ما هي دول البحر المتوسط

ما هي دول البحر المتوسط

دُول البحر المُتوسّط

هي الدُّول التي يكون فيها البحر الأبيض المُتوسّط جزءاً من حدودها البحريّة، وهي تمثّل 22 دولة تتوزّع على ثلاث قارّات، هي: أوروبا، وأفريقيا، وآسيا؛ حيث تُطلّ ثلاث عشرة دولة من قارّة أوروبا على الناحية الشماليّة للبحر الأبيض المُتوسّط، وخمس دُول من قارة أفريقيا على الناحية الجنوبيّة منه، وأربع دُول من قارّة آسيا على الناحية الشرقيّة منه.

نبذة عن دُول البحر المُتوسّط

تتوزّع دول البحر المُتوسّط على ثلاث قارّات وِفقاً لموقع الساحل مع البحر الابيض المُتوسّط:

من الناحية الأوروبيّة

الدولة العاصمة المساحة التقريبة/كم عدد السكان (تعداد 2017م) طول الساحل الإجمالي/كم
ألبانيا تيرانا 28,746 3,047,987 362
البوسنة والهرسك سراييفو 5,094 3,856,181 20
كرواتيا زغرب 56,594 4,292,095 5,835
قبرص نيقوسيا 9,251 1,221,549 648
فرنسا باريس 643,801 67,106,161 4,553
اليونان أثينا 131,957 10,768,477 13,676
إيطاليا روما 301,340 62,137,802 7,600
مالطا فاليتا 316 416,338 196.8
إمارة موناكو موناكو 2 30,645 4.1
مونتينيغرو (الجبل الأسود) بودغوريتسا 13,812 642,550 293.5
سلوفينيا ليوبليانا 20,272 1,972,126 46.6
إسبانيا مدريد 505,369 48,958,159 4,964
جبل طارق (جبرلتار) جبل طارق 6.5 29,461 12

من الناحية الأفريقية

الدولة العاصمة المساحة التقريبية/كم عدد السكّان (تعداد 2017م) طول الساحل الإجمالي/كم
الجزائر الجزائر 2,381,740 40,969,443 998
مصر القاهرة 1,001,450 97,041,072 2,450
ليبيا طرابلس 1,759,539 6,653,210 1,770
المغرب الرباط 446,550 33,986,655 1,835
تونس تونس 163,610 11,403,800 1,114

من الناحية الآسيويّة

الدولة العاصمة المساحة التقريبة/كم عدد السكّان (تعداد 2017م) طول الساحل الإجمالي/كم
فلسطين القدس 20,769 8,299,706 273
لبنان القاهرة 10,399 6,229,794 225
سوريا دمشق 1,850,541 18,028,549 193
تركيا أنقرة 7,830,919 80,845,215 7,200
10منوع
مزيد من المشاركات
كيفية كتابة فرضيات البحث العلمي

كيفية كتابة فرضيات البحث العلمي

كيفيّة كتابة الفرضيّات تتمّ كتابة الفرضيات العلميّة بالعديد من الطُّرق بالاعتماد على نوع الفرضيّة كالآتي: الصّيغة التضمينيّة (الشّرطية): وهي صيغة تتضمن الأسلوب الشرطيّ، مثل: إذا ازداد مُعدّل الدّراسة اليوميّ للطّالب فإنّ حصوله على الدّرجات ستزداد. الصّيغة التقريريّة (العبارة التصريحيّة): وتكون من خلال استخدام الصياغة الخبرية التصريحية المباشرة بين المتغيرات، مثال: تزداد كميّة الإنتاج الزراعيّ لمحصول الموز مع زيادة كميّة السّماد الطبيعيّ عليه. صيغة الدّعوة: بأن يدعو الباحث للمزيد من التقصِّي
مفهوم الرياضة الجماعية

مفهوم الرياضة الجماعية

الرياضة الجماعية تعتبر التمارين الرياضية من النشاطات الضروريّة التي تبني الجسم وتقويه، وهي نوعان فبعضها يمكن ممارسته بشكلٍ فرديّ، بينما النوع الآخر لا يمكن ممارسته إلّا مع مجموعةٍ من الأصدقاء، ممّا ينمّي روح الفريق، ويعزّز العمل الجماعيّ، ويمكن تعريف الرياضات الجماعية بأنّها تلك الرياضة التي تحتاج إلى مجموعةٍ من اللاعبين، الذين يهدفون إلى تحقيق هدفٍ واحدٍ ألّا وهو الفوز المشترك، والتفوّق على الفريق المنافس، ممّا يجعلهم يحدّدون خطواتهم، ويتخذون قرارتهم بشكلٍ جماعيّ، كما أنّهم يحلون المشاكل التي
فضل ذكر يا حنان يا منان

