مفهوم السعادة تتعدد المفاهيم التي وضعت سواء من الجهات المختصّة في المجال الفسيولوجي أو في مجال الطاقة الإيجابية حول مفهوم السعادة، فمنهم من عرفها على أساس بيولوجي بحت أي على أنّها تنتج عن هرمون معين في الجسم يُطلق عليه اسم هرمون السعادة، ومنهم من يرى أنها تتعلق بالحالة المزاجية للشخص والتي تتأثر بشكل مباشر بالعوامل الخارجية، كتأثير الآخرين والظروف المادية والعائلية والاستقرار العام في الحياة، وبناءاً على ذلك سنقوم بصياغة أكثر من مفهوم السعادة يشمل جميع هذه النظريات في هذه المقال. يقصد بمصطلح

القيمة الغذائيّة للدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج الطاقة 212 سعرة حراريّة البروتين 8.24 غرام الدهون 9.41 غرام الكربوهيدرات 24.71 غرام الألياف 3.5 غرام الكالسيوم 24 ملليغرام الحديد 0.85 ملليغرام الصوديوم 318 ملليغرام فيتامين C 0 ملليغرام فيتامين A 235 ميكروغرام الكوليسترول 29 ملليغرام الزربيان اليمني مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاص المكوّنات كيلوغرام من الدجاج. كوبان من أرز بسمتي. ملعقة كبيرة من الزيت. خمسة أكواب من الماء. نصف بصلة مفرومة إلى مكعبات صغيرة.

نظرة عامة حول القوى في الرياضيات يمكن تعريف عملية رفع العدد للأسس أو القوى (بالإنجليزية: Exponents) بأنها العملية التي يتم فيها تكرار ضرب العدد المرفوع لقوة ما بنفسه، والذي يُعرف باسم الأساس لعدد معيّن من المرات يساوي قيمة القوة؛ فمثلاً أ = أ× أ × أ× أ×........ حتى تكرار العدد أ وهو الأساس بمقدار ن من المرات وهي الأس أو القوة؛ فمثلاً: 5 = 5×5×5، و 4 = 4×4×4، وتقرأ العدد أ مرفوعاً للقوة أو الأس ن. لمزيد من المعلومات حول حل المعادلات الأسية يمكنك قراءة المقال الآتي: طرق حل المعادلة الأسية . خواص

موطن البقدونس موطن البقدونس الأصلي هو جنوب افريقيا ، وهو تابع للعائلة الخيمية التي تضم أيضاً الكرفس ، وهو من الأعشاب التي استطاعت أن تحتل شهرة واسعة منذ القدم ، وكما من المتعارف عن أهمية تناوله بشكله العشبي ، يبقى أيضاً لشرب مغلي البقدونس فوائد جمّة ، سنشير إليها في موضوعنا هذا ، إضافة لكيفية إعداد مغلي البقدونس . أهمية البقدونس يعد البقدونس من أهم الأعشاب التي تلعب دوراً في الدفاع عن الجسم من الأمراض ، فهو يحمي كل من الأمعاء والكبد من السرطان ، إضافة لوقايته من الأورام التي تصيب المخ ، ناهيك

الدجاج يعتبر الدجاج من اللحوم البيضاء، والتي تتميز بقلة نسبة الدهون فيها، وسرعة نضجها، كما أنه من أكثر اللحوم استهلاكاً حول العالم، وذلك لسهولة تحضيره، بالإضافة إلى إمكانية إعداده بعدة طرق، كالشوي على الفحم، أو في الفرن، أو السلق، أو القلي، وذلك باستخدام الكثير من النكهات المختلفة مثل: الجبنة، أو الأعشاب؛ كالزعتر والبقدونس، بالإضافة إلى البقسماط، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال. قلي الدجاج بالبقسماط المكوّنات: ثمانية قطع من فخذ الدجاج المنظف. بيضة. كوب من البقسماط. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير

