العمل التعاوني يقول تعالى في كتابه العزيز: (يا أيها الناس إنا خلقناكم من ذكر وأنثى وجعلناكم شعوباً وقبائل لتعارفوا، إن أكرمكم عند الله أتقاكم، إن الله عليم خبير). جعل الله تعالى الناس أمماً شتى منتشرة في مختلف بقاع الأرض، وبث بينهم المواهب والقدرات المختلفة، فلكل إنسان شخصيته الخاصة، ومميزاته التي ميزه الله تعالى بها عن الآخرين، وهذا مدعاة إلى حدوث التكامل والتعاون على مستوى الأفراد، وبالتالي على مستوى الأمم والشعوب، والتعاون ما بين الأمم والشعوب يزيد من تلاقح الأفكار، ويعمل على زيادة الود

بحيرة فكتوريا تُدرج بحيرة فكتوريا ضمن البحيرات العظمى الإفريقية، وتحتل المرتبة الثانية كأكبر بحيرة للمياه العذبة من حيث المساحة على مستوى العالم، كما أنها تتصّف بأنها أكبر بحيرة استوائية في العالم وإفريقيا. تحتضن تقريباً ثلاثة آلاف جزيرة، وتبلغ مساحة بحيرة فكتوريا ما يقارب ثمانية وستين ألف وثمانمائة وسبعين كيلومتر مرّبع، ويصل عمقها إلى حوالي اثنين وثمانين متراً، وتطل على كل من كينيا، وأوغندا، وتانزانيا. منبعها ترتبط بحيرة فكتوريا ببحيرة كيوجا بواسطة نهر "نيل فكتوريا" وهو نهر ذو جريان سريع،

الصفات الشخصية لحاملة اسم هبة عادةً ما يتصف حاملي اسم مُعين بمجموعة من الصفات الشخصية المتُشابهة، وكذلك الأمر لحاملي اسم هبة، إذ توجد بعض الصفات الشخصية التي من المحتمل أن يتصف بها حاملي هذا الاسم، والتي منها ما يأتي: محبة الخير للآخرين. اللباقة في الحديث والتعامل مع الآخرين، بالإضافة إلى مهارة تكوين علاقات اجتماعية بشكلٍ سريع. شخصية تحب إعطاء الغير دون أن تنتظر أي مقابل. تتميز بامتلاكها قلبًا طيبًا، وعطوفًا على الآخرين، فلا تترد في مساعدة من يحتاج إليها. شخصية ذات حس عالٍ بالمسؤولية. معنى اسم

البروكلي البروكلي هو نبات سنوي سريع النمو، يتكاثر بالبذور، ويُزرع في المناطق ذات المناخ المعتدل أو البارد، ويُحصد خلال فترة لا تقل عن 60 يوماً، ولا تتجاوز 150 يوماً حسب نوعه والمناخ المزروع به، وللبروكلي براعم وسيقان صالحة للأكل، ويحمل هذا النبات براعم من الأزهار في نهايات سيقانه، وإذا لم يتم حصاده، ستحمل هذه البراعم زهوراً صفراء. يُصنف البروكلي كخضار من مجموعة الملفوف، ومن الممكن تناوله طازجاً أو مطبوخاً، وعندما يكون طازجًا يكون لونه أخضرًا داكناً، وهو نبات مفيد من الناحية الغذائية، إذ يحتوي

حرقة المعدة يُمكن أن يُعاني الكثير من الناس من الشعور بألم أو حرقة في منطقة الصدر والحلق بعد تناول وجبة غذائية دسمة، أو في وقت المساء، أو في حالة الاستلقاء، وتُعرف هذه الحالة باسم حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn)، وتجدر الإشارة إلى أنّ الشعور بالحرقة ينتج عن ارتداد أحماض المعدة إلى المريء (بالإنجليزية: Esophagus)، وعادةً ما تكون الإصابة بحرقة المعدة أمراً عابراً لا يدعو للقلق، ولكن في حال تكرار هذه الحالة لأكثر من مرتين في الأسبوع فإنّه ينبغي الانتباه لاحتمالية الإصابة بداء الارتداد

