ما هي قوانين كرة اليد

ما هي قوانين كرة اليد

عدد اللاعبين والحُكّام

تُلعب مباريات كرة اليد من خلال فريقين متنافسين يتكوَّن كلٌ منهما من ستة لاعبين أساسيين بالإضافة إلى حارس المرمى؛ أي أن العدد الإجمالي لفريق كرة اليد هو سبعة لاعبين موجودين في وقتٍ واحدٍ على أرض الملعب، ويحق لكل فريقٍ في كرة اليد إجراء سبعة تبديلات للاعبين الأساسيين بلاعبي الاحتياط الذين يبلغ عددهم سبعة لاعبين أيضاً، وتتم عمليات التبديل في كرة اليد أثناء سير المُباراة عندما يكون اللعب نشِطاً وبمجرد مُغادرة اللاعب المُستبدَل لأرض الملعب، ويتوجب على كل فريق تعيين حارس مرمى خاصٍ به ويُمكن للاعب العادي أن يُعيَّن كحارس مرمى في أي وقت كما يُمكن أن يتم تعيين حارس المرمى كلاعبٍ عادي في الملعب في أي وقت أيضاً.

تبدأ مباراة كرة اليد في حال وجود خمسة لاعبين على الأقل عند بدء وقت المُباراة ثم يُمكن زيادة عدد لاعبي الفريق بمجمله إلى أربعة عشر لاعباً في أي وقتٍ من المُباراة سواءً الوقت الأصلي أو الإضافي، ويُمكن أن تستمر المُباراة في حال نقص عدد اللاعبين الأساسيين عن خمسة لاعبين ويُترك للحُكام حسم هذا القرار؛ حيث تتم إدارة مُباريات كرة اليد من قِبل اثنين من الحُكّام ؛ اللذان يتمتعان بصلاحية مُتساوية في إدارة المُباراة، كما يُساعد الحكمين اثنان من المُراقبين يُعرف أحدهما بالميقاتي (بالإنجليزية: timekeeper) بينما يُعرف الآخر بالمُسجِل (بالإنجليزية: scorekeeper).

طريقة اللعب والفوز

تبدأ مباراة كرة اليد بتحديد الفريق المُستحوذ على الكرة في بداية المُباراة عن طريق إجراء قرعةٍ من قِبل أحد حكميّ المُباراة الرئيسيين، ويبدأ اللعب عبر تمرير لاعبي الفريق الذي يمتلك الكرة فيما بينهم بهدف التقدُم بها باتجاه مرمى الفريق المُنافس، ويتم ذلك من خلال استخدام اللاعبين لأيديهم أو أي جزءٍ من أجسامهم باستثناء سيقانهم وأقدامهم وتحديداً كامل منطقة أسفل الركبة، ويُعتبر حارس المرمى اللاعب الوحيد الذي يُمكنه ركل الكرة باستخدام قدميه ما دام داخل منطقة المرمى الخاصة به وفي وضعية الدفاع عن المرمى.

يستطيع لاعبي الميدان في رياضة كرة اليد التحرُك لثلاث خطواتٍ فقط ولمدة لا تزيد عن ثلاث ثوان بحدٍّ أقصى أثناء وجود الكرة بأيديهم، ويذهب حق امتلاك الكرة للفريق المُنافس في حال مُخالفة ذلك، ويتم إحراز الأهداف من قِبل أحد الفريقين عبر إدخال الكرة في مرمى الفريق المُنافس على أن تتجاوز الكرة خط المرمى بكامل محيطها، ويُعتبر الفريق الذي يتمكن من إحراز أكبر عددٍ من الأهداف خلال الوقت المُخصص للمُباراة فائزاً بها.

