فطور رمضان تعد وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك الوجبة الرئيسية التي يتناولها الصائم، لذلك تقع ربات البيوت والأمهات في حيرة كبيرة بين تحضير الأكلات الصحية والشهية أوالأكلات غير الصحية، إلّا أنّه يفضل أن تحتوي هذه الوجبة على كافة العناصر الغذائية مثل: الكربوهيدرات والبروتينات لتعويض جسم الصائم عن العناصر المفقودة خلال يوم متعب وشاق، وفي هذا المقال سنذكر طريقة عمل فطور متكامل في رمضان. طريقة عمل فطور في رمضان يخنة كرات اللحم مع البطاطس والبازريلاء المكوّنات: نصف كيلوغرام من اللحم المقطع إلى

الحلبة الحلبة هيَ عبارة عن نبات عشبيّ يتراوح طولهُ ما بين 20 و60 سم، وتظهر الأزهار الصفراء الصغيرة من قاعدة ساق أوراقه، وتتحوّل فيما بعد إلى ثمار ذات شكل قرون معقوفة، وتحتوي هذهِ الثمار على بذور الحلبة المعروفة ذات اللون الأصفر المائل للخضار وهيَ التّي يتم استخدامها، وتمتاز الحلبة بالعديد من الفوائد المُختلفة، ويستخدمها الكثيرون لزيادة الوزن وبالأخصّ للأطفال. خطوات استخدام الحلبة لزيادة الوزن شُرب الكثير من الماء طوال فترة تناول الحلبة، فبذلِك تُصبح الشهيّة مفتوحة لتناول الكثير من الطعام،

كيفيّة تيمم المريض تتلخّص صِفة التيمّم بأن ينوي المسلم التيمّم قائلاً: "بسم الله"، ثمّ يضرب بكفّيْه الأرض، ثمّ ينفخهما؛ لتخفيف الغبار عنهما، فيمسح بها وجهه بيدَيْه، ثمّ يمسح كفَّيه، ويجوز تقديم مَسح اليدَيْن على مَسح الوجه؛ إذ قال النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- لعمّار بن ياسر -رضي الله عنه-: ( إنَّما كانَ يَكْفِيكَ أنْ تَصْنَعَ هَكَذَا، فَضَرَبَ بكَفِّهِ ضَرْبَةً علَى الأرْضِ، ثُمَّ نَفَضَهَا، ثُمَّ مَسَحَ بهِما ظَهْرَ كَفِّهِ بشِمَالِهِ أوْ ظَهْرَ شِمَالِهِ بكَفِّهِ، ثُمَّ مَسَحَ بهِما

فضل ليلة القدر تختصّ ليلة القدر بالعديد من الفضائل العظيمة، والتي يُذكَر منها ما يأتي: تنزّلَ فيها أعظم الكُتب وأشرفها؛ ففيها أنزل الله -تعالى- القرآن الكريم ؛ هداية للناس، واختصاصها بذلك دليل على عُلوّ قَدرها، ومنزلتها، قال -تعالى-: (إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ). تميّزها ببركتها، وما فيها من الخير، والفضل العظيم، قال -تعالى-: (إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةٍ مُّبَارَكَةٍ)، كما أنّ فيها الكثير من الأجر والثواب للمسلم الذي يقومها. تُقدَّر فيها الأرزاق والآجال، وتكتب فيها

أسباب تغيّر لون البول إلى الأصفر الغامق هناك العديد من الأسباب وراء تغيّر لون البول إلى الأصفر الغامق، وفيما يأتي تفصيل ذلك: الجفاف قد يُعزى سبب تغيّر لون البول إلى الأصفر الغامق إلى الإصابة بالجفاف الجسم (بالإنجليزية: Dehydration)؛ إذ يظهر البول بلون قريب من لون العسل، كما يُرافق الجفاف أعراضاً أُخرى، مثل: الدوار، والشعور بثقل الرأس (بالإنجليزية: lightheadedness)، وجفاف الفم، وجفاف البشرة، والصداع، والعطش، والإمساك، ويُمكن التأكد من كون الجفاف هو سبب تغيّر لون البول بملاحظة الفرق في لون البول

