مشاكل البشرة يعاني الشبابُ والفتيات على حدٍّ سواء من مشاكلِ البشرة المختلفة، وأبرزها حبّ الشباب، الذي يتركُ آثاراً عميقةً في البشرة، منها البقع الداكنة، التي تختفي بعد ستّة شهور إلى سنة من ظهور الحبوب، أو الندب والحفر التي تستقرّ في البشرة، ولا يمكن التخلّص منها إلا عن طريق التدخّل الطبيّ، المتمثل في التقشير بجميع أنواعه، أو من خلال العمليّات الجراحيّة، ولكنّها مكلفة. التقشير وآثار حبّ الشباب التقشير عبارةٌ عن أحد الحلول المستخدمة لمعالجة آثار حبّ الشباب من بقع أو حفر، ومعالجة مشكلة المسامات
السياحة في كينيا تحتوي كينيا على العديد من المناطق السياحية الجذابة، والأماكن الخلابة، حيثُ تمتلك العديد من المتنزهات الوطنية ومحميات الحيوانات البرية والشواطئ الساحلية المختلفة وقمم الجبال الشاهقة وهنالك العديد من الأماكن السياحية في كينيا، نذكر منها يلي: محمية ماساي مارا الوطنية تُعد محمية ماساي مارا الوطنية أحد الوجهات السياحية الشهيرة، التي تضم تنوعاً كبيراً من الحياة البرية بما فيها الأسود والفهود والتماسيح، وتُعد من المواقع الرئيسية للهجرة البرية. العاصمة نيروبي تحتوي العاصمة نيروبي على
كيفية تدريب كلب جولدن ريتريفر (Golden Retriever) يتميز كلب جولدن ريتريفر بأنه من الكلاب القوية عضليًا والتي تتميز بفروها ذو اللون الذهبي اللامع، إذ يُعد كلب المسترد الذهبي من بين أكثر 10 سلالات ذكاء وشعبية التي يُمكن تدريبها، وفيما يأتي بعض الطُرق اللازمة لتدريب كلب جولدن ريتريفر بكفاءة: تدريب الكلاب على التخلص من الفضلات والبول في المكان المخصص من المهم معرفة أنه يستطيع الجرو البالغ من العمر شهرين أن يُمسك مثانته لمدة تصل إلى 3 ساعات في اليوم، ويزيد هذا الوقت ساعةً في الشهر من العمر؛ مما يعني
تبييض الأسنان تبييض الأسنان هو العملية التي يتم فيها جعل الأسنان تبدو أكثر بياضاً، حيث يتم تفتيح اللون الأصلي للأسنان ولا يتم تغييره، وهناك العديد من أنظمة تبييض الأسنان، منها جل التبييض ولصقات التبييض ومعاجين التبييض بالإضافة لغسولات الفم المبيضة، وبالرغم من وجود الكثير من خيارات تبييض الأسنان فإن معظم هذه الخيارات تتضمن استخدام مواد كيميائية، مما يجعل بعض الناس يترددون في استخدامها، ولذلك فإن هناك بعض الخيارات الطبيعية لتبييض الأسنان. تبييض الأسنان باستخدام المواد الطبيعية إن الطريقة الأفضل
تجهيزات عيد الأضحى يضم عيد الأضحى المُبارك العديد من التجهيزات المميزة، ومن أبرزها ما يأتي: إقامة صلاة العيد الجماعيّة يشمل العيد كغيره من المُناسبات الأخرى بعض الطقوس الدينيّة المُقدسة والمناسك الخاصة بالمُسلمين، حيث يستيقظون مُبكرًا ليلة العيد لأداء صلاة الفجر كالمُعتاد، ويعودون بعدها للمنازل، ثم يتحضّرون لإقامة صلاةٍ ثانيّة مميزة تُعرف بصلاة العيد، حيث يستحمون ويتطهرون ويُحضرون ملابسهم ويُزينونها بالعطور الجميلة، ثم يتوجهون لساحات ومناطق تُخصص مُسبقًا للصلاة. ويتم تحديد وقت اجتماع المُصلين
شوربة لسان العصفور مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص أربعة إلى ستة أشخاص المكوّنات ملعقتان كبيرتان من زيت الذّرة والدقيق. فص كبير من الثّوم المهروس النّاعم. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود والقرفة المطحونة. بصلة صغيرة مفرومة ناعماً. نصف كوبٍ من معكرونة لسان العصفور. ملعقة صغيرة من الملح. أربعة إلى خمسة أكوابٍ من مرق الدّجاج أو اللّحم. للتزيين: البقدونس. طريقة التحضير وضع الزّيت في قدرٍ سميك القاعدة، وتسخينه على نارٍ قوية ثمّ إضافة البصل والثوم وتقليبه إلى أن يصبح البصل ليناً ولكن لا يتغير
النمو علم النمو هو العلم الذي يهتم بدراسة التغيرات التي تحدث للإنسان، وتؤدي إلى حدوث تغييرات في سلوكه على مدى مراحل زمنية متتالية منذ لحظة الإخصاب إلى لحظة الممات، بدءاً من مرحلة طفولته، مروراً بمرحلة المراهقة والرشد، وصولاً إلى مرحلة الشيخوخة. أما النمو فهو مجموعة التغيرات المتسلسلة التي تؤدي بالفرد إلى النضج واستمراره ليصل أعلى مراحله ثم يبدأ بعد ذلك بالانحدار والاضمحلال. حيث إن مراحل نمو الإنسان تشتمل على الزيادة في اتجاه، ثم الاضمحلال في اتجاه آخر، فمثلاً تزداد الوظائف الحيوية لدى الإنسان
روسيا تقع روسيا في شمال قارة آسيا، وقارة أوروبا، فهي دولة تقع في قارتين، وتعرف رسمياً باسم روسيا الاتحادية، وعاصمتها هي مدينة موسكو، وتبلغ مساحة أراضيها 17.075.400 كم²، ويبلغ عدد سكانها 142.946.800 مليون نسمة، وذلك حسب إحصائيات عام 2010 ميلادياً، ونظام الحكم فيها جمهوري فيدرالي نصف رئاسي، وتقسم إدارياً إلى ثلاثة وثمانين كياناً اتحادياً. السياحة في روسيا تتسم روسيا بأنها دولة سياحية، وذلك لكثرة التراث الثقافي التي تملكه، وتنوعها الطبيعي، فروسيا تملك ثلاثة وعشرين موقعاً من التراث العالمي المسجل
