تعريف الهدف الهدف هو النتيجة النهائية التي يمكن ملاحظتها، وقياسها، والتي تنشأ بسبب السعي وراء تحقيق غاية واحدة أو أكثر، وذلك إما في إطار زمني محدد، أو قبل، أو بعد هذه الفترة الزمنية، كما أنّه يعتبر الدافع وراء طموح الشخص وجهده في سعيه للحصول على النتيجة التي يتمناها. خطوات تحديد الهدف يستطيع الشخص تحديد أهدافه عن طريق: تجزئة الأهداف الكبيرة إلى أقسام أصغر، بحيث تكون قابلة للتنفيذ، ويمكن التحكم بها. وضع خطة مدروسة، ومحاولة الالتزام بها، فينبغي تخصيص بعض الوقت لتنظيم جميع الأهداف الصغيرة، ووضعها
كيفيّة تحقيق خشوع القلب يتحقّق الخشوع في قلب العبد بتهذيب النفس وتعويدها على عدّة أمورٍ، وفيما يأتي بيانٌ لبعضها: اللجوء الى الله -تعالى-، والإقبال عليه، والتوجُّه إليه بالدعاء بيقينٍ أن يرزق عباده الخشوع والسكينة. المداومة على العبادات الواجبة، والاستزادة من الأعمال الصالحة؛ طاعةً لله -تعالى-، قال -سبحانه- في مُحكم كتابه: (وَالَّذِينَ اهْتَدَوْا زَادَهُمْ هُدًى وَآتَاهُمْ تَقْوَاهُمْ). الكفّ عن المعاصي والذنوب، وتطهير القلب ممّا علق به من الشّوائب، والشهوات، والمَلذّات، قال الله -تعالى-:
تعريف قرد الليمور وموطنه تتبع قرود الليمور إلى الثدييات من رتبة الرئيسيات الأصلية، والتي تضم القرود والإنسان، ويشترك الليمور مع القرود في بعض خصائصها، كما أنه يتواجد في منطقة واحدة في العالم وهي مدغشقر وجزر القمر في الغابات الجافة والاستوائية، ويقضي معظم وقته على الأشجار، وذلك يُشير إلى أن أنواع الليمور تطورت في مدغشقر بدون أي تأثير خارجي، وكل نوع من أنواع الليمور تطور ليلائم مكان عيشه في موطنه في مدغشقر، ومن الجير بالذكر بأنه أكثر مجموعة من الثدييات المهددة بالانقراض في العالم. الصفات الشكلية
بطولة دوري أبطال آسيا دوري أبطال آسيا هي بطولة آسيوية ينظمها الاتحاد الآسيوي لكرة القدم في كل موسم منذ عام 1967، كانت تسمى هذه البطولة ببطولة الأندية الآسيوية حتى عام 2003، ثم تم تغيير الاسم إلى دوري أبطال آسيا بالإضافة إلى إجراء بعض التعديلات على البطولة من ناحية القوانين وعدد الفرق المشاركة التي استمرت حتى عام 2009 ووصلت عدد الفرق إلى 32 فريقاً، حتى أنه قام الاتحاد الآسيوي في عام 2003 بإلغاء الكثير من البطولات الآسيوية مثل كأس الكؤوس الآسيوية وبطولة كأس السوبر الآسيوي. تاريخ بطولة دوري أبطال
فوائد لبان الذكر للشعر يَشيع استخدام لبان الذكر لزيادة نمو الشعر على الرغم من عدم وجود أدلة علمية كافية تؤكد فعاليته في ذلك، ولكن يُمكن أن يُساهم استخدام زيت لبان الذكر في الحد من نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات الجلدية، كما أنَّه عادةً ما يُستخدم في تصنيع الصابون ومنتجات العناية لرائحته المميزة. فوائد صحية عامة للبان الذكر توجد بعض الفوائد الصحية التي يُمكن الحصول عليها عند استهلاك لبان الذكر، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز هذه الفوائد، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ بعضها لا يزال بحاجة
شوربة كريمة الفطر شوربة كريمة المشروم من أجمل أنواع الشوربة اللي نطلبها دائمًا في المطاعم. وأكثر شيء مميزة فيها أنها تناسب كل أنواع الأكلات. فهي خفيفة وتساعد على إعداد الجهاز الهضمي لعملية الهضم بشكل منتظم قبل البدء بتناول الأطباق الرئسية. عمل شوربة كريمة الفطر المكونات 10 ملاعق كبيرة من الطحين. 2/1 كيلو من الفطر. 2 ملعقة كبيرة من الملح. 6 حبة من البصل متوسطة الحجم وزن الحبة 120 غ. 2 ليمون صغيرة الحجم وزن الحبة 60 غ. 4 أكواب من الحليب. 200 غ من الزبدة. عصير ليمونة صغيرة الحجم وزن الحبة 60 غ. 4
إكزيما الثدي تحدث إكزيما الثدي (بالإنجليزية: Breast Eczema) عند عدم قدرة طبقة الجلد الخارجية على حماية الجسم من البكتيريا، والمهيّجات المختلفة، حيث قد يظهر على الثدي أو حوله بقع حمراء، كما قد يُصاحبها الشعور بالحكة، وجفاف وتقشّر الجلد، وانتفاخه، ويُعد سبب الإصابة بإكزيما الثدي غير معروف، ويُعتقد بأنّ خطر الإصابة به مرتبط ببعض العوامل الوراثية. توسع القنوات الثديية قد تؤدي الإصابة بتوسّع القنوات الثديية (بالإنجليزية: Mammary Duct Ectasia) عند بعض النساء إلى احمرار حلمة الثدي والمنطقة المحيطة
معجون الحلاقة تلك المادة الرغوية التي توضع على الوجه، أو أيّ منطقة أخرى ينمو عليها الشعر، وذلك لضمان إزالة الشعر بكل سهولة ودون التعرض للخدش، ويتكوّن معجون الحلاقة من مادة رغويّة أو هلاميّة وفي العادة ما يتكون من مزيج من الزيت والصابون، وفي بعض الأحيان يتم خلطه بالكحول المصنّعة، وتجدر الإشارة إلى أنّه لا يقتصر استخدام معجون الحلاقة لإزالة الشعر فقط، بل هناك الكثير من الاستخدامات الأخرى المختلفة. فوائد معجون الحلاقة للبشرة معجون الحلاقة مُناسِب ومُفيد للبشرة لاحتوائه على بعض المُركّبات التي
