ماسك سريع لتفتيح البشرة

ماسك سريع لتفتيح البشرة

تغيير لون البشرة

يسعى الكثير من الناس للحِفاظ على بَشرتهم خالية من العُيوب، لكنّ الظّروف البيئيّة التي تتعرّض لها البشرة مثل أشعة الشمس الحارِقة، والتلوُّث البيئي، والإجهاد، والاستخدام الطويل للمُنتجات التجميليّة المَصنوعة من المواد الكيميائية هي الأسباب التي يَنتج عنها بشرة داكِنة اللّون. ويمكن توفير الوقت والمال من خلال استخدام العِلاجات الطبيعية التي تَعمل على تفتيح البشرة بشكلٍ فعّال بدلاً من مُستحضرات تفتيح البشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قد تُلْحِق الضَرر بالبشرة.

ماسكات طبيعية سريعة لتفتيح البشرة

ماسك البابايا والعسل

تُعتبر البابايا الطازجة مفيدة جداً للبشرة، لما تحتويه من إنزيمات مثل أحماض هيدروكسي، والتي لها القدرة على إذابة الخلايا الميتة وإزالة الشوائب. والعسل له خصائص مضادة للبكتيريا تعمل على حماية الجلد، وهو مناسب للبشرة الدّهنية والطبيعية، ولا يُستخدم هذا الماسك لمن يعاني الحساسية من البابايا.

  • المكوّنات:
    • نِصف كوب من قطع البابايا الطّازجة.
    • مِلعَقة صغيرة من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • اهرسي قِطَع البابايا حتى تحصلي على معجون ناعم.
    • أضيفي العسل إلى المعجون وامزجيه جيداً.
    • ضعي المَزيج على وجهك مدة 20 دقيقة.
    • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
    • اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء البارد.
    • كرري هذه العملية يوميّاً قبل النوم.

ماسك قشر البرتقال واللبن

يعمل قشر البرتقال المجفف بشكل جيّد على تبييض البشرة، كما أنه غنيّ بفيتامين C، الذي يُعتبَر عاملاً جيّداً ضد التصبّغ.

  • المكوّنات:
    • قشر البرتقال.
    • مِلعقة طعام من لبن الزبادي.
  • طريقة التحضير:
    • جفِّفي قشر البرتقال في الشّمس مدّة ثلاثة أيام.
    • اطَحْني قِشر البرتقال حتى يصبح مثل البودرة.
    • اخلطي مِلْعقة كبيرة من هذه البودرة مع الزبادي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
    • ضعي العجينة على بشرتك مدة 15-20 دقيقة.
    • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
    • كرري هذه العملية يوماً بعدَ يوم قبل النوم.

ماسك البندورة واللبن والشوفان

تحتوي البندورة على الليكوبين الذي يعطيها اللون الأحمر، وله خصائص واقية من الشمس يمكن أن تَحمي البشرة من الشّيخوخة لوَِفْرة مضادات الأكسدة فيه، وتُعدّ البندورة واحدة من تلك الأطعمة التي يمكنها أن تجعل بشرتك لامعة. أما الشوفان فيعمل كمُقشّر لطيف، وهو مناسب للبشرة الدهنّية والمختلطة والطبيعية.

  • المكوّنات:
    • بندورة.
    • ملعقة صغيرة من اللبن .
    • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان .
  • طريقة التحضير:
    • قطّعي البندورة وخذي ملعقة صغيرة من عصير البندورة الناتج من عملية التقطيع.
    • ضعي الشوفان في وعاء، وأضيفي إليه عصير البندورة واللبن واخلطيه جيداً.
    • ضعي القناع على البشرة بعد أن تطهريها، واتركيه مدة 20 دقيقة.
    • اغسلي البشرة بالماء الدافئ.
    • كرري هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.

ماسك اللبن وعصير الليمون والعسل

يعمل الليمون على تفتيح البشرة؛ لأنه غنيّ بفيتامين C الذي يتميز بقدرته على تقليل إنتاج الميلانين، وهو المسؤول عن تَغيُّر لون الجلد، وهذا الماسك مناسب لجميع أنواع البشرة .

  • المكوّنات:
    • ملعقة طعام من لبن الزبادي.
    • ملعقة طعام من عصير الليمون.
    • ملعقة صغيرة من العسل .
  • طريقة التحضير:
    • اخلطي المكونات في وعاء.
    • ضعي الماسك على وجهك، واتركيه مدة 20 دقيقة.
    • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
    • كرري هذه العملية كل يوم قبل النوم.