مشاكل التنفس يتعرض الإنسان للإصابة بالعديد من المشاكل المتعلقة بالتنفس وأكثرها انتشاراً هي عدم القدرة على التنفس لأسباب مختلفة قد تتعلق بمشاكل واضطراب في الرئتين كالتجلطات الدموية والتهاب القصيبات والتهاب الرئة أو ارتفاع في ضغط الدم الذي يتدفق خلال الرئتين أو إصابة الرئتين بأمراض مزمنة تتمثل في انتفاخ الرئتين التهابات الشعب الهوائية المزمنة، ويترتب على ذلك عليها الكثير من المشاكل كالخناق، والتهابات لسان المزمار، وانسداد في الممرات الهوائية الموجودة في الأنف، أو الحلق، أو الفم، أو مشاكل تتعلق

نبتة البردقوش يعتبر نبات البردقوش من أهمّ النباتات التي لها الكثير من الفوائد الصحية، وهو عبارة عن نبات يشبه النعناع في شكله، وأوراقه شكلها يشبه شكل اللسان، وتنتشر أزهاره باللون الأحمر الفاتح، كما يمتاز بطعمه اللذيذ والطيب، ويُزرع هذا البنات بشكل كبير وواسع في مناطق السعودية، واستخدمت قديماً هذه النبتة لأمور وأغراض مختلفة، من أهمّها: معالجة مشاكل الدورة الشهرية عند الإناث، ومعالجة مشاكل الغدة الدرقية، ومعالجة أمراض القولون العصبي، ومعالجة وجع الرأس،كما أنّها تُزرَع في ألمانيا، وهي مُستعملة

كيفيّة ذَبْح الأُضحية اتّفق علماء الشافعيّة، والحنفيّة، والمالكيّة على القول بأنّ الأُضحية لا تصحّ إلّا إن كانت من بهيمة الأنعام؛ أي من الإِبل، أو الغنم، أو البقر؛ استدلالاً بقول الله -تعالى-: (وَلِكُلِّ أُمَّةٍ جَعَلْنَا مَنسَكًا لِّيَذْكُرُوا اسْمَ اللَّـهِ عَلَى مَا رَزَقَهُم مِّن بَهِيمَةِ الْأَنْعَامِ)، كما استدلّوا أيضاً بفِعل الرسول -عليه الصلاة والسلام-؛ إذ لم يرد أنّه قدّم الأُضحية بغير بهيمة الأنعام، ونقلَ الإمام النوويّ -رحمه الله- إجماع العلماء على ذلك، فقال: "وكلّ هذا مجمعٌ عليه".

الضغوط النفسيّة يتعرَّض الإنسان في حياته للكثير من التجارب، والخبرات المُتنوِّعة، فيتحتَّم عليه خَوضُ بعض التجارب القاسية وغير المرغوب فيها، والتي قد تتَّسم بالتحدّي، والقسوة، والصعوبة؛ ممّا يعني زعزعة التوازُن، والاستقرار النفسيّ ، والجسميّ للفرد؛ وبالتالي التسبُّب له بالكثير من الاضطّرابات النفسيّة؛ نتيجة تعرُّضه للضغوط بشكل مُستمِرٍّ، أو مُبالَغٍ فيه؛ ممّا يُؤدّي إلى إمكانيّة وقوع الفرد تحت تأثير الإنهاك، والإرهاق ، والإجهاد، والحالات الانفعاليّة المُبالَغ فيها؛ لذا فإنَّ تعلُّم أساليب،

جامعة الدّول العربية هي منظمةٌ عربيةٌ وإقليميةٌ تَجمع بين كافة دول العالم العربية، وعددها 22 دولة، وتم إنشاؤها بناءً على ميثاقِ جامعةِ الدّول العربية في 22 آذار/ مارس عام 1945م، وقبل إنشائها بعامٍ واحد اجتمع ممثلون عن مجموعةٍ من الدّول العربية، وهي: الأردن، ومصر، وسوريا، والعراق، ولبنان، واليمن، وكان الهدف من هذا الاجتماع تشكيل تحالفٍ عربيٍ بين الدّول العربية يهدف إلى توحيد الجهود السياسية، والاقتصادية، وغيرها من القطاعات. في المرحلة الأولى من إنشاء جامعة الدّول العربية تكوّنتْ من سبع دولٍ

