القيمة الغذائية للحمص الحب القيمة الغذائية 100 غرام حبوب الحمّص الماء 7.68 غرام الطاقة 378 سعرة حرارية البروتين 20.47 غرام الدهون 6.04 غرام الكربوهيدرات 62.95 غرام الألياف 12.2 غرام السكّر 10.70 غرام فتة حمص بالطحينة مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لـِ 8 أشخاص المكوّنات ستة أكوابٍ من اللبن الزبادي . أربعة أكوابٍ من الحّمص المسلوق. أربعة فصوصٍ من الثوم المهروس. ربع كوبٍ من الطحينية. ربع كوبٍ من عصير الليمون . أربعة أرغفة من الخبز العربي. ملعقة صغيرة من الملح. للتقديم: رشّة من
أعراض الكوليرا عند الأطفال تختلف أعراض الإصابة بمرض الكوليرا (بالإنجليزية: Cholera) عند الأطفال من حالة لأخرى، فقد لا تظهر أي أعراض واضحة على الطفل، أو قد تظهر بعض الأعراض الخفيفة، أو المتوسطة، أو الشديدة، وفيما يأتي تفصيل ذلك: الإسهال في معظم حالات الإصابة ببكتيريا ضمية الكوليرا (بالإنجليزية: Vibrio infection) يعاني الأطفال من الإسهال المائي (بالإنجليزية: Watery diarrhea)، وقد تتراوح شدّته بين الخفيف والمتوسط، وقد يصل إلى حالات شديدة تسبب الجفاف الحادّ للجسم. الغثيان والقيء عادة ما يحدث
زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأوميغا3، والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، والشعر، خصوصاً عند وضعه مباشرة على فروة الرأس والشعر كقناع، أما طريقة استخدامه فهي: تسخين زيت الزيتون للوصول إلى درجة حرارة الجسم. توزيع الزيت الدافئ على فروة الرأس والشعر بكمية كافية، مع ضرورة التدليك بأطراف الأصابع. تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية، وتركه لمدة تترواح 30 إلى 45 دقيقة، أو لليلة كاملة. شطف الشعر بشامبو بالطريقة العادية. يمكن إضافة العسل إلى قناع زيت الزيتون لزيادة الفوائد
سندويشات تعد السندويشات من أسهل الطرق لإعداد الطعام قبل الذهاب إلى العمل أو المدرسة، وتعتبر سندويشات المدرسة أسهل السندويشات التي يمكن على الأم تحضيرها فهي لا تحتاج إلى وقت وجهد كبيرين، وهناك العديد من السندويشات اللذيذة التي يمكن تحضيرها مثل الجبنة، والمرتديلا، والنقانق، والزعتر، وفي هذا المقال سنذكر بعص أنواع السندويشات التي يتم إعدادها لطلاب المدرسة. سندويش التونة والبيض المكوّنات: أربع قطع من خبز الباغيت متوسط الحجم. علبة من التونة. نصف كوب من الذرة المعلبة. حبة من البندورة مقطعة إلى قطع
أعراض البلهارسيا البولية تعتمد أعراض عدوى ديدان البلهارسيا (بالإنجليزية: Schistosomiasis) على نوع الديدان وعلى مرحلة العدوى، ويمكن تقسيم الأعراض إلى حادّة ومزمنة كما يأتي: الأعراض الحادّة تظهر أعراض العدوى الحادّة خلال مدّة تتراوح بين 3-8 أسابيع من انتقال العدوى في العادة، وتشمل ما يأتي: الطفح الجلديّ (بالإنجليزية: Rash). الحمّى. الصداع. آلام العضلات (بالإنجليزية: Myalgia)، والتوعّك العام. صعوبة التنفّس. الأعراض المزمنة تظهر الأعراض المزمنة بعد عدة أشهر أو سنوات من الإصابة بالطفيلي المُسبب
الغرفة المغلقة لن تأتي بالشمس يموتُ ملك البلاد، ويوضع على كاهل ابنته الطفلة الصغيرة، الغير مهيأة لإدارة نفسها إدارة شؤون البلاد وشعبها . فيرحل ويترك وراءه وصيّة مختزلة لطفلته ،يقول فيها " كي تصبحي ملكة يجب أن تحملي الشمس إلى القصر" . ومن هنا تبدأ مغامرة الفتاة في القصة ، فتصبح في تحدٍ أساسي لأن والدها المتوفي وضعها في تحدٍ صعب ,ويفوق طفولتها. تبدأ الفتاة بالتفكير لحل اللغز في وصية والدها وكيف لها أن تُدخِل الشمس إلى قصرها، فتصعد إلى جبلٍ عال لمحاولة حمل الشمس إلى القصر ، فتدرك أنها لا تستطيع
حكم في النجاح هناك الكثير من الحكم الجميلة الّتي تتحدّث عن النجاح ، واخترنا لكم فيما يلي بعضاً منها: كلّ شيءٍ في الحياة يستحقّ الحصول عليه العمل من أجله . النّجاح غالبًا يأتي للّذين يجرؤون على القيام بالأعمال. النّجاح لا ينتهي، والفشل ليس نهائي . أحبّ دائمًا أن يقول لي النّاس إنّك لا تستطيع أن تفعل ذلك، لأنهم كلّما يقولون لي ذلك، أعمل بجدارة . الأفكار الكبيرة تخاطب فقط العقول الكبيرة، بينما الأعمال الكبيرة تخاطب الجميع. السّمكة القويّة وحدها الّتي تقدر على السباحة عكس التيّار، بينما أيّ سمكة
قصيدة أخي لن تنال العلم إلا بستة يقول الشاعرالإمام الشافعي في قصيدته أخي لن تنال العلم إلا بستة: أَخي لَن تَنالَ العِلمَ إِلّا بِسِتَّةٍ سَأُنبيكَ عَن تَفصيلِها بِبَيانِ ذَكاءٌ وَحِرصٌ وَاِجتِهادٌ وَبُلغَةٌ وَصُحبَةُ أُستاذٍ وَطولُ زَمانِ قصيدة بالعلم يدرك أقصى المجد من أمم يقول الشاعر خليل مطران في قصيدته بالعلم يدرك أقصى المجد من أمم: بالعلم يدرك أقصى المجد من أمم ولا رقي بغير العلم للأمم يا من دعاهم فلبته عوارفهم لجودكم منه شكر الروض للديم يحظى أولو البذل إن تحسن مقاصدهم بالباقيات من الآلاء