ما هي الأحلام

ما هي الأحلام

تعريف الأحلام

يمكن تعريف الأحلام بأنها صور وقصص يخلقها عقل الإنسان خلال نومه، قد تكون ممتعة ومفرحة، أو قاسية، ومزعجة، وحزينة، وفي بعض الأحيان قد تكون غريبة ولا علاقة لها بالواقع، وهي تعتبر مصدراً للغموض عند الكثير من الأطباء النفسيين والعلماء، كما ترتبط بحقائق قد لا يعرفها أغلب الناس؛ مثل أنها تحدث في الليلة الواحدة ما بين الثلاث والست مرات، وتتراوح مدة الحلم الواحد بين الخمس دقائق والعشرين دقيقة، وأن حوالي 95% منها يتم نسيانه بعد الاستيقاظ، وأنها تساعد في تطوير الذكريات طويلة المدى عند الإنسان.

وقت الحلم

تحدث الأحلام في أغلب الأوقات خلال مرحلة حركة العين السريعة والمعروفة باسم (REM)، وهي المرحلة الأعمق من النوم، والتي تشكل ما نسبته 20-25% من مدة النوم عند البالغين، وتحدث على فترات تستمر كل منها من دقائق معدودة إلى الثلاثين دقيقة، وقد يسهل تذكر الحلم وتفاصيله، وقد يبدو كحدث حديث في الدماغ في حال الاستيقاظ في الصباح خلال مرحلة حركة العين السريعة من النوم.

أسباب حدوث الأحلام

هناك العديد من النظريات حول أسباب الأحلام، إلا أن السبب الحقيقي لها لا زال مجهولاً حتى الآن، حيث يعتقد البعض بأن الأحلام هي عبارة عن أنشطة لا معنى ولا هدف لها، وفي المقابل يعتقد البعض الآخر بأنها ضرورية للصحة العقلية، والعاطفية، والجسدية، كما يعتقد العلماء بأن الأحلام تساعد الإنسان على حل مشكلاته الحياتية، ودمج الذكريات، والعواطف أثناء النوم ، ويعتقد فرويد بأن الأحلام هي عبارة عن وسيلة تساعد الناس على إرضاء رغباتهم غير المقبولة في المجتمع من حولهم، كما تعكس أفكارهم، ودوافعهم، ووجد العلماء في إحدى الدراسات بأن عدم وجود الأحلام يسبب ازدياد الضغط العصبي، والقلق والاكتئاب، وصعوبة التركيز، وفقدان القدرة على التنسيق، والهلوسة.

مزيد من المشاركات
زوجات الملك حسين

زوجات الملك حسين

زوجات الملك حسين الملكة دينا تُعتبر الملكة دينا أولى زوجات الملك الحسين، وقد ولدت في الخامس عشر من كانون الأول عام 1929م في القاهرة، والدها عبد الحمدي بن محمد عبد العزيز، ووالدتها فهرية براف، وهي ابنة عم من الدرجة الثالثة للملك طلال والد زوجها، تعرّفت على الملك الحسين عام 1952م في لندن بينما كانت تدرس في كلية جيرتون، وكان الملك حسين يصغر دينا بست سنوات، إذ كان طالباً في مدرسة هارو في ذلك الوقت، وفي العام نفسه أصبح ملكاً، وبعد عامين أعلنت والدة حسين الملكة زين خطوبة الملك حسين والملكة دينا، ثمّ
ما هو سبب اصفرار الوجه

ما هو سبب اصفرار الوجه

اصفرار الوجه لا يعتبر اصفرار الوجه أو ما يسمّى باليرقان (بالانجليزية: Jaundice) في حد ذاته مرضاً، لكنه أحد أعراض عدّة أمراضٍ كامنة بالجسم، ويصاحب اصفرار الوجه أحياناً اصفرار العينين أيضاً، وينتج هذا الاصفرار بسبب زيادةٍ في صبغةٍ صفراء اللون تسمّى صبغة "البيليروبين" التي تتكوّن بفعل تكسّر خلايا الدم الحمراء الميتة في الكبد، وفي الوضع الطبيعي يقوم الكبد بالتخلّص من هذه الصبغة بالإضافة إلى الخلايا الميّتة، وبناءً على ذلك؛ فإنّ حدوث خلل ما في وظائف الكبد أو خلايا الدم الحمراء أو أعضاء أخرى بالجسم
فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة

فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة

غذاء ملكة النحل يعد غذاء ملكات النحل هو غذاء خاص للملكة فحسب؛ إذ تعتبر الملكة من أقوى النحلات في خليّة النحل وأكبرها حجماً وأكثرها نشاطاً. وغذاء ملكة النحل هو عبارة عن سائل هلامي القوام أبيض اللون، تقوم شغالات النحل حديثات العمر بإفرازه، ويتمّ إفرازه عن طريق غدّتين تقعان في مقدّمة رأس الشغالة تحت الجبهة مباشرة، وتسمّى تلك الغدد بالغدد البلعوميّة، وهذا السائل هو الغذاء الرئيسي لملكة النحل، وسرّ قوّتها ونشاطها، وطول عمرها؛ حيث تتناوله الملكة طيلة فترة حياتها. يحتوي غذاء ملكات النحل على فوائد
أشعار الليل