فضل ذكر يا حنان يا منان

فضل ذكر يا حنَّان يا منَّان ورد أنَّ النَّبِي -صلى الله عَلَيْهِ وَسلم- مرَّ بِأبي عَيَّاش -زيد بن الصَّامِت- وَهُوَ يُصَلِّي، وسمعه وهو يقول في صلاته: (اللَّهُمَّ إني أسألك بِأَنَّ لَك الْحَمد، لَا إله إلا أَنْت، يَا حنَّان يَا منَّان، يَا بديع السَّمَوَات والأرض، يَا ذَا الْجلَال والإكرام. فَقَالَ رَسُول الله صلى الله عَلَيْهِ وَسلم: لقد دَعَا الله باسمه الأعظم، الَّذِي إِذا دُعِيَ بِهِ أجَابَ، وإذا سُئِلَ بِهِ أعْطَى). وورد في إحياء علوم الدين فضل آخر للدعاء بهذه الصيغة مروي عن الحسن
الفيتامينات

الفيتامينات

ما هي الفيتامينات؟ هي مركبات عضويّة يحتاجها جسم الإنسان بكميّات قليلة للمحافظة على صحته، ويمكنك الحصول على هذه الفيتامينات من الأطعمة أو المكملات الغذائية المناسبة، وفي حال تغير مستوى هذه الفيتامينات في الدم (سواء بزيادتها أو نقصانها) فقد تعاني من مشكلات صحية مختلفة. ما أنواع الفيتامينات؟ تقسم الفيتامينات إلى نوعين رئيسيين وهما: الفيتامينات الذائبة في الماء: وتشمل تسعة فيتامينات وهي فيتامينات ب المركبة التي تقسم إلى ثمانية فيتامينات مختلفة، و فيتامين ج ، ولأنّها فيتامينات ذائبة في الماء فإنّ
فوائد قشر البصل للشعر

فوائد قشر البصل للشعر

البصل تُشير الدراسات الحديثة أنّ قشور البصل تُشكِّل مصدراً غنياً للمركبات النباتية التي تُسمى الفلافونويدات (بالانجليزية: flavonoids)، خاصة مركبات الأكسدة القوية المُضادة للالتهابات الكورسيتين (بالانجليزية: quercetin)، ويُقلل من الكوليسترول الضارّ، كما يُفيد الكورسيتين في خفض ضغط الدم، ومكافحة الحساسية، والحد من الالتهاب، وتعزيز نمو العضلات، وعلاج الاكتئاب، وبعض أنواع السرطان، وغيرها من المشاكل الصحيّة. أهمية البصل للشعر البصل غني بالكبريت وهو من أهم المعادن المفيدة للشعر حيث يُنشّط الدورة
فوائد الجريب فروت للتخسيس

فوائد الجريب فروت للتخسيس

فوائد الجريب الفروت للتخسيس اشتهرت حمية الجريب فروت (بالإنجليزية: Grapefruit diet) خلال عام 1970 بارتباطها الجيد بفُقدان الوزن، وتتضمّن هذه الحمية تناول كميّاتٍ كبيرةً من الجريب فروت أو عصيره للمُساعدة على زيادة حرق الدهون، وقد كانت تُستخدم من قِبل الأشخاص الذين يحاولون فقدان أربع كيلوغراماتٍ ونصف أو أكثر من وزن الجسم خلال فترة زمنية قصيرة، إلّا أنّ حمية الجريب فروت تعدّ الآن نوعاً غير فعالٍ من حميات الصيام ، التي لا يُعرف أمانُ اتّباعها؛ حيثُ إنّ تناول كميّاتٍ كبيرة من نوع واحدٍ من الطعام لا
تفسير اسم غادة في المنام

تفسير اسم غادة في المنام

تفسير رؤية اسم غادة في المنام تختلف الرؤى في دلالتها فمنها الخير والآخر الإنذار، لقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (إذا رَأَى أحَدُكُمْ رُؤْيا يُحِبُّها، فإنَّما هي مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها ولْيُحَدِّثْ بها، وإذا رَأَى غيرَ ذلكَ ممَّا يَكْرَهُ، فإنَّما هي مِنَ الشَّيْطانِ، فَلْيَسْتَعِذْ مِن شَرِّها، ولا يَذْكُرْها لأحَدٍ، فإنَّها لا تَضُرُّهُ). دلالة اسم غادة في المنام أورد أبو الفداء في كتابه "عجائب تفسير الأحلام في القرآن" قاعدة عامة لتأويل الأحلام التي تتضمن اسماً معيناً؛ حيث
طريقة تحضير بريوات بالكفتة

طريقة تحضير بريوات بالكفتة

طريقة تحضير بريوات بالكفتة البريوات من المأكولات المغربيّة المشهورة والمحبوبة بين أفراد الشعب المغربيّ، والتي انتشرت فيما بعد إلى جميع أنحاء الوطن العربيّ ولكن بمسمّيات مختلفة، وما يميّز هذا الطبق هو تعدّد طرق تحضيره فيحضر إمّا بالجبن، أو اللّحم، أو الخضار، ولكن تبقى رقائق العجين العامل المشترك بين تلك الأطباق، وفي موضوعنا سنتناول أفضل نوع من البريوات وهو بريوات الكفتة الذي يُعرف بقيمته الغذائيّة العالية بجانب لذّة طعمه وروعة مظهره، وهو طبق سهل التحضير وبإمكان أيّ سيدة أن تحضّره في أيّ وقت.