أسباب البركة أشارت بعض النصوص الشرعية من القرآن الكريم والسنة النبوية إلى مجموعةٍ من الأسباب التي يُمكن التماس البركة بها، وفيما يأتي بيانها: التوكّل على الله سبحانه، واستشعار تقواه. ترك الإصرار على الذنوب المعاصي، والحرص على الاستغفار منها. التوسّل إلى الله -تعالى- بالدعاء بالبركة. استخدام الأساليب المباحة في كسب الرزق، والبُعد عن المال الحرام وما فيه من شبهاتٍ. حُسن المعاملة مع الناس، مع البرّ بهم والاجتهاد في صِلتهم. المبادرة إلى اغتنام الوقت وحُسن تنظيمه. الكرم والجود. الجهاد في سبيل الله

حكم عن الغدر الغدر هو أحقر الجرائم الإنسانية وأكثرها خسة؛ لأنّ الإنسان يستطيع دائماً أن يفعل ما يريد في مواجهة الآخرين وليس من خلفهم. إذا كان الغدر في الناس موجوداً، فالثقة بكل أحد عجز. الوفاء من شيم الكرام، والغدر من صفات اللئام. اتق شر من أحسنت إليه. اليوميات هي الطريقة الوحيدة للمحافظة على الوقائع ودراستها واستخلاص الدروس منها، سلاحنا ضد الغدر والهزيمة. الأسود عندما تأتي للشرب تفسح لها الغزلان الطريق لكنّها لا تفر، إذ إنّ للافتراس وقت ونذر، وللحياة العادية وقت ونذر، ويبدو أنّ الغدر شيمة

الطفح الجلدي يُعتبر الجلد خطّ الدّفاع الأول لجسم الإنسان، إذ يعمل كواقٍ ضدّ البيئة الخارجيّة. والطّفح الجلديّ عبارة عن خلل يحدث لمنطقة مُعيّنة في الجلد نتيجةً لتغيُّرات تطرأ عليها فتُسبّب تهيُّجها أو انتفاخها. ويشمل الطّفح الجلديّ ظهور تقرُّحات، أو دمامل ، أو قشور، أو قد يكون عبارة عن احمرار فقط، أو شعور بالحكّة، أو بالحرق، كما يشمل أيضاً تغيّر لون الجلد، أو ظهور شقوق فيه. وقد ينشأ الطّفح الجلديّ نتيجةً للإصابة بالعديد من الحالات المَرَضيّة. ويعتمد تشخيص السّبب الكامن وراء ظهور الطّفح الجلديّ

تحديد روتين ما قبل النوم لمساعدة الطفل الرضيع على النوم ليلاً يُنصح بإعطائه حماماً دافئاً أولاً، وإلباسه ملابس نوم مريحة، وقراءة قصة أو أغنية له، كما يُمكن محاولة إجراء تدليك مهدّئ له، على ألّا تزيد فترة ممارسة هذه الطقوس عن ثلاثين دقيقة تقريباً، ويُشار إلى أنّ اتباع هذه العادات يومياً حتّى تُصبح روتينًا ثابتاً يُمكن أن يسمح للطفل تدريجيّاً بمعرفة أنّ ذلك الوقت المحدد هو وقت النوم، وأخيراً يجب إنهاء عادات النوم هذه في الغرفة التي ينام فيها الطفل، وفي كلّ الأحوال يجب أن ينام الطفل في الغرفة

