التعريف بالدولة المرينية المرينيون هم سلالة من البربر الأمازيغ الذين تولوا الحكم في دولة المغرب (1244-1465م)، واتخذوا من مدينة فاس عاصمة لهم، وهم ينحدرون من قبيلة زناتة البربرية الذين نزحوا إلى المغرب في القرن الثاني عشر، واستقروا في المناطق الشرقية والجنوب شرقية، كما مرّ المرينيون بمراحل من الصراع مع الموحدين فانتهت بسيطرتهم على مناطق مكناس وفاس ثم مراكش، وسيطروا على المغرب ونظموا جيشاً قوياً لهم. خاض المرينيون حروباً عديدة في الأندلس وتوسعوا للجزائر، وازدهرت دولتهم في عهد أبي الحسن علي وأبي

ألم قبل الدورة يثعرف ألم قبل الدورة طبياً بعسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea)، وهو ألم ومغص في البطن، وألم أسفل الظهر ، والوركين، والفخذين، وعادة يستمر من يوم إلى ثلاثة أيام، وتختلف حدة الأعراض من امرأة لأخرى، فقد تعاني بعض النساء من ألم طفيف قبل الدورة، وبالنسبة لأخريات قد يكون الألم شديداً لدرجة صعوبة ممارسة الأنشطة اليومية، وهناك نوعان من عسر الطمث، نذكرهما كما يأتي: عسر الطمث الأولي: هو الألم الناجم عن تشنجات الدورة الشهرية الشائعة. عسر الطمث الثانوي: هو الألم الناجم عن مشكلة صحية

مفهوم الإرشاد المهني يُسمى أيضًا التوجيه المهني، وهي استشارات محددة لمساعدة أي شخص يرغب بتغيير مهنته أو ترك العمل تمامًا أو الوصول إلى طرق ليكون أكثر رضى عن عمله الحالي، وتكون لأي مرحلة من المراحل العمرية سواء أكان العمل لأول مرة أو للمرة الثانية أو في أي وقت بعد ذلك، ويستصعب البعض هذه الخطوة خاصة عندما تكون هناك صعوبات اقتصادية مثل ركود العمل، فيلجأ حينئذ للمستشار المهني لمساعدته، فيمكن للمستشار الوظيفي أن يساعد الفرد على اتخاذ هذه الخطوة من خلال تحديد ومناقشة خطوات محددة للإرشاد المهني.

الدهون تعتبر الدهون عنصراً مهماً في جسم الإنسان حيث تدخل في مجموعة واسعة من وظائف الجسم، فهي توفر الطاقة للجسم، وتعزز الصحة الجيدة، ويمكن الحصول على الدهون من النظام الغذائي والتي تسمى بالدهون الغذائية، إلا أنّ بعض الدهون تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خاصةً الدهون عالية السعرات الحرارية، حيثُ ارتبط زيادة الوزن بتناول السعرات الحرارية أكثر من حاجة الجسم. المصادر الغذائية للدهون يوجد الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الدهون، نذكر منها ما يأتي: المكسرات: تحتوي المكسرات على نسبة

التعريف بكتاب نظرية المعرفة كتاب نظرية المعرفة هو أحد كتب الفلسفة والمنطق للأديب الفيلسوف زكي نجيب محمود، يتكون الكتاب من 118 صفحةً، وقد صدر عن وزارة الإرشاد القومي، ولم يقصد الكاتب بتسمية الكتاب نظرية أنها حقًا نظرية تحتمل الصواب والخطأ، وإنما أطلق عليه هذا الاسم لعدة أسباب، من هذه الأسباب أنّ أدوات المعرفة المحصورة في العقل والحس والتجربة العلمية والإشراق والعرفان حصرها ذاك ظني. المواضيع التي يحتوي عليها كتاب نظرية المعرفة قسّم المؤلف الكتاب إلى ثلاثة أبواب، وتحت كل باب مجموعة من المواضيع،