للتعرف أكثر على طريقة لعب كرة اليد يمكنك قراءة المقال طريقة لعب كرة اليد

الملعب والمرمى

يتَّخذ ملعب كرة اليد شكل المُستطيل؛ حيث يكون طوله 40 متراً وعرضه 20 متراً، ويُحيط الملعب أربعة خطوطٍ جانبية يُسمى الخطان الأطول فيهم خطيّ الجانب؛ بينما يُعرف الخطان القصيران بخطيّ المرمى، ويحتوي الملعب على منطقتين تُعرفان بمنطقتيّ المرمى، ويُرسم على أرض الملعب العديد من الخطوط التي تُعتبر جزءاً من المنطقة التي تُحددها على أن تكون جميع الخطوط المرسومة بعرض خمسة سنتيمترات؛ بينما يجب أن يكون الخط المرسوم بين قائمي المرمى بعرض ثمانية سنتيمترات.

يحتوي ملعب كرة اليد على مرميين يتم وضع كلٍّ منهما في منتصف كل من خطي المرمى، ويجب أن يكون كل مُنهما مُثبتٌ على الأرض أو على الحائط الموجود خلفهما بشكلٍ جيد، ويكون ارتفاع كل مرمى متران وعرضه ثلاثة أمتار، ويتم تثبيت قائمي المرمى بعارضةٍ أفقية، ويكون عرض كل من القائمين والعارضة ثمانية سنتيمترات، ولا بد أن يحتوي المرمى على شبكةٍ مثبته جيداً بحيث تبقي الكرة داخلها إذا تم تصويبها إلى المرمى.

وقت المُباراة

تُلعب المباريات الرسمية لكرة اليد للكبار على شوطين اثنين مُدة كلٍّ منهما نصف ساعة، ويتخلل الشوطين استراحة تبلغ مدتها ربع ساعة، وفي المُباريات التي تُعقد للاعبين الصغار في كرة اليد؛ فإنه يُمكن تقليل مُدة المُباراة لأربعين دقيقة بواقع عشرين دقيقة لكل شوط، وفي حال انتهاء المُباراة بالتعادُل وتطلبت المنافسة ضرورة تحديد فريقٍ فائزٍ بالمباراة؛ فإنه يُمكن لعب أشواطٍ إضافية بواقع شوطين إضافيين تتراوح مُدة كلٍّ منهما بين دقيقتين إلى خمس دقائق، ويُمكن اللجوء لركلات الترجيح في حال استمرار التعادل بين الفريقين بعد انتهاء الأشواط الإضافية، ويحق لكلِّ فريقٍ في كرة اليد الحصول على وقتٍ مُستقطعٍ واحد خلال الأشواط الأصلية من عمر المُباراة ويكون مُدة هذا الوقت دقيقة واحدة فقط.

كُرات كرة اليد

تُلعب مُباراة كرة اليد بواسطة كُرةٍ مُستديرة الشكل على أن لا تكون لامعة وملساء، وتختلف أحجام الكرات المُستخدمة في كرة اليد تبعاً لاختلاف أعمار اللاعبين؛ حيث يلعب الرجال والسيدات الذين تزيد أعمارهم عن سن السادسة عشر بكرةٍ يتراوح وزنها بين 425 إلى 475 غرام، ويكون محطيها ما بين 58سم إلى 60سم، ويلعب اللاعبون الذكور الذين تتراوح أعمارهم ما بين الثانية عشر إلى السادسة عشر عاماً والإناث اللواتي تزيد أعمارهن عن أربعة عشر عاماً بكراتٍ ينحصر وزنها بين 54 إلى 56 غرام ويتراوح محيطها ما بين 54سم إلى 56سم.

يلعب الشباب الذين تكون أعمارهم ما بين سن الثامنة إلى اثنتي عشر عاماً وللفتيات اللواتي تنحصر أعمارهن ما بين سن الثمانية إلى الأربعة عشر عاماً بكراتٍ ينحصر وزنها ما بين 290 إلى 330 غرام ويتراوح مُحيطها ما بين 50سم إلى 52سم ولا بُدّ من الإشارة إلى أن الكرات المُستخدمة في كرة اليد يجب أن تكون مصنوعةً من الجلد أو من المواد الصناعية المشابهة.

