أعشاب تعطي نضارة للبشرة

الأيورفيدا

تحتوي عشبة الأيورفيدا على مركباتٍ مضادةٍ للجراثيم والالتهابات، بالإضافةِ إلى العديد من مضادات الأكسدة، كما تُستخدم هذه العشبة كعلاج للعديد من الأمراض الجلديّة كحب الشباب ، والأكزيما، والصدفية.

مانجيسثا

استخدمت عشبة المانجيسثا (بالإنجليزية:Manjistha) في الطب الهنديّ قديمًا، حيثُ يُعتقد أنّها تَدعم صحة الجهاز الليمفاويّ، كما أشارت الدراسات إلى أنّ هذه العشبة تمتلك خصائص مضادةٍ للالتهابات والجراثيم، بالإضافةِ إلى احتوائها على مضادات الأندروجين، ممّا يُساعد على منع ظهور حب الشباب وعلاجه، والحفاظ على نضارة البشرة.

عشبة بندق الساحرة

تحتوي عشبة بندق الساحرة (بالإنجليزية:Witch Hazel) على مادةِ التانين، والتي تُساعد على علاج حب الشباب من خلال إزالةِ الزيوتِ من الجلد، وتَعمل أيضًا كمضادةٍ للالتهابات، وقد تُقلّل من الاحمرار والكدمات.

الشاي الأخضر

يمتلك الشاي الأخضر العديد من الفوائدِ للبشرةِ، حيثُ يحتوي على مضاداتٍ الأكسدة، التي قد تَمنع تَشكل آثار الشيخوخة، ويُحافظ على بقاء البشرة رطبة، كما يَحمي من ضرر الجذور الحرة، حيثُ يقوم مضاد الأكسدة البوليفينول بحمايةِ الكولاجين، ممّا يُقلّل من ظهور علامات الشيخوخة وبالتالي يؤدي إلى نضارة البشرة ، ويحتوي الشاي الأخضر أيضاً على نسبة عالية من الكاتيشين، والتي تمتلك خصائصًا مضادةً للالتهاباتِ والأكسدة، كما يمكن للشاي الأخضر أنّ يُساعد على تَسريعِ عملية التِئام الجروح، ويُثبط عمل الإنزيم الموجود في الجلد، والذي يُسبب تَصبغًا للجلدِ، ممّا يُقلّل من تَكون بقع الشمس، وقد أظهرت الدراسات أنّ استخدام محلول يحتوي على الشاي الأخضر قبل 30 دقيقة من التعرضِ للشمسِ قد يُقلّل من تَلف الحمض النوويّ، وخطر الإصابةِ بحروقِ الشمس.

الكركم

يمتلك الكركم مضادات أكسدة نشطة كالكركمين، ممّا يجعله جيدًا لحمايةِ البشرةِ، حيثُ تقوم بحماية الجسم والبشرة من الالتهابات، وضرر الجذور الحرة، وقد أظهرت العديد من الدراسات أنّه يعمل على تخفيف بقع التصبّغ الداكن، أو الندوب الناتجة عن التقدم بالعمر، أو عدم التوزان الهرمونيّ، أو الناتجة عن التعرض للشمس، ذلك عن طريق إيقاف عمل الإنزيم الموجود في الجلد والذي يُنتج الصبغة، ممّا يؤدي إلى الحفاظ على نضارة البشرة.

البابونج

يمكن استخدام عشبة البابونج لتهدئة البشرة والحفاظ عليها، حيثُ يمتلك البابونج خصائصًا مضادةً للالتهاباتِ، كما أنّ له القدرة على تقليلِ الإحمرار، والحكّةِ، وتورم البشرة، ويُعدّ بديلًا جيدًا عن يمكن للأوراقِ العشبيّة أن تعمل على تهدئة البشرة المتعثرة حيث يعمل البابونج كمُضاد للالتهابات وله القدرة على تقليل الاحمرار والحكّة والتورّم في البشرة ويُعدّ بديل رائع للكورتيزون، وقد يُساهم تطبيق البابونج موضعيًّا في علاجِ الحروق.

2023-12-1325معلومات غذائية

مزيد من المشاركات

متى كانت بيعة العقبة الثانية

وقت بيعة العقبة الثانية تمت بيعة العقبة الثانية بعد بيعة العقبة الأولى التي سُميت ببيعة النساء ؛ لخلو بنودها من القتال أو الجهاد، أقبل كثيرٌ من أهل يثرب على الإسلام، ووجدوا فيه صلاح الدنيا والآخرة، والطريقَ لحل الخلافات بينهم، فازدادت رغبتهم في التعرف على هذا الدين ونبي الزمان، فكانت بيعة العقبة الثانية التي جرت في موسم الحج في السنة الثالثة عشرة من النبوة سنة 622م. أحداث بيعة العقبة الثانية كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يستغل مواسم الحج في الدعوة إلى الله عز وجل ويقول: من يؤويني، من ينصرني

من هو فاتح بلاد الصين

قتيبة بن مسلم فاتح بلاد الصين هو قتيبة بن مسلم بن حصين الباهلي، ولد في عام 49 للهجرة في العراق، وتحديداً في مدينة البصرة، وتعلّم القرآن الكريم، ومن ثم اهتم بتعلم الفروسية، وفنون القتال، لذلك يعُتبر من القادة العرب الشجعان، ويعدّ من أشهرهم في عهد حُكم الدولة الأموية، وهذا ما ارتبط بفتوحاته الإسلامية التي امتدت إلى أقصى قارة آسيا أو ما تُعرف باسم (بلاد الصين)، وهذا ما جعله مؤهلاً ليصبح حاكماً على ولاية خراسان، ومنها بدأت الفتوحات الإسلامية بالانطلاق داخل قارة آسيا لينشر الجيش العربي المسلم قواعد

