عدد السعرات الحراريّة في الشوفان يُعّد الشوفان من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والسعرات الحراريّة القليلة، فهو مميز بمحتواه العالي من الألياف، والعناصر الغذائيّة المُفيدة، مما يجعل إضافته للنظام الغذائي أمراً جيداً، وكل 100 غرامٍ من الشوفان يحتوي على 379 سعرةٍ حراريّةٍ أو يمكن القول أنّ الكوب الذي يشكل 81 غراماً يحتوي على 307 سعراتٍ حرارية. مكونات الشوفان الغذائية يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائيّة المُفيدة، ومنها ما يأتي: الألياف الغذائية: هناك نوعان من الألياف في حبوب
ارتفاع درجة حرارة الحامل قد تُعاني المرأة من ارتفاع درجة حرارة الجسم أثناء الحمل، ويُطلق مصطلح الحمّى في حال تراوحت درجة الحرارة بين 37.7-38.3 درجة مئوية، ويُعتقد بأنّ ذلك قد يكون ناتجاً عن الإصابة بأنواعٍ مُعينة من العدوى، وفيما يأتي بيان لأبرزها: التهابات المسالك البولية. عدوى الجهاز التّنفسي الفيروسيّة. الإنفلونزا. الالتهاب الرئوي. التهاب اللوزتين. التهاب المعدة والأمعاء (بالإنجليزية: Gastroenteritis) الفيروسي. التهاب الحويضة والكلية (بالإنجليزية: Pyelonephritis). علاج ارتفاع درجة حرارة لدى
أثر البيئة التسويقية على استراتيجية المؤسسة إن للبيئة التسويقية تأثير كبير على استراتيجيات المؤسسات المختلفة، نوضّح هذا التأثير فيما يأتي: التأثير على عملية صنع القرار إنّ التطوّرات الحاصلة على المجالات السياسية والقانونية والاجتماعية والاقتصادية قد تؤثر بشكل كبير على عملية اتخاذ القرارات التسويقية، فهذه التطورات تعدّ من العوامل الخارجية المحيطة بالمؤسسة التي بدورها قد تخلق ضغوطًا هائلة على إدارة التسويق، وعلى الأعمال التجارية و القدرة الإنتاجية لدى المؤسسة. إن أي تغيّر يطرأ على هذه المجالات
ما هو علم الأحياء؟ يُعرَّف علم الأحياء في اللغة العربيّة بأنّه علم الحياة أو البيولوجيا ، وأنّه العلم الذي يبحث في الخصائص التي تميّز الإنسان، والحيوانات، والنّباتات عن الجمادات، كالتّغذية، والنموّ، والتّكاثر، وغير ذلك. اشتُقَّ مفهوم علم الأحياء (بالإنجليزيّة: Biology) من كلمتين يونانيّتَين: (bios)؛ وتعني الحياة، و(logos)؛ وتعني العلم أو الدّراسة، وهو علم يختصّ بدراسة التّركيب الخلوي لجميع أشكال الحياة؛ البسيطة منها كالبكتيريا التي تتكوّن من خليّة واحدة، والمعقّدة التي تتكوّن من عدّة خلايا،
الصداقه كلمه قليلة الحروف كثيرة المعاني، فهي ليست سلعة تباع وتشترى بل هي لقاء بدون ميعاد وهي اغلى من الذهب ومفاتيحها الحب. سلام على الدنيا إذا لم يكن بها صديق صدوقٌ صادقُ الوعد منصفاً. صديقتي لا أستطيع الاستغناء عنك، أحبك بحجم السماء وأكثر. جميل أن تبدأ الصداقة بابتسامة و الأجمل منها أن تنتهي بابتسامة. الصداقة كالصحة لا تعرف قيمتها إلّا إذا خسرتها. الصديق وطن صغير، و أخ لم تلده أمك، ونعمة عظيمة لن يشعر بها إلّا من يقدرها. الصداقة الحقيقية تحفة تزداد قيمتها كلما مر الزمن. الصداقة ليست نزهة
تعريف الأيون الموجب الأيون الموجب هو عبارة عن ذرة أو مجموعة من الذرات المشحونة كهربائياً بشحنة موجبة، ويتشكل الأيون الموجب عن طريق فقدانه واحداً أو أكثر من الإلكترونات (سالبة الشحنة)، إذ لا يتغير عدد البروتونات (موجبة الشحنة) في الذرة، لكن انخفاض عدد الإلكترونات في الذرة يعطيها شحنة موجبة. عادة ما تكون الأيونات الموجبة في الهواء عبارة عن جزيئات ثاني أكسيد الكربون التي تم تجريدها من إلكترون، وقد ثبت أنها ضارة بجسم الإنسان عند التعرض لها بشكل كبير وخصوصاً على الرئتين والجهاز التنفسي بشكل عام،
تعرق الجسم بالرغم من أن العرق يعد ضروري للجسم حيث أنه ينظم الحرارة في الجسم ويخلصه من السموم والفضلات ، ولكن إرتفاعنسبة التعرق عن الوضع الطبيعي بشكل لا يتناسب مع الجهد المبذول هذا يعني أن الشخص مصاب بفرط التعرق ، وفي هذه الحالة لابد من إيجاد طرق للعلاج ، حيث تقول الألمانية في جراحة الأمراض الجلدية "سابينه دوكر": "إن فرط التعرق من الممكن أن يكون في الجسم بشكل كامل أو يكون في المناطق التي تتواجد بها الغدد العرقية بشكل أكبر مثل القدمين واليدين ومنطقة ما تحت الإبطين." يحتوي الجسم على ما يقارب 3
اختبار السكر الصومي يتمّ إجراء اختبار السكر الصومي (بالإنجليزية: Fasting blood sugar test) كما يُوحي الاسم بعد صيام ليلة كاملة، إذ يُجرى هذا التحليل في الصباح الباكر، وفي حال كانت نتيجة هذا الفحص أقل من 100 مغ/دل فإنّ معدل السكر في الدم يُعدّ طبيعياً، وفي حال كانت النتيجة تتراوح ما بين 100-125 مغ/دل فإنّ الشخص يُعدّ مصاباً بمرحلة ما قبل السكري ، وأخيراً تُعدّ القراءة 126 مغ/دل فأكثر دليلاً على احتمالية معاناة المصاب من مرض السكري، ولتأكيد التشخيص لا بُدّ من إجراء فحص آخر في يوم آخر. اختبار