الحلويّات تُطلق كلمة الحلويّات على الأطباق ذات الطعم الحلو، وتنتشر الحلويّات في جميع أنحاء العالم وللحلويّات أشكال وأنواع مختلفة منها الحلويّات الشرقية كالبقلاوة والحلويّات الغربية مثل التارت،ومنها ما يؤكل باردًا أو ما يؤكل ساخنًا،ومنها ما يتمّ استخدام الفرن لتحضيره مثل: الكيك أو البسكويت ومنها ما يتمّ تبريده قبل أكله مثل: الجلو، وحلاوة الجبن وغيرها الكثير،وفي هذا المقال سنتعّرف على أسهل الحلويّات وأسرعها تحضيرًا وألذها طعماً. كرات الشعيرية بالكريمة والبسكويت المكونات قالب زبدة. باكيت بسكويت

في ظاهره غريبه من نوعها تطل وبشكل سنوي على مدينة يورو بالهندوراس ، أمطرت السماء على جميع أنحاء المدينة أسماك بيضاء تساقطت من السماء كحبات البرد ، وقد ذكرت أسطورة ( السماء تمطر سمكا ) في الأساطير الشعبيه الخاصه بشعب الهندوراس والتي تناقلتها الاجيال في عشرات القرون الماضيه. الأمر الذ جعل الناس يحتارون في هذا الأمر لعشرات السنين خصوصا وأن مدينه يورو تبعد عن البحر مسافه 200 كيلومتر ولكن بعد الدراسات والبحث العلمي الدقيق تم كشف الغموض الذي يحيط بهذه الظاهره الفريده من نوعها. تتلخص الظاهره في أن

معنى اسم مشاعل اسم علم مؤنث عربي، وهو جمع مشعل، والذي يعني النور والضوء والشعلة المضيئة، جاء على صيغة الجمع للزيادة في الإنارة والإضاءة، وهو من الأسماء واسعة الانتشار في منطقة الخليج العربي والمجتمعات العربية البدوية على اختلافها. معنى اسم مشاعل في علم النفس اسم مشاعل من الأسماء المميزة التي يرى علماء النفس أنها تجمع الكثير من الصفات والمعاني الجميلة، ففكرة أن معنى الاسم يعني النور لوحدها تدفع علماء النفس للاعتقاد بأن مشاعل تتمتع بشخصية بارزة وواضحة تماما كمعنى اسمها. الصفات الشخصية لحاملة اسم

الماء وحرق الدهون يعدّ الماءُ من العناصر الأساسيّة في عمليّة حرق الدهون ؛ حيث يحتاج الجسمُ الماءَ لعمليّة استقلاب الدهون المُخزّنة والكربوهيدرات؛ ويُطلَق على العمليّة التي يتمّ فيها استقلاب الدهون: عملية تحلّل الشحم (بالإنجليزية: Lipolysis)، كما تُسمى الخطوة الأولى من هذه العمليّة: التحلل المائي (بالإنجليزية: Hydrolysis)، وهي الخطوة التي تحدث عندما تتفاعل جزيئات الماء مع الدهون الثلاثية (بالإنجليزية: Triglycerides) لإنشاء الجليسرول (بالإنجليزية: Glycerol) والأحماض الدهنية، ولذلك يُعدّ شرب

التعريف بحيوان وحيد القرن يصنف وحيد القرن على أنه من فصيلة الثدييات، وشعبة الحبليات، من مملكة الحيوانات، اسمه العلمي (DICEROS BICORNIS)، و يمتلك وحيد القرن العديد من الأسماء الأخرى ، ويتراوح وزن الواحد منه ما بين (907_ 1.360) كغم، وتسمى أنثى وحيد القرن بالبقرة، وابنه بالعجل. يوجد حيوان وحيد القرن في قارة إفريقيا وآسيا، ويتميز بوجود قرن، أو قرنين في مقدمة رأسه، ولكن هذه القرون ليست قرونًا حقيقة، بل هي مكونة من مادة تسمى الكراتين، ويعد من الحيوانات كبيرة الحجم، حيث يتراوح طوله من 1.5 إلى 2.5 م.

