ملليغرام أم علي بالقشطة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـ ستة أشخاص المكوِّنات عشر شرائح من عجينة الباف باستري المربعات. كوب من السكر. خمسة أكواب من الحليب. نصف كوب من الزبدة. مكونات الحشوة: ملعقة كبيرة من القرفة. ربع كوب من

السواد حول الفم الكثير من الأشخاص يُعانون من مشكلة السواد حول الفم ، وهو عبارة عن تحول لون الجلد الذي يحيط بالفم إلى اللون البني الداكن أو الأسود، وتلك المشكلة تُسبّب قلقاً كبيراً عند الرجال والنساء على حدٍ سواء، لذلك نجد الجميع يبحثون عن الحل المناسب والسريع للتخلص من المشكلة، وبما أنّها منطقة حساسة لافتة في الوجه، فيجب عدم إهمالها وإيجاد الحل المناسب لها. أسباب ظهور السواد حول الفم هناك عدة اسباب لظهور السواد حول الفم منها: لعق الفم باستمرار؛ تلك الظاهرة تنتشر بشكل كبير عند النساء، مما يؤدي

السمنة تعرّف منظمة الصحة العالمية زيادة الوزن والسمنة على أنها تراكم مفرط للدهون ممّا يشكل خطراً على صحة الإنسان، ويعتبر الشخض بديناً (بالإنجليزية: Obese) إذا كان مؤشر كتلة جسمه (بالإنجليزية: Body mass index) يساوي الـ 30 أو أكثر، بينما يعتبر من كان مؤشر كتلة جسمه مساوياً لـ 25 أو أكثر بأنه يعاني من زيادةٍ في الوزن، ومن المهم معرفة أن السمنة من عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، كمرض السكري ، وأمراض القلب، والسرطان . حرق الدهون لطالما سوّقت الكثير من الشركات لمنتجاتٍ تعد

يتزايد الطلب في وقتنا الحاضر على المشروبات الغازية، ومن أهمها البيبسي؛ حيث لا تكاد تخلو مائدة طعام منه وخصوصاً بجانب الوجبات السريعة، ويستعمل كمشروب لتخفيف حدة ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، ويقدم في الكثير من المناسبات والاحتفالات، غافلين عن مدى الضرر الذي يلحقه بالجسم، لذلك اخترنا هذا المقال للحديث عن البيبسي، ومكوناته، وأهم أضراره. البيبسي البيبسي؛ أحد المشروبات الغازية الذي أنتج لأول مرة عام 1882م، بواسطة شركة بيبسيكو العالمية التي تنتج عدداً كبيراً من المشروبات الغازية؛ كالميرندا،

الوليد مقداد الوليد مقداد هو مُنشد ومقدّم برامج أطفال أردنيّ، وهو ابن خالد مقداد مؤسس قناة طيور الجنة الفضائيّة، وشارك مع إخوته في العديد من الأناشيد التي قدموها للأطفال، وله العديد من الاهتمامات الفنيّة التي حازت على إعجاب الكثيرين، وأصبح الوليد وجهًا إعلاميًّا، وواحد من مشاهير التلفزيون والسوشال ميديا. حياة الوليد مقداد الخاصّة وُلد الوليد مقداد في 30 من كانون الأول لعام 1999م، وله أخت واحدة تُدعى جنى، و3 أشقاء؛ المعتصم بالله مقداد ، وجاد، وإياد، وسند، وأمّه هي السيدة مروة حماد، إضافةً أنّه

المثابرة والعمل بجد تتميز الطالبة المثالية بأنها طالبة مثابرة، فالطالبة المثالية ليست بالضرورة أن تكون هي الطالبة الأكثر ذكاءً، فهناك الكثير من الطلاب الذين يتصفون بالذكاء الطبيعي، ولكنهم لا يطورن وتنمية مهاراتهم العقلية، والطالبة المثالية تهتم بإكمال، وإنجاز المهام في الوقت المحدد، مع بذل أقصى جهد في كل مهمة، وتطلب مساعدة إضافية عند الحاجة، وتحرص على قضاء الوقت الكافي واللازم في الدراسة عند التحضير للاختبارات، كما أنها تهتم بتحديد نقاط الضعف الدراسية التي لديها، وتبحث باستمرار عن طرق للتحسين.

السمنة عند الأطفال تعرّف السمنة على أنّها امتلاك دهون زائدة في الجسم، ممّا يؤثّر في صحّة الطفل جسدياً، واجتماعياً، ونفسياً، فقد تسبب الوحدة، وقلّة الثقة بالنفس، والاكتئاب، كما أنّ السمنة تزيد خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة والمشاكل الصحيّة كالربو، ومشاكل العظام والمفاصل، وغيرها، وقد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، والمتلازمة الأيضية (بالإنجليزية: Metabolic Syndrome)، ومرض السكري من النوع الثاني، والكثير من أنواع السرطان عند البلوغ، وتجدر الإشارة إلى أنّه غالباً ما تستمر مشكلة السمنة لدى الأطفال

