ما هو سبب جفاف الحلق

ما هو سبب جفاف الحلق
من المشاكل المزعجة التي يصاب بها الشخص هي مشكلة جفاف الحلق، وتحدث لأسبابٍ متعدّدة، والجفاف هو الشعور بالعطش الدائم، والّذي يحدث نتيجة لقلة الإفرازات اللعابية، وهو ليس مرضاً، إنّما هو ناتج عن أعراض مرضيّة متعدّدة تؤدّي إلى الإصابة به.

أسباب جفاف الحلق

  • مرض السكري؛ فمرضى السكّري يشعرون بالعطش الدائم وجفاف الحلق، لهذا نرى بأنّ مريض السكري يتناول الماء بكميّات كبيرة.
  • الحديث طويلاً يؤدّي إلى جفاف الحلق.
  • تناول الأدوية التي تؤدّي إلى جفاف الحلق مثل: مضادات الاكتئاب، والمسكّنات، والمهدّئات، وأدوية ضغط الدم، وأدوية الاحتقان.
  • عدم شرب الماء بكميّات كافية.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح.
  • التهابات في اللثة والفم.
  • نقص فيتامين "أ"ونقص فيتامين "ب12 "
  • الإصابة بفقر الدم.
  • الإصابة ببعض الأمراض مثل: الرشح، والإنفلونزا، والسكتات الدماغيّة، والزهايمر.
  • التدخين بكثرة.
  • الإصابة بأمراض قلّة المناعة.
  • القلق والتوتر
  • الإصابة بالاكتئاب.

طرق التخلّص من جفاف الحلق

طرق علاج جفاف الحلق تعدّ كثيرةً، وتتمّ بخطوات سهلة يمكننا اتّباعها خلال حياتنا، أو يمكننا عمل خلطات منزليّة بسيطة تجعلنا نتخلّص من هذه المشكلة وإليكم بعض النصائح الّتي يجب اتّباعها:

  • تناول ثمانية أكواب من الماء يومياً على الأقل.
  • مضغ العلكة لإفراز اللعاب.
  • تجنّب التدخين.
  • المحافظة على تنظيف الأسنان واللسان جيّداً وبشكل مستمر بالفرشاة والمعجون، واستعمال الخيط الخاص بتنظيف الأسنان والمضمضة .
  • تناول الوجبات الخفيفة التي تحتوي على كميّةٍ من السوائل؛ كعمل السلطات لأنّها تعطي رطوبةً للفم.
  • تجنّب تناول الموالح التي تسبّب جفاف الحلق.
  • التنفس عن طريق الأنف وليس عن طريق الفم.
  • شرب مغلي الزنجبيل، وذلك عن طريق إضافة ملعقة عسل بمقدار كوبين يومياً.
  • تجنّب تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة؛ بل يجب أن تكون دافئة.
  • تجنّب تناول المشروبات الباردة؛ كتناول المثلّجات والعصائر لأنّها تزيد من سوء الحال.
  • تناول مغلي اليانسون؛ فهو يساعد على ترطيب الحلق.
  • تناول البابونج الدافئ.
  • تناول العصائر الطبيعيّة؛ كعصير البرتقال، وعصير البندورة، فهما من العصائر المفيدة جداً والّتي تتعدّد فوائدها، وشرب عصير الجريب فروت، وشرب عصير المانجا؛ وهذه العصائر تعد منزلياً وتشرب طازجة.
  • هناك الكثير من الأعشاب التي تعالج مثل هذه الحالات، وهي متوفّرة في أماكن متعدّدة يمكننا الحصول عليها واستعمالها عند الحاجة لذلك، وهناك أيضاً أدوية تعالج هذه الحالات؛ فالأعشاب الطبيعيّة يمكن لأي شخص إعدادها فهي سهلة التحضير وطريقة إعدادها غير معقّدة وغير مكلفة، وفوائدها كثيرة جداً؛ فعلينا ألّا ننتظر حتى نمرض ثمّ نتناول هذه الأعشاب بل علينا تناولها بشكل يومي لكثرة فوائدها.
مزيد من المشاركات
أذكار بعد الصلاة

أذكار بعد الصلاة

أذكار بعد الصلوات المفروضة ورد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- بعض الأذكار التي شُرعت بعد الصلاة، نذكر منها: قراءة سورة الإخلاص، والمعوذتين (سورة الفلق وسورة الناس). قراءة آية الكرسي . (اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلَامُ وَمِنْكَ السَّلَامُ، تَبَارَكْتَ ذَا الجَلَالِ وَالإِكْرَامِ)، مرة واحدة. (لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ له، له المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ وَهو علَى كُلِّ شيءٍ قَدِيرٌ، اللَّهُمَّ لا مَانِعَ لِما أَعْطَيْتَ، وَلَا مُعْطِيَ لِما مَنَعْتَ، وَلَا يَنْفَعُ ذَا الجَدِّ مِنْكَ
سبب تسمية حجر إسماعيل بهذا الاسم

سبب تسمية حجر إسماعيل بهذا الاسم

سبب تسمية حجر إسماعيل بهذا الاسم حِجر إسماعيل هو: المكان المحصور بين الجدار الغربي الذي يحدّه الركنان الركن العراقي و الركن الشامي من الكعبة والجدار القصير الذي يليهما، وينبغي التنبيه إلى أنّ التسمية بحِجر إسماعيل لا أصل لها في الشّرع، ولا علم لإسماعيل -عليه السلام- بذلك الحِجر، فإبراهيم وإسماعيل -عليهما السلام- أتمّا بناء الكعبة بشكلٍ كاملٍ، وكانت مشتملةً على ذلك الحِجر من الأصل، فلمّا تصدّعت جدران الكعبة بسبب الحريق والسيل الجارف الذي حدث قبل بعثة النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- هدمت قريش ما
كلمات عن الجوع والفقر