أنواع الرّميات

يوجد العديد من أنواع الرميات التي يتم الحصول عليها في مُباريات كرة اليد، وهي على النحو الآتي:

  • الرمية الجانبية: يتحصل الفريق على رميةٍ جانبية عند إخراج الفريق المُنافس للكرة خارج الملعب، ويتم تنفيذها من مكان خروجها من أرض الملعب، وأثناء تنفيذ الرمية الجانبية يتوجب أن يقف جميع لاعبي الفريق المُنافس ببُعدٍ لا يقل عن ثلاثة أقدام عن اللاعب المُنفذ للرمية الجانبية.
  • الرمية الحرة: يكتسب الفريق رميةً حرة في حال تعرُض أحد لاعبيه لخطأ أو مخالفة بسيطة من قِبل أحد لاعبي الفريق المُنافس، ويتم تنفيذ هذه الرمية من مكان حدوث الخطأ.
  • رمية الجزاء: يتم منح الفريق المُنافس لركلة جزاء عند ارتكاب أحد لاعبي الفريق لخطأٍ تسبب بضياع فرصة تسجيل واضحة أو عندما يحمل حارس مرمى الفريق الكرة ويعود بها إلى منطقة المرمى الخاصة به، أو عندما يُمرر اللاعب الكرة بقصد إلى حارس مرماه داخل منطقة المرمى أو مُهاجمة لاعب الدفاع أثناء وجوده في منطقة المرمى الخاصة بفريقه للاعب الهجوم الذي يمتلك الكرة، ولا يتوجب على اللاعب الالتزام بقاعدة الثلاث ثوان أثناء تنفيذه لرمية الجزاء التي تُعرف برمية السبعة أمتار أيضاً، وذلك لأنه يتم تنفيذها من خطٍّ يبعد سبعة أمتار عن خط المرمى.
  • رمية المرمى: يتحصل الفريق على رمية مرمى عند إخراج الفريق المُنافس للكرة من جهة خطي النهاية في الملعب أو خروجها من تلك الجهة بعد ارتدادها من حارس المرمى .

اللعب السلبي

يوجد العديد من الأمور التي قد يقوم بها لاعبو الفريق لينتُج ما يُعرف باللعب السلبي الذي يتم التحذير عليه بإشارة من الحكم لتجنُبه، وفي حال استمرار الفريق باللعب السلبي فإن استحواذ الكرة يتم نقله إلى الفريق الآخر من خلال منحه رمية حرة وذلك تبعاً لقوانين الاتحاد الدولي لكرة اليد، وفي بعض الحالات تُمنح رمية حرة ضد الفريق الذي يستحوذ على الكرة دون إشارة تحذيرية مُسبقة من الحَكَم، ومن الأمور التي يُعتبر فيها اللعب سلبياً احتفاظ الفريق بالكرة بدون أي محاولة واضحة للهجوم والتهديف أو عند تأخير تنفيذ أي من الرمية الجانبية أو الحرة أو حتى رمية حارس المرمى.

الأخطاء والعقوبات

يوجد العديد من الأخطاء التي قد يتم ارتكابها من قِبل لاعبي كرة اليد، وتستوجب تلك الأخطاء عند حدوثها إصدار الحكم لعقوبة مُعينة ضد اللاعب الذي ارتكب المُخالفة، وتختلف العقوبة التي يتم توجيهها للاعب باختلاف نوع المُخالفة والخطأ الذي صدر عنه، ويبين الآتي بعضاً من العقوبات في لعبة كرة اليد والأخطاء التي تستوجب إصدار تلك العقوبات:

  • الأخطاء التي تستوجب الإيقاف المُباشر لمدة دقيقتين: وهي كالآتي:
    • مسك اللاعب المُنافس لمدةٍ طويلة أو سحبه.
    • توجيه ضربة قاسية ضد ذراع اللاعب عند رميه للكرة.
    • التعمُد في جعل اللاعب المُنافس يفقد السيطرة والتحكم في جسمه.
    • الوثب أو الجري بسرعة عالية نحو المُنافس.
    • ارتكاب مُخالفة ضد لاعب مُنافس يجري بسرعة.
  • الأخطاء التي تستوجب استبعاد اللاعب: وهي كالآتي:
    • عدم قدرة اللاعب على التحكم الفعلي في جسده أثناء رمي الكرة أو أثناء الجري أو الوثب.
    • الهجوم بشكلٍ عنيف على أي جزء من أجزاء جسم اللاعب المُنافس وخاصة منطقة العنق أو الرقبة.
    • تهوُر اللاعب بشكلٍ كبير عند ارتكابه لمخالفة معينة.

للتعرف أكثر على لعبة كرة اليد يمكنك قراءة المقال تعريف كرة اليد وقوانينها

مزيد من المشاركات
كيفية التعامل مع الشد العضلي في الساق

كيفية التعامل مع الشد العضلي في الساق

كيفية التعامل مع الشد العضلي في الساق يمكن للشخص أن يعالج الشد العضلي في الساق ذاتياً، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية للتخفيف منه في حال زادت حدة هذا الشد العضلي وتسببت بإيقاظ المريض من نومه، وفيما يأتي بيان لأهم الاجراءات المُتبعة للتعامل مع الشد العضلي في الساق: تدليك العضلات المُصابة يساعد تدليك العضلات المشدودة ومدها على ارتخاء هذه العضلات، والتقليل من ألم الشد العضلي؛ إذ يُمكن تدليك الساق بالجلوس على الأرض أو على كرسي، ومد الساق المُصابة. استخدام الحرارة أو البرودة يخفف تدليك عضلة الساق
كلام وعبارات

كلام وعبارات

كلام وعبارات كثيرًا ما يتلفظ الإنسان بكلمات منها ذات معنى وهدف ومنها الفارغ والذي يصاحبه العبث، وكلما كان الإنسان رقيبٌ على لسانه، كلما قلت عثراته وزادت حساناته، وفيما يلي بعض العبارات عن حسن الكلام وتأثيره: ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية. علمني أهلي الكلام وعلمني الناس الصمت. كل إنسان مخبأ تحت لسانه فالكلمة دائما تدل عليك أن كانت خيرا فالخير في داخلك وإن كانت شرًا فالشر في داخلك أيضا. من تكلم بما لا يعنيه سمع ما لا يرضيه. وهبتنا الطبيعة أذنين
الكركديه لصبغ الشعر

الكركديه لصبغ الشعر

صبغة الكركديه لصبغ الشعر يُعرف الكركديه بخصائصه المفيدة للشعر وفروة الرأس، إلى جانب استخدامه لصبغ الشعر، وعلى الرغم من أن الكركديه يُعطي اللون الأحمر غالباً إلا أنّ هناك أصنافاً متعددة من الكركديه ذات درجات مختلفة من الألوان مما يُعطي مجالاً واسعاً للاختيار، وتكمن أهمية إضافة الحناء لصبغة الكركديه كونها تزيد قوة لون الصبغة بحسب دراسة علمية نشرت في عام 2015، وتحضر صبغة الكركديه باتباع الطريقة الآتية: المكونات: كوب واحد من أوراق الكركديه. كوبان من الماء المغلي. ثلاث ملاعق كبيرة من الكاكاو.
التحويل من يوتيوب إلى Mp3

التحويل من يوتيوب إلى Mp3

التحويل من يوتيوب إلى mp3 عبر الحاسوب هناك العديد من الطرق التي يُمكن من خلالها تحويل فيديو يوتيوب (YouTube) إلى (mp3)، منها: التحويل من يوتيوب إلى mp3 باستخدام البرامج يُمكن استخدام برنامج (Audacity) لتحويل فيديوهات يوتيوب إلى مقاطع صوتية بصيغة (MP3)، ويُعدّ برنامج (Audacity) أحد البرامج الخاصة بتعديل المقاطع الصوتية، والتي تعمل على أنظمة تشغيل ويندوز (Windows)، وماك (macOS)، وحتى لينيكس (Linux) في أجهزة الحاسوب، ويُمكن القيام بهذا الأمر عبر اتباع الخطوات الآتية: تنزيل برنامج (Audacity) على
فوائد عصير البرتقال مع الأناناس