الموت الموت حقيقة تتربّص بالجميع، لا مفرّ منها ولا هروب، وفيه يفقد الشّخص التّواصل مع من يحبّه ويصب وحيداً في الدّنيا، وبسبب فقدان الأحبّة فإنّ العاطفة تظهر صادقة في القول والتّصرفات، وفيه قال الشّعراء جميل القصائد التي تعبّر عن مشاعرهم بصدقٍ وألمٍ واضحٍ. أبيات شعر عن الموت نعلّل بالدّواء إذا مرضنا فهل يشفي من الموت الدّواء ونختار الطّبيب فهل طبيب يؤخّر ما يقدّمه القضاء وما أنفاسنا إلا حساب ولا حسراتنا إلا فناء أأملٌ أن أحيا وفي كل ساعةٍ تمرّ بي الموتى تهزّ نعوشها وهل أنا إلا مثلهم غير أنَّ لي

اقتصاد السوق اقتصاد السوق هو نوع من أنواع الأنظمة الاقتصاديّة؛ حيثُ يحصل فيه الأفراد والمنشآت على حُرّية في تبادل الخدمات والسلع ونقلّها دون أي حواجز، وتُخصَّص الموارد عبر هذا النظام من خلال الاعتماد على مؤسّسة السوق ، وآلية الأسعار المرتبطة بمعادلة الطلب ( الاستهلاك ) والعرض ( الإنتاج )، دون وجود أيّ تدخل من الدولة في العملية الإنتاجيّة، ويُعرَّف اقتصاد السوق بأنّه نظام اقتصاديّ قائم على منح الحريات للأفراد؛ أيّ لهم الحق في ممارسة النشاطات الاقتصاديّة التي يريدونها، كما يعتمد على الملكيّة

تلوث البيئة خطر يهددنا قال الله تعالى: (ظَهَرَ الْفَسَادُ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِمَا كَسَبَتْ أَيْدِي النَّاسِ لِيُذِيقَهُم بَعْضَ الَّذِي عَمِلُوا لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ)،إنّ التلوث البيئي إخلال يطال الطبيعة التي خلقها الله -عزّ وجل- فأبدع خلقها، وخطر كبير يؤذي ما فيها من مياه وهواء، وما يسكنها من كائنات، فتصير البيئة وقتها وكأنها غابة سوداء موحشة، فمن دخلها خاف على نفسه وعلى صحته، فهي تعج بكل ما يجعلنا نخاف منه على أنفسنا، وعلى صحتنا وعلى حياتنا ومستقبلنا، ويصير الإنسان يتمنى أن يعود

صحة الأطفال تشكِّل فِئة الْأطْفالِ النِّسْبة الْأكْبر فِي الْعالم؛ فهمْ الْبِناء الْأساسِيّ فِيه، وعليهمْ يبْنى مسْتقْبِل الْمجْتمعاتِ كافّةً، وتعْتبر الرّعايةِ بصِحّتِهِمْ مِنْ إحْدى الْحقوقِ الْأساسِيّةِ الّتِي يقْدمها الْعالِم لِهمْ. تعْتمِد الْحالة الصِّحِّيّةِ لِلطِّفْلِ على مدى الرِّعايةِ الّتِي وُجِّهتْ إِليْهِ وهو جنِين داخِل رحِم أمّه أثْناء وِلادتِهِ وبعْد وِلادتِهِ، وتقع هذِهِ الْمهِمّة على عاتِق الْوالِدِين، ولا بدّ من الإشارةِ أيضاً إِلى وجود مراكِز مخْتصّةِ لِلْعِنايةِ بِصِحّةِ