أشهر الكتّاب السعوديين تشتهر السعودية بمجموعة من الكتاب المعروفين بمجالات مختلفة، ومنهم: خالد الباتلي هو خالد بن عبد الله الباتلي، وُلد في السعودية عام 1971 ونشأ في الرياض تخرج من جامعة الملك سعود تخصص التربية، له حساب نشط في موقع تويتر إذ يبلغ عدد متابعيه 260 ألف متابع تقريباً. عمل صحفي في مجلة اليمامة ومدير تحرير لمجلة المعرفة التربوية، ومن أشهر مؤلفاته كتاب ليتها تقرأ، كتاب صباح الثلاثاء، كتاب تراتيل السماء الثامنة، ويعتبر كتابه ليتها تقرأ من أجمل وأشهر مؤلفاته حيث يتحدث هذا الكتاب عن العشق

فقر الدم والحمل يُعدّ فقر الدم الناتج عن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء ومستوى الهيموجلوبين من المضاعفات الشائعة أثناء الحمل، وفي الحقيقة قد يسبب فقر الدم أثناء الحمل العديد من الأعراض، مثل: الضعف أو التعب، والدوخة، وضيق التنفس، وتسارع ضربات القلب أو عدم انتظامها، والشعور بألم في الصدر، وشحوب البشرة، والشفاه، والأظافر، وبرودة اليدين والقدمين، وصعوبة التركيز، ومن الجدير بالذكر أنّه يمكن تصنيف فقر الدم أثناء الحمل إلى عدة أصناف، حيث يعتبر فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك (بالإنجليزية:

الجلوكوفاج يُعتبر الجلوكوفاج (بالإنجليزية: Glucophage) أحد أنواع حبوب السكري المتاحة حالياً لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، ويُعدّ الجلوكوفاج أحد الأسماء التجاريّة للمادة الدوائيّة المعروفة باسم ميتفورمين (بالإنجليزية: Metformin)، ويُستخدم هذا الدّواء بهدف الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم ضمن النطاق المُستهدف، ويعتمد الميتفورمين في مبدأ عمله على إنتاج كميات أقل من سكر الجلوكوز من الكبد، ولا يُؤثر في كمية الإنسولين المنتجة، وتجدر الإشارة إلى أنّ حبوب علاج السّكري بشكل عامّ هي مجرد أداة

كيكة الحليب بصلصةِ الزَّعفران مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة طريقة الطهي خبز بالفرن تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوّنات مكوّنات خليطِ الكيك: ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. كوب من الحليب. كوب من الزُّبدة الطَّرية. ملعقةٌ صغيرةٌ من الزَّعفران. ثلاثةُ أكوابٍ من الدَّقيق. ملعقةٌ صغيرةٌ وربعُ الملعقة من الملح. ملعقة صغيرة من الفانيلا السَّائلة. ملعقةٌ كبيرةٌ من برْش البرتقال . كوبان من السُّكر. أربعُ بيْضاتٍ كبيرة الحجم. مكوّنات صلصة الزَّعفران: ربعُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الزَّعفران.

هناك العديد من النباتات المتميّزة والمعروفة بفوائدها الكثيرة للجسم، والبشرة، والشعر، ولعلاج العديد من الأمراض، ومن أهمّ هذه النباتات المعروفة منذ القدم الحبق، فما هو هذا النبات؟ وما هي أنواع وفوائده؟ الحبق ينتمي الحبق أو الريحان لفصيلة الشفويات ذات الأوراق الخضراء رمحية الشكل، وتكون أزهاره على شكل قضبان، وهو نبات عطري يكثر تواجده في مكة المكرمة في محافظة القنفذة، وعلى طول الساحل الغربي لشبه الجزيرة العربية، والهند، ويتكوّن من الألياف، والدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات، وزيوت طيارة؛ كمادة

غسول الفم يعتبر غسول الفم من أهمّ المواد التي تستعل للوقاية من رائحة الفم الكريهة، وللوقاية من تسوّس الأسنان، والناس تظنّ أنّ تنظيف الأسنان يكون بالفرشاة والمعجون فقط، ولا يعلمون أنّه من المهم جداً تنظيفها بالخيط والغسول؛ لأنّ هذين الأخيرين يصلان إلى المناطق الموجودة في تجويف الفم واللثة، وهنا سنتكلّم عن كلّ التفاصيل الخاصة بغسول الفم. أنواع غسول الفم بسبب تعدد الشركات المنتجة لمنتجات تنظيف الفم ومنها غسول الفم، لا بدّ من الحذر عند اختيار الغسول، مع التركيز على المكونات التي يحتويها؛ لأنّ