فوائد عصير البرتقال مع الأناناس

فوائد عصير البرتقال مع الأناناس يُمكن إعداد عصير كوكتيل الفواكه من خلال خلط عصير ثمار الفواكه المختلفة بما في ذلك البرتقال والأناناس وغيرها، حيث يساعد خلط عصائر الفواكه على الجمع بين العناصر الغذائية الأساسية الموجودة فيها، بالإضافة إلى زيادة الجودة الغذائية للعصير، وتجدر الإشارة إلى أنّ فاكهتي البرتقال والأناناس تشتركان في احتوائهما على كمّيات من مُركبات البيتا كاروتين (بالإنجليزيّة: Beta Carotene)، وفيتامين ج ، حيث تحتوي ثمرة البرتقال كبيرة الحجم على ما يُقارب 97.5 مليغراماً؛ أي ما يعادل
نبذة عن كتاب أخلاقيات المهنة في الإسلام

نبذة عن كتاب أخلاقيات المهنة في الإسلام

التعريف بكتاب أخلاقيات المهنة في الإسلام كتاب أخلاقيات المهنة في الإسلام؛ هو كتاب من تأليف الدكتور عصام بن عبد المحسن الحميدان، وهو أستاذ مُشارك في قسم الدراسات الإسلامية والعربية في جامعة الملك فهد للبترول والمعادن، واسم الكتاب كاملًا: "أخلاقيات المهنة في الإسلام وتطبيقاتها في أنظمة المملكة العربية السعودية"، وقد صدر عن مكتبة العبيكان في الرياض عام 2010م في نحو 213 صفحةً. موضوعات كتاب أخلاقيات المهنة في الإسلام يُقسم الكتاب إلى ثلاثة أبواب رئيسة تتفرع عنها فصول ومباحث تُشكّل مادّة الكتاب، وهي
موقع مدينة إرم ذات العماد

موقع مدينة إرم ذات العماد

أين تقع مدينة إرم ذات العماد؟ تعددت الأقوال في موقع مدينة إرم ذات العماد، ومن هذه الأقوال ما يأتي: اليمن. الإسكندريّة. دمشق. ديار ثمود في حضرموت. وصف إرم ذات العماد في القرآن ذكر القرآن إرم ذات العماد ؛ فمن الآيات القرآنية التي وردت في القرآن الواصفة لإرم ذات العماد؛ قوله -تعالى-: (أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِعَادٍ* إِرَمَ ذَاتِ الْعِمَادِ* الَّتِي لَمْ يُخْلَقْ مِثْلُهَا فِي الْبِلادِ)، فكانت تتصف مدينتهم بما يأتي: كانت أبنيتهم مرتفعة وعالية. كانت مدينتهم تتميّز بالضخامة. كانت صخور
فوائد شجرة الزيتون

فوائد شجرة الزيتون

فوائد ورق شجر الزيتون هناك العديد من الفوائد لورق شجر الزيتون ، ومنها ما يأتي: يخفض ضغط الدم: يساعد تناول 500 مليغرام من مستخلص ورق الزيتون مرتين في اليوم لمدّة ثمانية أسابيع على خفض ضغط الدم بشكلٍ كبير. يحسن صحة القلب والأوعية الدموية: حيث إنّ تناول جرعاتٍ عاليةٍ من مستخلص أوراق الزيتون، يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، ويساعد أيضاً في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي. يقلل الإصابة بداء السكري: حيث يؤثر مستخلص ورق الزيتون على فرط السكر في الدم، وذلك عن طريق تقليل مستويات السكر في