الدولة السعدية الدولة السعدية هي إحدى الدول التي حكمت في بلاد المغرب الأقصى وقد استمرت فترة حكمها من 916هـ وحتى 1069هـ، ويعتبر المعتصم بالله السعدي وأحمد المنصور الذهبي، أشهر سلاطين الدولة السعدية ، كما تعتبر معركة وادي المخازن الكبرى أشهر معاركها. يدعي السعديون أن أصلهم من ينبع النخل من أرض الحجاز من الجزيرة العربية، وأن أصلهم يعود إلى نسل محمد النفس الزكية من ولد الإمام علي بن أبي طالب رضي الله عنه، وهذا هو الأرجح. مؤسس الدولة السعدية مؤسس الدولة السعدية هو الفقيه أبو عبد الله محمد القائم

فن التصميم يُقصد بالتصميم بأنّه: تخطيط لشيء معيّن وعمل أشياء ممتعة وجميلة، أمّا من الناحية العلمية فهو: ترتيب الفنان لدوافعه النفسيّة على هيئة شكل من الأشكال. أما فنّ التصميم فيقصد به: إعادة صياغة الأفكار وتشكيلها من أجل تطبيقها عمليّاً، وذلك من خلال دراسة جميع جوانب هذه الفكرة ووضع التصوّر المبدئي للشكل المراد أن تكون عليه، بالإضافة لمراعاة جميع الجوانب المؤثّرة بهذه الفكرة خلال تنفيذها عمليّاً، وكيفية تأثير هذه الفكرة ببيئتها. مميّزات المصمّم في فن التصميم أن يتمتع بخيال واسع. أن يتمتع

العين هي عضو من أعضاء جسم الإنسان، وتُعتبر من أهمّ الحواس الخمسة التي اهتمّ العلماء في معرفة تفاصيلها وكيفيّة عملها؛ فقد أبدع العالم العربي ابن الهيثم في تشريح العين ومعرفة أجزائها وكيفيّة عمل كلّ جزءٍ منها، فكان أوّل عالمٍ يشرح مبدأ الرؤية لدى الإنسان بشكل علميّ ومنطقيّ، فأكّد ابن الهيثم على أنّ الرؤية لا تتمّ إلا بوجود الضوء الساقط على الأشياء التي نريد رؤيتها؛ حيث إنّ هذا الضوء الساقط على الأشياء يرتدّ عن الأشياء التي وقع عليها نظرنا، وهذه الأشياء المرئيّة تعكس كمياتٍ مختلفة من هذا الضوء

الخطوط الحمراء بالجسم هناك الكثير من الحالات التي تتسبب في ظهور مثل هذه الخطوط على الجسم، فقد تساعد زيادة الوزن بشكل كبير ومفاجئ على ملاحظتها بشكلٍ واضح، حيث إنّها توجد بكثرة في منطقة البطن، والفخذ، والأرداف أيضاً، الناجمة عن زيادة حجم البطن، وتقدم شهور الحمل. أسباب الخطوط الحمراء على الجسم أسباب فيزيولوجية: حالات الحمل، وحالات البلوغ والمراهقة. أسباب هرمونيّة: مثل مرض كوشينغ الّذي ينتج عن زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الناجم عن زيادة نشاط غدة الكظر، ومتلازمة مارفان وينتج هذا المرض عن اضطراب في

قصّ الله سبحانه و تعالى علينا قصّة سيّدنا يوسف عليه السّلام و كيف راودته امرأة العزيز عن نفسه ، فقد كان يوسف شديد الجمال ، حسن الخلق ، نشأ في بيت عزيز مصر و تربّى فيه ، و قد أحبّه العزيز حباً كبيراً و قرّبه إليه ، و عندما كبر و بلغ أشدّه ، أتت إليه امرأة العزيز، و طلبت منه أن يواقعها ، كان الموقف عصيباً على يوسف إذ توافرت كلّ المغريات أمامه ، فقد كان يوسف شاباً فتيّاً تتفجّر فيه شهوات النّفس و غرائزها ، و قد كان لوحده مع امرأة العزيز لا يراهم أحدٌ من البشر فقد غلّقت الأبواب بل قد أحكمت