كلمات عن الجوع والفقر

كلمات عن الجوع والفقر الوحدة أفظع فقر. إن علتنا الفقر. الفقر ليس عيباً لكن من الأفضل إخفاؤه. الفقر قميص من نار . ليس الفقر هو الجوع الى المأكل أو العرى الى الكسوة، الفقر هو القهر، الفقر هو استخدام الفقر لإذلال الروح، الفقر هو استغلال، الفقر هو قتل الحب وزرع البغضاء. الجوع يبتكر أخلاقه. ومن ينفق الساعات في جمع ماله مخافة فقر كالذي فعل الفقر. إذا كان الفقر أبا الجرائم فإن قلة العقل أمها. المال يستر رذيلة الأغنياء، والفقر يغطي فضيلة الفقراء. الأغنياء الذين يعتقدون الفقراء سعداء، ليسوا أكثر غباء
أجمل روايات الحب العالمية

أجمل روايات الحب العالمية

رواية تحامل وكبرياء تعدّ رواية تحامل وكبرياء (Pride and Prejudice) التي كتبتها الكاتبة الإنجليزية جاين أوستن (Jane Austen)، واحدةً من أعظم روايات الحبّ التي كُتبت على مرّ التّاريخ، وكُتبت أول نسخة منها عام 1797م، وبعد ستة عشر عاماً تمّ نشر الرّواية عام 1813م، ويعتبر هذا العمل الروائيّ من أكثر الكتب شهرةً، حيث بيع أكثر من 20 مليون نسخة من الرواية. ومن الجدير بالذكر أنّه تمّ تحويل العمل للعديد من الأفلام والمسلسلات وأشهرها فيلم (Bride & Prejudice) الذي أُنتج عام 2005م، ويتمّ تصنيف الرواية على
عمل مطويات

عمل مطويات

المطويّة المطويّة أو الكتيب الصغير "المنشور" من أهم الوسائل المُستخدمة في نشر المعلومات، وتُستخدم المطويّة لتوضيح المعلومات بشكل مختصر وموجز؛ ليتمكّن القارئ من تشكيل فكرة عامّة عن الموضوع المطروح قبل البدء في قراءة الموضوع بشكلٍ مفصّل. فوائد المطويّات تستخدم المنشورة في مجالات عديدة ومتنوّعة، ومنها ما يلي: خدمات الشركات: تسّوق الشركات لمنتجاتها المبتكرة حديثاً، سواءً أكانت الابتكارات ماديّةً أو فكرية من خلال المطويات؛ لتوضيح الفكرة العامّة للمنتج بشكلٍ مختصر ومحتوٍ على النّقاط المهمّة.
معوقات التفكير

معوقات التفكير

وجود معوقات التفكير والإبداع إنّ مُعظم مُعوّقات الإبداع والتفكير الإبداعي توجد في داخل الإنسان، فالخوف من الوقوع في الخطأ، وفقدان الثقة بالنفس، والانشغال بأشياء كثيرة، ووجود أهداف ووسائل متناقضة، وعدم راحة الجسم، كل ذلك يقلّل الإبداع، ويمنع انطلاق التفكير الإبداعي، ولتحقيق الإنجازات لا بدّ من التخلص من جميع الأسباب التي تقف عائقاً أمامها، وفيما يلي شرح لمعوقات التفكير التي يجب معالجتها. معوقات التفكير صعوبة عزل المشكلة فتحديد المشكلة بشكل دقيق وواضح يُمثّل أهم خطوة في حلّها وإذا لم تُعزل
الحرب العالمية الأولى والثانية باختصار

الحرب العالمية الأولى والثانية باختصار

الحرب العالمية الأولى الحرب العالمية الأولى هي إحدى الحروب القاتلة، والتي اجتاحت الدول الأوروبيّة من عام 1914م وحتّى عام 1919م، ونتج عن هذه الحرب الكثير من الخسائر سواء في الأرواح البشريّة، أو في الأراضي؛ حيث بلغ عدد قتلى الحرب ما مقداره 10 ملايين عسكريّ، وإصابة نحو 20.000.000 شخص، وكان الجميع يطمحون في أنْ تكون الحرب العالمية الأولى الممهدة لإنهاء كافة الحروب؛ إلّا أنَّ آخر معاهدة سلام موقعّة كانت الممهدة إلى طريق الحرب العالمية الثانيّة. الحرب العالمية الثانية الحرب العالمية الثانية هي أكبر
أين يوجد قصر طوب قابي

أين يوجد قصر طوب قابي

إسطنبول تعدّ إسطنبول إحدى المدن التركيّة، والغريب في الأمر بأنّها توجد في قارتين هما الأوروبيّة والآسيويّة، ويصل عدد سكانها إلى قرابة 14 مليون نسمة، وقد حملت هذه المدينة الجميلة أسماءً كثيرة كالقسطنطينيّة، والأستانة، وبيزنطة، وإستنبول، وحملت العديد من الألقاب كمدينة التلال السبع، ومدينة المآذن، وروما الجديدة، وتأسست هذه المدينة سنة 660 قبل الميلاد. أين يوجد قصر طوب قابي؟ يعدّ قصر طوب قابي أكبر قصر في مدينة إسطنبول التركيّة وتحديداً في منطقة السلطان أحمد، وكان هذا القصر مركزاً يُقيم فيه