أشعار الليل

قصيدة الليل للشاعر ياسر الأطرش في الليل يسقط عن متاريس القلوب الخوفُ‏ تنشقُّ الصدورُ‏ وتنبت الأحلام كالأعشاب فوق وسادة الوقت الفقيرْ..‏ في الليل يعبرنا الأسى‏ وتُعرّشُ الأحزان فوق بيوتنا الكلماتُ تنفض عن جناحيها الغبار‏ وتستريح على بياض الصمتِ‏ في النهر الذي بين الحقيقة والكلامْ‏ في الليل ينتحر الظلامْ‏ وتمارس الأشياء خطوتها البريئةَ‏ كلُّ شيءٍ نامَ.. إلا أنه لا شيء نامْ‏ في الليل تغتسل القلوب بماء صحوتها‏ وتنبضُ.. أنْ على الناس السلامْ‏ في الليل تنزرع الشوارع بالحنينِ‏ الوجد يقتلع الخرائط من
هل يجوز ذكر الله دون وضوء

هل يجوز ذكر الله دون وضوء

هل يجوز ذكر الله بدون وضوء ذكر الله تعالى من أسهل العبادات، ومن أعظمها في الوقت نفسه،وأجمع العلماء على أنّ ذكره سبحانه بكل أنواعه لا يحتاج إلى الطهارة ، سواءً الطهارة من الحدث الأكبر، أم الأصغر، فباستطاعة المسلم أن يذكرَ المولى جلّ وعَلا، حتى وإن كان جنباً، ودليل ذلك حديث السيدة عائشة رضي الله عنها: (كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يذكرُ اللهَ على كلِّ أحيانِه).فليس من الواجب على العبد الوضوء لذكر الله عزّ وجلّ، ولكنّه مُستحبّ. آداب ذكر الله يُوجد آداب عديدة لذكر الله عزّ وجلّ ومنها:
حكم عن السفر

حكم عن السفر

حكم عن السفر أنا مثلهم لا شيء يُعجبني، ولكني تعبتُ من السفر . لا يسافر المرء لكي يصل، بل لكي يسافر. قصر النظر من عدم السفر. من يشاهد كثيراً، يحفظ كثيراً. من لم ير إلا بلده، يكون قد قرأ الصفحة الأولى فقط من كتاب الكون . في الأسفار خذ الشبان، وخذ خبرة الشيوخ. تغرب عن الأوطانِ في طلبِ العُلا، وسافر ففي الأسفارِ خمسُ فوائدِ، تفرجُ همٍ، واكتسابُ معيشةٍ، وعلمٌ، وآداب، وصحبةُ . لا تصحب في السفر غنياً فإنك إن ساويته في الإنفاق أضر بك، وإن تفضل عليك استذلك. معادلتي الصعبة: أحب السفر، وأكره الرحيل . لا
تعريف الشحنة الكهربائية

تعريف الشحنة الكهربائية

تعريف الشحنة الكهربائية تُعرف  الشحنة الكهربائية  بأنّها إحدى الخصائص التي تحملها جزيئات المادة، والتي لها الأهميّة في تأثُّر جزيئات المادة بالمجالات الكهربائية والمغناطيسية المُحيطة، وتتكوّن الشحنة الكهربائية من نوعين رئيسيين ينفصل كل منهما عن الآخر في الطبيعة وهما؛ شحنة كهربائية موجبة، وشحنة كهربائية سالبة، وتُؤثر الشحنات الكهربائية على بعضها البعض بقوتين أساسيتين هما كالآتي: قوة التجاذب: تتكوّن قوة التجاذب بين الشحنات القريبة من بعضها البعض عند اختلاف نوع الشحنات؛ أي أن تكون إحداهما شحنة
أحدث طرق وأساليب المذاكرة

أحدث طرق وأساليب المذاكرة

المذاكرة إنّ كيفية المذاكرة هو سؤال يطرحه جميع الطلبة من أجل الحصول على العلامات المرتفعة في الدراسة في مختلف المراحل الدراسية، فعلى الرغم من إمضاء بعض الطلبة ساعاتٍ طويلةٍ في المذاكرة إلا أنّهم يتفاجؤون بتحصيلٍ قليل، بينما يحصل بعض الطلبة على العلامات العالية مع ساعاتٍ قليلةٍ في المذاكرة، مما يؤدي إلى إحباط الطلبة الضعيفين وشكهم في قدراتهم ودرجة ذكائهم، فليس المهم هو عدد ساعات المذاكرة وإنما الطرق الصحيحة في المذاكرة التي تؤدي إلى ترسيخ المعلومات وسهولة استعادتها عند الحاجة إليها، فما هي