ملاحظة: إذا شعرتِ بأي إحساس بالحرق بسبب حموضة عصير الليمون، أزيلي القناع على الفور وافركِي المنظقة بمكعّبات الثّلج.

ماسك دقيق الحمص وماء الورد أو لبن الزبادّي

من خصائص الدّقيق أنّه مضادّ للميكروبات التي يمكن أن تحمي الجلد من العَدوى، أما خصائص ماء الورد فهي إعادة تنشيط وترطيب البشرة لتبدو بمظهرٍ مُنتعش.

  • المكوّنات:
    • ملعقتان كبيرتان من الدّقيق.
    • 3 ملاعق صغيرة من ماء الورد، أو 2-3 ملاعق من لبن الزبادي.
  • طريقة التحضير:
    • امزجي المكوّنات حتى تحصلي على معجون ناعم، واستخدمي ماء الورد للبشرة العادية والدّهنية ولبن الزبادي للبشرة الجافّة.
    • ضعي القناع على وجهك واتركيه مدة 30 دقيقة.
    • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
    • كرري هذه العملية ثلاث مرات يوميّاً قبل النوم.

ماسك الصندل

يعدّ خشب الصندل غنيّاً بخصائص تَعمل على تفتيح البشرة، حيثُ يَمنع نشاط التيروزينات الذي يقلّل إنتاج الميلانين، ويُعتبر مسحوق اللوز والحليب من العناصر الغذائية الأساسية لتنظيف البشرة، والتي تجعل بشرتكِ أكثر صحة.

  • المكوّنات:
    • ملعقة طعام من مسحوق خشب الصندل.
    • ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز.
    • حليب.
  • طريقة التحضير:
    • امزجي بودرة خشب الصندل واللوز مع الحليب حتى تصير عجينة.
    • ضعيها على البشرة، واتركيها مدة 20 دقيقة.
    • اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، وإذا شعرتِ بجفاف بشرتك رطبيها جيداً.
    • كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.

ملاحظة: إذا لم تستعملي مسحوق خشب الصندل من قَبْل، قومي بإجراء اختبار على منطقة صغيرة من الساعد وراقبيها مدة 24 ساعة، فإذا لم يَحدُث أي تفاعل أو تهيُّج، يُمكِنك استخدام هذا القناع على وجهكِ.

ماسك قناع الحمضيات

حمض الليمون والجريب فروت يطهّران البشرة، ويعملان على التبييض الطبيعي وشدّ المسام، والبروتينات الموجودة في بياض البيض لديها خصائص مضادّة للجراثيم، تساعد على حماية الجلد من الالتهابات الخارجية، وهو مناسب للبشرة الدهنية والمختلطّة والطبيعية.

  • المكوّنات:
    • بياض البيض.
    • ملعقة صغيرة من عصير الجريب فروت.
    • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    • ملعقتان صغيرتان من الكريمة الحامضة.
  • طريقة التحضير:
    • ضعي بياض البيض في وعاء حتى يصبح رقيقاً.
    • ضعي الكريمة الحامضة في وعاء آخر واخلطي معها عصير الجريب فروت والليمون.
    • أضيفي الخليط إلى بياض البيض واخلطيه جيداً.
    • ضعي الخليط على وجهك واتركيه مدة 15 دقيقة.
    • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
    • كرري هذه العملية ثلاث مرات يومياً.

ملاحظة: يمكن للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد تجربة هذا العلاج، ولكن يجب التأكد من ترطيب البشرة بشكل جيّد بعد ذلك.

ماسك عصير البطاطا

إن عصير البطاطا غني بفيتامين C وله خصائص مضادة للأكسدة، ويعمل على تبييض بشرتك وإزالة الخلايا الميتة، ولكن قد يسبب عصير البطاطا جفافاً للبشرة، لذا استخدمي مرطباً يناسب بشرتك عند شطف البشرة مباشرة.

  • المكوّنات: بطاطا.
  • طريقة التحضير:
    • قشّري البطاطا وقطّعيها إلى قطع صغيرة.
    • افركي قطع البطاطا في المناطق التي تريدين تفتيحها حتى ينتشر العصير على بشرتك.
    • اتركيه مدة 20 دقيقة واغسليه بالماء.
    • كرري هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً.

