أجمل الكلمات لعيد الأم أمي...يا من تملكين قلباً بهياً يشبه الجنّة، أدامك الله تاجاً فوق الرأس ولا أبعدكِ عنّا. أمي دنیتي بقربك حلوة، وفي شفاھي إنت غنوة، وفي یومك یا أجمل وردة لو أقدر أھدیك عمري فدوة. أمّي لطالما كنت السدّ المنيع الذي وقف يحمينا من الأخطار، واليد الناعمة التي تمسح عن قلوبنا كل سوء، فكل عام وأنت في بيتنا الخير. أمّي يا روحي وحياتي يا بهجة نفسي، كل عام وأنتِ بخير. اليوم عيد ميلاد حبيبتي أمي ، في هذا اليوم ولدت امراة جميلة جداً ناعمة ورقيقة، فكل عام وأنت الأجمل والأغلى. إذا

الفيتامينات يحتاج الجسم للعديد من العناصر الغذائيّة التي تتكامل مع بعضها لبناء الجسم، وتجديد خلاياه، والقيام بوظائفه الحيويّة، ومقاومة الأمراض ومن هذه العناصر الفيتامينات، وهي عبارة عن مركبات كيميائيّة يحتاجها الجسم بكميّات قليل جداً بالمقارنة بباقي العناصر الغذائيّة الأساسيّة مثل البروتينات والكربوهيدرات وغيرها، وتلعب أدواراً مهمّة مثل استقلاب المعادن، ونمو الخلايا، وإنتاج الهرمونات، كما أنها تشكل مضادات للأكسدة. أنواع الفيتامينات صنفت الفيتامينات تبعاً لوظيفتها وتأثيرها وليس بالاعتماد على

الشامة هناك الكثير من العلامات التي تظهر على الجسم، والتي تكاد أن تكون غريبة بالنسبة للكثيرين، من ضمنها ما يُعرف بالشامات، التي تعتقد بعض الشعوب أنّها إحدى العلامات الجمالية لدى المرء، وهي عبارة عن بقع جلدية ذات اللون البني، تظهر على أماكن مختلفة من الجلد، عند الرجال والنساء، ومن جميع الفئات العمرية، ولأسباب مختلفة وهذا ما سنتحدث عنه فيما يلي. سبب ظهور الشامات يحدث انقسام في الكثير من الخلايا الجسدية الموجودة في طبقات الجلد المختلفة، ويؤدي بدوره إلى تكون الشامة، أو كما يسمّيها البعض بالخال،

قياس طيّات الجلد تستخدم هذه الطريقة في عدّة مواقع مثل النوادي الرياضية أو العيادات الخاصة، كما يُمكن شراء أداة لقياس طيات الجلد واستعمالها منزليّاً، وهذه الأداة شبيهة بالفرجار تحسب قياس طيّات الجلد، ثُم يُقارَن القياس الذي تم الحصول عليه بالرسوم البيانية الخاصة بتحديد نسبة الدهون ، أمّا بالنسبة لدرجة دقّة هذه الأداة فإنها تعتمد بالأساس على درجة خبرة المُستخدم. تحليل المقاومة الكهروضوئيّة يقوم هذا التحليل على مبدأ التوصيل الكهربائي في الجسم؛ حيث إنّ عضلات الجسم لها قدرة على تمرير التيّار

طرق لتسهيل الولادة الطبيعية تتفاوت نسبة الألم التي تشعر بها المرأة خلال عمليَّة الولادة الطبيعيَّة أو المخاض (بالإنجليزية: Labor) بناءً على عدَّة عوامل مختلفة، وتختلف كميَّة الألم بين امرأة وأخرى أو بين مرَّات الولادة المختلفة لنفس المرأة، إذ يلعب حجم الجنين ووضعه، ومستوى راحة الأم دوراً في ذلك، كما أنَّ لقوَّة انقباضات طلق الولادة دوراً مهمّاً في كميَّة الألم الذي تشعر به الأم خلال الولادة الطبيعيَّة، ويوجد نهجان رئيسيَّان قد يُتَّبع أحدهما أو كلاهما للتخفيف من ألم الولادة الطبيعيَّة،