ماذا أفعل عندما أكون حزيناً

الحزن يتأثر الإنسان بالمواقف المختلفة التي يمرّ بها خلال يومه، ويتفاعل مع كل واحد منها بطريقة مغايرة على حسب طبيعة الموقف، فإما أن تؤثر عليه بطريقة إيجابية فيشعر بالفرح والسعادة، أو تؤثر عليه بطريقة سلبية فيشعر بالغضب أو الحزن أو الألم، ويترتّب على ذلك مشاكل عديدة قد تتفاقم في حال لم يكن الإنسان على وعي بمشاعره التي يمرّ بها، وتعامل معها بالشكل السليم، لذلك سنذكر في هذه المقالة بعض الأمور التي يمكن أن تساعد على تخطّي حالة الحزن وتجاوزها. كيفية التخلص من الحزن مارس التمارين الرياضية: فهي تساعد

ما هي مساحة تونس

مساحة تونس تُقدر المساحة الجغرافيّة لدولة تونس الواقعة في القارة الأفريقية بحوالي 163,610 كيلومتراً مربعاً؛ حيث تحتلُّ المرتبة الثالثة والتسعين بين دول العالم من حيث المساحة، وتُقدّر المساحة التي تشغلها اليابسة من الأراضي التونسيّة بما يقارب59,985 ميلاً مربعاً؛ أي ما يعادل 155,360 كيلومتراً مربعاً من إجمالي مساحة البلاد، أمّا فيما يتعلق بمساحةِ المُسطحات المائيّة، فهي تصل الى حوالي 3,185 ميلاً مربعاً؛ أي ما يعادل 8,250 كيلومتراً مربعاً. موقع تونس تُعتبر جمهورية تونس من الدول العربية المُطلّة

الثورة العلمية في العصر الحديث

الثورة العلمية في العصر الحديث حدث تغيير جذري في الفكر العلمي خلال القرنين السادس عشر والسابع عشر في أوروبا وظهرت رؤيا جديدة للطبيعة باعتبارها آلة تحقق منفعة الإنسان وحلّت بذلك محلّ النظرية اليونانية القديمة التي كانت تعتبر الطبيعة كائناً حياً لأكثر من 2000 عام، وأنتجت هذه الثورة تغيّر في الفكر العلمي وظهور الطرق العلمية التجريبية التي تسعى لإثبات النظريات وقبول معايير التفسير الجديدة. حدث تدفق كبير للمعلومات نتيجة الثورة العلمية ووضع الكثير من الضغوطات على المؤسسات والممارسات القديمة، وبسبب

لماذا يتم تطهير المولود

يعتبر ختان المولود من الأمور التي أوصى بها الرسول صلى الله عليه و سلم بها المسلمين و خصوصاً ختان الذكور ، و المصطلح المتعارف عليه هو تطهير المولود، فالختان حكمه واجب على الآباء في حق الإبن الذكر، و المقصود بالتطهير هو تطهير رأس العضو الذكري للذكر و تكون بقطع و إزالة القطعة التي تغطي رأس العضو الذكري ، و يلجأ الكثير بل يحرص الجميع على تطهير أولادهم ليس نتيجة عادات وراثية و إنما نتيجة لفوائد ختان أو تطهير المولود و فوائد تطهير الذكر متعددة و مفيدة لصحة الذكر في وقت الطفولة و في وقت البلوغ . يلجأ

أجمل مقولات شكسبير عن الحب

أجمل اقوال شكسبير عن الحب ما أتعس الحب الذي يقبل أن يُقاس. إنّ الحزن الصامت يهمس في القلب حتى يحطمه. إذا أحببتها فلن تستطيع أن تراها، لماذا لأن الحب أعمى. يمكننا عمل الكثير بالحق لكن بالحب أكثر. لكن الحب أعمى، والمحبون لا يستطيعون أن يروا الحماقات الصارخة التي يرتكبونها هم أنفسهم. إنّ الغيرة وحش ذو عيون خضراء. اذا أردت أن تَحبَ وأن تُحَبَ فابحث عن الحب بين أقاربك وأصدقائك، ولا سيما والديك فلن تجد أحداً يكفيك بالحب سواهم فهم أحبوك دون سبب. جمال المكان بمن رافقك فيه، وجمال الوقت بمن شاركك فيه.

ما هي أضرار تمليس الشعر

ما هي أضرار تمليس الشعر؟ مشاكل صحية تحتوي بعض منتجات الكيراتين لتمليس الشعر على مادة الفورمالدهايد Formaldehyde، ويرتبط استخدام هذه المادة بعدّة أعراضٍ منها الطفح الجلدي، والعين الدامعة، والصداع، وتنصح هيئة الغذاء والدواء بتجنب التعرض لهذه المادة، واللجوء إلى صالون، والسؤال عن المنتج الذي يستخدمونه لتمليس الشعر، والبحث عنه عن طريق الإنترنت، وقراءة بيانات سلامة المواد المستخدمة في تصنيع المنتج. تساقط الشعر تؤدي التغيرات الهرمونية في الوضع الطبيعي إلى فقدان كميةٍ ضئيلةٍ من الشعر بمعدلٍ يتراوح