عجينة السكر بالكريمة مُدّة التحضير 10 دقائق مُدّة الطهي 10 دقائق تكفي لــ شخصين المكوّنات مكوّنات عجينة الفوندنت: ثلاثة أرباع كوب من الجلوكوز السائل. ملعقة كبيرة من الجلسيرين. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع كوب من الماء. ملعقة كبيرة من الجيلاتين البودرة. كيلو غرام من السكر البودرة. ملعقتان كبيرتان من السمنة النباتية بيضاء اللون. مكوّنات كريمة الزبدة: ثلاثة أكواب من السكر البودرة. ملعقة صغيرة من الفانيلا. ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البارد. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. مئتا غرام من الزبدة بدرجة حرارة

فوائد زيت الأفوكادو محتوى زيت الأفوكادو من العناصر الغذائية مصدر غني بالدهون غير المُشبعة الأحادية: يُعدُّ زيت الأفوكادو مصدراً غنيّاً بالدهون الأحادية غير المشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated fats)، وتُعرف هذه الدهون بأنها دهون صحيّة، إذ إنّها قد تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، والذي يُعرف أيضاً بالبروتين الدهني منخفض الكثافة (بالإنجليزية: Low-density lipoprotein)، كما تُساعد على زيادة مستويات الكوليسترول النافع، والذي يُعرف أيضاً بالبروتين الدهني مُرتفع الكثافة (بالإنجليزية:

نفقة الزوجة يجب على الزوجة أن ينفق على زوجته بما يشمل الطعام واللباس والسكن، وتقدّر تلك الأمور بما يصلح لمثيلات الزوجة، أي أنّ النفقة لا تقدّر بقيمةٍ معينةٍ، وإنّما بما يتناسب مع حال الزوجين، وإن وقع النزاع في مقدار النفقة رجع بالأمر إلى الحاكم بما يفرض، والدليل على وجوب النفقة ثابتٌ في القرآن والسنة وإجماع العلماء، فمن القرآن قول الله تعالى: (لِيُنفِقْ ذُو سَعَةٍ مِّن سَعَتِهِ)، كما قال الرسول -عليه الصلاة والسلام- لهند بنت عتبة حين شكت للرسول بخل زوجها عليها: (خُذِي ما يَكْفِيكِ ووَلَدَكِ،

وسيلة النقل تعرف وسيلة النقل بأنها المركبة التي تستخدم لحمل الأشياء، ونقلها من مكان إلى آخر، حيث تستخدم لنقل البضائع، أو الحيوانات، أو الإنسان، وغيره، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ وسائل النقل من الممكن أن تكون غير مرئيّة، مثل الهواء، أو الأسلاك، وفي هذا المقال سنعرفكم على بعض وسائل النقل القديمة، وكيفيّة تطوّرها. ما هي وسائل النقل القديمة النقل البري يعد النقل البري من وسائل النقل البدائيّة، حيث أنشأ البشر العديد من الطرق لنقل بضائعهم، وللسفر من مكان إلى آخر، ثمّ دجنوا العديد من الحيوانات، مثل

أجمل ما قيل عن الثقة بالنفس فيما يأتي أجمل ما قيل عن الثقة بالنفس: الثقة بالنفس هي روح البطولة. إذا شككت بنفسك تكون واقفاً على أرض مهتزة. الإفراط في الثقة بالنفس مجلبة للخطر. الطفل الذي يعيش في أجواء الأمن يتعلم الثقة بالنفس. إذا كان لك ثقة بنفسك فإنك ستلهم الآخرين الثقة. الشجاعة وسيلة للخوف والثقة. الثقة بالنفس والتفاؤل بالخير معديان، ويا لنعم العدوى. إن الواثق بنفسه يقود الآخرين. كم واثقٍ بالنفسِ نهاضٍ بها، ساد الريةَ فيه وهو عصامُ. الأشخاص السعداء يعتقدون دائماً أنهم على صواب. تحدثك دائماً

لسان البحر لسان البحر أو ما يُطلق عليه زبد البحر، هو عبارة عن عظام الحبار، ويتميّز بحجمه الكبير وشكله الذي يُشبه اللسان ولونه الأبيض، كما يوصف بأنه كلسيّ يُشبه الصدفة ويحتوي على فراغات لذلك فهو سهل الطحن والكسر، ويوجد لسان البحر بكثرة على شواطئ البحر كما أنّه موجود في محلات العطارة، واستُخدم لسان البحر في الطب الصيني الشعبي منذ مئات السنين لما له من فوائد عظيمة؛ بحيث يُعتبر مصدر أساسي للكالسيوم، ويُستخدم في إيقاف النزيف خاصة بعد اقتلاع الأسنان، كما يُستخدم للتنحيف وفي علاج التهابات المعدة وفي