أجمل ما قيل عن الفرح باللقاء كل فراق لا بد أن يكون له بالنهاية سعادة بلقاء لا فراق بعده. ما بك ياقلـب لا تلتئـــتـم، والهموم والأوجاع بك فيحـــاء، افرح فقد اقترب موعد اللقاء. اللقاء ليس إلا بداية لفراق، فافرح باللقاء ما استطعت. اللقاء بعد فراق طويل خير من ليلة الزفاف. السعادة اسمٌ لشيءٍ لا يوجد، فنمنحه للأشياء لا تقدر بثمن كلقاء الأحبة والأهل بعد فراق. عند اللقاء خفـق قلبي في دقاته فرحاً، فازداد حباً لك. لقاء نسيمه الشوق وعبيره الإخلاص، ينبع من بساتين الحب في ربيع العمر، في أرض القلوب فرحاً في

ما أهمية اتفاقيات جنيف؟ تتضمن اتفاقيات جنيف مجموعة من المعاهدات والقوانين الدولية، والتي تهدف إلى الحد من الإجرام الناتج عن الحروب، وتوفير الأمان والحماية للأفراد المدنيين، والجنود الجرحى وأسرى الحرب الذين توقفوا عن القتال، وتتمثل أهمية اتفاقيات جنيف بما يأتي: حماية واحترام الكرامة الإنسانية في الصراعات المسلحة، للحد من المعاناة الإنسانية في الحروب والنزاعات. الحفاظ على حياة وأمن الإنسان، من خلال إغاثة الجنود الجرحى والمرضى، وتوفير مستلزمات معالجتهم، بالإضافة إلى العناية بأسرى الحروب، حماية

تعريف الهمزة المُتطرفة الهمزة المُتطرّفة واحدةٌ من همزات القطع التي توجد في آخر الكلمة، وهذا هو السبب في تسميتها همزة متطرفة، وهي همزةٌ تُكتب على حرفٍ مناسبٍ (الألف- الواو- الياء) أو على السَّطر تبعاً لحركة الحرف الذي قبلها. أقوى الحركات في اللُّغة العربيّة الكسرة ويناسبها النبرة "طارئ"، ثُمّ الضَّمة ويناسبها حرف الواو "يجرؤ"، وتليها الفتحة ويناسبها حرف الألف "يقرأ"، وأخيرًا السُّكون وتناسبه الهمزة المنفردة المكتوبة على السَّطر "بكاء". مواضع الهمزة المتطرفة تُكتب الهمزة المتطرفة على الحرف الذي

المشكلات الإدارية إنّ وظيفة الإدارة هي اتخاذ القرارات الصحيحة لتيسير الأمور بشكل الصحيح، والأخطاء تخلق صعوبات في بيئة العمل وعلى الإدارة إيجاد الحل المناسب وبأسرع وقت، ويفضل وضع إستراتيجية لإيجاد الحل المناسب والعمل على عدم تكرار الأمر. استراتيجية حل المشكلات الإدارية تقوم استراتيجية حل المشكلات الإدارية على عدد من الخطوات الرئيسية، والتي تشكل الآتي: تحديد المشكلة الخطوة الأولى هي السؤال عن المشكلة نفسها لمعرفة طريقة الحل، ويساعد هذا السؤال في العثور على المعيار الذي سيقوم على أساسه بقياس مكان

موقع الروم تقع دولة الروم (حالياً: روما ) في جنوب إيطاليا جنوبي قارّة أوروبا بالقرب من ضفاف نهر التيبر، على بعد 27 كيلومتراً من البحر التيراني (طرانة)، وقد تمّ تأسيسها قبل 2700 سنة، فهي تعدّ من أقدم المدن الأوروبية، ومنذ ذلك الوقت كانت مأهولة بالسكان بشكل دائم، وقد تطورت لتصبح مدينة يسكنها ما يقارب ثلاثة ملايين نسمة، وتبلغ مساحتها الكلية 1502 كيلو متر مربع، ولها خط عرض موازٍ مع ولاية نيويورك الأمريكية، وتوجد فيها مدينة الفاتيكان التي اعترفت بها الحكومة الإيطالية في عام 1929م كدولة مستقلة. بعد