ما هي مراحل نمو نبات القمح؟ يمر القمح في دورة حياته وأثناء نموه بعدّة مراحل، إذ إنّ فهم ومعرفة تلك المراحل يُعد أمرًا ضروريًّا؛ لمساعدة المزارعين على تحسين المحصول منه، إذ يمر القمح في 6 مراحل نمو، وهي كما يأتي: مرحلة الإنبات تُعد مرحلة الانبات أو الشتلات (بالإنجليزية: Seedling Stage) المرحلة الأولى من مراحل نمو القمح، إذ تبدأ منذ ظهور الأوراق الحقيقية والأولى من التربة، وتنتهي بظهور أول نبتة، كما قد تشمل هذه المرحلة ظهور الأوراق الثانويّة أيضًا، وتمدد الجذور. مرحلة الإشطاء تُسمى مرحلة الإشطاء

الضيق النفسي يُعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح الضغط النفسي أو الضيق النفسي (Psychological distress)، وهو نوعٌ من أنواعِ الاضطرابات النفسية، والتي تؤثر على الحالة الصحية العامة للإنسان فتجعله أقل قدرةً على القيام بالمهام المطلوبة منه خلال اليوم، ويعرف أيضاً بأنه عدم استقرارٍ نفسي يؤثر سلبياً على الصحة النفسية، والعقلية للفرد، وذلك بسبب تعرّضهِ لمجموعةٍ من التجارب، والأحداث التي تؤثر على حياتهِ، وتجعله يعاني من التوتر، والقلق، وعدم الاستقرار النفسي. أسباب الضيق النفسي أسباب الضغط النفسي الحاد

أسباب البرص يعد البرص (بالإنجليزية : Albinism) من الحالات الوراثية النادرة، والتي تتمثل بقلة كمية صبغة الميلانين الموجودة في الجلد، والشعر، والعينين، وغالباً ما يكون جلد المصابين به شاحباً وقزحية أعينهم فاتحة اللون، ومن الجدير بالذكر أنه يوجد أنواع عدة لمرض البرص وذلك لاختلاف الطفرة الجينية التي تسببت بهذا الاضطراب، ففي بعض أنواع البرص يتم انتاج كميات قليلة جداً من الميلانين، وفي حالات أخرى لا يتم إنتاجها نهائياً، ويمكن بيان أسباب البرص اعتمادًا على نوعه بشيءٍ من التفصيل كما يلي: أسباب البرص

الاستغفار يسعى المؤمن دائماً لأن تكون نفسه سالمةً من المَعاصي والذُّنوب، وتلك غايةٌ ساميةٌ بلا شك، لأجل ذلك يجب على المسلم أن يسعى إلى أن يُدرك ما يتقاذفه من أهواء وشهوات ومعاصي فيستغفر الله في كلِّ وقتٍ وحين، وليس بين المُسلمين من ليس بحاجةٍ إلى الاستغفار مهما بلغ من الإيمان والتّقوى؛ حيث إنّ كلّ إنسانٍ مُعرّضٌ لارتكاب الذنوب والآثام، حتى إنّ سيّدنا محمد - صلى الله عليه وسلم - كان يستغفر الله في كل يوم عدّة مرات حيث روى أبو هريرة - رضي الله عنه - أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال:

ملخص كتاب سيكولوجية المال يضم كتاب سيكولوجية المال عشرون فصلًا، يتناول كل فصل سمة تساعد في جني المال والحفاظ عليه، والكتاب مترجم إلى العربية، وهو من تأليف الكاتب مورجان هاوسل (Morgan Housele)، وفي ما يأتي أبرز المحاور التي طرحها الكاتب في فصول كتابه: إدارة الأموال تساعد على النوم لا ينام بعض الناس جيدًا إلّا عند تحقيق عوائد مالية مُرضية، بينما لا تنام فئة أخرى براحة إلّا إذا كانوا مطمئنين على طرق استثمار أموالهم، ولكل فرد ما يناسبه من طريقة اطمئنانه على أمواله، ولكن الأساس السليم عند ادخار