أنواع البواسير هناك عِدَّة أنواع مُختلفة للبواسير، حيث يتميَّز كلُّ نوع منها بخصائص مُختلفة عن الآخر، وفيما يأتي يُمكن ذِكر بعض أنواع البواسير موضَّحةً على النحو الآتي: البواسير الداخليّة: يظهر هذا النوع من البواسير في جُزء المُستقيم، فهو غالباً ما يكون غير مرئيّ، وتصعب مُلاحظته، كما أنَّه يُلاحظ في مُعظم حالات الإصابة بالبواسير الداخليّة أنَّ المُصاب لا يُعاني من الألم، إضافةً إلى احتماليّة زوال الباسور دون الحاجة إلى التدخُّل العلاجيّ. البواسير المتدلية: (بالإنجليزيّة: Prolapse) وهو أحد

الحكمة من إخفاء ليلة القدر قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (تَحَرَّوْا لَيْلَةَ القَدْرِ في الوِتْرِ مِنَ العَشْرِ الأوَاخِرِ مِن رَمَضَانَ)، ولا يُمكن الجزم بأنّ الليلة الفلانية في هذه العشر هي ليلة القدر ، وقد أخفاها الله -عزّ وجلّ- عن عباده للعديد من الحِكم والأسباب، وفيما يأتي ذكر أهمّها: تعظيماً لكافة الليالي في النفس قال الرّازي في تفسيره إن الحكمة من إخفاء ليلة القدر عن الناس حتى يُعظّموا جميع ليالي العشر الأواخر في نفوسهم، فقد أخفى الله -سبحانه- اسمه الأعظم حتى يُعظّم المسلم كلّ

البحث العلمي هو خطةٌ علميةٌ مُمَنهجة لِدراسة الظواهر التي تُحيط بِنَا، والكشف عن ماهيتها، وأسرارها، ومعرفةِ الكيفية الصحيحة للتّعامل معها، وهو أداةُ العلماء المعرفية، والطَّريقة السليمة في دراسة المشكلات وحلها. يهدف البحث العلمي بشكلٍ عام إلى فهم الظواهر، والأشياء وتفسيرها، وهذه الظواهر متنوّعة وعديدة؛ فقد تكون اقتصاديةً مثل: ظاهرةِ غلاء الأسعار، أو قد تكون طبيعيةً كظاهرتي الكسوف، والخسوف وغيرها. في هذا المقال سنسلِّط الضوء على أصول البحث العلمي، وأركانه، بشكلٍ مُفصلٍ ودقيق. تعريف البحث العلمي

غراتان الدجاج يعتبر الغراتان من الأطباق الفرنسية القديمة الذي من الممكن اعتباره كطبق مقبلات، أو طبق عشاء، حيث يكثر تقديمه الطبق في الحفلات بسبب سهولة إعداده وإمكانية التحضير المسبق له، وهناك أنواع مختلفة من الغراتان مثل: غراتان البطاطا، وغراتان الخضروات، وغراتان ثمار البحر، وغراتان اللحم، وغراتان الدجاج، وسنقدم في هذا المقال وصفتين مختلفتين لتحضير الغراتان بالدجاج. عمل غراتان الدجاج المكوّنات قطعتان من صدور الدجاج. مئتا غرام من الجبنة البيضاء. كوب من الجبنة المبشورة. كوب من الحليب الساخن. خمس

جوزة الطيب تعتبر جوزة الطيب النواة التي توجد داخل ثمرة جوزة الطيب والتي تعيش وتنمو في الأماكن الاستوائية فقط، حيث إن شجرة جوزة الطيب لا تصلح للأكل بل نواة الثمرة فقط، حيث تكون النواة مغلفة بقشرة حمراء اللون وقاسية. تعد شجرة جوزة الطيب من الأشجار دائمة الخضرة توجد في مناطق جزر الباندا في جزر التوابل الموجودة في إندونيسيا، يبلغ حجم جوزة الطيب بطول ما بين 20-30 ملمتراً، وبعرض 15-18 ملمتراً تقريباً، وتزن ما بين 5-10 غرامات، عندما تُزرع شجرة جوزة الطيب فهي تحتاج إلى قرابة 7-9 سنوات حتى تثمر، وبعد

