تحسين القدرة على اتخاذ القرارات تُساهم إدارة الوقت في تحسين القدرة على اتّخاذ القرارات، فعندما يشعر الشخص بضغط الوقت، ويتوجّب عليه اتّخاذ قرار في موضوع ما، فإنّه سيلجأ إلى اتّخاذ قرار دون التفكير الكامل بتبعاته، وهذا يعني أنّ عمليّة اتّخاذ القرارات ستُصبح أقل كفاءة، وبالمقابل فإنّ إدارة الوقت الفعّالة تُخلّص الشخص من الضغوط الناتجة عن الشعور بعدم امتلاك الوقت الكافي، الأمر الذي يؤدي إلى شعوره بالتحكم والهدوء، وبالتالي دراسة كافة الخيارات المتاحة بشكلٍ جيد لاتّخاذ القرار الصائب. ترتيب الأولويات
ما هو العصر الذي عاش فيه أهل الكهف؟ إن ثمرة الإيمان هي ثبات القلوب على طاعة الله - عز وجل -، فأهل الإيمان لا تقلبهم الفتن ولا تضرهم المحن؛ لأنهم ثابتون فالقرآن الكريم ذكر قصة جماعة عندهم هذه الصفات وهم أهل الكهف الذي سنتحدث عنهم هنا. قصة أصحاب الكهف هم فتية آمنوا بالله -عز وجل- وقاموا بدعوة قومهم إلى الإيمان بالله وحده، قال -تعالى-: (إِنَّهُمْ فِتْيَةٌ آمَنُوا بِرَبِّهِمْ وَزِدْنَاهُمْ هُدًى)، ولكنهم أبوا وأصرّوا على عبادة الأوثان، فطلبوا من الله أن يربط على قلوبهم ويثبتهم على الإيمان، قال
ملخص كتاب أنت علامة مميزة فيما يأتي وقفة مع كتاب أنت علامة مميزة، وذلك بتلخيص فكرته والحديث عن محتواه: وصف الكتاب كتاب "أنت علامة مميّزة" هو من تأليف الكاتب خالد سليمان الراجحي، وقد نُشرت أول طبعة للكتاب سنة 1434هـ / 2013م وذلك عن دار "وجوه" للنشر والتوزيع الكائنة في المملكة العربية السعودية - الرياض. أمّا بالنسبة للكتاب فهو موجّه إلى فئة الشّباب على وجه الخصوص، وهو مستوحى من كتاب أجنبي اسمه "U R BRAND" للكاتبة كاثرين كابوتا، وقد عدَّلَ الكاتب على الكتاب بعض التعديلات ليناسب المجتمع العربي
عيد الميلاد لكل منا يوم مميز من أيام السنة، لأنّه اليوم الذي ولد فيه، هو يوم ميلاده، ويحتفل عدد منا بيوم ميلاده، ويتمنى الأمنيات الكثيرة لتتحقق، خاصةً الصغار بالعمر، وكثير من الأشخاص من يحتفل بعيد ميلاده ويقطع قالب الحلوى مع أهله، والأصحاب ويحظى بالعديد من الهدايا المميزة، ونحن أيضاً نمتى أن نحظى بالاهتمام في هذا اليوم المميز، فالبعض يحب أن يحصل على هدية كان يرغب بأن يحصل عليها، وهناك من تكفيه ابتسامة من يحب مع وردة وبعض الكلمات الرقيقة مع بعض الدعوات الجميلة، وجمعت هنا عدة مسجات وعبارات و
فوائد الحلزون استعمل الإنسان الحلزون منذ آلاف السنين، يدخل الحلزون في الصناعات الغذائية وفي مجال الجمال والعناية بالبشرة، حيث يتميّز لحم الحلزون بأنّه خفيف وقليل الدسم والدهون وغني بالفيتامينات والمعادن مثل (B 2 ) وحمض الفوليك وعنصر البوتاسيوم وعنصر السيلينيوم وعنصر المغنيسيوم والمنغنيز، وتنبع أهميته وتميّزه من جمعه لفوائد المنتجات الحيوانية والنباتية من غير وجود الأضرار منه، وينصح في تناوله عند الإصابة بالإمساك والسعال وآلام الصدر وأثناء الدورة الشهرية للتخفيف من آلامها، ولكن ما زالت هناك فئة
معنى دعاء: "يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث" نص الدعاء من الأدعية المأثورة الواردة عن الرسول -عليه الصلاة والسلام- يطلب فيها العبد الاستعانة والاستغاثة بالله -تعالى-: (كان النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه إذا كربه أمر قالَ: يا حيُّ يا قيُّومُ برَحمتِكَ أستغيثُ)، ومنه صيغة أخرى في دعاء المكروب: (اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو، فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ، وأصلِحْ لي شأني كلَّه، لا إلهَ إلَّا أنتَ). النص التحليلي من الأدعية التي يستحب أن يدعو بها العبد صباحاً ومساءً، وبعد كل صلاة، وطلب المؤمن من الله
الحبوب الحبوب (بالإنجليزية: Grains) هي بذور صغيرة، وقاسية، وجافّة، وقابلة للأكل، تنمو على شكل نباتاتٍ تُشبه العُشب تُسمّى محاصيل الحبوب (بالإنجليزية: Cereal)، وتنتشر الحبوب كغذاءٍ أساسيٍّ في مُعظم الدول، ولذلك فإنّها توفّر سعراتٍ حرارية أكثر من أيّ مجموعة غذائيّة أخرى، ويُعدُّ كلٌّ من الخبز، والمعكرونة، ودقيق الشوفان، والفريكة من مُنتجات الحبوب، كما أنّ أيّ غذاءٍ مصنوعٍ من القمح، أو الأرز، أو الشوفان ، أو الذرة، أو الحبوب الأخرى يُعدُّ أيضاً من منتجات الحبوب، وتحتوي الحبوب على العديد من
الفازلين يعدّ الفازلين أو البرافين اللين أو الهيدروكربون المتعدد إحدى المواد الدهنيّة الكيميائيّة المصنّعة من النفط، وقد تم اكتشافه من قبل العالم الكيميائيّ روبيرت تشيسيبرو، وللفازلين استخدامات جماليّة عديدة، أهمّها: ترطيب الجلد وحمايته من التشقّقات وعلاجها أيضاً، وهو أيضاً خَيار صحّي للشعر، فينعّم الشعر المتشابك، سنعرض في هذا المقال طريقة استخدام الفازلين للشعر، إضافة إلى استخدامات جماليّة أخرى للفازلين. طريقة استخدام الفازلين للشعر من مميزات الفازلين أنّه يفيد الشعر دون أية أضرار جانبيّة،
