كيفية تبييض الوجه في يوم

كيفية تبييض الوجه في يوم

قناع الليمون

يعتبر عصير الليمون مبيض طبيعي يمكن استخدامه لتفتيح البشرة ، بشرط أن يتم استخدامه ضمن شروط معينة، لتجنب تهيج البشرة، أو التهاب النسيج الخلوي فيها، أما كيفية استخدامه فهو على النحو التالي:

  • خلط عصير نصف ليمونه مع الماء بنسبة 1:1.
  • غمس قطعة من القطن في عصير الليمون، ثم تمريرها على الوجه، والمناطق الداكنة في الجسم.
  • ترك القناع على الجلد لمدة تترواح من 15 إلى 20 دقيقة، مع مراعاة عدم التعرض لأشعة الشمس خوفاً من تهيجها أو جفافها.
  • غسل البشرة بالماء.
  • توزيع مرطب عميق على البشرة.
  • تكرار عمل القناع من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

قناع الكركم

استخدم الكركم منذ الآلاف السنين لتفتيح البشرة، وبالرغم من عدم وجود دراسة تؤكد آثاره الإيجابية، حيث يعتقد بأنه قادر على تثبيط إنتاج الميلانين المسؤول عن تصبغ الجلد،ويمكن استخدامه على النحو التالي:

  • خلط كمية من الكركم الهندي مع القليل من زيت الزيتون، وطحين الحمص حتى تتشكل عجينة ناعمة.
  • توزيع عجينة الكركم على البشرة، وتدليكها بحركات دائرية، وذلك لتسهيل تقشير الجلد.
  • ترك القناع على البشرة لمدة تترواح مِن 15 إلى 20 دقيقة.
  • غسل البشرة بالماء والصابون.
  • تكرار القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.

عجينة اللوز

تتلخص خطوات عمل قناع اللوز لتفتيح البشرة على النحو التالي:

  • نقع اللوز في الماء لمدة ليلة كاملة.
  • طحن اللوز حتى تتشكل عجينة ناعمة.
  • خلط اللوز المهروس مع ملعقة من الحليب، وملعقة كبيرة من الطحين، وقطرات قليلة من عصير الليمون.
  • توزيع الخليط على المناطق الداكنة في البشرة.
  • ترك القناع يجف لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء.

قناع العسل والحليب

يمكن عمل قناع العسل والحليب لتفتيح وتبييض البشرة بالطريقة التالية:

  • خلط ملعقة صغيرة من كلاً من العسل، والحليب المجفف أو الطازج ، وعصير الليمون.
  • توزيع القناع على البشرة، وتركه لمدة تترواح من 15 إلى 20 دقيقة.
  • غسل البشرة بالماء.
مزيد من المشاركات
كيفية تحضير أرز

كيفية تحضير أرز

القيمة الغذائية لأرز بسمتي القيمة الغذائية 100 غرام من الأرز البسمتي الطاقة 356 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 1.11 غرام الكربوهيدرات 77.78 غرام الألياف 2.2 غرام الحديد 0.80 ملليغرام أرز بالدجاج والطماطم المكوّنات ثلاثة أكواب من الأرز البسمتي. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس. بصلتان كبيرتان. أربع ملاعق كبيرة من السمن. كيلوغرام من الدجاج المقطع أرباع. قرنان من الفلفل الأخضر المفروم. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقة صغيرة من: بودرة الزنجبيل، البهار المشكل،
الضوء في الفيزياء

الضوء في الفيزياء

الضوء وُضع الضوء على مر العصور ضمن العديد من أطر التفكير المختلفة، فتارةً عومل على أنه موجة، وتارةً أخرى على أنه جسيم، وتارةً أخرى على أنه غير ذلك. قبل القرن التاسع عشر فكر الناس بالضوء على أنه سيل من الجسيمات الصغيرة جداً التي إما تصدر من العين، أو من الجسم الذي ننظر إليه (وهاتان طريقتان مختلفان في التفكير بآلية الرؤية لدى الإنسان). من الذين روّجوا لفكرة أن الضوء عبارة عن جسيمات تنطلق من الأجسام التي نراها العالم إسحاق نيوتن، واستخدم هذه الفكرة لتفسير ظاهرتي الانعكاس والانكسار. قبل العلماء
أسماء أدوات الهندسة المدنية

أسماء أدوات الهندسة المدنية

أسماء أدوات الهندسة المدنية يوجد هناك المئات من الأدوات التي يستخدمها المهندسون المدنيون، وهناك دائماً تطورات جديدة تحدث في هذا المجال، ويُمكن تقسيم هذه الأدوات على النحو الآتي: أدوات الهندسة المدنية المستخدمة في المساحة يُمكن أن يستخدم المهندس المدني في المساحة ما يأتي: البوصلات والسينومترات. العبور والمزواة. المستويات. سلاسل وأشرطة. المنشورات والعاكسات. محددات مغناطيسية. قضبان الطرق المنحدرة. أدوات الهندسة المدنية المستخدمة في اختبار الخرسانة يوجد العديد من الأدوات التي تُستخدم لاختبار
مدينة قوص