الحرارة إنّ الحرارة في الكيمياء والفيزياء هي من أشكال الطاقة التي تترافق معها حركة الجزيئات أو الذرات أو أي جسيم يدخل في تركيب المادة، وتولد الحرارة من خلال التفاعلات النووية مثل الاندماج النووي الذي يحدث في الشمس، والحركة مثل احتكاك أجزاء الآلات، والإشعاع الكهرطيسي مثل الذي يحدث في المواقد الكهرطيسية، والتفاعلات الكيماوية مثل الاحتراق. وحدة قياس الحرارة وحدة الكلفن: هي مقياس معتمدة في قياس الحرارة من قبل المنظومة العالمية (SI)، ويعتبر مقياس كثير الاستخدام في جميع الميادين العلمية، ويستعمل في

حكم عن نكران الجميل أعلمه الرماية كل يوم فلما اشتد ساعده رماني. وكم علمته نظم القوافي فلما قال قافيته هجاني. تعلم الأبجدية والأرقام مني فلما أصبح عالماً نفاني. سعيت في الأرض من أجل راحته فلما أصبح عاقلاً عصاني. كم رعيت العنز بعد شرائه فلما أعلن الشبع شراني. نكران الجميل من شيم اللئام. عبارات عن الخيانة الخيانة تُغفر ولا تُنسى. أسوء صور الخيانة التي يقترفها الموظف، هي السماح لرئيسه بارتكاب خطأ كان من الممكن تجنبه. كفى بالمرء خيانة أن يكون أميناً للخونة. إن انشغال الناس بالجزئيات، والأمة تجتث من

التعاون بين الأفراد تعدّ مشاركة المعرفة من أسهل الطرق لمساعدة الآخرين، والتعاون معهم، إذ من الممكن في الفصل الدراسيّ العمل على تدريس شخص ما، ولكن يُحرص في ذلك على التعرّف على ما هو مهم بالنسبة إليه، لكيلا تضيع الجهود عبثاً. التعاون بين الزملاء في العمل يساهم التعاون بين زملاء العمل في استفادة المشاريع الفعّالة من نقاط قوة كلّ عضو في الفريق مع جميع الأعضاء، ويحقّق وجود التواصل الفعّال بين زملاء العمل لتحقيق الغاية المرجوة التي يسعى الجميع إليها، كما يفضّل العمل كفريق في العمل لضمان نجاح

كيفية إدارة مشروع تكمن إدارة المشاريع بتنفيذ وتحقيق المشروع بجميع مراحله بشكل ناجح، وذلك عن طريق بعض الخطوات والنصائح التالية: تحديد ماهية المشروع، وذلك لمعرفه الأهداف مثل ما نوع الخدمات المرجوا تقديمها عند نهاية المشروع أو ماهية السلعة المنتجة. تحديد الموارد اللازمة لتنفيذ المشروع من موارد بشرية، معدات وآلات، وميزانية نقدية لتنفيذ المشروع. معرفة الوقت والجدول الزمني اللازمين لتنفيذ المشروع، وذلك لمعرفة مدى مرونة الوقت اللازم والموعد النهائي للتسليم. إنشاء الفريق الخاص بالمشروع وذلك تجهيزاً