قصيدة: إلهي لا تعذّبني فإنّي نُقِل عن علي بن أبي طالب -رضي الله عنه- أنّه قال: إِلَهي لا تُعَذِّبني فَإِنّي مُقِرٌّ بِالَّذي قَد كانَ مِنّي فَما لي حِيلَةٌ إِلا رَجائي بِعَفوِكَ إِن عَفَوتَ وَحُسنِ ظَنّي فَكَم مِن زَلَّةٍ لِي في الخطايا عَضَضتُ أَناملي وَقَرَعتُ سِنّي يَظُّنُ الناسُ بي خَيراً وَإِنّي لَشَرُّ الخَلقِ إِن لَم تَعفُ عَنّي وَبَينَ يَديَّ مُحتَبسٌ طَويلٌ كَأَنّي قَد دُعِيتُ لَهُ كَأَنّي أَجُنُّ بِزَهرَةِ الدُنيا جُنوناً وَأَفنِي العُمرَ مِنها بِالتَمَنّي فَلَو أَنّي صَدَقتُ الزَهدَ

فوائد الفجل فوائد الفجل حسب درجة الفعالية فوائد لا توجد أدلة كافية على فعاليتها (Insufficient Evidence for) يُمكن للفجل أن يُفيد في التخفيف من بعض الحالات الصحية، ولكن تحتاج هذه الفوائد إلى مزيد من الأدلة العلمية الموثوقة لتقييم فعاليته على البشر، وتتضمن هذه الفوائد تخفيف بعض الحالات الصحية، وهي كالآتي: نزلات البرد. السعال . الاضطرابات المؤثرة في تدفق العصارة الصفراوية في الكبد. الحمّى. حصى المرارة. ارتفاع كوليسترول الدم. التهاب الشعب الهوائية. فقدان الشهية. دراسات علمية حول فوائد الفجل أشارت

المجموعة الثالثة في الجدول الدوري المجموعة الثالثة في الجدول الدوري هي العمود الثالث عشر في الجدول الدوري للعناصر حسب شكل الجدول الدوري المقرر من قبل الاتحاد الدولي للكيمياء، ويطلق عليها اسم مجموعة البورون، وتنضم عناصر هذه المجموعة للعناصر الفلزية باستنثاء عنصر واحد فهو من اللافلزات، وأهمّ ما يميّزها أنّها تحتوي على ثلاثة إلكترونات في الغلاف الخارجي لمدارها الأخير، وتتكوّن المجموعة الثالثة من خمسة عناصر كيميائيّة هي: البورون، والألمنيوم، والغاليوم، والإنديوم، والثاليوم. الخصائص العامة لعناصر

حكم عن الصداقة مجموعة من الأصدقاء خير من عربة مليئة بالدراهم. الصداقة بئر يزداد عُمقاً كلما أخذت مِنه. الصداقة أرض نزرعها بأيدينا. الحبّ في متناول الجميع، أمّا الصداقة فهي امتحان القلب. الصداقة لم تفقر أحداً. خسارة القليل من المال خير من خسارة بعض الأصدقاء. الأصدقاء هم شُروق الشمس في هذه الحياة. السعادة التي تتشاركها مع الأصدقاء هي سعادة مزدوجة. البعضُ يلجأ للكهنة والبعض يلجأ للفلاسفة والشُعراء، لكنّني ألجأ إلى الأصدقاء. ليس الضحك بداية سيئة للصداقة، وما زال أفضل نهاية لها. الصداقة كالصحة لا

