ما هو سبب تعرق اليدين

ما هو سبب تعرق اليدين

سبب تعرّق اليدين

لا يُعدّ تعرّق اليدين لدى مُعظم الناس أمرًا مقلقًا، إلّا أنّ هناك حالة طبيّة ترتبط بتعرُّق اليدين تُعرَف بفرط التعرق (بالإنجليزية: Hyperhidrosis)،‏ والتي تبدأ في أغلب الحالات في مرحلة البلوغ، حيث يؤدي فرط التعرق إلى زيادة التعرق في اليدين، والقدمين، ومنطقة الإبط بالإضافة لأجزاءٍ أخرى من الجسم، علمًا أنّ هذه الحالة غير مُرتبطة بالعوامل الخارجيّة مثل ممارسة النشاط البدنيّ أو درجة الحرارة المُحيطة، فقد يُعاني بعض الأِشخاص من التعرُّق الزائد على الرّغم من عدم مُمارستهم لأيّ مجهودٍ بدنيّ أو تعرُّضهم لدرجات حرارة مُرتفعة، ويُعزى السبب الأساسيّ لحدوث فرط التعرق إلى فرط نشاط الجهاز العصبيّ الوديّ (بالإنجليزية: Sympathetic nervous system)‏؛ مما يُؤدّي إلى تحفيز الغُدَد العرَقيّة وزيادة تعرق اليدين، ومن الجدير بالذكر أنّ فرط نشاط الجهاز العصبيّ يؤدي إلى تضييق الشرايين، ويترتب على ذلك انخفاض تدفق الدم إلى اليدين؛ مما يجعل اليدين رطبة وباردة في نفس الوقت.

وفي سياق الحديث نذكر أنّ معدل تعرق الجسم يتأثر بالعديد من العوامل مثل السمنة وانقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause)، وقد يكون فرط تعرق اليدين في بعض الحالات ناجمًا عن بعض الاضطرابات الصحية، وفيما يأتي بيان بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة التعرق في اليدين:

  • انخفاض سكّر الدم .
  • النوبات القلبيّة (بالإنجليزيّة: Heart attack).
  • استخدام بعض الأدوية التي تُعطى بوصفةٍ طبية، حيث يحدث تعرُّق اليدَين كأثرٍ جانبي لاستخدام هذه الأدوية.
  • بعض أنواع العدوى‏ مثل السُّل (بالإنجليزية: Tuberculosis)، أو تعفن الدم (بالإنجليزية: Sepsis)‏.
  • الاضطرابات الصحية المُرتبطة بالأعصاب مثل مرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson's disease)، والسكتة الدماغيّة (بالإنجليزية: Stroke).
  • اضطرابات الغدد الصماء مثل مرض السكري واضطرابات الغدة الدرقية .
  • شرب الكحول أو تعاطي المخدرات.
  • بعض أنواع السرطان.
  • شرب الكافيين.

نصائح للتخفيف من تعرق اليدين

توجد بعض النصائح والإرشادات التي تساهم في التخفيف من تعرُّق اليدَين ، وفيما يأتي بيان هذه النصائح:

  • تجنُّب تناول الأظعمة الحارة وشرب الكافيين، لما لهما من دور في تحفيز الجهاز العصبيّ الوديّ.
  • وضع مضادّات التعرُّق (بالإنجليزية: Antiperspirants) على باطن اليدين قبل النوم.
  • استخدام التقنيات التي تساهم في التقليل من التوتر مثل التأمل، والتنفس العميق، حيث قد يكون التوتر سببًا لزيادة التعرق لدى الشخص.

دواعي مراجعة الطبيب

تستدعي بعض حالات فرط تعرُّق اليدين مُراجعة الطبيب المُختصّ، وفيما يأتي بيان هذه الحالات:

  • ظهور أعراض أخرى على الشخص بالتزامن مع تعرُّق اليدّين مثل القشعريرة، أو الحُمّى، أو الشعور بألم في الصدر، أو الغثيان ، أو الدوار؛ حيث في هذه الحالة قد يكون تعرق اليدين أحد الأعراض التي تدل على وجود اضطرابٍ صحي.
  • في حال تأثير فرط التعرق في الأنشطة اليومية للشخص.
مزيد من المشاركات
فوائد زيت اللافندر للشعر

فوائد زيت اللافندر للشعر

علاج القمل يُمكن أن يُساهم زيت اللافندر في علاج القمل وبيضه، من خلال تدليك فروة الرأس به بشكلٍ مباشر، قبل غسل الشعر بالشامبو مدّة 20 دقيقة. علاج القشرة يُعَد زيت اللافندر من العلاجات الفعّالة والسريعة للقشرة، وطرق استخدامه هي: الطريقة الأولى: تُمزَج من (5-8) قطرات من زيت اللافندر مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند النقي، ثمّ تُدلَّك فروة الرأس بالمزيج الناتج بطريقة لطيفة، وبطيئة. الطريقة الثانية: تُمزَج 15 قطرة من زيت اللافندر مع ملعقتي طعام من زيت اللوز، أو زيت الزيتون، ثمّ تُدلَّك فروة الرأس
حكم التسمية باسم شروق

حكم التسمية باسم شروق

حكم التسمية باسم شروق معنى اسم شروق هو اسم عربي مصدر من أشرق، يطلق على المؤنث دون الذكر، ويعني طلوع الشمس من الشرق عند الصبح، أو إضاءة الشمس عند طلوعها ومن الأسماء ذات الصلة بهذا الاسم شارق والشارقة،أما المقصود بالشروق عند الفقهاء، فهو بداية طلوع الشمس ، وهناك صلاة تسمّى الشروق ووقتها عند ارتفاع الشمس بمقدار رمح، بعد انتهاء الوقت المنهي عنه لأداء صلاة النافلة. حكم التسمية بهذا الاسم معلوم أن الأصل في اختيار أسماء الأبناء الجواز، ما لم يكون في هذه الأسماء محذور شرعي يخالف الشريعة الإسلامية،
كيفية دراسة الماجستير