ملاحظة: يكون عصير البطاطا جافّاً قليلاً على البشرة؛ لذا استخدمي مرطباً يناسب بشرتك بعد شطف البشرة.

الوقاية اليومية للحفاظ على البشرة

فيما يأتي بعض النقاط التي تساعد على تفتيح البشرة والحفاظ عليها نضرة، وهي:

  • وضع واقي الشمس كل يوم: لأن التعرض للشمس يزيد من النمش، والبقع.
  • تطهير وترطيب البشرة يومياً: حيث إن العناية الجيدة ببشرتك يتضمن اتّباع نظام للعناية بالبشرة، يتم من خلال تنظيف البشرة بشكل صحيح، وذلك عن طريق تنظيف وجهك مرتين في اليوم، لإزالة الأوساخ والزّيوت، لأنه يُعتبر أمراً مهمّاً لبشرة صحية، بالإضافة إلى استخدام المرطّب المناسب للبشرة.
  • تقشير البشرة مرة إلى مرتين أسبوعياً: وهذا مهم لأنّه يزيل خلايا الجلد الميتة الداكنة.
  • شرب المزيد من الماء: واتّباع نظام غذائي صحي.
  • الإقلاع عن التدخين: حيث إن التدخين يساهم في الشيخوخة المبكرة، التي تؤدي الى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما أنّه يَمنع تدفُّق الدم إلى الوجه ويصبح شاحباً.
مزيد من المشاركات
أبيات شعر حزينة وقوية

أبيات شعر حزينة وقوية

قصيدة الحزن لنزار قباني علمني حبك.. أن أحزن وأنا محتاج منذ عصور لامرأة تجعلني أحزن لامرأة أبكي بين ذراعيها مثل العصفور.. لامرأة.. تجمع أجزائي كشظايا البلَّور المكسور علمني حبك.. سيدتي أسوأ عادات علمني أفتح فنجاني في الليلة آلاف المرات.. وأجرب طب العطارين.. وأطرق باب العرافات.. علمني.. أخرج من بيتي.. لأمشط أرصفة الطرقات وأطارد وجهك.. في الأمطار، وفي أضواء السيارات.. وأطارد طيفك.. حتى.. حتى.. في أوراق الإعلانات.. علمني حبك.. كيف أهيم على وجهي.. ساعات بحثاً عن شعر غجري تحسده كل الغجريات بحثاً عن
حلويات جميلة

حلويات جميلة

كمأة بالنوتيلا مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي دقيقتان عدد الحصص تكفي ل 30 شخص درجة الصعوبة سهل المكونات بندق محمّص مفروم ناعماً من أجل الرش. أربعمئة غرام شوكولاتة داكنة أو نصف محلّاة. ثلث كوب كريمة دسمة. نصف كوب نوتيلا . طريقة التحضير تبطين صينية الخَبز بورق الشمع. وضع ثلاثمئة غرام من الشوكولاتة الداكنة في وعاء متوسط الحجم. تسخين الكريمة الدسمة في الميكروويف حتّى تُصبح ساخنةً دون غليها. صب الكريمة على الشوكولاتة وتركها لمدّة ما بين دقيقة إلى دقيقتين. تحريك الكريمة والشوكولاتة باستخدام ملعقة
أطعمة لتحسين المزاج

أطعمة لتحسين المزاج

أطعمة لتحسين المزاج يوجد عِدة أطعمة تُحسّن المزاج وتُقلل من الاكتئاب ومنها: المكسرات: تتميّز المُكسرات بِأنها غنية بالعناصر الغذائيّة وأهمها الألياف، والبروتين، والدهون الصحيّة مثل أوميغا3. ويُنصح بتناول أونصة واحدة أي ما يعادل 28 غرماً يومياً من المكسرات التي تحتوي على اللوز والجوز. لحوم الأبقار التي تتغذى على الأعشاب: تحتوي هذه اللحوم على عناصر غذائية عديدة أهمها البروتين الصحيّ عالي الجودة والدهون الصحيّة مثل الأوميغا3، التي تلعب دوراً في تقليل الاكتئاب وتحسين المزاج. الأسماك: يُعتبر السمك
أسماء الجرائد المغربية