مدينة قوص

مدينة قوص تقع مدينة قوص في جمهوريّة مصر العربيّة، وهي تابعة لمحافظة قنا، وتقع على نهر النيل وتحديداً على ساحله الشرقي، جنوب مدينة القاهرة والتي تبعد عنها مسافة تقدّر بحوالي ستمئة وخمسة وأربعين كيلومتراً. وهي من أكثر المدن المصريّة التي تحتوي على آثارٍ تمتاز بعظمتها وروعتها، فقد كانت تُعتبر عاصمة الصعيد، وهي تُشكّل بالنسبة للحجاج أهمّ معبرٍ إلى البحر الأحمر. والمستوى التعليميّ لأهل مدينة قوص يُعتبر جيّد جدّاً إذا ما قورنت بغيرها، إذ يُسجّل بأنّ مواطنيها الذي تفوق أعمارهم عن سنّ الخامسة عشرة
معلومات عن مدينة القصيم

معلومات عن مدينة القصيم

مدينة القصيم القصيم هي مدينة عربيّة تابعة إلى المملكة العربيّة السعوديّة، ومقرها إمارتها هو بريدة، وتقع في وسط شبه الجزيرة العربية على خط طول 42.835236 درجة شرق خط غرينتش، وعلى دائرة عرض 25.822144 درجة شمال خط الإستواء، وتبلغ مساحة أراضيها 73,000كم، كما أنّ معنى اسمها الأرض المنبسطة وكثيرة الشجر، وهي تتميز بمناخ قاري صحراوي؛ وبارد ممطر في فصل الشتاء وحار جاف في فصل الصيف. معلومات عن مدينة القصيم تعتبر اللغة العربية لغتها الرسمية، وعملتها الرسمية الريال السعودي. تقسم إدارياً إلى عدة مراكز
أشعار جلال الدين الرومي

أشعار جلال الدين الرومي

مختارات من رباعيات جلال الدين الرومي يقول جلال الدين الرومي : هذا الصباح، قطفت وروداً من البستان خشيت أن يلمحني البستاني سمعته يخاطبني بكل رقة: "ما الورود؟ سأمنحك البستان كله". هذا اليوم، يوم الضباب والمطر لا بد أن يجتمع الأصحاب فالصاحب مصدر سعادة لصاحبه مثل باقات الأزهار الذي تولد في الربيع. قلت: "لا تقعد حزيناً بصحبة المعشوق لا تجالس سوى ذوي القلوب الحنونة والوديعة عندما تدخل البستان، لا تتجه صوب الأشواك لا تجاور سوى الورود، وأزهار الياسمين والنسرين" الرومي والعشق الإلهي قد أوحى الله لمحمد:
أهمية دراسة مشكلة التفكك الأسري

أهمية دراسة مشكلة التفكك الأسري

أهمية دراسة مشكلة التفكك الأسري تُعَدّ الأسرة النواة الأساسية للمجتمعات ولكن يُمكن أن تواجه مشكلة التفكك الأسري، حيث تُعَدّ من أكثر المشاكل شيوعًا في العصر الحالي، كما يُوجد عِدة أسباب تقتضي دراسة هذه المشكلة والتوعية بها منها ما يأتي: تجنب انحراف الأبناء تُساهم دراسة مشكلة التفكك الأسري في تجنب الآثار الناتجة عنه من ناحية انحراف سلوك الأبناء، حيث وُجد أن كثيرًا منهم كان مصيرهم السجن نتيجة وفاة الأب أو الأم أو كليهما أو بسبب الطلاق، مما يجعل الأبناء مشتتين وقد يتحملون مسؤولية إعالة أنفسهم أو
طب علم النفس

طب علم النفس

طبّ علم النفس يعرّف باللغة الإنجليزيّة بمصطلح (Psychiatry)، ويعرف في اللغة العربيّة باسم الطبّ النفسيّ، وهو العلمُ الذي يجمعُ ما بين الطب، وعلم النفس في مجالٍ واحدٍ، وكلُ شخصٌ يعمل في مجال طبّ علم النفس يطلقُ عليه مسمى طبيب نفسيّ، ويعرف أيضاً طبّ علم النفس بأنه من أحد فروع علم النفس، والذي يهتم بالربطِ بين العلاج الطبي في تشخيص، وتقييم الحالة النفسيّة من أجل الوصول إلى العلاج المناسب للمريض، فيعتمدُ على الخلط ما بين العلاج الدوائي، والتأهيلي من أجل مساعدة المريض على التخلّص من الاضطراب النفسيّ