ساعة مكة بنيت ساعة مكّة فوق مجمع أبراج البيت، وتقع في المملكة العربية السعودية، وتحديداً في مدينة مكة المكرمة، ويبلغ ارتفاعها ما يقارب 600م، وتعتبر من أكبر الساعات في العالم، وقد تمّ تشغيلها أوّل مرة في شهر رمضان المبارك، في سنة 143هـ، ففي يوم 13 من شهر 3 في سنة 2008م، أعلن الأمير خالد الفيصل، وهو أمير منطقة مكة المكرمة أنّ الملك عبد الله بن عبد العزيز قد أمر بعمل ساعة مكّة في أعلى البرج الخامس، وكان الهدف من بنائها رؤية الكعبة، وسماعها من كافّة الجوانب، وقد بُنيت على ارتفاع ما يقارب 801م، وهي

دوران القمر حول نفسه يدور القمر حول محوره عكس عقارب الساعة في مدّة تستغرق ما يُقارب 27 يوماً، كما يدور حول الأرض بالنسبة للنجوم في مدّة تبلغ 27.322 يوماً، لذلك يبدو للناظرين إليه من سطح الأرض كأنّه ثابت لا يدور، وبالتالي فإنّ معدّل دوران القمر حول محوره يكون مساوياً لمعدّل دورانه حول الأرض، ممّا يجعل نفس الوجه من القمر دائماً مواجهاً للأرض، وهذا ما أطلق عليه العلماء اسم الدوران المُتزامن (بالإنجليزية: Synchronous rotation)، وبذلك يكون للقمر وجهان، هما: وجه القمر القريب: هو نصف القمر المُواجه

القيمة الغذائية لصوص الكراميل القيمة الغذائيّة 100 غرام من صوص الكراميل الطاقة 368 سعرة حراريّة البروتين 0 غرام الدهون 13.16 غرام الكربوهيدرات 57.89 غرام الألياف 0 غرام السكريات 44.74 الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد 0 ملليغرام الصوديوم 329 ملليغرام فيتامين C 0 ملليغرام فيتامين A 526 ميكروغرام الكوليسترول 53 ملليغرام صوص الكراميل سريع التحضير مدّة التَّحضير 5 دقائق مدّة الطَّهي 10 دقائق تكفي لِـ شخصين المكوّنات كوبٌ من السُّكر البنيِّ . نصفُ كوبٍ من الكريمة. أربعُ ملاعقٍ كبيرةٍ من الزُّبدة. رشَّةٌ

أضرار بذور التفاح على الرغم من أنّ تناول فاكهة التفاح يُعدّ آمناً، إلّا أنّ مضغ بذور التفاح يُعدّ أمراً غالباً غير آمن؛ ويجب تجنُّب مضغها أو بلعها، وذلك لاحتوائها على بعض المركبات، ونذكر منها ما يأتي: تحتوي على مركّبٍ نباتيٍّ يُسمى الأميغدالين (بالإنجليزيّة: Amygdalin)، والذي قد يتحلّل إلى سيانيد الهيدروجين (بالإنجليزيّة: Hydrogen cyanide) داخل الجسم، وقد يكون له تأثيرٌ سامّ. وتجدر الإشارة إلى أنّ مُركّب الأميغدالين يُعدّ جزءاً من الدفاعات الكيميائية للبذور، حيث إنّه يُعدّ غير ضارٍّ عندما تكون