أسماء الجرائد المغربية

نشأة الصحافة في المغرب بدأت الصحافة بالظهور في المغرب في فترة ما بين القرن الثامن عشر والقرن التاسع عشر؛ بحيث كانت المرحلة الأولى لها بين الأعوام 1820-1912، وكان ظهورها آنذاك مرتبطا ببعض الدول الأوروبية التي كانت تحاول السيطرة على الأراضي المغربية كفرنسا والنمسا؛ وفي وقتها كانت الجرائد تنشر باللغة الفرنسية فقط، وقد كانت بداية الصحافة المغربية من مدينة طنجة كونها عاصمة المغرب الدبلوماسية آنذاك، كما يرجع ذلك لأسباب أخرى، ومنها؛ موقعها الجغرافي المميز، واختلاف ثقافة سكانها، فظهر من مدينة طنجة
كيف أطول أظافري في يوم

كيف أطول أظافري في يوم

تطويل الأظافر يحلم الجميع بامتلاك أظافر صحية وطويلة بنفس الوقت، لما لها دور في تجميل مظهر الأيدي، فالأظافر تنمو بمعدّل رُبع سنتميتر شهرياً، وعادةً هنالك عوامل تؤثر سلباً على الأظافر، وتُبطئ من نموها، مثل: التّغيّرات الهرمونية في الجسم، والآثار الجانبية لبعض الأدوية، وغيرها الكثير، ولكن لحسن الحظ فإن هنالك العديد من الوصفات الطّبيعية التي يمكن اللجوء إليها في محاولة لتطويل الأظافر، ولكنها تحتاج إلى استمرارية في تطبيقها؛ للحصول على نتيجةٍ مرضية بأقصر وقت ممكن، كما توجد بعض النّصائح التي يُوصى
نبذة عن كتاب صيد الخاطر

نبذة عن كتاب صيد الخاطر

التعريف بكتاب صيد الخاطر صيد الخاطر؛ أحد أهم روائع ابن الجوزي ، يتألف من 512 صفحة، له تأثير على فكر القارئ بأسلوب سلس، جاء هذا الكتاب على شكل فصول كثيرة ممتعة لا يمل القارئ منها لأسباب كثيرة منها: امتياز الفصول بالإيجاز وعدم الإطالة، وأسلوب الكاتب المشوّق، والمواضيع التي تناولها. استهل ابن الجوزي كتابه هذا بحمد الله والصلاة والتسليم على نبيه صلى الله عليه وسلم، ثم بين سبب كتابته لهذا الكتاب، وهو أنه كان يعرض له الكثير من الخواطر فينشغل عنها فتذهب فكان من المهم حفظ ما يخطر كيلا ينسى وهذا ما
نتائج دوران الأرض حول نفسها

نتائج دوران الأرض حول نفسها

نتائج دوران الأرض حول نفسها تعاقب الليل والنهار تدور الأرض حول محورها مرّةً واحدةً كلّ يوم، حيث يُمثّل محور دوران الأرض حول نفسها خطًا عموديًا وهميّاً مركزيًا يمرّ بالكرة الأرضية من القطب الشمالي إلى القطب الجنوبي. ونتيجةً لذلك فإنّ نصف الكرة الأرضية المواجه للشمس يمرّ في النهار فيما يمرُّ النصف الآخر في الليل، وباستمرار الأرض بالدوران حول محورها تبقى دورة الليل والنهار مستمرة. سبب تغير مدة الليل والنهار خلال العام تتغيّر مدة الليل والنهار على كوكب الأرض خلال العام؛ وذلك لأنّ محور الأرض يميل
أفكار لتفعيل اليوم الوطني في مقرات العمل

أفكار لتفعيل اليوم الوطني في مقرات العمل

ارتداء الأزياء التقليدية يمكن للمدير أو صاحب المكتب أو المسؤول أن يطلب من العاملين لديه في المكتب أن يرتدوا الأزياء التقليدية أو يمكنهم إحضار الطعام التقليدي الذي يفضلونه، وهكذا يحتفلون باليوم الوطني ضمن أجواء جميلة تضم الأغاني الوطنية والتحدث في الأمور الوطنية التي تهمهم. تزيين المكتب إنّ تزيين المكتب بلون معين كألوان العلم أو وضع العلم بحد ذاته في المكاتب يعد أحد الطرق المؤكدة للاحتفال في المكتب، كما يمكن وضع ملصقات ملهمة في جميع أنحاء المكان، أو وضع بالونات ذات ألوان جميلة على الطاولات بحيث