صوت حوت العنبر يعدّ صوت حوت العنبر أعلى صوت حيوان على كوكب الأرض؛ إذ تصل حدّته إلى 233 ديسيبل ، واكتُشف ذلك في القرن التاسع عشر عندما سمع صائدو الحيتان الأوائل أصواتًا تشبه صوت الطرق على جسم السفينة كلما اصطادوا حوت العنبر، بعد أن كانوا يعتقدون أنّ حيتان العنبر صامتة. وأُكدت هذه المعلومات عام 1957 من خلال سفينة أبحاث خاصة بمعهد علوم المحيطات في أتلانتس، عندما اقترب العلماء على متن السفينة من 5 حيتان عنبر، وأطفؤوا محركات السفينة واستمعوا بجهاز استقبال تحت الماء، ليسمعوا بوضوح الأصوات العالية

فيليه السمك بالفرن مدة التحضير ثماني دقائق مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاص المكوّنات رشة صغيرة من الفلفل الأسود والملح. أربع شرائح من الفيليه الهامور. مكوّنات الطبقة العلوية: ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الزنجبيل المهروس، والملح، والثوم المهروس، ومعجون الخردل. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا. ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة، والفلفل الأسود، والكركم. عود من البصل الأخضر المفروم مع الأوراق. قرن من الفلفل الأخضر الحار المفروم الناعم. نصف كوب من الكزبرة المفرومة والبقدونس

حصر الإرث وأركانه الإرث هو ما يتركه الميّت وراءه من المال، أو المُمتلكات ومتاع، وحصر الإرث: هو تحديد الأشخاص الذين يحقُّ لهم الوراثة من المُورّث، والحصر في اللُّغة بمعنى: الضِيق، أو المنع، أو قصر الشيء على فئةٍ محدّدة، وحصر الإرث يكون بمعنى إحصاء الوَرَثة. وللإرث ثلاثة أركانٌ، إذا فُقد واحدٌ منها انتفى الميراث ، وفيما يأتي بيانُها: المُوَرِّث: وهو الشخص الميّت الذي ترك مالاً أو حقّاً. الوارث: وهو الشخص الحيّ الذي يحقُّ له أن يرث من الميّت بعد توفّر أسبابه وانتفاء موانعه. الموروث: وهي التّركة؛

طرق طبية للتخلص من تموجات الشعر هناك العديد من الطرق والاجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من تموجات الشعر ولكن ليس بشكل نهائي، ومنها الكيراتين ، وهو بروتين طبيعي، حيث تتم هذه العملية عن طريق وضع مادّة على الشعر تعمل على تنعيمه، ثُمّ يتم استخدام مكواه مُسطحة، حيثُ تستغرق العملية مدّة 90 دقيقة أو أكثر حسب طول الشعر، كما يجب تجنب غسل الشعر بعد العلاج ما يُقارب ثلاثة إلى أربعة أيام، كما يجب غسل الشعر بشامبو خال من كبريتات الصوديوم، وتستمر نتائجه لمدّة تتراوح من شهرين إلى شهرين ونصف. طرق طبيعية

مشكلة القشرة تعتبر القشرة من المشاكل التي يتعرّض لها الشعر، والتي تؤرّق الكثير من الأشخاص، لما تسببه من حكة مزعجة، وإحراجاً بسبب تساقطها على الملابس في بعض الأوقات؛ لذلك تتعدد طرق التخلص منها إمّا باستعمال الشامبوهات الخاصة، وإما بالاستعانة ببعض الوسائل والأعشاب المفيدة في ذلك كخل التفاح، والذي سنتعرف في هذا المقال على طريقة استعماله. علاج القشرة بالخل الأبيض وصفة خل التفاح مع النعناع المكونات كوب من خل التفاح. كوب من ماء الورد. خمس ملاعق من أوراق النعناع. الطريقة الاستخدام نغلي النعناع مع ماء

الصحة النفسيّة الصحة النفسيّة هي قدرة الإنسان على تحقيق التوازن في جوانب الحياة المختلفة، وتحقيق الاستقلاليّة، والكفاءة والجدارة، وتقدير الذات، والقدرة على مواجهة ضغوطات وصعوبات الحياة المختلفة بعيداً عن الاكتئاب ، والقلق والإدمان، والاضطرابات النفسيّة المختلفة، ووفقاً لمنظمة الصحّة العالميّة فإنّ الصحة النفسيّة هي عبارة عن قدرة الفرد على التمتّع بحياته برفاهيّة وتحقيق إمكاناته الفرديّة والفكريّة المختلفة. أهمية الصحة النفسيّة للصحّة النفسيّة الجيدة والمتوازنة أثرها الواضح وأهميّتها الكبيرة

