كيفية جعل الشعر كثيف للرجال

طرق طبيعية لتكثيف الشعر للرجال

زيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية أوميغا 3، والمواد المغذية الأخرى الضرورية لصحة الجسم العامة، والتي تشمل الشعر ، حيث يساعد على تعزيز نمو الشعر بشكلٍ كثيف، والتخفيف من جفاف فروة الرأس، ويمكن استخدامه بوضعه مباشرةً على فروة الرأس، والشعر، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

تسخين الزيت إلى درجة حرارة الجسم.
تدليك فروة الرأس والشعر بالزيت الدافئ.
ترك الزيت على الشعر لمدّةٍ تتراوح بين 30-45 دقيقة.
غسل الشعر باستخدام الشامبو، لإزالة الزيت.

ملاحظة: يمكن إضافة العسل وخلطه مع زيت الزيتون، ويمكن ترك الزيت على الشعر طوال الليل، وتغطية الشعر بقبعة الاستحمام.

الأفوكادو

يعتبر الأفوكادو مصدراً غنياً بفيتامين هـ، المفيد للشعر، ويمكن استخدامه من خلال اتباع الخطوات الآتية:

خلط حبة أفوكادو مع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون.
وضع الخليط على الشعر وفروة الرأس.
ترك الخليط على الشعر لمدّة 30 دقيقة.
غسل الشعر بالشامبو.
تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

طرق طبية لتكثيف الشعر للرجال

يوجد بعض الأدوية التي وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدامها لتحسين نمو الشعر، وتكثيفه ، والتقليل من تساقطه، وتشمل ما يأتي:

مينوكسيديل

المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil) وهو دواء لا يحتاج إلى وصفةٍ طبية، حيث يعمل هذا الدواء على توسيع قنوات البوتاسيوم والأوعية، ويساعد على تحفيز نمو الشعر الجديد، ومنع تساقطه لكلّ من الرجال والنساء، وينبغي استخدامه باستمرار للحصول على النتائج المطلوبة، والتي تظهر خلال 16 أسبوع من استخدامه، ولكنّ له بعض الآثار الجانبية، ومنها: تهيج فروة الرأس، ونمو الشعر غير المرغوب به على الوجه واليدين، وتسارع نبضات القلب.

فيناستريد

فيناستريد (بالإنجليزية: Finasteride) يحتوي هذا الدواء على مثبط من نوع 2 5-ألفا ريدوكتاز (بالإنجليزية: 2 5-Alpha Reductase)، الذي يحدّ من تحويل التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون (بالإنجليزية: Dihydrotestosterone)، وبالتالي زيادة نمو الشعر لدى الرجال، وينبغي استخدام هذا الدواء يومياً للحصول على النتائج المطلوبة، وتجنب استخدامه للنساء وحتّى تجنب لمس الأقراص المكسورة منه، وله آثار جانبية على الرجال ، تشمل: انخفاض الدافع الجنسي، والوظيفة الجنسية، وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

نصائح لتكثيف الشعر

يجب مراعاة بعض الأمور للحفاظ على صحة الشعر، وكثافته، ومنع تساقطه، ومنها ما يأتي:

اختيار الشامبو والبلسم المناسب للشعر.
تغيير تسريحة الشعر بين الفترة والأخرى.
اتباع نظامٍ غذائي صحي، يحتوي على الدهون الصحية، والبروتين، والفيتامينات.

2023-12-174وصفات تكثيف الشعر

مزيد من المشاركات

فوائد شرب الماء على الريق للكرش

هل هناك فوائد لشرب الماء على الريق للكرش وللتنحيف على الرغم من عدم وجود أدلّة علميّة تُثبت أنّ شُرب الماء على الريق أو على معدةٍ فارغة تحديداً يُساهم في إنقاص الوزن أو تخفيف الكرش، إلّا أنّ شرب الماء بشكلٍ عام يُساهم في عملية إنقاص الوزن، وذلك من خلال تخفيف الشهيّة ، ودعم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، بالإضافة إلى تسهيل ممارسة الرياضة وجعلها أكثر كفاءة، كما أنّ مُعظم الدراسات كانت حول شرب الماء وخسارة الوزن بشكلٍ عام ولم تُحدّد منطقة مُحددّة في الجسم، وفي ما يأتي بعض الدراسات حول شرب الماء

كيف تكون حركة الجنين الذكر

الحمل والإخصاب يحدث الحمل عندما يُخصّب الحيوان المنوي البويضة الخارجة من المبيض خلال فترة الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation)، ثم تنتقل هذه البويضة المخصبة (بالإنجليزية: Fertilized egg) إلى الرحم لتنزرع بطانة الرحم في عملية تُسمى الانغراس (بالإنجليزية:Implantation)، وفي حال تمّت هذه العملية بنجاح فإنّ ذلك يُشير إلى حدوث الحمل، وتقدّر مدة الحمل الكامل بـِ 40 أسبوعاً تقريباً، وتجدر الإشارة إلى أنّ النساء اللواتي يُشخّص حملهنّ بوقت أبكر ، واللواتي يتلقين العناية الصحيحة قبل الولادة وخلال فترة الحمل