القهوة تعتبر القهوة مشروباً يعدّ من بذور البن المحمصة، والذي يُقبل على شربه الملايين من الأشخاص يومياً حول العالم خصوصاً في ساعات الصباح الباكر، وتعود أصول القهوة إلى دول أفريقيا، وأمريكا اللاتينية، ودول جنوب شرق آسيا، حيث تتميز برائحتها القوية النفاذة، وطعمها المر، وتوجد أصناف متنوعة من القهوة، منها القهوة العربية المشهورة في الوطن العربي، والقهوة الأمريكية، والقهوة الفرنسيّة، والتي نجدها تختلف عن بعضها من حيث المواد التي تدخل في إعدادها. هل هناك فوائد للقهوة لحرق الدهون؟ قد يلجأ العديد من

الفرق بين الإسمنت الأبيض والجبس يظهر الفرق بين الإسمنت الأبيض والجبس في العديد من الجوانب، ومنها: التركيب يدخل في تركيب الإسمنت الأبيض (بالإنجليزية: White cement) العديد من المواد الخام ذات التلوين المنخفض مثل الحديد (Fe)، والتيتانيوم (Ti)، والمنغنيز (Mn)، والكروم (Cr)، إضافة إلى الحجر الجيري الذي يقل محتواه من الـ(Fe2O3) عن 0.15%، كما يقل محتواه من الـ(MnO)، ومن الطين الأبيض عن 0.015%، بينما يدخل في تركيب الجبس (بالإنجليزية: Gypsum) كبريتات الكالسيوم المائية (CaSO4.2H2O)، وهو معدن مُتبخر

مدينة صلاح الدين مدينة صلاح الدين هي إحدى مدن أو محافظات وسط العراق، وعاصمتها تكريت، وهي مدينة القائد والفاتح العربيّ صلاح الدين الأيوبيّ فاتح القدس، وموحد العرب، ومؤسّس الدولة الأيوبية التي سادت على كلٍّ من مصر، وسوريا، والعراق، والحجاز، حتى وصلت ديار بكر، وإليه تعود تسميتها، كما أنها مدينة الرئيس العراقيّ السابق صدام حسين. يعود تأسيس المدينة لثمانية آلاف سنة خلت، إذ تقع محافظة صلاح الدين شمال العاصمة العراقية بغداد على نهر دجلة، وتبلغ مساحتها ما يعادل 24.363كم²، وبحسب الإحصائيات التي أجريت

عادات تقلل من نسبة الذكاء ندرج فيما يلي أبرز العادات اليومية التي قد تساهم في التقليل من نسبة الذكاء عند الفرد: الاعتماد على الأجهزة الذكيّة يؤثّر الاعتماد المُتزايد على الأجهزة الذّكية في حياتنا على السّلامة العقليّة بشكل سلبيّ، ويعود ذلك لإحلالها مكان العديد من الوظائف التي كان من المُفترض أن يقوم بها الأفراد عقليّاً، ومن ذلك استخدامها كتقاويم للتّاريخ، وخرائط، وحاسبات، وبوّابات إنترنت، والكثير من المهام الأخرى التي تتسبّب بالإضرار بالعمليّات العقليّة المُتمثّلة بالتّفكير، و التّذكر ،

مدينة لندن تعتبر مدينة لندن من مدن القارة الأوروبيّة التابعة لبريطانيّا، حيث تقع في جهة الجنوب منها على ضفة نهر التايمز، وتعد عاصمة إدارية وسياسية لها، وتبلغ مساحة أراضيها 1572 كم²، إذ تُعدّ من أكبر المدن البريطانية من حيث المساحة، وتقسم إدارياً إلى ما يزيد عن عشرين منطقة، ويطلق عليها لقب مدينة الضباب، كما أن لها توأمة مع العديد من المدن كمدينة مومباي، وزغرب، وجاكرتا، وبوخارست، وأوسلو، وبكين، وصوفيا، وبرلين، والجزائر، وطهران، ودلهي، وبوغوتا، وموسكو، وكوالالمبور. مدن قريبة من لندن مدينة برايتون