احتواؤه على نسب عالية من الكوليسترول يحتوي صفار البيض على نسبٍ عاليةٍ من الكوليسترول؛ حيث تحتوي البيضة الكاملة كبيرة الحجم على 211 مليغراماً من الكوليسترول، وتجدر الإشارة إلى أنّ الكمية الموصى بها يومياً من الكوليسترول يجب أن لا تتعدى 300 مليغرام، بالإضافة إلى أنّ الأشخاص الذين يُعانون من أمراض القلب يُنصحون بتناول كمياتٍ أقلّ بكثيرٍ من 300 مليغرام؛ وذلك تجنُّباً للمخاطر الصحية. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب أظهرت العديد من الدراسات أنّ زيادة تناول البيض مرتبطٌ بارتفاع نسبة الإصابة بأمراض
البحث العلميّ يُعرف البحث العلميّ بأنّه وسيلة منظمة يتم من خلالها جمع المعلومات الموثوقة وتدوين الملاحظات وتحليلها بشكل موضوعيّ عن طريق أساليب ومناهج علميّة، وذلك بقصد التأكد من صحتها وتعديلها وإضافة اللازم إليها، ويتم التوصل بعد ذلك من خلال هذه المعلومات القيمة إلى قوانين ونظريات جديدة، والتنبؤ بحدوث الظواهر والأسباب المؤدية لها؛ ولهذا يعتبر البحث العلميّ من أهمّ مقوّمات قيام الدول وحصولها على القوة الاقتصادية التي تنهض بنوعية التعليم والخدمات المختلفة، ويعتبر البحث العلميّ وسيلةً للوصول إلى
زيادة الثّقة بالنّفس تُعتبر الثّقة بالنفس إحدى الأركان الأساسيّة لبناء الشّخصية القويّة 1، وتحتاج زيادة الثّقة بالنّفس إلى تضمين بعض الخطوات للوصول للمستوى المطلوب منها: تحمّل المسؤوليّة الذاتيّة، والقيام بالأمور الجديدة بالحياة بشكل فردي دون الاعتماد على الصّدف أو أي شخص آخر. الاعتماد على الذّات في تولّي الأمور الحيايتّة المُختلفة كإصلاح الأدوات، الخروج للعشاء دون رفقة، الدّراسة أو التدريب في منطقة غير مألوفة، وغير ذلك من الأمور. تنظيم خطة لتحقيق هدف مُعيّن ضمن إجراءات تتبع لجدول زمني مُحدّد،
حماية الحيوانات يمكن المحافظة على كوكب الأرض من خلال المحافظة على النظام البيئي فيه ، وذلك عن طريق حماية الحيوانات باتباع النصائح الآتية: تقديم الماء والطعام النظيف للحيوانات، وزراعة الأشجار، والنباتات المزهرة، والشجيرات التي يمكن للحيوانات أن تتخذها مواطن لها. عدم استعمال المبيدات الحشرية الكيميائية. صيد الحيوانات من أجل الغذاء فقط. الحرص على عدم تلويث مياه المسطحات المائية، والابتعاد على صيد السمك الجائر، حيث إنّ 90% من الأسماك الكبيرة اختفت من المحيطات بسبب ممارسات الصيد الخاطئة. عدم التعرض
التربية المجتمعات البشرية في تقدمٍ وتغيرٍ مستمرَين، ويمكن أن يكون في هذا التقدم الخير ولكنه ليس مطلقاً، فليس كل ما هو جديد أفضل، والتربية تعني إكساب الطفل المعلومات ، المهارات، والسلوكيات التي يُعتقد بأنها الأفضل، وتوفير كل الوسائل التي تعين على نموه من جميع الجوانب الجسدية، والنفسية، والاجتماعية، والعقلية، وغرس القيم الدينية في نفسه. وسائل التربية القديمة من الصعب وضع حدٍّ فاصلٍ بين الأساليب القديمةً والحديثة في التربية؛ لأنّ المجتمعات البشرية ترتقي بالتربية انطلاقاً من ميول وقدرات الأبناء،
ما هي مشاكل نقص المياه؟ تُعدّ مشكلة نقص المياه من أهمّ القضايا التي تُركّز عليها منظّمات حقوق الإنسان؛ لذلك وضعت هذه المنظّمات هدف إيصال المياه الصالحة للشرب على رأس أولوياتها في تحقيق التنمية العالميّة، ومع جميع هذه المحاولات لتحقيق هذا الهدف إلّا أنّ النموّ السكاني، والتلوّث المتزايد، والتغيّر المناخي بسبب الاحتباس الحراري أدّى إلى استمرار هذه الظاهرة بشكل متزايد خلال القرن الحادي والعشرين، وهناك نوعان رئيسيّان لظاهرة نقص المياه وهما كما يأتي: نقص المياه المادي يحدث نقص المياه المادي عندما
حكم أكل حصان البحر الأصل في جميع الأمور الإباحة حتى يثبت نص بالتحريم، قال -تعالى-: ( قُل تَعالَوا أَتلُ ما حَرَّمَ رَبُّكُم عَلَيكُم أَلّا تُشرِكوا بِهِ شَيئًا وَبِالوالِدَينِ إِحسانًا وَلا تَقتُلوا أَولادَكُم مِن إِملاقٍ نَحنُ نَرزُقُكُم وَإِيّاهُم وَلا تَقرَبُوا الفَواحِشَ ما ظَهَرَ مِنها وَما بَطَنَ وَلا تَقتُلُوا النَّفسَ الَّتي حَرَّمَ اللَّـهُ إِلّا بِالحَقِّ ذلِكُم وَصّاكُم بِهِ لَعَلَّكُم تَعقِلونَ) . وجميع ما في البحر حلال أكله لعموم قوله -تعالى-: ( أُحِلَّ لَكُمْ صَيْدُ الْبَحْرِ
عبارات عن رمضان جميلة اليكم هذه العبارات الجميلة عن رمضان : في رمضان حاور نفسك طويلاً وسافر في أعماقك وإبحث عن ذاتك وإعتذر لها أو ساعدها على الإعتذار لهم. يا صاحب السعاده وعمري أنت وزياده إقترب شهر العبادة عساك من عوادة. أرسل حنين وشوق لأهل الذوق وأسياده أهنيهم بقرب رمضان عَساهم دوم عواده. في رمضان إفقد ذاكرتك الحزينة قدر إستطاعتك فلا تتحسس طعنات الغدر في ظهرك ولا تحص عدد هزائمك معهم ولا تسجن نفسك في زنزانة الألم ولا تجلد نفسك بسياط الندم وإغفر للذين خذلوك والذين ضيّعوك والذين شوّهوك والذين