حقوق الطفل قبل الولادة كفل الإسلام للطفل العديد من الحقوق، من أجل أن ينجو من النار، ويسعد في الدنيا والآخرة، ويكون ذلك من خلال اختيار الزوج التقيّ، والزّوجة الصالحة، ممّا يقود إلى بناء أسرة متكاملة تقوم على تطبيق شريعة الله، وتُربّي أبناءها على مكارم القيم والأخلاق، ثمّ تبدأ العناية بالطفل قبل دخوله إلى رحم أمه، حيث ذُكر في الحديث النبويّ الشريف: (لو أن أحدَكم إذا أتى أهلَه قال: بسمِ اللهِ، اللهم جَنِّبْنا الشيطانَ، وجَنِّبِ الشيطانَ ما رزقْتَنا، فقُضِيَ بينهما ولدٌ لم يَضُرُّه)، كما يعتني

هل للسونار أضرار على الجنين السونار (بالإنجليزية: Sonogram)، أو أشعة السونار، أو الموجات فوق الصوتية (بالإنجليزية: Ultrasound) يعود استخدامه لأكثر من 20 عامًا، وقد ثبت أمانه على مدى هذه السنين، حيث يتم فيه استخدام أشعة لا تحتوي على الأيونات، ولذلك لا يُسبب الضرر للأم ولا للجنين، بعكس الصور التي تحتوي أشعتها على الأيونات التي قد تسبب الخطر للأم أو للجنين مثل الأشعة السينية (بالإنجليزية: X-rays)، ومع ذلك لا يُنصح بإجراء السونار إلا لغايات طبية، فبالرغم من عدم ثبوت أي مشاكل مرتبطة باستخدامه؛ إلا

ما هو علاج سوء الامتصاص؟ يعتمد علاج سوء الامتصاص بشكلٍ رئيسي على المُسبب، لذا من الضروري مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة ومعرفة المُسبب ووضع خطة علاجية بناءً على ذلك، وبشكلٍ عام قد تشمل خطة العلاج الآتي: بدايًة يتم علاج الأعراض التي تُعاني منها كالإسهال على سبيل المثال، وذلك من خلال وصف أدوية مضادة للإسهال مثل: لوبراميد (Loperamide). بعد ذلك قد يتم تزويدك بالعناصر الغذائية الضرورية والسوائل التي لم يتمكّن جسمك من امتصاصها، إما عن طريق الفم أو عن طريق الوريد أو عن طريق أنبوب تغذية. وأخيرًا يتم

هل هناك أضرار للحلبة على الكلى لا تتوفّر الكثير من الدراسات حول أضرار الحلبة على الكلى، ولكن أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Middle East Journal of Applied Sciences عام 2017، والتي أُجريت على الفئران إلى أنّ استخدام كمياتٍ عاليةٍ من بذور الحلبة قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية على الكلى؛ بما في ذلك تغيّراتٍ إقفارية (بالإنجليزيّة: Ischemic) في الكُبيبات الكلوية (بالإنجليزيّة: Glomeruli) بشكلٍ طفيف، ومن جهةٍ أُخرى تبيّن أنّ استخدام بذور الحلبة بجرعاتٍ أقلّ كان آمناً على الفئران في

