ما فوائد العسل الأبيض على الريق

ما فوائد العسل الأبيض على الريق

العسل الأبيض

يوصي الأطبّاء والمختصّون في مجال الصحّة البدنيّة بتناول العسل الأبيض بشكل يوميّ على الريق في ساعات الصباح الباكر؛ لتحقيق الاستفادة القصوى من هذا العنصر الطبيعيّ الذي يتميّزُ بقيمة غذائيّة عاليةٍ جداً، وهو عبارة عن أحدِ أنواع العسل الطبيعيّ الذي يقوم النحل بإنتاجه في رحيقِ الأزهار.

فوائد العسل الأبيض على الريق

ومنها الآتي:

  • تعزيز الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
  • المساهمة في تنشيط الدورة الدموية نظراً لأنه يحتوي على نسبةٍ عالية من السكريّات الطبيعيّة المحفّزة لطاقة الجسم، مما يساهم في تقليل احتمالية الإصابة بمشاكل القلب والدورة الدموية.
  • التخفيف من مشاكل الجهاز التنفسيّ والأعراض المرافقة لها، بما في ذلك كل من السعال والزكام وضيق النفس.
  • اعتباره طارداً طبيعيّاً للبلغم.
  • المساهمة في البلعوم والحلق ويقي من جفافه.
  • الوقاية من اضطرابات النوم.
  • العمل على تعزيز الحالة المزاجية.
  • التخفيف من الالتهابات والعدوى نظراً لاحتوائه على نسبةٍ عالية من فيتامين ج.
  • المساهمة في التخفيف من الصداع، وكذلك الصداع النصفيّ.
  • التخفيف من مشاكل الجهاز التناسليّ، والمسالك البوليّة.
  • تعزيز الوقاية من أمراض الكلى والحصوات.
  • زيادة القدرات الجنسيّة، وتقليل احتمالية حدوث العقم.
  • الوقاية من تسوس الأسنان والتهاب اللثة.
  • التخفيف من تأثير الجروح والحروق البسيطة الناتجة عن أشعة الشمس.
  • التخفيف من الحبوب والبثور والبقع الظاهرة على البشرة.
  • التخفيف من الأعراض المرافقة للحمل؛ كالغثيان والتقيؤ والدوخة.
  • المساهمة في البصر والوقاية من الإصابة بمشاكل البصر.
  • المساهمة في تنقية الجسم من السموم.
  • تحسين عمل الجهاز الهضميّ، وتخفيف الإمساك وعسر الهضم.
  • تقوية الدم وتقليل احتمالية حدوث فقر الدم، ويعود ذلك إلى احتوائه على نسبةٍ جيّدة من عنصر الحديد.
  • يساهم في الوقاية من هشاشة العظام، ومشاكل المفاصل والعضلات والأسنان والأظافر نظراً لاحتوائه على عنصر الكالسيوم.
  • زيادة قوة الذاكرة والوقاية من الزهايمر، وكذلك فهو يساهم في تحفيز قوة الوظائف العقليّة، ويقلّل من التشتت الذهنيّ.
  • يزيد من نضارة البشرة، ويخفف من مشاكل الشعر المختلفة.
4العسل
مزيد من المشاركات
مدينة تبوك

مدينة تبوك

المملكة العربية السّعودية تعد المملكة العربية السّعودية أكبر دولةٍ في الشرق الأوسط من ناحية المساحة، وتقع في الجنوب الغربيّ من قارة آسيا، وتحيط بها الأردن والعراق من الشّمال، والكويت من الشّمال الشّرقي، وقطر والإمارات والبحرين من الشرق، واليمن من الجنوب، وعُمان من الجنوب الشرقي. تتعدد المدن التي تتألف منها المملكة العربية السّعودية ومنها الرياض التي هي عاصمتها، ومدينة تبوك التي هي محور حديثنا في هذا المقال. تبوك تقع تبوك في الجهة الشّمالية الغربيّة من المملكة العربية السّعوديّة، وتحيط بها
ملخص رواية في قلبي أنثى عبرية

ملخص رواية في قلبي أنثى عبرية

ملخص أحداث رواية في قلبي أنثى عبرية في قلبي أنثى عبرية؛ هي رواية معاصرة للكاتبة التونسيّة خولة حمدي ، صدرت سنة 2012م، عن دار كيان للنشر والتوزيع، ويبلغ عدد صفحاتها 774 صفحةً، تتحدث الكاتبة فيها عن ندى -بطلة القصة- التي كانت تروي قصتها على أحد المواقع الإلكترونية، وتاليًا أبرز أحداث الرواية بالتفصيل. لقاء ندى بأحمد وصديقه تدور أحداث الرواية حول ندى، وهي فتاة وُلدت لأب مسلم وأم يهودية، عاشت في البداية في تونس، ثم انتقلت إلى لبنان بعد طلاق والديها، وتزوجت والدتها من رجل مسيحي سد ثغرة الأب في حياة
بحث عن مؤسس علم النفس الحديث