الخوارزمي عالم رياضيات مسلم يُعدّ الخوارزمي أحد أشهر علماء المسلمين في علوم الرياضيات والفلك، فقد تناقلت الأمم كنيته للدلالة على اسمه بشكلٍ مختصر، فهو محمد بن موسى الخوارزمي، وُلد في خوارزم جنوب بحر آرال عام 780م، عيّنه والي بغداد الخليفة المأمون عالماً فلكيّاً في قصره، وتوفي الخوارزمي سنة 850م بعد أن ترك خلفه العديد من العلوم، والمؤلفات، والكتب، فقد أسّس علم الجبر في الرياضيات، وعرّف العالم على الأرقام الهندية العربية وهي الأعداد من 0-9، كما ألّف كتابه المختصر في حساب الجبر والمقابلة، والعديد

تغيير ماء حوض السمك يُنصح باتباع بعض الخطوات والإرشادات عند الرغبة بتغيير ماء حوض أسماك الزينة المنزليّة، وأبرزها ما يأتي: التحقق من حالة الحوض ومدى حاجته لتغيير الماء قبل اللجوء لتغيير ماء الحوض لا بدّ من التحقق من بعض الأمور لمعرفة حالة الحوض من حيث النظافة ومدى حاجته لتغيير الماء والكمية الواجب تغييرها، وكيفية فعل ذلك؛ حيث إنّ نظافة ماء الحوض أمر أساسي لضمان صحة الأسماك والحفاظ عليها لأطول مدّةٍ ممكنة، ومن الأمور الواجب مراعاتها ما يأتي: فحص ماء الحوض والتحقق منه أولاً: حيث إنه قد يكون

إنشاء حساب في مايكروسوفت عبر المُتصفح يُمكن استخدام أحد مُتصفحات الإنترنت المتوفرة على الجهاز لإنشاء حساب مايكروسوفت جديد، عبر اتباع الخطوات الآتية: فتح الموقع الإلكتروني الخاص بالتسجيل كمستخدم جديد عبر مايكروسوفت، ويمكن الوصول إلى هذا الموقع من خلال النقر على الرابط الإلكتروني اضغط هنا . إدخال الاسم الشخصي (Name) للمُستخدِم. إدخال تاريخ ميلاد المُستخدم (Birthdate). تحديد جنس المُستخدِم (Gender). إدخال عنوان البريد الإلكتروني (Email address) الخاص بالمُستخدِم، وذلك ضمن خانة اسم حساب مايكروسوفت

أجمل ما قيل في الغدر فيما يأتي أجمل ما قيل في الغدر: مثل الذي خان وطنه وباع بلاده مثل الذي يسرق من مال أبيه ليطعم اللصوص، فلا أبوه يسامحه ولا اللص يكافئه. الحبّ كالزهرة الجميلة والوفاء هو قطرات الندى عليها، والخيانة هي الحذاء البغيض الذي يدوس على الزهرة فيسحقها. لو كانت كلّ قصّة حبّ تنتهي بالخيانة، لأصبح كل الناس مثلك أيّها الخائن. إذا خانك الشخص مرّة فهذا ذنبه، أما إذا خانك مرّتين فهذا ذنبك أنت. إنّ الغدر في حد ذاتها ميتة حقيرة. أرجوكم أقنعوني بأي شيء إلّا الخيانة، لأنها تحطم القلوب وتنزع

الفرق بين وسوسة الشيطان ووسوسة النفس إنّ الوساوس التي تأتي للإنسان لها أكثر من مصدر، فقد تكون وسوسة من الشيطان، وقد تكون وسوسة من نفسه -وهي النفس الأمّارة بالسّوء - أو من الناس، وقد ذكر بعض أهل العلم أنّ وسوسة النفس ووسوسة الشيطان كلاهما متقاربان، ولا فرق ظاهر بينهما، وعدّوا وسوسة النفس من الشيطان. ولكن هناك عدّة علماء اجتهدوا في ذلك وفرّقوا بينهما من عدّة حيثيات، وسيتمّ بيان ما ذكروه فيما يأتي: التفريق الذي ذكره أبو حازم ذكر أبو حازم -رحمه الله- تفريقاً لطيفاً بين وسوسة النفس و وسوسة الشيطان