نظرية الاصطلاح في نشأة اللغة يتفق أصحاب هذه النظرية أن اللغة نشأت من اتفاق مجموعة من الأشخاص في مجتمع معين، ويستدلّون برأي ابن جني وهو يرى أن أصل اللغة لا بد فيه من المواضعة، ومعنى ذلك أن يجتمع شخصان أو ثلاثة وأكثر ويتفقون على تسمية الأشياء بمدلولات متعارفة فيما بينهم فيضعون لكل منها سمة ولفظ يدل عليها، وقد قال في هذه النظرية ابن جني و العالم ديموقريطس . لاقت هذه النظرية انتقادات عديدة كغيرها من النظريات، منها الآتي: التواضع بين الأشخاص في الأصل يحتاج إلى وجود لغة سابقة كي يتم التواصل فيما

حُكم قيام الليل بعد التراويح يجوز أداء صلاة قيام الليل في جماعة بعد التراويح؛ إذ يجوز لِمَن أنهى الصلاة مع الإمام في التراويح وأوتر، أو من لم يُنهِ صلاته مع الإمام وأخّرَ الوتر إلى آخر الليل أن يُتبِع صلاة التراويح بقيام الليل، وقد نُقِل عن بعض الفقهاء، مثل: إسحاق بن راهويه أنّ جواز صلاة قيام الليل بعد التراويح يكون فقط إن لم يُنهِ الإمام أداء صلاة التراويح، ولم يُوتِر، أمّا إن أتمّ صلاته في التراويح وصلّى الوتر، فإنّ الصلاة مع الناس جماعة بعدها تكون مكروهة، وقد رجّح ابن عثيمين ذلك أيضاً؛ لأنّ

الهجرة السرية يمكنُ تعريفُ الهجرة في اللغة على أنّها: الخروجُ من أَرضٍ إِلى أُخرى، أو انتقال الأَفراد من مكان إِلى آخرَ؛ سعيًا وراءَ الرزق، وهي تعني أيضاً: الانتقال، والتَّرك، أمّا اصطلاحاً فإنّها تعني: تركَ الموطن الأصليّ، والاتِّجاه نحوَ موطن آخر، وهي تُمثِّلُ التحرُّكاتِ الجغرافيّة للجماعات، والأفراد. والهجرةُ السرّية، أو الهجرةُ غيرُ المشروعة هي ظاهرة يختلف تعريفُها؛ وِفق وجهة نظر كُلٍّ من الدولة المُستقبِلة للمُهاجر، والدولة التي خرجَ منها؛ فالأولى ترى أنّ الهجرة السرّيةَ تعني: دخولَ

أسماء أولاد من القرآن الكريم سمّى النبيّ -صلى الله عليه وسلم- ابنه إبراهيم على اسم نبيّ الله إبراهيم -عليه السلام-، وقد ورد في القرآن الكريم أسماء خمسة وعشرين نبيّاً --عليهم السلام-، يستطيع المسلم أن يُسمّي بأسمائهم وهم: آدم، ونوح، وإدريس، ومحمّد، وموسى، وعيسى، وإلياس، واليسع، ويونس، ولوطاً، ويوسف، وإسماعيل ، وإسحاق، ويعقوب، وزكريّا، ويحيى، وصالحاً، وداوود، وسليمان، وهوداً، وشعيباً، وأيوب، وهارون، وذا الكفل، وإبراهيم. حرص النبيّ على الأسماء والألقاب إنّ من حقّ الولد على أهله أن يُحسنوا تسميته،

الفرق بين أنواع بخاخات الربو توجد عدّة أنواع مختلفة من أجهزة الاستنشاق أو ما تُعرَف ببخاخات الربو (بالإنجليزية: Asthma inhalers)؛ وهي عبارة عن أجهزة يتمّ استخدامها لتسهيل إيصال الدواء إلى الرئتين، ويعتمد اختيار نوع البخاخ المناسب على عدد من العوامل، مثل القدرة على استخدام البخاخ، ونوع العلاج، وفي ما يلي بيان لبعض الفروقات بين أنواع بخّاخات الربو المختلفة: أجهزة استنشاق الجرعات المحددة: (بالإنجليزية: Metered dose inhalers) يحتوي هذا النوع من بخاخات الربو على علبة معدنيّة مضغوطة تحتوي على