بحث عن مؤسس علم النفس الحديث

بحث عن مؤسس علم النفس الحديث أسس علم النفس الحديث العالم النمساوي سيجموند فرويد ، أتبع فرويد آلية التحدث إلى المريض والإنصات إليه لخلق جو من الألفة بين الطبيب والمريض، انتشرت نظريات فرويد في الوسط الطبي والأكاديمي على الرغم من تعرضها للكثير من الانتقادات والآراء المخالفة، إلا أن علمه ما زال صامدا إلى وقتنا الحاضر ولها تأثيرها في كثير من العلوم الاجتماعية والإنسانية وخاصة علوم الطب النفسي . حياة سيجموند فرويد سيجموند فرويد اسمه الحقيقي سيغيسموند شلومو فرويد ولد في السادس من مايو عام 1856م، يحمل
أمثال وأحكام عن الحياة

أمثال وأحكام عن الحياة

أمثال وأحكام عن الحياة الحياة المعاصرة لا تشكو من متوكلين لا يعملون وإنّما تشكو من عاملين لا يتوكّلون. المبادىء ليست سبيل الحياة لترتقي وحسب، وأنما هي تاجها.. فلا تهبط بالمبادىء إلى مستوى وسائل متدنية، ولا تدعها معلقة من غير سند يعطيها الحيوية، وقدرة التجديد بصلتها بالحياة. في المدرسة يعلمونك الدرس ثم يختبرونك إمّا الحياة فتختبرك ثم تعلمك الدرس. يبدأ الإنسان في الحياة عندما يستطيع الحياة خارج نفسه. أنا سائح يطلب الحقيقة وإنسان يبحث عن مدلول الإنسانية بين الناس ومواطن ينشد لوطنه الكرامة والحرية
طريقة بيض الأومليت

طريقة بيض الأومليت

بيض الأومليت الأومليت عبارة عن طبق يُحضّر بالبيض المخفوق المقلي في مقلاة مع بعض الزيت أو الزبدة، وفي العادة يتم طَوْيه في المقلاة ليصبح بشكل نصف دائرة، ويمكن إضافة بعض المكونات الإضافية إليه مثل الجبنة أو الثوم المعمّر أو بعض الخضراوات مثل المشروم (الفطر)، وفي بعض الوصفات يتم خفق البيض مع القليل من الحليب أو الكريما السائلة قبل البدأ بقليه، وفي وصفات أخرى يُصنع الأومليت من بياض البيض فقط بدلاً من البيض الكامل (الصفار والبياض)، وأيضاً قد يضيف بعض الناس القليل من البيكنج باودر للبيض وذلك حتى
طرق صنع ورد جوري مجفف في المنزل

طرق صنع ورد جوري مجفف في المنزل

طرق تجفيف الورد الجوري في المنزل فيما يلي توضيح لأهم طرق تجفيف الورد الجوري في المنزل: تجفيف الورد الجوري في الهواء يمكن تجفيف الورد الجوري عن طريق الهواء كما يلي: اختر مجموعة من ورود الجوري السليمة التي لا تحتوي على أي عيوب أو رطوبة، والتي غالبًا ما تكون متفتحة قليلًا، أو أقرب إلى المضمومة. قص معظم سيقان الورود مع ترك القليل منها لتجفيفه مع الورود. قم بإزالة الأوراق من على السيقان، حيث تحتوي الأوراق على كمية جيدة من الماء قد تؤدي إلى إبطاء عملية التجفيف. قم بجميع كافة ورورد الجوري التي تريد
أحدث الحقائق العلمية

أحدث الحقائق العلمية

أحدث الحقائق العلمية يتوصل العلم بشكل دوري على حقائق تختلف عن سابقاتها وفي ما يأتي أبرزها: تستطيع معدة الإنسان إذابة شفرات الحلاقة يتم تصنيف الأحماض على مقياس من 0 إلى 14، فكلما انخفض مستوى الأس الهيدروجيني ، كان الحمض أقوى، ويتراوح حمض معدة الإنسان عادةً من 1.0 إلى 2.0، مما يعني أنه يحتوي على درجة حموضة قوية بشكل لا يصدق، وفي دراسة نشرت في مجلة Gastrointestinal Endoscopy، وجد العلماء أن الظهر السميك للشفرة ذات الحواف المفردة، يذوب بعد ساعتين من الغمر في حمض المعدة. من الممكن أن يعلق الليزر في
معنى الإتيكيت في الإسلام

معنى الإتيكيت في الإسلام

معنى الإتيكيت في الإسلام يُعرف الإتيكيت أنّه عبارة عن ضوابط وقواعد تضبط السلوك الإنساني وتمنعه من التعدي على حقوق الآخرين، كما وتمنع الآخرين من التعدي عليه وتعكير صفوه، فيعيش الإنسان حياة سعيدة وكريمة خالية من المنغصات. والإتيكيت في الدين الإسلامي هو عبارة عن مجموعة من القواعد والضوابط لسلوك الإنسان مستمدة من القرآن الكريم والسنة النبوية، وقد ثبت أن الخلافة الإسلامية طبقت هذه القواعد والضوابط، وأن هناك العديد من الكتب أيام الخلافة دوّن فيها قواعد الإتيكيت منها: صبح الأعشى في صناعة الإنشا