أفضل حل لتساقط الشعر بعد الولادة

أفضل حل لتساقط الشعر بعد الولادة

طرق طبيعية لحل لتساقط الشعر بعد الولادة

عنب الثعلب الهندي

يُعرف عنب الثعلب الهندي بالأملا، حيثُ يحتوي على فيتامين ج ، ويُعتبر غنياً بالمواد الغذائية، وبالتالي هذا يُساعد على المحافظة على فروة الرأس صحية، ويُعزز نمو الشعر. والطريقة هي:

  • المُكوِّنات:
    • ملعقة كبيرة من مسحوق الثعلب الهندي.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند .
  • طريقة التحضير:
    • يُخلط المكوّنان مع بعضهما؛ للحصول على المزيج.
    • يُسخن المزيج حتّى الغليان.
    • يُوضع المزيج على فروة الرأس مع التدليك.
    • يُترك المزيج طوال الليل.
    • تُغسل فروة الرأس بالشامبو جيداً.
    • تُكرر هذه الطريقة أسبوعياً.

عصير الليمون

يعمل عصير الليمون على شد مسام فروة الرأس، حيثُ يحتوي على العديد من أحماض ألفا هيدروكسي التي تعمل على تقشير خلايا الجلد الميت، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين جـ الذي يُساعد على التخلص من القشرة والطريقة هي:

  • المُكوِّنات:
    • حبتان إلى ثلاث حبات من الليمون.
    • كوب من الماء الدافئ.
    • قطعة قماش.
  • طريقة التحضير:
    • تُقطع حبات الليمون، ثُمّ تُعصر؛ للحصول على كوب من عصير الليمون.
    • يُصفى العصير باستخدام قطعة قماش، ثُمّ يُخلط بالماء الدافئ؛ للحصول على المزيج.
    • يُغسل الشعر جيداً، ثُمّ تُوضع كمية من المزيج على فروة الرأس، ثُمّ تُدلك جيداً.
    • يُترك المزيج مدّة 5 دقائق، ثُمّ يُغسل بالماء البارد.
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً، أو مرتين أسبوعياً.

طرق لحل لتساقط الشعر بعد الولادة

هناك العديد من العلاجات التي تُساعد على جعل الشعر أكثر صحة، ومنها:

  • تجنب تصفيف الشعر، وترك الشعر يجف طبيعياً.
  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والبروتينات وهناك العديد من الأطعمة التي يُنصح بها مثل البطاطا الحلوة، والجزر، والبيض، والأسماك.
  • تناول المكملات الغذائية، والفيتامينات.
  • الابتعاد عن التوتر، وهناك العديد من الطرق التي تُساعد على التقليل من التوتر مثل التأمل، والتنفس العميق، والموسيقى الهادئة، وممارسة الرياضة.
  • تدليك فروة الرأس، حيثُ يُعتبر تدليك فروة الرأس بالزيت مُفيداً جداً لشعر، ويزيد من تدفق الدورة الدموية، بالإضافة إلى تقوية جذور الشعر.
مزيد من المشاركات
أعمال الرسول في المدينة

أعمال الرسول في المدينة

أعمال النّبي في المدينة بعد هجرته إليها بعدما هاجر النبي -صلى الله عليه وسلم- إلى المدينة؛ قام بأعمال عديدة بيانها فيما يأتي: بناء المسجد إن أوّل ما فعله النبي -عليه الصلاة والسلام- بعد هجرته للمدينة؛ هو بناء المسجد النبوي، فعندما وصل -عليه الصلاة والسلام- إلى المدينة المنورة؛ بَركت ناقته على أرضٍ لغلاميْن، وتوجّه -عليه الصلاة والسلام- ومكث في منزل أبي أيوب الأنصاريّ -رضي الله عنه-. اختيار الأرض لبناء المسجد أمر أصحابه ببناء مسجدٍ في نفس الأرض التي برَكَت فيها الناقة، وكان -عليه الصلاة
طريقة عمل كفتة اللحم

طريقة عمل كفتة اللحم

كيفية عمل كفتة بلحم الخروف مدة التحضير عدد الحصص السعرات الحرارية/ غرام التكلفة 40 دقيقة 4 أشخاص 271 سعرة حرارية/100 غرام 15 دولار المكونات 500 غرام (نصف كيلو) من لحم الغنم. نصف كوب (100 غرام) من البقدونس المفروم. حبة كبيرة من البصل. 1/2 ملعقة (2 غرام) من الفلفل الأبيض. ملعقة صغيرة (4 غرام) من الكمون. 1/2 ملعقة صغيرة (2 غرام) من الفلفل الأسود المطحون. ملعقة صغيرة (4 غرام) من الملح. ملعقتان كبيرتان (30 مل) من زيت الزيتون. طريقة التحضير يُوضع كل من؛ البصل، ولحم الخروف، والبقدونس، وزيت الزيتون في
ما هي أطول الخلايا عمراً في جسم الإنسان

