ما أسباب تورم القدمين

تورّم القدمين

تورّم القدمين هي مشكلة تصيب بشكل خاص الأشخاص الذين تقدم بهم السن، حيث يجدون أن القدمين متورّمتين ويمكن في بعض الأوقات امتداد الورم ليكون في كل الساقين، وتورّم القدمين يحدث نتيجة ترشح السائل وانتقاله من الخلايا الى الأنسجة الموجودة في القدمين.

في هذا المقال سنسلط الضوء على مرور السوائل في القدمين، حيث يتم تقسيم الشريان الأبهر البطني إلى قسمين أساسيين، كل قسم من هذه الأقسام يقوم بتغذية طرف من الطرفين، وكل قسم ينقسم إلى فروع عديدة لتقوم بنقل الدم إلى جميع الإنسجة، ومع الشرايين يوجد أوردة تقوم أيضاً بنقل الدم الغير صالح أو الفاسد إلى وريد في القدم ويتم توصيله إلى البطين الأيمن الموجود في القلب، فالدورة الدموية تستمر من القلب إلى الرئة ليقوم بتنقيته ومن ثم إعادته من رئة إلى القلب وتعيد الدورة الدموية.

هناك سائل موجود في جسم الإنسان غير الدم يسمّى السائل الليمفاوي فهو مهم جداً، فهذا سائل له خلايا وعقد تشكل المناعة لجسم الإنسان ولده دورات مثل الدم تماماً، فأي مشكلة صغير تحدث لسرياة هذه السوائل يمكن أن يحدث مشكلة كبيرة لجسم الإنسان ومنها تورّم القدمين.

أسباب تورّم القدمين

يمكن أن يكون تورّم القدمين ناتج عن حالة غير مرضية، فمعظم الحوامل يصبح لديهن تورّم القدمين، بسبب الضغط وثقل الناتج من كبر البطن على القدمين، فوزن الجنين يؤثر ويحدث مشكلة لسريان السوائل في الجسم ووصولها إلى القدمين، وممكن أن يصبح هناك تورّم في القدمين عند النساء عند إقتراب الدورة الشهرية وقبل موعدها بيوم أو يومين فهذا شيء طبيعي، وممكن أن يكون أيضاً استعمال حبوب منع الحمل واللولب له تأثير قوي على عرقلة سريان السوائل ووصولها إلى القدمين.

أسباب موضعية لمرض تورّم القدمين

الإلتهاب البكتيري في الساق وهذا مؤلم جداً.
تمزق بأنسجة الساق أو القدم من الأسفل وشد عضلي.
يمكن أن يكون هناك انسداد في الوعاء الدموي الليمفاوي وهذا يؤدي إلى ورم سرطاني شديد.
يمكن أن يكون هناك ضيق في الاوعية الدموية يصاحبها آلام شديدة إثناء امشي وعدم الارتياح لذلك.
يمكن أن يكون واحد من الصمامات الوريدية يوجد فيه تلف فهذا يمنع رجوع الدم إلى الأطراف السفلية.

أسباب جسمية لمرض تورّم القدمين

البدانة الشديدة والوقوف لفترات زمنية طويلة أو الجلوس لفرة زمنية طويلة.
عجز أو عدم قيام القلب بوظائفه الطبيعية للمساعدة على تنقية الدم الوارد وراجع من الرئتين.
يمكن أن يكون هناك خلل في وظائف الكليتين وعدم توازن في وظيفة التخلص من السوائل الفاسدة والتي تزيد عن حاجة الجسم.
خلل في وظائف الكبد وتصفيته للمواد المهمة للجسم وتخليصه من السموم.
ضغط الدم المرتفع ولفترة زمنية طويلة.

الوقاية من تورّم القدمين

من أجل تجنب مرض تورّم القدمين وتخلص منه يجب مراعاة ما يلي:

تخفيف من وزن جسم ومراقبته لكي لا يزيد.
تجنب تناول المواد الكحولية والإمتناع عن تدخين وتناول المواد المهدئة.
عدم تناول المأكولات الغنية بالدهون.
تقليل من تناول الملح ووضعه على الطعام.
للنساء يجب تجنب استعمال حبوب منع الحمل أو إزالة اللولب إذا كان ذلك هو سبب تورّم القدمين.
استشارة الطبيب واتباع تعليماته بانتظام.

فيديو أسباب تورم القدمين عند الكبار

قد تبدأ الأقدام بالتورم عندما نبدأ بالتقدم بالسن، فلماذا يا ترى؟ :

2023-12-179أمراض القدم

مزيد من المشاركات

ما أسباب تعرق الجسم

تعرق الجسم بالرغم من أن العرق يعد ضروري للجسم حيث أنه ينظم الحرارة في الجسم ويخلصه من السموم والفضلات ، ولكن إرتفاعنسبة التعرق عن الوضع الطبيعي بشكل لا يتناسب مع الجهد المبذول هذا يعني أن الشخص مصاب بفرط التعرق ، وفي هذه الحالة لابد من إيجاد طرق للعلاج ، حيث تقول الألمانية في جراحة الأمراض الجلدية "سابينه دوكر": "إن فرط التعرق من الممكن أن يكون في الجسم بشكل كامل أو يكون في المناطق التي تتواجد بها الغدد العرقية بشكل أكبر مثل القدمين واليدين ومنطقة ما تحت الإبطين." يحتوي الجسم على ما يقارب 3