قصص وحكايات ماوراء الطبيعه

قصص وحكايات ما وراء الطبيعة ما وراء الطبيعة؛ هي سلسلة رويات من تأليف الكاتب المصري أحمد خالد توفيق ، وتتمحور الحكايات والقصص حول ذكريات خيالية لطبيب مصري اسمه رفعت إسماعيل، إذ يتعرض لحياته لخوارق طبيعية، وتتميز الحكايات والقصص في هذه السلسة بالرعب والغموض والإثارة، ويصل عدد الروايات في السلسلة إلى ما يُقارب الـ 80، ومن أهم هذه القصص والحكايات ما يأتي: حلقة الرعب تحكي الرواية قصة عندما كان الدكتور رفعت وأصدقائه في فيلا الدكتور سامي وعدم قدرتهم على الرحيل منها؛ بسبب الأمطار في الخارج، إذ يقترح

صفات شخصية حاملة اسم عواطف

الصفات الشخصية لحاملة اسم عواطف عادةً ما يتصف حاملي الاسم نفسه بمجموعة من الصفات الشخصية المشتركة، لذا توضح النقاط الآتية بعض الصفات الشخصية التي يُمكن أن يتصف بها حاملو اسم عواطف: صريحة: من أكثر الصفات التي تتميز بها الفتاة التي تحمل اسم عواطف أنَّها تبدو مجاملة في بعض الأحيان، ولكنها تتمتع بالصراحة والجرأة التي تميزها عن غيرها. رومانسية: حاملة اسم عواطف تتميز بأنَّها من الشخصيات الرومانسية التي تتميز بالإحساس العالي. متعاونة: تُعد شخصية حاملة اسم عواطف متعاونة ومُحبة للمساعدة. صادقة: تتميز

قوة كوريوليس

قوة كوريوليس تدلّ عبارة قوّة كوريوليس على أنّها لفظة فيزيائيّة، وتُعرف أيضاً بتأثير كوريوليس، حيث أُطلقت لأوّل مرّة نسبة للعالم الفرنسي غاسبارد غوستاف كوريوليس عام ألف وثمانمئة وخمسة وثلاثين للميلاد، حينما وصفها بأنّها التشوّه الظّاهري في حركة الأجسام عندما تُرصد أو يُنظر إليها من خلال إطار مرجعي دوراني. أسباب حدوث قوة كوريوليس تُعتبر كُرتنا الأرضيّة من أهم الأمثلة وأفضلها للإطار المرجعي الدورانيّ، وإنّ تأثير كوريوليس يحدث نتيجة قوّة كوريوليس، إذ إنّها تُعتبر خير مثال عن القِوىَ التخيليّية

الماء والكهرباء

الماء والكهرباء قال تعالى: (وجعلنا من الماء كل شيءٍ حي أفلا يؤمنون)، إن الإنسان يعتمد في حياته على كثير من الحاجات الضرورية، والتي بزوالها تنقص فرصه في الحياة وتؤدي إلى موته، كالأكل والماء والكهرباء والملابس، وغيرها من الحاجات الأساسية. وفي مقالنا هذا سنتحدث عن الماء والكهرباء كونها الأكثر عرضة للزوال، فالماء هو نعمة من النعم الكثيرة التي أنعم الله بها علينا ليسهل الحياة، فالماء هو أساس كل شيء في هذه الحياة، وبدونها تموت كل الكائنات الحية وليس فقط الإنسان، وتشكل المياه ثلثي سطح الأرض ولكن 97%

رسائل عن الفراق للحبيب

خواطر عن فراق الحبيب فيما يأتي خواطر عن فراق الحبيب: لن أنساك ليس لأني أملُك ذاكرّة قويّة بل لأني أمتلكُ قلبا لا يُنكر من كان به يوما. أشتاق لأشّياء بعيدة، أشياء تاهت ولن يُعيدها الزمان يوما. الإنسان الطيب دائما مبتسم يضحك كثيرا ولا يبالي لشيء يسامح كثيرا يتجاهل كل ما يؤلمه لكن لا أحد يعلم ما بداخله. مؤلم عندما تحادث شخص وتريد حديث طويل معه فترى أنه ليس مهتم فتصمت. كم هو مؤلم أن تقضي وقتك بالتفكير في شخص لا تعلم هو يفتقدك أم لا. علمني قلبيّ أن يكُون لدي دائما مقبرة جاهزة! لأدفن فيها أخطاء

أبرز غرائب الآثار الفرعونية

لطالما أحاط الغموض والأسرار بالحضارة المصرية القديمة ، وقد سعى العلماء والمستكشفون لمحاولة فك هذه الألغاز، والتي نجحوا بالتوصل لبعضها وما زال البحث قائمًا عن البعض الآخر، وفي طريقهم إلى المعرفة كانوا يطّلعون على غرائب ومميزات لدى حضارة الفراعنة لم تكن موجودة بأي حضارة أخرى، إذ تميزت بصمود الكثير من الأبنية والمقتنيات ليومنا هذا، ومن أبرز غرائب الآثار الفرعونية ما يلي: قبر الملك توت يُعد قبر الملك توت من أشهر الاكتشافات الأثرية في مصر القديمة، والذي تم اكتشافه عام 1922 من قِبل فريق بقيادة هوارد