ما هي أطول الخلايا عمراً في جسم الإنسان

أطول الخلايا عمراََ في جسم الإنسان تعيش خلايا جسم الإنسان فترة محددة ثم تموت وتُستبدل بخلايا جديدة، ويختلف متوسط عمر الخلايا من نوعٍ إلى آخر؛ فعلى سبيل المثال تعيش خلايا الدّم الحمراء أربعة أشهر، بينما تعيش خلايا الطّبقة السّطحيّة من الجلد أسبوعين تقريباََ، وما ينطبق على خلايا الدّم الحمراء وخلايا الجلد ينطبق على جميع خلايا الجسم، الاستثناء الوحيد لما سبق هو خلايا الدّماغ فهي تعيش مع الإنسان وتموت مع موته ولا تتجدّد ولا تُستبدل وهي بذلك أطول خلايا جسم الإنسان عمراََ. بعض خلايا الدماغ القابلة
أهمية اللعب عند الأطفال

أهمية اللعب عند الأطفال

التنمية الصحية يعتبر اللعب من أهم الممارسات الضرورية اللازمة للتنمية الصحية للأطفال، حيث أثبتت الأبحاث أن ما يقارب 75% من نمو الدماغ يحدث بعد الولادة، حيث يساعد اللعب على عملية نموّ وتطور الدماغ عن طريق تكوين روابط بين الخلايا العصبية فيه، والتي تؤدي بدورها إلى تحفيزه وتنشيطه، ويعتبر القيام بالألعاب التي تحتاج إلى مهارات حركية دقيقة مثل القدرة على إمساك الأقلام، أو المهارات الحركية العالية كالجري والقفز من أفضل الطرق لتنمية صحة الطفل. تطوير المهارات الاجتماعية يساعد اللعب على تطوير مهارات
طريقة عجينة الكنافة

طريقة عجينة الكنافة

الكنافة هي من الحلويّات الدارجة في جميع الفصول والمواسم، ويكثر تحضيرها على وجه الخصوص في شهر رمضان؛ فهي تُنشّط الصائم بعد الإفطار، وتمدّه بالطاقة والسعرات الحراريّة اللازمة له؛ فهي غنيّة بكميات كبيرة من السكر والفيتامينات كفيتامين (أ، ب، د)، وتحتوي على كميّات كبيرة من البروتينات واليود والحديد والفسفور. تُحضّر الكنافة في جميع الحفلات والمناسبات؛ لأنّ مذاقها رائع، ولكن يجب الاعتدال في تناولها حتى لا تُسبّب الضرر والسمنة، وتشتهر كلّ من بلاد الشام ومصر والعراق بصنع الكنافة، وفلسطين تشتهر على وجه
تعريف المسرحية وعناصرها

تعريف المسرحية وعناصرها

عناصر المسرحيّة فكرة وموضوع المسرحيّة هي المعنى المُراد من المسرحيّة والتي تتضمّن القضايا والعاطفة التي تنتج من العمل الدّراميّ، وقد تُذكر الفكرة بصريح العِبارة كعنوان واضح للمسرحيّة أو من خلال الحوارات التي تتقمّصها الشّخصيّات كما يُصوّرها الكاتب المسرحيّ، بالإضافة إلى أنّه يُمكن ألا تكون ظاهرة بشكل واضح للعيان إلّا بعد التّمحيص والتّفكير. بناء المسرحيّة إنّ هيكلة المسرحيّة وتركيبها يختلف عن هيكلة القصّة وتركيبها في جانبين هُما: الشّكل العامّ لبناء النّص: هناك تشابه بين فنّ المسرحيّة المكوّنة
كيف تحافظ على الغابة

كيف تحافظ على الغابة

زراعة الأشجار تُعتبَر الأشجار مُهمّة جدّاً في تنقية الجوّ من ثاني أكسيد الكربون، وهي موطن للكثير من الكائنات الحيّة، بالإضافة إلى أنّها مصدر رفاهيّة للبشر؛ إذ تُوفّر الغابات الفرصة للتخييم، وقيادة الدرّاجة على الجبال، وغيرها من الأنشطة؛ لذا يُنصَح بزراعة الأشجار في حال توفُّر المساحة الكافية لذلك؛ وذلك من أجل حماية الغابات، والمحافظة عليها. التبرُّع للمُنظّمات الخاصّة بحماية الغابات هناك العديد من المُنظّمات غير الربحيّة التي تهدف إلى حماية الغابات في أنحاء العالم كلّه؛ وذلك من خلال نَشر
أمراض فقر الدم

أمراض فقر الدم

فقر الدم ينتج فقر الدم أو الأنيميا (بالإنجليزية: Anemia) بسبب عدم كفاية خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموغلوبين لتروية جميع أجزاء الجسم بشكلٍ كافٍ، وفي الحقيقة يُعتبر الهيموغلوبين المكوّن الأساسي لخلايا الدم الحمراء وهو الذي يرتبط بالأكسجين، وفي حال كان عدد خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين قليل أو كانت مُصابة بأي خلل فهذا يُؤدي إلى قلة الأكسجين في الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّ النساء، والأطفال، والمُصابين بالأمراض المُزمنة هم أكثر عُرضة لفقر الدم. أنواع فقر الدم تُعتبر الأنيميا من أكثر