فوائد الفلفل الحار تحسين حالات مرضى السكري قد يُساهم الفلفل الحار في التخفيف من أعراض مرض السكري؛ حيثُ بيّنت دراسة نُشرت في مجلَّة Phytotherapy Research أنَّ تناول الفلفل الحار الأحمر يُحفِّزُ زيادة إنتاج الإنسولين، بالإضافةِ إلى ذلك أجريت دراسة أخرى نشرتها مجلة Clinical nutrition عام 2015، وشاركت فيها 44 امرأة حامل من المُصابين بسكري الحمل، وبيّنت نتائج الدراسة أنَّ تناولَ 5 مليغراماتٍ يوميَّاً من مادة الكابسيسين لمُدَّة أربعة أسابيع قد يُقلل من مستويات السكر والإنسولين في الدم بعد تناول
سموثي الجوافة والمانجو السموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف إليه الحليب أو الآيس كريم وبعض مكعبّات الثلج. عادةً يُشرب السموثي إلى جانب وجبةٍ ما لتعزيز الفائدة الغذائية أو يقدَّم كوجبةٍ صباحيَّة بحسب الخضراوات أو الفواكه التي يحتويها. سموثي الجوافة والمانجو يحتوي على قيمة غذائيَّة عالية، فالمانجو يحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف وهو غنيّ بالسّعرات الحرارية، بالإضافة إلى مضادّات
كريم الشعر تعدّ كريمات الشعر إحدى أكثر المستحضرات التجميليّة استخداماً، ومنها الطبيعية والصناعية، وما يشار إليه أنه بالرغم من كثرة إقبال الناس على استخدام الكريمات الكيماوية، إلا أنّها تسبّب أضراراً بالغة بالشعر على المدى البعيد متمثلاً ذلك في: التقصف، والتساقط، والجفاف وغيرها، على خلاف الكريمات الطبيعيّة التي تغذّي الشعر، وتقويه، وتمنحه مزيداً من النعومة واللمعان، وفي هذا المقال سنتعرف على ثلاث طرق مختلفة لعمل كريم للشعر في المنزل. كريم فيتامين E المنزلي المكّونات: علبة من الفازلين الطبي.
الفلسفة تعني الفلسفة حرفيّاً حب الحكمة، وهي دراسةُ المشاكل العامة والأساسية المتعلقة بمسائل الوجود، والمعرفة، والقيم، والسّبب، والعقل، واللغة، وتمتْ صياغة هذا المصطلح من قِبل فيثاغورس. للفلسفة العديد من الأساليب وهي: الاستجواب، والحجج العقلانية، والعرض المنهجي. ومنذ عهد الفيلسوف اليوناني القديم أرسطو وحتى القرن التاسع عشر شملتْ أي هيئةٍ من المعرفة؛ حيث شملت الفلسفة الطبيعيّة علم الفلك، والطب، والفيزياء. أنواع الفلسفة لكل مجتمع ثقافة تقليدٌ فلسفي، ومن هذا المنطلق توجد العديد من الأنواع وهي:
الحكم كتبت الحكم نتيجة دروس وتجارب مر بها الحكماء، وأجدادنا القدماء، ونقلوها إلينا لنستفيد منها، ولا نقع بأخطائهم، لذا نقدم لكم أجمل الحكم المعبرة، التي جمعناها في هذا المقال تعرفوا عليها. أجمل حكمة في التاريخ أحسن الكلام ما صدق فيه قائلهُ، وانتفع بهِ سامعهُ، وإنّ الموت مع الصّدق خيرٌ من الموتِ مع الكذب. ادعُ الله بثبات، واستشعر اليقين في الإجابة منه سبحانه، وليعلمِ العبد أن اختيار الله عزّ وجلّ خير مِن اختياره لنفسه. هي كلمِات لم أحبذ أن أتوقف عند قراءتي لها، فقد تكون أنت في حاجتها فبث في
حقوق الإنسان والفلسفة الرومانية القديمة تعد الثقافة الرومانية من أكثر الثقافات التي أثرت بشكل كبير في الحضارات الأخرى وحتى يومنا هذا، وفي هذا المقال سنتعرف على جانبين من الثقافة الرومانية القديمة، وهما حقوق الإنسان والفلسفة. حقوق الإنسان في الحضارة الرومانية القديمة من أهم ما يذكر عنها: يرجع أصل مفهوم حقوق الإنسان إلى اليونان القديمة وروما، والذي كان مرتبطًا بمذاهب الرواقيين، الذين اعتبروا أنّ السلوك البشري يجب أن يتوافق مع قانون الطبيعة، وفي العصور اليونانية الرومانية والعصور الوسطى ، كانت
عبارات شكر للأصدقاء دُمت لي نعم العون، ونعم الصديق، ونعم الأخ، ونعم السند، تزداد سعادتي وأماني بجوارك، أدامك الله لي. مهما استخدمت من كلمات الشكر، وعبارات التقدير، لا تفيك قدرك، فحروف اللغة قليلة، وسأظل عاجز عن التعبير. أرسل الطيور برسائل شكري وعرفاني لك، تتطير بالفضاء اللامع بين ملايين النجوم، لتوصل لك كلمات شكري التي تفوق النجوم عدداً. كل شيء له قيمته، ولكن طيبة قلبك وقدرتك على مساعدة خلّانك لا تقدّر بكنوز الكون، دمت أهلاً للثقة والمعروف. لن أنس معروفك لي ما حييت، فهل ينس أحد من ضحى وعانى من
سلوكيات وأخلاقيات يمكن تعلمها من النمل على الرغم من أنّ النمل كائنات صغيرة جدًا، إلّا أنّها كائنات تتمتّع بذكاء، وحكمة، ونظام كبير للغاية ، وهذا ما يجعل النمل واحد من أهم الكائنات التي يجب علينا التعلّم منها، فكل فرد في عالم النمل مهم، وكل واحد منهم له دوره الذي يقوم به سواء كان حراسة الملكة، أو البحث عن الطعام، أو التخلص من الفضلات وغيرها، وفيما يأتي توضيح ذلك: العمل الدؤوب النمل كائن نشيط للغاية لا يمل من العمل، حيث إنّه يكافح ويحارب الكسل، ويبذل الجهد الدؤوب في البحث عن الطعام لتخزينه طوال