الذّهب الزّائف يُسمّى معدن البيريت (بالإنجليزية: Pyrite) بالذّهب الزائف؛ وذلك بسبب لونه الذهبيّ، فهو أصفر نحاسيّ اللّون مع بريق معدنيّ ساطع، حيث كان يعتقد عمّال المناجم عندما يعثرون على معدن البيريت أنهم عثروا على الذهب، ولكنّه ليس له قيمة كقيمة الذهب، وذلك بسبب وفرته في الطبيعة. يختلف البيريت عن الذهب في كونه يتكوّن من مزيج من ذرّات الحديد والكبريت مرتبطةً معاً، على عكس الذهب الذي يتكوّن من نوع واحد من الذرّات، وهي ذرّات الذهب، كما أنّ البيريت أقلّ وزناً من الذّهب، وأقلّ كثافة، بالإضافة إلى

الكوردون بلو بالدجاج المكوّنات أربع شرائح من كلّ من: جبنة الشيدر، وتركي مدخن. كوب من البقسماط. أربعة صدورٍ من الدجاج. ملعقة صغيرة من كلّ من: بودرة الثوم، والزعتر الناشف. خضار سوتيه. ملح. بيضتان. زيت. فلفل أسود. طريقة التحضير وضع شريحة تركي في وعاء، ثمّ وضع شريحةٍ من جبنة الشيدر فوقها، ثمّ لفها على شكل رول رفيع. تتبيل قطع الدجاج بالفلفل والملح، ثمّ عمل فتحة بالطول داخل كلّ شريحة دجاج. إدخال رول التركي والجبنة داخل شريحة الدجاج. وضع بودرة الثوم على البقسماط، ثمّ إضافة رشّةٍ من الزعتر، والتقليب

حلى الإكلير يعتبر الإكلير من الحلويّات الفاخرة والمميّزة التي يمكن تقديمها في مختلف الحفلات والمناسبات، والذي يعود في أصله إلى المطبخ الفرنسي، ويمكن حشوه بالعديد من الحشوات، منها الكاسترد، والكريمة، والفانيلا السائلة، تمتاز طريقة تحضيره بالسهولة وإن كانت خطواته طويلة بعض الشيء، وسنستعرض في هذه المقال وصفة تحضيره بحشوة الكريمة اللذيذة. حلى الإكلير بالكريمة المكوّنات مكوّنات الحشوة: صفار ستّ بيضات. كأسان من الحليب السائل. نصف كأس من السكر. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. أربع ملاعق كبيرة من الطحين.

مدينة نيويورك نيويورك أو يويورك هي من المُدن الأمريكيّة الكبرى، ويعود أصلها إلى عام 1624م، ثم بدأت في التوسّع والعمران بشكلٍ تدريجي حتى أصبحت عاصمةَ الولايات المتحدة الأمريكية ما بين عامي 1785م و1790م، وفي الوقت الحالي تُعتبر من أكثر المُدن الأمريكيّة قوةً ونفوذاً؛ حيث إنّها تؤثّر بشكلٍ كبير على المَجالات المتنوّعة مثل: الصناعية، والتجارية، والإعلامية، والزراعية، والتكنولوجية وغيرها، بالإضافة إلى ذلك تشتهر بأحيائها ونذكر منها: بروكلين، وستاتن آيلاند، وكوينز، وذا برونكس، ومنهاتن. في هذا المقال

فوائد الشاي مع الليمون هناك بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند إضافة الليمون إلى الشاي، ومنها ما يأتي: الزيادة من كفاءة مضادات الأكسدة في الشاي: أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Journal of Food Processing & Technology عام 2014، إلى تأثير الليمون في مركبات متعددات الفينول في الشاي الأخضر، وأوضحت أنّه عند إضافة الليمون يزيد من نسبة مُضادات الأكسدة لِتَصل تقريباً إلى 30 مليلتراً من حمض الأسكوربيك لكلّ 100 مليلترٍ من شاي الليمون، وذلك لاعتباره مصدراً لحمض الأسكوربيك (بالإنجليزيّة: Ascorbic Acid)،

