الرّياضة هي شكلٌ من أشكالِ التنافسيّة من خلال النّشاط البدني للألعاب، وتَهدف في المقام الأوّل إلى تَحسين القُدرة البدنية، والمهارات الجسمية، ويُمكن مُمارسة الرّياضة بشكلٍ فردي أو ضمن جماعات. توجد العديد من أنواعِ الرّياضات؛ كممارسة كرة القدم، والسلّة، واليد، والبيسبول، والمُصارعة، والتنس، والطائرة. تتمّ ممارسة الرياضة عادةً بشكلٍ رسميٍ من قِبَل مُنظماتٍ دولية وإقليمية، وأخرى عالميّة بين خصمين أو أكثر، ولا تقتصر الرّياضة على النشاط البدني فقط؛ إذ توجد بعض الرّياضات التي تَعمد بشكلٍ كبيرٍ على
مدينة سياتل مدينة سياتل الأمريكية التي تقدر مساحتها بحوالي 370كم² تقريباً، أما عدد سكانها فيقدر وذلك وفقاً لإحصاءات العام 2009 ميلادية بحوالي 617 ألف نسمة تقريباً. تم تأسيس مدينة سياتل الأمريكية في منتصف القرن التاسع عشر تقريباً، تشتهر هذه الولاية بأن مناخها معتدل وبدرجة كبيرة، وبأن معدل الماساحات الخضراء فيها أيضاً جيد، ومن هنا فقد أطلق على هذه المدينة اسم مدينة الزمرد. في مدينة سياتل الأمريكية الجامعة الأمريكية المشهورة والتي تعرف باسم جامعة واشنطن، وهذه الجامعة هي واحدة من أكبر الجامعات
خطر الكهرباء يعتبر العمل في الكهرباء محفوفاً بالمخاطر بسبب خطورة الكهرباء نفسها، ومن المهم جداً اتباع القواعد العامة للسلامة من أجل تجنب وقوع الحوادث والحفاظ على العاملين وحياتهم، وذلك لأن الجهد الكهربائي للتيار الكهربائي والتيار الكهربائي الذي يسري في قوابس المحلات التجارية والمنازل العادية ذو طاقة كافية لصعق الإنسان صعقة مسببة للوفاة، حتى لو كان هذا العمل بسيطاً كتغيير المصباح الكهربائي دون فصل المصباح والذي يمكن أن يتسبب بقتل العامل إذا قام بملامسة الجزء "الساخن" أو "النشط" أو "المباشر" من
أسباب حدوث شلل الأطفال تُعزى الإصابة بشلل الأطفال (بالإنجليزية: Poliomyelitis) إلى التعرض لفيروس، وإنّ هذا الفيروس يُسمّى الفيروس المعويّ (بالإنجليزية: Enterovirus)، وإنّ هذا الفيروس ينتمي للعائلة المعروفة بالفيروسات البيكورناوية (بالإنجليزية: Picornaviridae family)، وله ثلاثة أنواع، وفي الحقيقة لا يزال سبب شلل الأطفال غير واضح ولكن يعتقد الخبراء أنّه يحدث بعد سنوات عديدة من إصابة الأشخاص بالفيروس، إذ تبين أنّ الفيروس يبقي في وضع خامد في الجهاز العصبي لفترة طويلة، ليتم تنشطيه لاحقًا نتيجة عدد
تقشير البشرة الدُّهنيّة تحتاج البشرة بين فترةٍ وأخرى إلى عمليّة التّقشير وذلك للتّخلّص من شوائبها، والحصول على بشرةٍ أكثر نضارةً ونعومةً وجمالاً. ويعمل التّقشير على إزالة خلايا الجلد الميّتة وتحسين الدّورة الدّمويّة للبشرة والتّخلّص من الحبوب والبثور والزّيوت الزّائدة، ويحسن مظهر الخطوط والتجاعيد، فعند القيام بعمليّة تقشيرٍ للبشرة تُزال طبقة الجلد الخارجيّة، وتصبح البشرة أكثر جاهزيّةً لاستقبال الكريمات، ومرطّبات البشرة والاستفادة منها بشكلٍ أكبر. وفي هذا المقال سنتعرّف على بعضٍ من الوصفات
الجهاز العظمي يتألّف جسم الإنسان من مجموعةٍ من الأجهزة والأعضاء التي تُكمل بعضها البعض من خلال أداء وظائفها المناطة بها، ومن هذه الأجهزة الجهاز التنفّسي، والهضمي، والعظمي، والتناسلي، والعضلي، وغيرها، والّتي تُشكّل بمجموعها جسم الإنسان الداخلي والخارجي معاً، وتمنحه القوام المناسب. يتكوّن الجهاز العظمي من عدد من العظام التي يجمعها مع بعضها البعض ويربطها معاً ما يُسمّى بالمفصل، وتبدأ هذه العظام دورة حياتها في جسم الإنسان منذ حياة ما قبل الولادة على شكل غضاريف مؤلّفة من مجموعة من الأنسجة التي
أفضل وقت لتحليل هرمون الحليب لتحديد أفضل وقت لتحليل هرمون الحليب أو ما يُعرف بهرمون البرولاكتين (بالإنجليزية: Prolactin) يجدر العلم أنّ مستوياته تتفاوت خلال الليل والنهار؛ إذ يكون بأعلى مستوياته خلال النوم، وبعد التمارين الشاقة، وخلال فترات الضغط النفسي، وبعد الاستيقاظ مباشرةً، وللحصول على أفضل النتائج عادةً ما يطلب الأطباء أخذ عينة الدم للتحليل بعد 3 إلى 4 ساعات من الاستقياظ. نصائح للتحضير لتحليل هرمون الحليب في الحقيقة لا يحتاج تحليل هرمون الحليب إلى العديد من الإجراءات؛ إذ يمكن للشخص
وقت بدء صيام الستّ من شوّال يُحرَّم صيام أوّل يومٍ من شهر شوّال بإجماع العلماء؛ وهو اليوم الأوّل من عيد الفطر ؛ وذلك لئلّا يظنّ الناس أنّه يومٌ من رمضان، فيصومونه اعتقاداً بذلك، إذ ثبت شرعاً النّهي عن صوم يوم العيد بالزيادة في عدّة رمضان، وقد نقل كثير من المحقّقين إجماع أهل العلم على حرمة صوم يومي عيد الفطر والأضحى، واستدلوا بما ثبت عن أبي عُبيد مولى ابن أزهر أنّه قال: (شهِدْتُ العيدَ مع عمرَ بنِ الخطَّابِ فجاء فصلَّى ثمَّ انصرَف فخطَب النَّاسَ فقال: إنَّ هذينِ يومانِ نهى رسولُ اللهِ صلَّى