الشمس تُعتبر الشمس أكبر الأجرام في النظام الشمسي، حيث تُشكّل أكثر من 99.8% من كُتلة النظام الشمسي، وتصل درجة الحرارة على الشمس ما يقارب 15.6مليون درجة مئوية، فالشمس هي المُزوّد الرئيسي لكوكب الأرض بالحرارة والضوء، ممّا يجعل الحياة مُمكنةً عليها، حيث تدور الكواكب حول الشمس ضمن مسارات بيضاويّة الشكل تُسمى القطع الناقص أو الإهليلج (بالإنجليزية: Ellipse). الكواكب توجد في المجموعة الشمسيّة ثمانية كواكب بعد استبعاد بلوتو، وتدور جميعها حول الشمس، وهي كالآتي: كوكب عطارد: يُعتبر عُطارد من أقرب الكواكب

ما هي حدود الحجاب في الشّرع؟ إنّ حدود الحجاب الشّرعي المأمورة به المرأة أن تلبسه إذا خرجت من بيتها، هو ما كان ساترًا لجميع بدنها ولا يُبرز مفاتنها، على خلاف في تغطية الوجه والكفين. هل يجب على المرأة لبس الجوارب؟ إنّ لبس الجوربين للمرأة ليس فرضًا عليها، وإن كانت مأمورة بستر قدميها في الصّلاة أو بحضرة الرّجال الأجانب عنها، فلها أن تسترهما بغير الجوربين مما يفي بالغرض. هل يجوز للزوجة أن تتحجب عن حموها؟ يجب على المرأة أن تتحجب عن أخِ زوجها، لأنّه ليس من محارم المرأة ، وقد شدد النّبي عليه السلام في

تعريف الطيور المهاجرة تُعرّف الطيور المهاجرة بأنّها تلك الطيور التي تنتقل من مكانٍ إلى آخر في أوقات منتظمة، وتقطع مسافات طويلة في معظم الأحيان، فالهجرة هي السفر الدوري للطيور ، بحيث تعود في النهاية إلى موطنها الأصلي، وغالباً ما تكون هذه الهجرة سنويّة. فتمتلك الطيور المهاجرة أكثر الطرق فعاليةً في السفر بسرعةٍ عبر مسافات طويلة، كما أنّها تتكيّف مع البيئة بطريقةٍ مختلفةٍ عندما تهاجر، بحيث تتكوّن لديها مخازن للدهون كمصدرٍ للطاقة من أجل الرحلات ذات المسافات الطويلة، كما أنّها تمتلك غالباً أجنحةً

قصة الأخوان رايت في اختراع الطائرة الأخوان رايت ؛ كما ينسبهما المؤرخون كأول من نجح في اختراع واحد، من أعظم الاختراعات التي عرفتها البشرية؛ ألا وهو اختراع الطائرة، وذلك لما حققه هذا الاختراع الكبير على المستوى الاقتصادي والتجاري والسياحي وتسهيل حركة الناس من مكان إلى آخر. نشأة الأخوان رايت هما أورفيل رايت و ويلبر رايت، ولد أورفيل رايت في (19 أغسطس 1871م)، في بلدة دايتون ب ولاية أوهايو في الولايات المتحدة الأمريكية، بينما ولد ويلبر رايت، والذي يعد هو الأخ الأكبر؛ في (16 أبريل 1867م)، في بلدة

الحليب الصناعي إنّ الأطفال الذين يرضعون رضاعةً طبيعية يستهلكون الحليب بشكلٍ منتظم، في حين إنّ من الأسهل عليهم استهلاك كمياتٍ أكبر من الحليب الصناعي نظراً لأنّ زجاجة الحليب تكون محمولةً بشكلٍ عمودي، ممّا يسبب استهلاكهم لكمياتٍ كبيرةٍ منه دفعةً واحدة، وقد يؤدي ذلك إلى عسر الهضم، وانحباس الهواء داخل المعدة، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ بعض أنواع الحليب الصناعي قد لا تكون مناسبةً للطفل وتسبب له الغازات، ويجب في هذه الحالة تجربة أنواعٍ أخرى من الحليب الصناعي حتى إيجاد النوع المناسب للطفل، كما يجدر الذكر