ضغط فقرات الظهر ضغط فقرات الظهر أو ما يُعرف بالانزلاق الغضروفيّ ، أو القرص المنفتق، أو الانقراص (بالإنجليزية: Herniated disk)، ويُطلق عليه البعض أيضًا مرض الديسك، ويتمثل بحدوث مشكلة صحيّة في أحد الأقراص التي تعمل كالوسائد بين فقرات العمود الفقريّ ، والذي يتكون من مركز ناعم يشبه الهلام يُعرَف بالنواة محاط بمادّة مطاطيّة أكثر صلابة تُعرَف بالطوق، وعند الإصابة بالانزلاق الغضروفيّ يحدث تهيّج للأعصاب المحيطة بالقرص بسبب انزلاق مركز القرص إلى الطوق المحيط به نتيجة وجود تمزّق في الطوق، فينتجُ ألمًا
كليم الله موسى عليه السلام هو من فاز بتشريف هذا اللقب الجميل، فقد كرّمه الله ووهبه هذه المعجزة بأن يُكلّم -الله تعالى- من وراء حجاب، وكان سيدنا موسى من بني إسرائيل؛ حيث بعثه الله حتى يدعو قومه لعبادة الله -وحده لا شريك له-، وحتّى يخلّصهم من ظلم فرعون الذي حكمهم لسنواتٍ عديدة. حياته وُلد النبيّ موسى عليه السلام في مصر، وفي حين مولده كان فرعون يذبح الأطفال الذكور؛ فكان يذبحهم عاماً ويتركهم عامأ آخر، لأنّه رأى في المنام أنّ هناك نبي سيخرج من بني إسرائيل وينهي حكمه، ولكن لمشيئة القدر يسّر الله
ماء زمزم ماء زمزم ماءٌ مباركٌ حيث ميّزه الله سبحانه وتعالى عن باقي المياه الموجودة على سطح الأرض، ويتميز عذوبته والخواص التي يمتلكها، حيث إنّه يحتوي على العديد من المعادن والمواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، مثل المغنيسيوم والكالسيوم وغيرها، كما أنّ له قدرة كبيرة على شفاء العديد من الأمراض، وفي هذا المقال سوف نركّز على فوائد شرب ماء زمزم على الريق. فوائد شرب ماء زمزم على الريق هناك العديد من الفوائد التي نحصل عليها عند شرب ماء زمزم على الريق، والتي من الممكن شملها في النقاط التالية: الحفاظ
جزيرة بورتوريكو تُعتبر جزيرة بورتوريكو من الجُزر التي تتبع للولايات المتحدة، ويقصد بها ميناء الأغنياء في اللغة الإسبانية، ويُطلق عليها رسمياً اسم كومنولث بورتوريكو، وتقع الجزيرة في الجهة الشمالية الشرقية من بحر الكاريبي، في الشرق من دولة الدومينيكان، وفي الجهة الغربية لكلٍ من جزيرة فيرجن البريطانية وجزيرة فيرجن التي تَتبع للولايات المتحدة. تتألف الجزيرة من أرخبيلٍ يَتَضمن جزيرةَ بورتوريكو الرئيسية وبعض الجزر الصغيرة الأخرى مثل: جزيرة مونا، وجزيرة فيكويس، وجزيرة كوليبرا، كما تعتبر جزيرة
المربى يعتبر المربى أحد أشهى الأطباق التي يمكن تقديمها على وجبة الفطور، كما يحضّر بعدّة طرق تختلف باختلاف الفاكهة التي يحضر منها، مثل: مربى التفاح، والدراق، والمشمش، والفراولة، والتين، ومن الجدير بالذكر أن مربى المشمش هو أشهر أنواع المربى وأكثرها فائدة حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم منها فيتاميني (ج، أ)، بالإضافة لاحتوائه على الحديد، والكالسيوم، كما يحتوي على السعرات الحراريّة اللازمة لمدّ الجسم بالطاقة والنشاط اللازم للقيام بالأعمال اليوميّة. ومن الجدير
القسطنطينية إسطنبول حالياً تُمثّل مدينة القسطنطينية (بالإنجليزيّة: Constantinople) الاسم القديم لمدينة إسطنبول الحالية في تركيا، حيث تأسّست القسطنطينية في القرن السابع قبل الميلاد، ومن أهم ما يُميّزها موقعها الاستراتيجي الفريد بين أوروبا وآسيا، وفي عام 330م أصبحت القسطنطينية مقرّاً لحكم الإمبراطورية البيزنطيَّة لمدّة 1100 عام تقريباً، حتّى فتحها السلطان العثماني محمد الثاني في عام 1453م. تقع مدينة القسطنطينية على مضيق البوسفور، ويتميّز موقعها بمجموعة من المزايا أهمّها القرب من المركز الجغرافي
تاريخ صناعة الورق يعتبر الورق من المواد التي تستخدم كثيراً للتدوين والاتصال عبر الكتابة، حيث يعود ظهوره وصناعته للعام 105 ميلادي في الصين ، حين قام شخص يدعى تساي لون بصنع ورقة من ألياف التوت وألياف أخرى ومزجها مع شباك الصيد والخِرق وبعض النفايات، وانتقلت صناعة الورق من الصين ووصلت اليابان ثمّ كوريا بحلول العام 610 ميلادي، وبقيت سراً ذات حراسة مشددة حتى العام 751 ميلادي، ثمّ وصلت صناعة الورق لآسيا الوسطى وسمرقند في عام 751م، إلى أن تمّ صناعة أول ورقة في بغداد في العام 793م، في فترة حكم هارون
تعريف المُحيط يُعرّف المحُيط على أنه مسطّح كبير جداً من المياه المالحة، ويُغطي مساحة تُقدّر بنسبة 72% تقريباً من سطح الأرض؛ حيث تتركز نحو 97% تقريباً من المياه الموجودة على سطح الأرض في المُحيطات، كما تُساهم المُحيطات في التأثير على أنماط المناخ والطقس على الأرض، بالإضافة إلى أنها غنيّة بالحياة البحرية حيثُ يُقدّر عدد الأنواع البحرية التي تم اكتشافها فيها لغاية الآن بحوالي 230,000 نوع بحري. المحيط الهادئ أكبر المُحيطات في العالم يُعد المُحيط الهادئ أكبر مُحيط في العالم، وهو يقع بين قارتي آسيا