طريقة خلية النحل الهشة تعتبر خلية النحل من الحلويات المشهورة على مستوى العالم، ويعود أصلها إلى أوروبا، وتنتشر بشكلٍ كبير في إيطاليا وفرنسا، وتمتاز بمذاقها اللذيذ المميز، بالإضافة إلى سهولة وسرعة تحضيرها، ومكوّناتها المتوفرة في جميع الأسواق، وتكلفتها الاقتصادية بسيطة جداً، ويتمّ حشو عجينة خلية النحل بالعديد من الحشوات منها الشوكولاتة والجبنة، أو بقطع من الفواكه، أو العسل، وغيرها الكثير، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية إعداد خلية النحل الهشة. المكونات ثلاثة أكواب من الطحين الأبيض. ربع كوب من

مربى بلح السماني يعتبر البلح بأنواعه المختلفة وتحديداً السماني من أكثر الأغذية المفيدة للأنسان لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة للصحة، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامينات (ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9)، وفيتاميني ج ،هـ، ويؤكل البلح طازجاً ومطبوخاً، حيث يصنع منه المربى اللذيذ الذي يعتبر منتج غذائي صناعي، وهو من وسائل حفظ الفاكهة وتخزينها بسبب كمية السكر العالية التي تضاف إليه عند طبخه، وهو ما يساعد على تخزينه وحفظه في درجة حرارة الغرفة لفترات طويلة تصل لأشهر، وفي حال كانت

علامات العصبيّة هناك العديد من العلامات التي تدلّ على أنّ الشخصيّة عصبيّة ، ومن هذه العلامات: عزل النفس في المنزل. قلّة النوم، وقلّة تناول الطعام. عدم الحفاظ عى النظافة الشخصيّة كما يجب. تجنّب الوظائف والالتزامات الاجتماعيّة. ادّعاء المرض للتغيّب عن العمل، أو التغيّب عنه كلّياً دون عذر. ظهور أعراض الاكتئاب ، مثل فقدان الأمل، والتفكير بالانتحار، أو إيذاء النفس، أو غير ذلك. الشعور بالقلق مع ارتفاع ضغط الدم، وتوتّر العضلات، ورطوبة الأيدي، والشعور بالدوخة، واضطراب في المعدة، وارتجاف في الأطراف.

نسب أنس بن مالك وكُنيَتُه هو أنس بن مالك بن النضر بن ضمضم بن زيد بن حرام بن جُندب بن عامر بن غنم بن مالك بن النجَّار الأنصاريّ النضريِّ، وأُمُّه أمُّ سليم بنت ملحان بن خالد بن زيد من بني النَّجَّار، ويُكنّى أبو حمزة، وجدّهُ النَّجَّار اسمهُ تيمُ الله بن ثعلبة بن عمرو بن الخزرج، وينتهي نسبه إلى قحطان، وأُمّهُ هي أُمُّ أخيه البراء بن مالك، وقد ورد عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- أنه قال: "لَئِنْ لَمْ نَكُنْ مِنَ الأَزْدِ مَا نَحْنُ مِنَ الْعَرَبِ"، أي أنَّه من الأزد. إسلام أنس بن مالك وُلِد أنس بن

خشونة الصوت نعومة الصوت من علامات الأنوثة، وللصوت الأنثوي الناعم تأثير خاص على مستمعيه، ولا سيما على الرجال، فصوت الأنثى الناعم الرقيق يجعل كلماتها تمرّ بسلاسة على الأذن، أو يساعدها على احتراف الغناء، أو العمل كمذيعة، إلا أنّ العديد من الإناث يعانين من مشكلة خشونة الصوت، لذلك سوف نقدم في هذا المقال بعض الطرق التي تنعّم الصوت. أسباب خشونة الصوت الإصابة بالتهاب في الحلق. التدخين. استعمال الصوت بشكل مفرط. تناول المشروبات الكحولية. جفاف الحلق في فصل الشتاء. الحساسية. طرق تنعيم الصوت العمليات

الطب الشعبيّ استخدم الإنسان منذ القدم العديد من الأساليب البدائية؛ من أجل التداوي والتخلّص من الأمراض في حين لم يكن ‏هناك ‏أيّ طرق متطوّرة للعلاج، حيث كانت الوسائل العلاجيّة محدودة جداً، ومن هذه الوسائل الحجامة التي انتشرت ‏منذ ‏القدم وما زالت موجودة حتى عصرنا هذا بالرغم من الكثير من التطوّرات في المجال الطبيّ. وكثير ما تكون أنجح من الوسائل الحديثة، وهنا في هذا ‏المقال ‏سوف نتناول الحديث عن فوائد الحجامة للنساء. الحجامة تعرف الحجامة على أنّها نوع من العلاجات والتي تتم من خلال شفط وتسريب الدم