غاز الأسيتيلين يُعرف غاز الأسيتيلين باسم الإيثاين (بالإنجليزية: Ethyne)، وهو أبسط سلسلة هيدروكربونية من مجموعة الألكاينات ؛ حيث يحتوي على ذرتين من الكربون التي ترتبط برابطة ثلاثية، وهو غاز عديم اللون، وقابل للاشتعال، ويستخدم بشكل واسع في اللحام (بالإنجليزية: oxyacetylene)، وقطع المعادن، ويدخل كمادة خام في صناعة المواد الكيميائية العضوية، والبلاستيك، والصيغة الكيميائية لهذا الغاز هي C2H2. يمتاز غاز الأسيتيلين بأنه عديم اللون وذو رائحة لطيفة، لكن إذا تم تحضيره من كربيد الكالسيوم فإنه قد يحتوي

حيدر أباد الهندية مدينة حيدر أباد هي مدينة هندية، وهي عاصمة ولاية تلنقانا. وتقع هذه المدينة في القسم الجنوبي من دولة الهند، وبالقرب من عدة مدن أخرى منها وقار آباد من الغرب، وبركن، وشاد نجار من الجهة الجنوبية الغربية، وأمانكال من الجنوب، ونالجوندا من الجنوب الشرقي، وخامام من الشرق، ورنجل من الشمال الشرقي، وأخيراً منطقة بيدار من الجهة الشمالية الغربية. أما بالنسبة لمدينة نيو ديلهي، فتقع حيدر أباد إلى الجنوب منها، في حين تقع إلى الجنوب الشرقي من مدينة مومباي. معلومات عنها تعتبر مدينة حيدر أباد

المبدأ العام لعمل المكيف أول من اخترع المكيف ويليس كاريير، وبعدها أخذت المكيفيات أشكالًا وأحجامًا مختلفة، ولكن جميعها تعتمد على نفس مبدأ العمل، ونفس الأجزاء التي تتكون منها، التي يمكن تلخيصها فيما يأتي: المبخّر يحتوي المبخّر على ملفّات تبريد مزوّدة بمبرد، تحول سائل التبريد إلى غاز، وتخفض درجة حرارة الغاز وتنزع منه الرطوبة. المنفاخ هو مروحة وظيفتها الأساسية تحريك الغاز فوق ملفات التبريد في المبخّر. المكثف يحتوي على مروحة تطرد الغاز الساخن إلى الهواء الخارجي. الضاغط وهي عبارة عن مضخة تنقل الغاز

الحساسية قد يُسبّب استخدام أدوات غير معقّمة بشكلٍ جيّد، أو بطريقة غير صحيحة العديد من المضاعفات، فلا تُعدّ الإصابة بعدوى الأمراض، مثل: نقص المناعة المكتسبة (HIV)، والتهاب الكبد الوبائي، المخاطر الوحيدة للوشم، فهنالك ردّ فعل الجسم التحسّسي بعد الوشم، ويشمل التحسّس لحبر الوشم، فعند إدخال مادّة غريبة على الجسم يمكن أن تُسبّب استجابة مناعيّة سامّة، وقد يحدث هذا التحسّس بعد فترة وجيزة من نقش الوشم أو بعد سنوات، ويمكن أن تظهر علامات التحسّس على شكل طفحٍ جلدي في موقع الوشم، وعادة ما تسبّبه الأصباغ

شهر رمضان هو شهر القرآن نزل القرآن الكريم كتاب المسلمين من اللوح المحفوظ في السماء إلى الدنيا في شهر رمضان مبارك، وبالتحديد في ليلة القدر ، وهذا ما جعل شهر رمضان شهراً مباركاً عند المسلمين، ففيه تنزلت عليهم آيات القرآن الحكيم التي أنارت لهم طريقهم، قال الله -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِل فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ). شهر رمضان فيه ليلة القدر ليلة القدر هي أفضل ليلة في العام على الإطلاق، وهي ليلة خير من ألف شهر عند الله -تعالى-؛ لأنها

عملية القلب المفتوح تُسمّى عمليّة القلب المفتوح بجراحة القلب التقليديّة، وهي عمليّة يتم فيها فتح الجدار الصدريّ لتنفيذ جراحةٍ في عضلات القلب أو صمّاماته أو شرايينه، حيث يقوم الجرّاح بشقّ عظم القصّ أو الجزء العلوي منه، وبمُجرد الوصول إلى القلب يتم وضع جهاز قلب-رئة اصطناعيّ ليحلّ محلّ القلب ويقوم بوظيفته التي تتمثّل في ضخّ الدّم إلى جميع أجزاء الجسم، ويسمح هذا الجهاز للجرّاح بإجراء العمليّة في القلب المُتوَقِّف عن العمل والذي لا يتدفّق الدّم من خلاله، وأصبح من المُمكن إجراء هذه العمليّة من خلال

تعريف البادية تعرف البادية (بالإنجليزية: Bedouin) بأنّها منطقة يقطنها سكان يُسمون بالبدو ، وهي مناطق تقع في غالبيتها في الصحاري، مثل: صحاري شمال أفريقيا، وصحراء شبه الجزيرة العربية، وصحراء العراق، وصحراء الأردن، وصحراء مصر وصحراء فلسطين. ويحتل بدو الجِمال، نسبة إلى رعيهم للجِمال أراضٍ ذات مساحات كبيرة في صحراء المملكة العربية السعودية، أما بدو الأغنام والماعز فيقطنون في مساحات أصغر من بدو الجمال، ويقيمون بشكل رئيسي في الأردن، وسوريا، وجنوب شبه الجزيرة العربية، والسودان، ويطلق عليهم مصطلح