اللبنة بالزعتر يعدّ الفطور هو الوجبة الأساسية لجسم صحي وعقل متفتح، واللبنة جزء رئيس من وجبة الإفطار، وتكاد لا تخلو منها أي مائد، ويمكن تناولها مع الخضار أو الزيت والزيتون الأسود أو الأخضر أو الشطة، ومن المفيد إضافة بعض الأعشاب الجاف المطحون كالنعناع الطازج أو الجاف، والزعتر البري. وللزعتر فوائد مهمة ومغذية للجسم، نذكر منها: الزعتر مقوٍ للمناعة، ومطهر للجسم من الجراثيم، وهو كذلك مقوٍ لعضلات القلب ومنشط للدورة الدموية، يعد الزعتر علاجًا فعالًا للالتهابات الشعب الهوائية وحالات الربو، كما أنه

الهندسة المدنية الهندسة المدنية هي المهنة التي يتم فيها توظيف قوى الطبيعة والموارد المختلفة لصالح الإنسان وتوفير الرفاهية له، وهي عبارة عن مهنة يتم فيها تطبيق العلوم الفيزيائية، بالإضافة إلى المعرفة التي يمتلكها الإنسان والتي تشتمل على خبرته وحصيلته العلمية؛ لتطوير طرق استغلال الموارد المختلفة؛ لتقديم التسهيلات للمجتمع وتحسين البيئة ومختلف نواحي الحياة الاقتصادية كالصناعة، ولتأسيس منشآت هامة للفرد للاستفادة منها على أكمل وجه، فهي فنّ يوجه الموارد ويهيّئها للاستعمال البشري بما يتناسب مع

البقلاوة تعتبر البقلاوة إحدى الحلويات الشرقية التي يتم تناولها في معظم البلدان العربية في مختلف المواسم والأوقات ويكثر تناولها في الأعياد وفي شهر رمضان المبارك، وهي من الحلويات التي يضاف إليها القطر فيضفي عليها دسامةً محببةً للنفوس، ويتناولها الصغار والكبار، وتكون محشوةً بالفستق في معظم الأحيان، وفي هذا المقال سنتحدث عن إعدادها ومكوناتها. البقلاوة بالفستق المكونات نصف كأسٍ من الزبدة الطرية. نصف كأس من السمن المذاب. ملعقتان كبيرتان من ماء الورد. ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر. نصف كأسٍ من السكر

الذهب الأبيض يُعرف الذهب الأبيض منذ القدم بـ (البلاتين)، وهو أحد العناصر الكيميائيّة الموجودة في الجدول الدوري والذي يرمز له بالرمز (Pt)، ويمتاز هذا العنصر بالعديد من الميّزات التي تكسبه صفاته، فهو فلز انتقاليّ ذو لونٍ رماديّ أبيض، حيث يمتاز بالخصائص المغناطيسيّة المسايرة والصلابة، كما أنّ مقاومة الشدّ فيه عالية تصل إلى 125-245 غيغاباسكال، ودرجة غليانه 3825c، ودرجة انصهاره 17680c، ومُعامل حجمه 230 غيغاباسكال، وعنصر البلاتين ذو قوة أكبر من قوة عنصر الحديد، ومرونته مشابهة لمرونة الذهب العاديّ،

لوس أنجلوس تعدّ لوس أنجلوس أكبر مدينة في ولاية كاليفورنيا، انضمّت مدينة لوس أنجلوس إلى ولاية كاليفورنيا في الرّابع من أبريل لعام 1850، وهي أكبر مدن مقاطعة لوس أنجلوس، ويصل عدد سكّان لوس أنجلوس إلى ثلاثمئة مليون وسبعين ألف نسمة في عام 2000م. موقع لوس أنجلوس تقع لوس أنجلوس جنوب غرب الولاية على ساحل المحيط الهادي في الولايات المتّحدة الأمريكية، ويعتبر التعداد السكاني في مدينة لوس أنجلوس كبير جدّاً؛ فهي من المدن التي تمتاز بالتعداد السكاني الكبير، كما أنّها من المدن المهمّة في الولايات المتحدة