العلاجات الطبيعية
يمكن استخدام بعض العلاجات الطبيعية بعد استشارة الطبيب لعلاج مرض دوالي الساقين، وتفيد هذه العلاجات خصوصاً في حالات القصور الوريدي المزمن المُرافق لدوالي الساقين (بالإنجليزية: Chronic Venous Insufficiency)، ومنها ما يأتي:
- فاكهة العنب ، وأوراقها، وعصارتها، وبذورها، إذ قد يساعد تناول مستخلص بذور العنب (بالإنجليزية: Vitis Vinifera) عن طريق الفم على تقليل التورم أسفل الساقين والأعراض الأخرى للقصور الوريدي المزمن، وتجدر الإشارة إلى ضرورة تجنّب تناول مُستخلص بذور العنب كمكمل غذائي من قِبل الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المضادّة للتخثّر (بالإنجليزية: Blood thinning medications)، إذ قد يتفاعل مع مكوّنات هذه الأدوية مُسبّباً زيادة خطر النّزيف.
- قسطل الفرس أو كستناء الحصان (بالإنجليزية: Horse Chestnut)، إذ يساعد مستخلص قسطل الفرس على تقليل آلام الساقين ، وثقلهما، والحكّة لدى الأشخاص الذين يُعانون من القصور الوريدي المزمن.
- نباتات أخرى؛ مثل مستخلص الصنوبر البحري (بالإنجليزية: Sea Pine Extract)، أو البرسيم الحلو (بالإنجليزية: Sweet Clover)، أو السّفندر المدبب (بالإنجليزية: Butcher's Broom).
العلاج بالتصليب
تتم عملية العلاج بالتصليب (بالإنجليزية: Sclerotherapy) عن طريق حقن الدوالي الصغيرة ومتوسطة الحجم بمحلول يعمل على تشكيل ندوب في الأوردة ومن ثمّ غلقِها، إذ يُفترَض أن تتلاشى الدوالي في غضون أسابيع قليلة بعد العلاج، علماً بأنَّ هذا العلاج لا يتطلب تخديراً ويمكن القيام به في عيادة الطبيب، ومن الجدير بالذكر أيضاً أنَّ الوريد نفسه قد يحتاج إلى الحقن أكثر من مرة، أمّا الأوردة كبيرة الحجم فيتمّ حقنها باستخدام تقنية التصليب الرّغوي (بالإنجليزية: Foam Sclerotherapy).
العلاج باستخدام تقنية الليزر
يستخدم الأطباء تقنية جديدة في علاجات الليزر لإغلاق الدوالي صغيرة الحجم والأوردة العنكبوتية (بالإنجليزية: Spider Veins)، إذ يقوم في مبدأه على توجيه دفعات نارية كثيفة من الضوء على الوريد المصاب، مما يُسبّب تلاشي الدوالي تدريجيّاً، ويتمّ ذلك دون إجراء شقوق أو استخدام إبر.
استعمال أنبوب القسطرة
يُدخل الطبيب أنبوب القسطرة (بالإنجليزية: Catheter) في الوريد، وذلك بعد تسخين طرف الأنبوب باستخدام طاقة الليزر أو العلاج بالأشعة (بالإنجليزية: Radiotherapy)، ومع سحب أنبوب القسطرة فإنّ الحرارة تعمل على إتلاف الدوالي وإغلاق الوريد، ويُعتبر هذا الإجراء العلاجي مُفضّلاً للسّيطرة على أوردة الدوالي الكبيرة.
الربط والتجريد
تتضمن طريقة الربط والتجريد (بالإنجليزية: Ligation and Stripping) ربط الوريد في السّاق المصابة وإزالته، وذلك عن طريق تشكيل شقّين صغيرين اثنين، الأول منهما بقطر يبلغ حوالي خمس سنتيمترات ويكون بالقرب من المغبن (بالإنجليزية: Groin) فوق الدوالي، أمّا الشقّ الثاني فيكون قُطره أصغر ويُجرى أسفل السّاق تحديداً حول الركبة، ويتمّ ربط الجزء العلوي من الوريد بالقرب من المغبن وإغلاقه، ثمّ يتمّ تمرير سلك رفيع ومرن عبر أسفل الوريد، وبعد ذلك يتمّ سحبه بحرص وإزالته من خلال الشقّ السّفلي في السّاق، علماً بأنَّ هذا الإجراء لا يؤثر في تدفق الدم في الساقين؛ وذلك لأنّ الأوردة الموجودة بعمق داخل الساقين قد تؤدي دور الأوردة التالفة.
قد يؤدي الربط والتجريد إلى التسبّب ببعض الألم، والكدمات، والنّزيف، وهناك بعض المُضاعفات الأكثر خطورة والتي يُعتبر حدوثها نادراً، وقد تتضمّن تلف الأعصاب أو تجلط الأوردة العميقة، وتجدر الإشارة إلى أنّ المريض يحتاج لفترةٍ تُقارب الثلاثة أسابيع للتعافي بعد الخضوع لهذا الإجراء وقبل العودة إلى العمل، وفي بعض الأحيان قد يحتاج إلى ارتداء جوارب ضغط لمدّةٍ تصلّ إلى أسبوع بعد الجراحة.
العلاجات الغذائية المساندة
يُنصح باتباع حمية غذائيّة غنيّة بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات ؛ للحفاظ على وزنٍ صحِّي، وزيادة كفاءة أنظمة الدورة الدمويّة في الجسم، كما ويُنصح بتناول المُكمِّلات الغذائيّة لعلاج دوالي الساقين، ومن هذه المكمّلات فيتامين ك، وأيضاً ما يأتي:
- مرافق الإنزيم Q10: (بالإنجليزيّة: Coenzyme Q10)، إذ يُساعد تناول هذا المُرافق بجُرعة 100 ملغرام على تنشيط الدورة الدمويّة، ممّا يحسّن من وصول الأكسجين إلى الأنسجة.
- أوميجا 3: (بالإنجليزيّة: Omega-3)، إذ يساعد تناول زيوت الأوميجا 3 بجُرعة 1000 ملغرام يوميّاً على زيادة مرونة الأوعية الدمويّة.
- الجنكو بيلوبا: (بالإنجليزيّة: Ginkgo Biloba)، ويُنصح بتناوله بجرعة مقدارها 60 ملغرام مرتين في اليوم بدايةً، ومن ثمّ زيادة الجرعة إلى 120 ملغرام مرتين في اليوم.
ممارسات معينة
يُعدّ رفع الساقين من أسهل الطرق المنزلية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية ، كما وتساعد هذه الطريقة على تقليل الضغط على أوردة السّاقين، وبخاصّة للأشخاص الذين تتضمّن طبيعة عملهم فترات طويلة من الجلوس.