كيفية دراسة الماجستير

الماجستير هي الدرجة الجامعيّة التي يُسمح للطالب بدراستها بعد أن يحصل على درجة البكالوريوس، وتعد هذه المرحلة من مراحل الدراسات العليا، والجدير بالذكر أنّ الخريجين من درجة الماجستير يكون لديهم معرفة مُتخصِّصة ومتقدمة في التخصُّص الذي ستتمّ دراسته، وفي أغلب الأحيان يكون لدى طلاب درجة الماجستير المهارة و القدرة على تحليل وحل المشكلات في مجال الدراسة المختار. أما الهدف الأساسي لدراسة الماجستير فهو تزويد الطالب بالمعرفة والمهارات اللازمة حتى يستطيع القيام بالأبحاث في المجال المراد التخصُّص به، وقد
تفسير الطفل في الحلم

تفسير الطفل في الحلم

رؤية الطفل في المنام عند ابن سيرين الصبي في التأويل فعدو ضعيف يظهر صداقة ثم يظهر عداوة و تدل رؤياه على الفرج من هم هو فيه فإن رأى كأنّه يحمل صبياً فإنه يدبر ملكاً، والطفل يدل على ما دل عليه التراب من الأموال والعوائد. من رأى له ولداً صغيراً وهو لا يخالط جسده فهو زيادة ينالها أو يغنم وقيل الصبيان الصغار يدلون على هموم يسيرة والصبية في المنام خصب وفرج ويسر بعد عسر ينمو ويزيد والوصيفة خير محدث فيه ثناء حسن وخيرِ مرجو. من رأى كأنه ولد له جملة من الأولاد دلّت رؤياه على هم لأن الأطفال لايمكن تربيتهم
موضوع حول عواقب الغش

موضوع حول عواقب الغش

عواقب الغش للغش عواقب وخيمة، نذكر منها ما يلي: غضب الله تعالى للغش عواقب كثيرة تؤثر على دين الفرد ومنها: براءة الرسول -عليه الصلاة والسلام- من مرتكبيه، كما أنَّ الغاش يُعدّ من المنافقين، خصوصًا أنه يجعل الله أهون الناظرين إليه، فيرتكب الغش دون أن يهتم بأنَّ الغش من الكبائر، وهو دليلٌ واضح على ضعف إيمان الفرد،وبُعد الغاش عن الله تعالى، وهو طريقٌ يؤدي إلى نار جهنم، وهو من الأسباب التي تمنع إجابة الدعاء. نفور الناس من الغاش تتعدد مظاهر الغش ، والغش بجميع مظاهره خيانة للأمانة التي كلّف الله
تمارين تنحيف الخصر

تمارين تنحيف الخصر

جمال المرأة تهتم السّيدات بجمالهنَّ بشكلٍ كبير؛ وذلك لكي يحصلنَ على الأناقةِ الكاملة، والجمال المُميز، الذي يَجذبُ أنظار الآخرين إليهن، فتسعى السّيدة دائماً لِبشرةٍ نقيةٍ وصافية، وشعرٍ لامعٍ وناعم، أمّا جسدياً فَتسعى للوزنِ المِثالي، دون زيادةٍ أو نقصان، كما تهتم بأنْ يكونَ خَصرها نحيفاً قدرَ الإمكان؛ لأنَّ ذلك يَزيد من أُنوثتها، ويُمكّنها من ارتداء جميع الملابس الجميلة دون أنْ تُعاني من بروز بعض الترهّلات. الخصر النّحيف من أهمّ الطُّرق التي تستخدمها السيدة للحصول على خصرٍ نَحيف هي التّمارين
قصيدة حكمة ونصيحة

قصيدة حكمة ونصيحة

قصيدة حكمة للإمام الشافعي يقول الإمام الشافعي : الناس بالناس مادام الحياء بهم * والسعد لاشك تارات وهبات وأفضل الناس ما بين الورى رجل * تقضى على يده للناس حاجات لا تمنعن يد المعروف عن أحد * ما دمت مقتدرا فالسعد تارات واشكر فضائل صنع الله إذ جعلت * إليك لا لك عند الناس حاجات قد مات قوم وما ماتت مكارمهم * وعاش قوم وهم في الناس أموات وقال أيضا : إذا رمتَ أن تحيا سليما منَ الرَّدى * وَدِيُنكَ مَوفُورٌ وَعِرْضُكَ صَيِّنُ فَلاَ يَنْطقنْ مِنْكَ اللسَانُ بِسوأة * فَكلُّكَ سَوءاتٌ وَلِلنَّاسِ أعْينُ
كيف تحقق الراحة النفسية

كيف تحقق الراحة النفسية

الراحة النفسية والصحة النفسية إن الراحةَ النفسيّة أو التي يُطلق عليها في علم النَّفس الصحة النفسيّة مطلبٌ مهمٌ وضروري لتحقيقِ الاستقرار النفسي، والابتعاد عن الأمراض والاضطرابات النفسيّة، ويؤدي ذلك إلى تحقيق التوازن بين الصحة النفسيّة والاجتماعيّة والجسميّة، والمُحافظة على ديمومة هذا التوازن، بالإضافة إلى أن الفرد الذي يمتلك الرّاحة النفسيّة ويعيش بها يكون أكثر تمتعاً بعلاقاتٍ أُسرية واجتماعيّة سليمة، ويزيد ذلك من قدرته على الإنتاج والتعلّم، أمّا الطرف النقيض الذي يشير إلى وجودِ اختلالٍ في