صوص المايونيز والكاتشب يعتبر كلٌّ المايونيز والكاتشب من أنواع الصوص الأكثر شهرة على مستوى العالم، حيث يُستخدمان في الكثير من الأطعمة، مثل: الوجبات السريعة، والسلطات، والمقبلات، ويمكن شرائهما من الأسواق بمبلغ مالي بسيط، أو إعدادهما في المنزل بمكوّنات بسيطة ومتوفرة في أي منزل، ولكن يجب عدم تناولهما بكثرة، وذلك لاحتوائهما على الكثير من السعرات الحرارية والدهون، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية عمل صوص المايونيز، بالإضافة إلى كيفية عمل صوص الكاتشب. إعداد صوص المايونيز والكاتشب المكوّنات: نصف كوب من

مفهوم كرة الطائرة الشاطئية هي نوع من أنواع الرياضة التنافسية الخارجية، تقام على ملعب على شاطئ رملي يتوسطه شبكة عن طريق رمي كرة منتفخة باليدين بطرق مختلفة، يتنافس فيها فريقان يحتوي كل فريق على لاعبين اثنين، تعد من الألعاب الأولمبية الصيفية التي تقام كل أربع سنوات، كما أنها لعبة مسلية وممتعة للعب مع مجموعة صغيرة من الأصدقاء إضافة إلى سهولة تعلم قواعدها. تاريخ كرة الطائرة الشاطئية إن مخترع كرة الطائرة هو الأمريكي وليام جي مورغان، اخترعها عام 1895م، حيث مزج بين كرة السلة والبيسبول والتنس وكرة

الكهرمان الكهرمان هو عبارة عن مواد عُضويَّة نباتيَّة تحجرت ومن ثُمَّ تشكلت مُنذ آلاف السنين من أشجار صنوبريَّة مُنقرضة تُدعى الرانتج. و لا تُعتبر أحجار الكهرمان من الأحجار الكريمة المعدنيَّة التقليديَّة حيث إنَّها تكونت من مواد عضويَّة وهي تُعتبر ذات قيمة كبيرة أيضاً كالأحجار الكريمة الآخرى. يمتاز الكهرمان بكونَّهِ هشاً بالرغم من أنَّهُ مُتحجر من آلاف السنين، وهو يمتاز بأنَّهُ يَبعثُ رائحة الصنوبر عندما يتم إحراقه أو بمجرد فركه باليدين. أمَّا عن ألوان الكهرمان فهي تتخذ اللون الأصفر الذهبي

التأثير سلبًا على الزراعة يُؤثّر التصحّر على الزراعة بشكل سلبي، إذ يُساهم في انخفاض خصوبة التربة ممّا يُؤدي إلى انخفاض الغطاء النباتي وخاصّةً الغطاء العشبي، والشجيرات الغازية، بالإضفة إلى جعل الزراعة أمراً شبه مستحيل ممّا يعود بالضرر على كافّة المستويات، ويُشار إلى أنّه يُمكن اتّباع بعض الممارسات التي تُساهم في الحد من التصحّر والآثار المترتّبة عليه، ومن هذه الممارسات ما يأتي: إدارة المياه. الممارسات الزراعية المستدامة. المشاركة المجتمعية في الحدّ من الأسباب المؤدية للتصحّر. انخفاض غلة

تحية الصباح للأصدقاء يخبرني الصباح بأن الأصدقاء أهزوجة فرح طويلة بل أوطانٌ صغيرةٌ نبنيها على مهلٍ لنسكنها عمرًا ما امتدت بنا الحياة. يخبرني الصباح أن الأصدقاء الأوفياء الأنقياء ماء يروي حياتك فتنبت فرحًا وتزهر بالجمال والسلام. صباح الخير لي كل أصدقائي الطيبين والغاليين في القلب. تشرق شمس الصباح فتشرق معها قلوبنا بالأمل والتفاؤل وبأن القادم أجمل صباح يتجدد معه الأمل ويكتب حروفًا جديدةً من السعادة صباح الخير على كل الأصدقاء. صباح الخير أصدقائي المكافحين في هذه الحياة الفانية. بحثت عن الصباح فما