أعلى جبال في العالم

جبل إفرست يُعدّ جبل إفرست أعلى جبل على مستوى العالم بارتفاع يصل إلى 8,848م فوق مستوى سطح البحر، وبالإضافة إلى كونه أعلى جبل في العالم فهو أيضاً الأكثر شهرة، ويطلق عليه اسم ساجارماثا، واسم شومولونغما بلغة الهيمالايا الأصلية، أمّا موقعه فيأتي ضمن نطاق جبال الهيمالايا ويُقدّر عمره بعشرات الملايين من الأعوام. يسعى الكثيرون إلى تسلق جبل إفرست إلّا أنّ هذا الأمر محفول بالكثير من المخاطر؛ إذ توفّي 300 شخص تقريباً أثناء تسلقهم الجبل منذ تسجيل أول محاولة ناجحة لتسلقه عام 1924م، ونظراً للظروف المناخية

الفرق بين الثرى والثريا

الثرى يأتي الثرى في بعض التفاسير كنوعٍ من الكناية عن نفاذ البصيرة والرؤية في الطبيعيّات أو الأمور السفليّة والعلويّة. أما الثرى في اللغة فتعني ( التراب الندي)، وقد يشير الثرى في بعض المواضع إلى عمق الأرض وباطنها. من أقوال العرب: شهرٌ ثرى وشهرٌ تَرى وشهرٌ مرعى وشهرٌ استوى معنى قولهم هذا أنها تمطر في بادئ الأمر، ثم تنبت الأرض من نباتها وتطول لترعى النعم تلك النباتات بعد أن تحكم ثمارها، وهنا يقصد بالثرى المطر الذي يروي الأرض ويرسخ بها، فتبتل التربة وتلين، وهذا هو معنى الثرى (التربة الليّنة).

مجالات علم اللغة

مجالات علم اللغة بداية تجدر الإشارة بأن علمَ اللغةِ Linguistics لا يعتبر عِلمًا واحدًا ، وإنّما هو يتشكل من عُلومٌ مختلفةٌ تفرّعتْ عنِ الدّراسةِ العلميّةِ المتواصلة والمكثفة للغة ، وقد أصبح فيما بعد لكلِّ فرعٍ منها علماء ومتخصصون وباحثون في كل فرع من فروع هذا العلم ، وقد أصبح لكلِّ فرعٍ منها في الوقت الراهن دراساتُهُ وأبحاثُه وكتُبُه وتحليلاته ودوريّاتُه ومراجعه التي تصدرُ بالآلاف في كل أنحاء العالمِ كلّ سنة ، حتى أصبح من العسيرِ على أي متخصص في هذا العلمِ أو أحدِ فروعِه أن يستطيع يتابعَ وحده

عبارات الشكر والامتنان

عبارات الشكر والامتنان مرسلة للأصدقاء يُمكن التعبير عن الشكر والامتنان للأصدقاء الذين يُشاركون أشد اللحظات مرارًا، وكذلك أشدها فرحًا، وقد ذُكرت العديد من العبارات في ذلك، وفيما يأتي ذكر بعضها: النجاح لبعض الناس يقدرون معناه وللإبداع أناس يحصدونه، لذا نقدر جهودك المضنية، فأنت أهل للشكر والتقدير، فوجب علينا تقديرك، فلك منا كل الثناء والتقدير يا صديقي على مواقفك الرائعة معي ومع عائلتي. تتسابق الكلمات، و تتزاحم العبارات لتنظم عقد الشكر الذي لا يستحقه إلا أنت، إليك يا من كان له قدم السبق في ركب

مفاهيم مالية

الماليّة تُعد الماليّة (بالإنجليزيّة: Finance) العلم، والطّريقة الّتي تصف إدارة، وجلب، ودراسة المال، والأمور البنكية، والاستثمارات، والائتمان، والّتي تُشكّل الأنظمة الماليّة، بالإضافة لدراسة الأدوات الماليّة هذهِ، يُقسّم التّمويل إلى عددٍ من الأنواع هي: العامّ، الشّركات، الشّخصي، ونشات حديثاً منطقة يُمكن تسميتها بالاقتصاد الاجتماعيّ، ويُضاف لهذا أن التّمويل المُختص بالسلوك يهدف أكثر لتوسيع معرفته، ودرايته بالجانب الإنسانيّ من العلم، والّذي يَعدُّه النّاس رياضيًّا غالبًا. مفاهيم ماليّة أساسيّة

أين يقع جبل أحد من المدينة

جبل أحد يعتبر جبل أحد من الجبال التاريخية التي ثبتت مكانتها الدينية عند المسلمين منذ القدم قبل آلاف السنين، حيث إنّه حدث في جبل أحد غزوة من أهم الغزوات في تاريخ الأمة الإسلامية وهي الغزوة التي سميت على اسم الجبل ألا وهي غزوة أحد التي كانت بين المسلمين وكفار قريش في السنة الثالثة من الهجرة والتي كان فيها عدد المقاتلين الكفار يفوق عدد المسلمين بالإضافة إلى سلاحهم، وقد تمكن المشركين وكفار قريش من الانتصار في غزوة أحد على المسلمين بعدما خالف الرماة أمر الرسول صلى الله عليه وسلم بعد أن طلب منهم أن

مقال عن فقر الدم

مرض فقر الدم يمكن تعريف مرض فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) على أنّه عدم وجود عدد كافٍ من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الكميات المناسبة من الأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم، وقد يكون مرض فقر الدم مؤقتاً أو طويل الأمد، وكذلك قد يكون بسيطاً أو شديداً للغاية، وفي الحقيقة يُعدّ فقر الدم أشهر اضطرابات الدم وأكثرها شيوعاً؛ إذ يُقدّر عدد الأمريكيين المصابين به بما يُقارب ثلاثة ملايين، ويجدر التنبيه إلى أنّ فقر الدم في الذكور يُشخّص في حال كانت قراءة الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) تقل عن 13.5