زيت الزيتون زيت الزيتون هو عبارة عن زيت يُنتج من خلال ضغط أو عصر حبوب الزيتون، وأشجار الزيتون هي أشجار تنمو في مناطق ودول حوض البحر الأبيض المتوسط، وأكثر الدول التي تزرع وتنتج الزيتون هي دول جنوب قارة أوروبا، ودول المغرب العربي في شمال قارة إفريقيا، ودول المشرق العربي في شرق وجنوب قارة آسيا، ويستخدم زيت الزيتون في كثير من أمور الطبخ، والطب، والعلاج، وإشعال الموقد الزيتي، كا يدخل في صناعة الصابون. المعلومات الغذائية يحتوي زيت الزيتون على العديد من المعلومات الغذائية التي تتمثل في: السعرات

تفتيح الوجه تتعرّض بشرة الوجه في كثيرٍ من الأحيان لمجموعةٍ من العوامل التي تؤثر على نقائها وصفائها، مثل: بقع حبّ الشباب، أو الحروق بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو الاستخدام المفرط لمستحضرات العناية الكيماويّة، وهذا ما يجعل البشرة تبدو شاحبةً وباهتةً، ممّا يؤثر على جمالها وأناقتها، ولذلك سنذكر في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعية التي تستخدم لتفتيح الوجه. طرق لتفتيح الوجه لتفتيح الوجه يمكن عمل الوصفات المنزلية التالية: البطاطس: نهرس حبةً من البطاطس، ونمزجها مع نصف كوبٍ من الحليب، ثمّ نضع

المصران الأعور يعد المصران الأعور أو الزائد الدودية كما يحب أن يسميها البعض ذا أهمية مناعية لأنها تحتوي نسيج لمفاويا يقوم بتنقية الجسم من جميع أنواع البكتيريا وأنواع الفيروسات المتطفلة وتعطي مناعة ضده، وهو يشبه شكله الحقيبة الخارجة من القولون، ومكانها بين الأمعاء الغليضة والأمعاء الدقيقة، تخرج منها الزائدة الدودية غير واضحة الوظيفة غير أنها تلعب دوراً في المناعة المخاطية أو تعتبر مكان لتخزين المواد الهضمية النباتية. موقع المصران الأعور هو عبارة عن قطعة صغيرة جداً على شكل اسطوانة وتكون مغلقة

الفرق بين حيود وتداخل الضوء يُعدّ هذين المفهومين حيود الضوء وتداخله من أهمّ الظواهر الفيزيائية في دراسة الضوء، وتدخل هذه الظواهر في العديد من التطبيقات الطبيعيّة الفيزيائية، فيما يلي تعريف هاتين الظاهرتين والتمييز بينهما: تعريف الحيود يُعرف الحيود (بالإنجليزية: Diffraction) أو الإنعراج بأنّه الانتشار الموجي للموجات الضوئية عند عبورها من خلال فتحة صغيرة أو شقّ. ويختلف الحيود بشكل واضح باختلاف أبعاد الشق فالعبور من فتحة كبيرة لن يسبب حيود للموجة عند الأطراف كما العبور من شقّ صغير، وكذلك فإنّ

طريقة عمل شكرلمة عراقية الشكرلمة هي إحدى أطباق الحلويات العراقية، والتي يعتبرها الشعب العراقي من أهم وأفضل أطباق الحلويات التي يتم تحضيرها في العراق فهي من الحلويات الشعبية التراثية. وللشكرلمة أسماء متعددة تختلف من قطر لآخر فيطلق عليها في دول بلاد الشام الغريبة. والشكرلمة تمتاز بالمكونات البسيطة المتوافرة باستمرار، وأيضاً بطريقة تحضيرها السهلة فهي لا تحتاج إلى تعب وجهد، والشكل الخارجي للشكرلمة هو شكل بسيط فتكون على شكل كرة صغيرة مزينة بأحد أنواع المكسرات. مقادير الشكرلمة العراقية كيلو غرام

تعريف الثقة بالنّفس لم يتفق علماء النفس بعد على إيجاد تعريف محدد للثقة بالنّفس، وقد تم الاختلاف بينهم في إيجاده فكان البعض يعرّفها بأنّها تقييم الفرد لأدائه الذاتي الحالي والسابق، في حين أنّ البعض الآخر عرّف الثقة بالنّفس بأنّها ثقة الفرد في قدراته وأحكامه، أو قدرته على مواجهة التحديات والمطالب اليومية بنجاح، وهذا ما جعل الثقة بالنّفس مقترنة بسعادة الشخص، أي كلما كان الفرد واثقاً بنفسه وقدراته كلما زاد نشاطه وعمل على تحقيق أهدافه، وبالتالي وصوله إلى شعور السعادة والنجاح. كيفية بناء الثقة